বন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেল
তুমি নিশ্চয়ই বন্য চন্দ্রমল্লিকা চা সম্পর্কে শুনেছো, বন্য চন্দ্রমল্লিকা তেল কী? আসুন একসাথে দেখে নেওয়া যাক।
বন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেলের প্রবর্তন
বন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেলে আছেএকটি অসাধারণ, উষ্ণ, পূর্ণাঙ্গ ফুলের সুবাস। এটি আপনার অ্যারোমাথেরাপি সংগ্রহে একটি সুন্দর সংযোজন এবং আপনার মন এবং ইন্দ্রিয়গুলিকে উদ্দীপিত করার জন্য একটি দুর্দান্ত হাতিয়ার। অতিরিক্তভাবে, আপনি এই তেলটি ব্যক্তিগত যত্ন, সুগন্ধি এবং শরীরের যত্নের DIYগুলিতে ব্যবহার করতে পারেন এর অসাধারণ ফুলের সুবাসের জন্য।
বন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেলের উপকারিতা
অ্যান্টিব্যাকটেরিয়ালeত্রুটি
বন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেলবারবার দেখা গেছে যে এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাব রয়েছে, যা ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য অণুজীবের বৃদ্ধি এবং বিস্তার রোধ করতে সাহায্য করতে পারে। যদিও চায়ে উদ্ভিদের প্রয়োজনীয় তেল তুলনামূলকভাবে খুব কম পাওয়া যায়, তবুও এটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে কার্যকর হতে পারে, বিশেষ করে এতে থাকা অন্যান্য খনিজ পদার্থের সাথে মিলিত হয়ে।
Pগভীরে রোমোটস শিথিলকরণ
বন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেলরক্তচাপ কমাতে, শরীর ঠান্ডা করতে এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করেছে, যার সবকটিই প্রশান্তি আনতে সাহায্য করতে পারে। ইনফিউশনে উপস্থিত শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং খনিজ পদার্থ আপনার শরীরকে আরও ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং রক্তে অপ্রয়োজনীয় স্ট্রেস হরমোন দূর করতে সাহায্য করতে পারে।d
Pরোমোটস সুস্থ হৃদয় ফাংশন
গবেষণাগুলি সংযুক্ত করেছেবন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেলরক্তচাপ কমাতে এবং করোনারি ধমনীর রোগ থেকে মুক্তি পেতে। রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে, কিছু প্রতিবেদন এমনকি এটি বলেবন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেলহার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মতো বিভিন্ন কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা, সেইসাথে এথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য এটি দীর্ঘমেয়াদী প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হতে পারে। রক্তচাপ কমে যাওয়ার কারণ মূলত ইনফিউশনের পটাসিয়ামের পরিমাণ, কারণ পটাসিয়াম একটি ভাসোডিলেটর।
Sআত্মীয়স্বজন
বন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেলএই কারণেই দীর্ঘদিন ধরে টপিক্যালি ব্যবহার করা হয়ে আসছে, কারণ এটি ত্বকের জ্বালা, লালচেভাব এবং একজিমা এবং সোরিয়াসিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগ দূর করতে পারে। ফুলের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদানের কারণে এটি বার্ধক্যের লক্ষণ, সেইসাথে বলিরেখা এবং দাগ কমাতেও সাহায্য করে।
Mসুস্থ রাখে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
