জায়ফলের অপরিহার্য তেলের কার্যকারিতা

 শারীরবৃত্তীয় কার্যকারিতা

এর প্রধান প্রভাব পরিপাকতন্ত্রের উপর, বিশেষ করে চর্বি এবং স্টার্চ জাতীয় খাবারের পচনকে সহায়ক করে এবং ক্ষুধা বাড়ায়। এটি পেট ফাঁপা, বমি বমি ভাব, পর্যায়ক্রমিক বমি, হ্যালিটোসিস এবং ডায়রিয়াও উন্নত করতে পারে। কার্যকরভাবে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করতে পারে, এটি অন্ত্রের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট, এটি পিত্তথলির পাথর সমাধান করতে সক্ষম বলে জানা যায়।

এটি মাসিকের সমস্যা কমাতে এবং ব্যথা উপশম করতে পারে, কারণ এর বৈশিষ্ট্যগুলি ইস্ট্রোজেনের মতো। এটি যৌন বাধার জন্যও সহায়ক। এছাড়াও, এটি পেশী সংকোচনের শক্তিকে শক্তিশালী করতে পারে।

এটি একটি মৃদু অপরিহার্য তেল, যা মালিশের জন্য ব্যবহার করা হলে পেশী ব্যথা, বাতের ব্যথা, বিশেষ করে একটি বহুবর্ষজীবী রোগ, ভালো হয়। বলা হয় যে এটি নিউরালজিয়ার তীব্র ব্যথাও কমাতে পারে।

মনস্তাত্ত্বিক কার্যকারিতা

এটি কেবল আপনাকে আরও উদ্যমী বোধ করতেই সাহায্য করবে না, বরং অজ্ঞান হওয়ার অনুভূতি দূর করতে এবং চেতনা পুনরুদ্ধার করতেও সাহায্য করবে।

জায়ফলের প্রয়োজনীয় তেলের ব্যবহার

 মুখের দুর্গন্ধ কমানো.

জায়ফল তেলের কাঠের সুগন্ধ মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে। গরম জলে ২ ফোঁটা মিশিয়ে মাউথওয়াশ হিসেবে ব্যবহার করুন। এটি প্রকৃতিতে একটি অ্যান্টিসেপটিক এবং দাঁতের ব্যথা এবং মাড়ির ব্যথার জন্যও উপকারী। ফলস্বরূপ, এটি অনেক টুথপেস্ট এবং মাউথওয়াশেও যোগ করা হয়।

 হজমশক্তি বৃদ্ধি করুন।

এই তেল হজমে সহায়ক হিসেবে পরিচিত। হজমের ব্যাধি এবং পেটের সমস্যা প্রতিরোধে বহু শতাব্দী ধরে জায়ফল ব্যবহার করা হয়ে আসছে। এর কার্মিনেটিভ বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার অর্থ এটি গ্যাস গঠন রোধ করতে পারে এবং গ্যাস বের করে দিতে সহায়তা করে।

রোলার বোতলে এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন, উপরে জোজোবা তেল দিন। রোলারবল এবং ক্যাপ লাগিয়ে ঝাঁকিয়ে নিন এবং মিশ্রিত করুন। ব্যবহার করতে, পেটের উপর গড়িয়ে নিন এবং বৃত্তাকার গতিতে পেটে ম্যাসাজ করুন।

 মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করুন।

জায়ফলের তেল মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে, মানসিক ক্লান্তি এবং চাপ থেকে মুক্তি দেয় এবং উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার উপর ভালো প্রভাব ফেলে। জায়ফলের তেল ক্লান্তি কমাতে সাহায্য করে, ধূপ ঘনত্ব উন্নত করে এবং পড়াশোনা এবং কাজের সামগ্রিক দক্ষতা উন্নত করে।

ধূপের জন্য আপনি এক ফোঁটা জায়ফল তেল, দুই ফোঁটা দারুচিনি তেল এবং সাত ফোঁটা মিষ্টি কমলা তেল যোগ করতে পারেন।

 নার্ভাসনেস এবং টেনশন উপশম করুন

জায়ফলের সুগন্ধে উত্তেজিত এবং চাপমুক্ত করে। এটি স্নায়বিক উত্তেজনা কমাতে এবং প্রাণশক্তি বৃদ্ধি করতে পারে। ব্যর্থতার অনুভূতি অনুভব করলে এটি শক্তি এবং উৎসাহ প্রদান করে।

অ্যারোমাথেরাপির জন্য ডিফিউজার নেকলেসে এক ফোঁটা তেল লাগিয়ে দিন এবং সারা দিন ধরে উৎসাহজনক সুবাস উপভোগ করুন।