ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল আপনার স্বাস্থ্যকে বিভিন্ন উপায়ে উপকার করে। এই ফুলের সুগন্ধটি একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় উদ্ভিদ, ইলাং ইলাং (কানাঙ্গা ওডোরাটা) এর হলুদ ফুল থেকে নেওয়া হয়, যা দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার স্থানীয়। এই অপরিহার্য তেলটি বাষ্প পাতনের মাধ্যমে পাওয়া যায় এবং এটি অনেক সুগন্ধি, স্বাদযুক্ত এজেন্ট এবং প্রসাধনীতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এই তেলটি গেঁটেবাত, ম্যালেরিয়া, মাথাব্যথা, এবং হজমের অসুবিধার মতো বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হত। এর উপকারিতা নিয়ে অনেক গবেষণা হয়েছে। অনেকে এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-অ্যাঞ্জিওলাইটিক বৈশিষ্ট্যের জন্যও প্রমাণ দেয়। আপনি কি জানেন? ইলাং ইলাং হল একটি সুন্দর, ফুলের ঘ্রাণ তৈরি করতে সাহায্য করার জন্য চ্যানেল নং 5 পারফিউমে ব্যবহৃত উপাদানগুলির মধ্যে একটি।

ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা

1.উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করতে পারে

গর্ভবতী মহিলা ইলাং ইলাং অ্যারোমাথেরাপি দিয়ে স্বস্তি বোধ করছেন সেভ একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে এই অপরিহার্য তেলের একটি প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে এবং উদ্বেগ কমাতে এবং আত্মসম্মান উন্নত করতে সাহায্য করে৷ আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ইলাং ইলাং তেল মানসিক চাপ উপশম করে এবং বিষণ্নতা কমাতে সাহায্য করে। গবেষণাটি শারীরবৃত্তীয় পরামিতিগুলির উপর ভিত্তি করে করা হয়েছিল, যেমন ত্বকের তাপমাত্রার পরিবর্তন, নাড়ির হার, শ্বাসের হার এবং রক্তচাপ। অপরিহার্য তেল ত্বকের তাপমাত্রা এবং রক্তচাপ উভয়ই উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে। এটি অবশেষে প্রজাদের স্বস্তি বোধ করে। ইলাং ইলাং তেল জ্ঞানীয় ফাংশনগুলির উপরও প্রভাব ফেলতে পারে। যদিও গবেষণা সীমিত, তেল মানব স্বেচ্ছাসেবকদের মধ্যে প্রশান্তি উন্নত করতে দেখা গেছে। যাইহোক, ইলাং-ইলাং তেল কিছু রোগীর স্মৃতিশক্তি হ্রাস করতেও পাওয়া গেছে।

2.অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে

ইলাং ইলাং-এ লিনালুল নামক একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল যৌগ রয়েছে। অপরিহার্য তেল স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস স্ট্রেনের প্রতি একটি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল কার্যকলাপও প্রদর্শন করে। ইলাং-ইলাং এবং থাইম অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ মাইক্রোবিয়াল সংক্রমণের উপর একটি সমন্বয়মূলক প্রভাব দেখিয়েছে। ইলাং-ইলাং অপরিহার্য তেলের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি আরও বোঝার জন্য আরও অধ্যয়নের প্রয়োজন।

3.নিম্ন রক্তচাপ সাহায্য করতে পারে

Ylang ylang অপরিহার্য তেল, যখন ত্বক দ্বারা শোষিত হয়, রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে। তেল উচ্চ রক্তচাপ পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। একটি পরীক্ষামূলক গোষ্ঠীর উপর করা একটি সমীক্ষা যা ইলাং-ইলাং-এর সাথে অপরিহার্য তেলের মিশ্রন শ্বাসের সাথে গ্রহণ করে বলে রিপোর্ট করা হয়েছে যে স্ট্রেস এবং রক্তচাপ কম রয়েছে। আরেকটি গবেষণায়, ইলাং ইলাং অপরিহার্য তেলের সুগন্ধ সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক উভয় রক্তচাপের মাত্রা কমাতে পাওয়া গেছে।