ভিটামিন সি এবং এ উভয়ই উচ্চ ঘনত্বে পাওয়া যায়বন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেল, এবং এই দুটি ভিটামিনই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ভিটামিন সি শ্বেত রক্তকণিকার উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে এবং ফ্রি র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে সুরক্ষা প্রদানের জন্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। ক্রাইস্যান্থেমামে ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং পটাসিয়ামের মতো বেশ কিছু খনিজ পদার্থও রয়েছে, যা একটি সুস্থ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য প্রয়োজনীয়।
Iএমপ্রোভস দৃষ্টি
আগেই উল্লেখ করা হয়েছে, বিটা-ক্যারোটিন এবং পরবর্তীতে ভিটামিন এ সমৃদ্ধ,বন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেলভিটামিন এ সবসময় চোখের স্বাস্থ্যের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত, এবং একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে, এটি রেটিনা নিউরোপ্যাথি, ছানি, ম্যাকুলার ডিজেনারেশন এবং চোখের সাথে সম্পর্কিত আরও অনেক সমস্যা, এমনকি ঝাপসা দৃষ্টির মতো সাধারণ সমস্যা থেকেও রক্ষা করতে পারে।
Pরোমোটস সুস্থ বিপাক
চন্দ্রমল্লিকায় বিভিন্ন ধরণের ভিটামিন বি পাওয়া যায়, যার মধ্যে রয়েছে ফলিক অ্যাসিড, কোলিন, নিয়াসিন এবং রিবোফ্লাভিন। এই ভিটামিনগুলি শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয়, যার মধ্যে রয়েছে বিকাশগত অগ্রগতি এবং বৃদ্ধি থেকে শুরু করে হরমোনের মাত্রা, রক্ত সঞ্চালন এবং নিউরোট্রান্সমিটার কার্যকলাপ।
বন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেলের ব্যবহার
মিশ্র প্রয়োগ পদ্ধতি
বিভিন্ন কাজে বিভিন্ন উদ্দেশ্যে বন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেলকে ইমালসন ক্রিম, জেল, টোনার, বডি মিল্ক এবং অন্যান্য ত্বকের যত্নের পণ্যে পাতলা করুন।
শ্বাস-প্রশ্বাসের পদ্ধতি
গরম জল প্রস্তুত করুন, খাঁটি বুনো চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেল ফোঁটা দিন, একটি তোয়ালে দিয়ে মাথা ঢেকে দিন, গরম বাষ্প থেকে নির্গত সুগন্ধি ধূমপান করা নির্যাস ৫-১০ মিনিটের জন্য শ্বাস নিন এবং তারপর ত্বকের পৃষ্ঠের অবশিষ্টাংশ ধুয়ে ফেলুন।
ঝরনা পদ্ধতি
গোসলের জলে ৮-১০ ফোঁটা বুনো চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেল দিন। ভালো করে নাড়ুন এবং গোসলের আগে পাতলা করে নিন।
ধূমপান করা ধূপ পদ্ধতি
ধূপ টেবিলের পাত্রে প্রায় আট মিনিট পূর্ণ করে পাতিত জল ঢেলে দিন, এবং তারপর ধূপ টেবিলে থাকা অ্যালকোহল ধীরে ধীরে গরম করলে তা বেরিয়ে যাবে, যা মেজাজ শান্ত করতে পারে এবং মানসিক অবস্থার উন্নতি করতে পারে।
নেবুলাইজেশন
আরাম করুন এবং চোখ বন্ধ করুন। এর মাথার উপর স্প্রে করুন, কুয়াশা মাথার উপরে নেমে আসতে দিন, গন্ধটি শুঁকে নিন, তারপর অন্যান্য অংশে স্প্রে করুন, যেমন চুল, মুখ এবং ঘাড়, উপরে
ম্যাসেজ
এসেনশিয়াল অয়েল বেস অয়েল দিয়ে মিশিয়ে ব্যবহার করা হয়েছিল। ডাব এসেনশিয়াল অয়েল সরাসরি ত্বকে ফেলবেন না। মোটরসাইকেল অয়েলের তাপমাত্রা ব্যক্তির তাপমাত্রার অনুরূপ, তাই এটি ত্বকে সমানভাবে প্রয়োগ করা হয়।
Pবন্য চন্দ্রমল্লিকা ফুলের তেলের সতর্কতা
l একতরফা অপরিহার্য তেল অপরিহার্য তেলের উচ্চ ঘনত্বের অন্তর্গত, দয়া করে ব্যবহারটি পাতলা করুন.
l অপরিহার্য তেল সংরক্ষণ: একটি শীতল / বায়ুচলাচল / আলোযুক্ত জায়গায় রাখুন.
l একতরফা অপরিহার্য তেল ভোজ্য নয়, গর্ভবতী মহিলারা, শিশুরা সাবধানে রাখবেন, দয়া করে এমন জায়গায় রাখুন যেখানে শিশুরা প্রবেশ করতে পারবে না।
l প্রথম ব্যবহারের জন্য দয়া করে একটি ত্বক পরীক্ষা করুন: কনুইয়ের কনুই অংশে এসেনশিয়াল অয়েল দিন। যদি কোনও অ্যালার্জির লক্ষণ না থাকে, তবে এটি ব্যবহারের জন্য পাতলা করা যেতে পারে।
পোস্টের সময়: সেপ্টেম্বর-২৬-২০২৩