রাস্পবেরি বীজের তেল
রাস্পবেরি বীজ তেলের ভূমিকা
রাস্পবেরি বীজ তেল একটি বিলাসবহুল, মিষ্টি এবং আকর্ষণীয় শব্দ তেল, যা গ্রীষ্মের দিনে সুস্বাদু তাজা রাস্পবেরির চিত্র তুলে ধরে। রাস্পবেরি বীজ তেল হললাল রাস্পবেরির বীজ থেকে ঠান্ডা চাপ দিয়ে তৈরি এবং প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিনে ভরপুর। এর অনেক উপকারিতার মধ্যে, এটি সূর্যের আলো থেকে সুরক্ষা প্রদান করে বলে বিশ্বাস করা হয়।
রাস্পবেরি বীজ তেলের উপকারিতা
এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে
রাস্পবেরি বীজের তেলের উপকারিতা সম্পর্কে আমরা একটি নিবন্ধ লিখতে পারি না, উল্লেখ না করে যে এটি আপনার ত্বকের জন্য ভিটামিন ই-এর একটি চমৎকার উৎস।
আর ভাবুন তো ভিটামিন ই-এর প্রধান ভূমিকা কী? অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে।
এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিকে আপনার ত্বকের জন্য এত দুর্দান্ত করে তোলে তা হল তাদের ত্বকের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার ক্ষমতা।
উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিন ই হাইপারপিগমেন্টেশনের মতো জিনিসগুলির জন্য সম্ভাব্য উপকারী হিসাবে দেখানো হয়েছে এবং বলিরেখার বিকাশ বিলম্বিত করতে সাহায্য করে।
এটি হাইড্রেটিং করছে
আমরা সকলেই জানি যে আমাদের সুস্থ রাখার জন্য হাইড্রেটেড থাকা কতটা গুরুত্বপূর্ণ, এবং আমাদের ত্বকের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য। তবে সৌভাগ্যক্রমে, আপনার ত্বকের হাইড্রেশন বাড়ানোর জন্য বেশ কয়েকটি প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে - এবং লাল রাস্পবেরি বীজের তেল তাদের মধ্যে একটি হতে পারে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে রাস্পবেরি বীজের তেলে উচ্চ মাত্রার ফাইটোস্টেরল থাকে, যা ট্রান্স এপিডার্মাল জলের ক্ষয় হ্রাস করে - অর্থাৎ আপনার ত্বকের মধ্য দিয়ে যে পরিমাণ জল যায়।
ভিটামিন এ সমৃদ্ধ
ভিটামিন ই-এর সমৃদ্ধ উৎস হওয়ার পাশাপাশি, রাস্পবেরি বীজের তেলে ভিটামিন এ-এর চিত্তাকর্ষক উপাদানও রয়েছে। বিশেষ করে ভিটামিন এ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আমাদের ত্বকের যত্ন নিতে সাহায্য করে।
এই মুহূর্তে সৌন্দর্য জগতে রেটিনল খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তাই আপনার জানার আগ্রহ থাকতে পারে যে এই নির্দিষ্ট রেটিনয়েড ভিটামিন এ-তে পাওয়া যায়!
এটি আপনার ছিদ্র বন্ধ করে না।
হ্যাঁ, ঠিকই ধরেছেন! যদি আপনি আপনার ত্বকে লাল রাস্পবেরি বীজের তেল ব্যবহার করেন, তাহলে এটি আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখবে না কারণ এটি মোটামুটি নন-কমেডোজেনিক।
যখন এর কমেডোজেনিক রেটিং আসে, তখন এটিকে ১ দেওয়া হয়, যার অর্থ হল এটি আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখার সম্ভাবনা খুবই কম, এবং ফলস্বরূপ ব্রণ হতে পারে।
এর বার্ধক্য বিরোধী বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে
লাল রাস্পবেরি বীজ তেলের আরেকটি সম্ভাব্য সুবিধা যা সৌন্দর্য সম্প্রদায়ে সুপরিচিত তা হল এটির বার্ধক্য বিরোধী প্রভাব থাকতে পারে।
কারণ এটি চিত্তাকর্ষক আলফা লিনোলেনিক উপাদান সরবরাহ করে, যা একটি প্রাকৃতিক বার্ধক্য বিরোধী যৌগ হিসাবে তুলে ধরা হয়েছে।
কিছু UV রশ্মি শোষণ করতে সাহায্য করতে পারে
যদিও এটি সম্পূর্ণ সুরক্ষা প্রদান করে না বলে এটি একা সূর্য সুরক্ষা হিসেবে ব্যবহার করা যাবে না, গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি UV-B এবং UV-C রশ্মি শোষণ করতে পারে।
সুতরাং এর মানে হল যে আপনি অতিরিক্ত আর্দ্রতা এবং কিছু UV শোষণের জন্য আপনার সান ক্রিম লাগানোর আগে এটি ব্যবহার করতে পারেন।
রাস্পবেরি বীজ তেলের ব্যবহার
Oচুলএবংমাথার ত্বক
আপনার চুলে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা যোগ করতে এবং চুলের বৃদ্ধি এবং ঘনত্ব বৃদ্ধি করতে:
l মাথার ত্বককে প্রশান্ত করতে আপনার প্রিয় কন্ডিশনারের সাথে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন।
l মাথার ত্বকে কয়েক ফোঁটা তেল মালিশ করুন। তারপর শ্যাম্পু করার ২০ মিনিট আগে চুলে তেল লাগিয়ে নিন (বাইরে যখন খুব শুষ্ক থাকে তখন খুশকি দূর করতে এটি আপনাকে সাহায্য করবে)
l ব্লো ড্রাইয়ার করার আগে এক বা দুই ফোঁটা প্রান্তে ঘষুন
ত্বকে
আপনার ত্বকে রাস্পবেরি তেলের উপকারিতা অনুভব করতে নিম্নলিখিতগুলি চেষ্টা করে দেখুন:
l একজিমা, সোরিয়াসিস কমাতে শুষ্ক এবং দাগযুক্ত ত্বকে কয়েক ফোঁটা ঘষুন।
l অতিরিক্ত আর্দ্রতার জন্য টোনারের পরে মুখে এক বা দুটি ফোঁটা লাগান।
ব্যক্তিগত ব্যবহার
পরিষ্কার ত্বকে ময়েশ্চারাইজার বা সিরাম হিসেবে প্রতিদিন এবং রাতে প্রয়োগ করুন। আমরা আপনার পরিষ্কার হাতের মধ্যে ৩-৪ ফোঁটা গরম করে কয়েক সেকেন্ডের জন্য একসাথে ঘষতে পরামর্শ দিচ্ছি। এরপর আপনার হাত পছন্দসই স্থানে আলতো করে চেপে ধরুন।
সূত্র
রাস্পবেরি বীজের তেল ত্বকের যত্নের জন্য একটি চমৎকার বাহক তেল, যেমন: সিরাম, ক্রিম, লোশন, লিপ বাম, সালভ, সাবান, অথবা ক্যারিয়ার তেলের প্রয়োজন এমন যেকোনো ফর্মুলেশনে ব্যবহারের জন্য।
রাস্পবেরি বীজ তেলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং সতর্কতা
রাস্পবেরি বীজের তেল সবার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে। যদি আপনার রাস্পবেরি থেকে অ্যালার্জি থাকে, তাহলে আপনার লাল রাস্পবেরি বীজের তেল থেকেও অ্যালার্জি হতে পারে।
পোস্টের সময়: অক্টোবর-১২-২০২৩