4.অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব থাকতে পারে

ইলাং ইলাং অপরিহার্য তেলে আইসোইউজেনল রয়েছে, এটি একটি যৌগ যা এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। যৌগটি অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমাতেও সাহায্য করতে পারে। এই প্রক্রিয়াটি অবশেষে ক্যান্সার বা কার্ডিওভাসকুলার রোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে।

5.ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে

ত্বকের ফাইব্রোব্লাস্ট সেলসি নিয়ে গবেষণায় জানা গেছে যে ইলাং-ইলাং সহ প্রয়োজনীয় তেলগুলিতে অ্যান্টি-প্রলিফারেটিভ বৈশিষ্ট্য রয়েছে। অপরিহার্য তেল টিস্যু পুনর্নির্মাণকেও বাধা দেয়, একটি সম্ভাব্য ক্ষত নিরাময়ের সম্পত্তির পরামর্শ দেয়। Isoeugenol হল ইলাং ইলাং অপরিহার্য তেলের একটি যৌগ। এটি রিপোর্ট করা হয়েছে যে আইসোইউজেনল ডায়াবেটিক ইঁদুরের ক্ষত নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে।

6.বাত এবং গাউট চিকিত্সা সাহায্য করতে পারে

ঐতিহ্যগতভাবে, ইলাং ইলাং তেল বাত এবং গাউটি চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, এই দাবির সমর্থন করার জন্য কোন বৈজ্ঞানিক গবেষণা নেই। ইলাং ইলাং-এ আইসোইউজেনল থাকে। Isoeugenol (ক্লোভার তেল থেকে নিষ্কাশিত) এন্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ পাওয়া গেছে। প্রকৃতপক্ষে, ইঁদুরের গবেষণায় আইসোইউজেনলকে আর্থ্রাইটিক ট্রিটমেন্ট হিসেবে প্রস্তাব করা হয়েছে।

7.ম্যালেরিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে

গবেষণাগুলি ম্যালেরিয়ার চিকিৎসায় ইলাং ইলাং এর ঐতিহ্যগত ব্যবহারকে সমর্থন করেছে। একটি ভিয়েতনামের গবেষণা দল খুঁজে পেয়েছে যে তেলে ম্যালেরিয়া-বিরোধী কার্যকলাপ রয়েছে। যাইহোক, ম্যালেরিয়ার বিকল্প চিকিৎসা হিসেবে ইলাং ইলাং-এর ভূমিকা প্রতিষ্ঠার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।

8.ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে

এটি শুষ্ক ত্বকে একটি ময়শ্চারাইজিং প্রভাব রয়েছে এবং ত্বকের কোষগুলির পুনর্জন্মকে উন্নত করে বলে দাবি করা হয়। তেলটি সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখাও কমাতে পারে। এটি অ্যারোমাথেরাপির মাধ্যমে একটি স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বক প্রচার করতে পারে। এটি মাথার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে এবং সম্ভাব্য চুল পড়া কমাতে পারে। ঐতিহ্যগতভাবে, তেলটি তার অ্যান্টি-সিবাম বৈশিষ্ট্যের জন্য ব্যবহৃত হয়েছিল। তবে এটি প্রমাণ করার মতো কোনো গবেষণা এখনও হয়নি।

9.মূত্রাশয় পেশী শিথিল সাহায্য করতে পারে

প্রাণীদের গবেষণায় দেখা গেছে যে ইলাং ইলাং অপরিহার্য তেল মূত্রাশয়ের পেশী শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে। অত্যধিক মূত্রাশয়যুক্ত ইঁদুরগুলি ইলাং ইলাং তেলের সাথে স্বস্তি অনুভব করতে দেখা গেছে।