এর উপকারিতাথাইমঅপরিহার্যতেল

•  প্রচলন বাড়ান

থাইম অপরিহার্য তেলের উদ্দীপক উপাদানগুলির মধ্যে একটি আপনার শরীরে সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, যা নিরাময় এবং রক্তের প্রবাহ বাড়ায় অঙ্গপ্রত্যঙ্গ এবং অক্সিজেনেশনের প্রয়োজন এমন এলাকায়। এটি হৃৎপিণ্ডকেও রক্ষা করতে পারে এবং আপনার রক্ত ​​জমাট বাঁধার সম্ভাবনা কমাতে পারে, পাশাপাশি আপনাকে সক্রিয় রাখতে সাহায্য করে।

•  ইমিউন সিস্টেম বুস্ট করুন

থাইম তেলের কিছু উদ্বায়ী উপাদান, যেমন ক্যাম্পেন এবং আলফা-পিনিন, তাদের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করতে সক্ষম। এটি তাদের শরীরের ভিতরে এবং বাইরে উভয় ক্ষেত্রেই কার্যকর করে তোলে, সম্ভাব্য সংক্রমণ থেকে শ্লেষ্মা ঝিল্লি, অন্ত্র এবং শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমকে রক্ষা করে।

•  সম্ভাব্য Cicatrizant

এটি থাইমের অপরিহার্য তেলের একটি অসাধারণ সম্পত্তি। এই সম্পত্তি আপনার শরীরের দাগ এবং অন্যান্য কুৎসিত দাগ অদৃশ্য করে দিতে পারে। এর মধ্যে অস্ত্রোপচারের চিহ্ন, দুর্ঘটনাজনিত আঘাতের চিহ্ন, ব্রণ, পক্স, হাম এবং ঘা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

•  ত্বকের যত্ন

থাইম তেলের টপিকাল প্রয়োগ ত্বকে খুব জনপ্রিয়, কারণ এটি ক্ষত এবং দাগ নিরাময় করতে পারে, প্রদাহজনক ব্যথা প্রতিরোধ করতে পারে, ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে পারে এবং এমনকি ব্রণের উপস্থিতি কমিয়ে দিতে পারে। এই তেলে অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উদ্দীপকগুলির মিশ্রণ আপনার ত্বককে পরিষ্কার, স্বাস্থ্যকর এবং তরুণ দেখাতে পারে।

এর ব্যবহারথাইমঅপরিহার্যতেল

•  ডিফিউশন

থাইম তেলের থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করার জন্য ডিফিউশন একটি চমৎকার উপায়। একটি ডিফিউজারে (বা ডিফিউজার মিশ্রণ) যোগ করা কয়েক ফোঁটা বাতাসকে শুদ্ধ করতে সাহায্য করতে পারে এবং একটি তাজা, নির্মল পরিবেশ আনতে পারে যা মনকে শক্তি দেয় এবং গলা ও সাইনাসকে সহজ করে।

•  Iনাহলেশন 

থাইম তেলের কফের বৈশিষ্ট্যগুলি থেকে উপকৃত হওয়ার জন্য, একটি পাত্র জল দিয়ে পূর্ণ করুন এবং একটি ফোঁড়া আনুন। গরম জল একটি তাপ নিরোধক বাটিতে স্থানান্তর করুন এবং 6 ফোঁটা থাইম এসেনশিয়াল অয়েল, 2 ফোঁটা ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েল এবং 2 ফোঁটা লেবু এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন। মাথার উপর একটি তোয়ালে ধরুন এবং বাটির উপর বাঁকানো এবং গভীরভাবে শ্বাস নেওয়ার আগে চোখ বন্ধ করুন। এই ভেষজ বাষ্প বিশেষ করে যাদের সর্দি, কাশি এবং কনজেশন আছে তাদের জন্য প্রশান্তিদায়ক হতে পারে।

•  Massage

সঠিকভাবে মিশ্রিত, থাইম অয়েল হল একটি সতেজ উপাদান যা ম্যাসেজ মিশ্রণে ব্যথা, চাপ, ক্লান্তি, বদহজম বা ব্যথা দূর করে। একটি অতিরিক্ত সুবিধা হল যে এর উদ্দীপক এবং ডিটক্সিফাইং প্রভাবগুলি ত্বককে দৃঢ় করতে এবং এর গঠন উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, যা সেলুলাইট বা প্রসারিত চিহ্নগুলির জন্য কার্যকর হতে পারে। একটি অতিরিক্ত সুবিধা হল যে এর উদ্দীপক এবং ডিটক্সিফাইং প্রভাবগুলি ত্বককে দৃঢ় করতে এবং এর গঠন উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, যা সেলুলাইট বা প্রসারিত চিহ্নগুলির জন্য কার্যকর হতে পারে।

•  Sওপস , শাওয়ার জেল

ত্বকে ব্যবহার করা, থাইম তেল পরিষ্কার, ডিটক্সিফাইড এবং আরও ভারসাম্যপূর্ণ ত্বক অর্জনে সাহায্য করার জন্য ব্রণে আক্রান্তদের জন্য উপকারী হতে পারে। সাবান, শাওয়ার জেল, ফেসিয়াল অয়েল ক্লিনজার এবং বডি স্ক্রাবের মতো ক্লিনজিং অ্যাপ্লিকেশানের জন্য এটি সবচেয়ে উপযুক্ত। একটি প্রাণবন্ত থাইম সুগার স্ক্রাব তৈরি করতে, 1 কাপ সাদা চিনি এবং 1/4 কাপ পছন্দের ক্যারিয়ার তেলের সাথে 5 ফোঁটা থাইম, লেবু এবং গ্রেপফ্রুট তেল একত্রিত করুন। এই স্ক্রাবের একটি পামফুল ঝরনার ভিজে ত্বকে লাগান, উজ্জ্বল, মসৃণ ত্বক প্রকাশ করতে বৃত্তাকার গতিতে এক্সফোলিয়েটিং করুন।

•  Sহ্যাম্পু

চুলে থাইমের শক্তিশালী গুণাবলী থেকে উপকৃত হওয়ার জন্য আপনি যে শ্যাম্পুর ব্যবহার করেন তার প্রতি টেবিল চামচ (প্রায় 15 মিলি বা 0.5 ফ্ল. ওজ) এর জন্য এক ফোঁটা থাইম তেল যোগ করার চেষ্টা করুন।