রোজ অয়েলের উপকারিতা ও ব্যবহার

রোজ এসেনশিয়াল অয়েলের অনেক ব্যবহার রয়েছে, নিচে কিছু সাধারণ ব্যবহার রয়েছে।
ডিফিউজ অ্যারোমা: একটি অ্যারোমাথেরাপি ল্যাম্প বা অ্যারোমাথেরাপি ডিভাইস ব্যবহার করুন, জলে কয়েক ফোঁটা গোলাপ এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন এবং অ্যারোমাথেরাপি ডিভাইসটি ব্যবহার করুন যাতে জলের তাপমাত্রা গরম করতে প্রয়োজনীয় তেল বাতাসে ছড়িয়ে পড়ে।

স্নান: গরম জলের পুলে কয়েক ফোঁটা রোজ এসেনশিয়াল অয়েল বা 50-100 মিলি রোজ স্টক দ্রবণ যোগ করুন, পুলে প্রবেশের আগে ভালভাবে নাড়ুন, জলের তাপমাত্রা প্রায় 39 ℃ এ নিয়ন্ত্রণ করুন, খুব বেশি গরম হওয়ার দরকার নেই, কারণ রোজ এসেনশিয়াল অয়েল জলে দ্রবীভূত করা সহজ নয়, প্রথমে বেস অয়েলে এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করতে পারেন, দুধ, মধু, বাথ সল্ট জলে মেশাতে পারেন৷

পা ভিজিয়ে রাখুন: গোড়ালির উচ্চতা পর্যন্ত বেসিনে প্রায় 40 ডিগ্রি গরম জল যোগ করুন এবং 1 ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল দিন।

স্কিন ম্যাসাজ: 5 মিলি ম্যাসাজ বেস অয়েলে 2 ফোঁটা রোজ এসেনশিয়াল অয়েল এবং 2 ফোঁটা চন্দন এসেনশিয়াল অয়েল রাখুন এবং ত্বককে আর্দ্র, নরম, তারুণ্যময় এবং প্রাণবন্ত করতে সপ্তাহে 1-2 বার মুখের ত্বকে ম্যাসাজ করুন। যেমন একটি পূর্ণ-বডি ম্যাসাজ, এটি রোমান্টিক আবেগ তৈরি করতে পারে এবং পুরো শরীরের ত্বককে আর্দ্র এবং কোমল, শিথিল এবং নরম করে তুলতে পারে।

—— গোলাপ তেলের প্রভাব
ত্বকের কার্যকারিতা
অ্যান্টি-সেনসিটিভিটি, ময়েশ্চারাইজিং, ব্রেস্ট এনহান্সমেন্ট, অ্যান্টি-এজিং, অ্যান্টি-রিঙ্কেল, ডার্ক সার্কেল, রিঙ্কেল এবং স্ট্রেচ মার্ক দূর করে।

শারীরবৃত্তীয় কার্যকারিতা
জরায়ুর পরিপূরক, জরায়ু নিয়ন্ত্রণ করতে, মাসিক পূর্বের সিন্ড্রোম শান্ত করতে, মহিলাদের অন্তঃস্রাব এবং মাসিক চক্র সামঞ্জস্য করতে, যৌন শীতলতা এবং মেনোপজের অস্বস্তি উন্নত করতে, বমি বমি ভাব, বমি, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং মাথাব্যথার উন্নতি করতে পারে।

মনস্তাত্ত্বিক কার্যকারিতা
শান্ত, কমপ্রেস, ঘুম, তুষ্ট, উষ্ণ, রোমান্টিক, কামোদ্দীপক, আত্মবিশ্বাস এবং জনপ্রিয়তা বাড়ায়, রাগ ও দুঃখ থেকে মুক্তি দেয় এবং মহিলাদের নিজেদের সম্পর্কে ইতিবাচক বোধ করে।