অ্যামোমাম ভিলোসাম তেল
অ্যামোমাম ভিলোসাম তেলের পরিচিতি
অ্যামোমাম ভিলোসাম তেল, যা এলাচ বীজের তেল নামেও পরিচিত, এটি একটি অপরিহার্য তেল যা এলেটারিয়া কার্ডেমোমামের শুকনো এবং পাকা বীজ থেকে পাওয়া যায়। এটি ভারতের স্থানীয় এবং ভারত, তানজানিয়া এবং গুয়াতেমালায় চাষ করা হয়। এটি একটি সুগন্ধি ফল, বিভিন্ন রান্নায় মশলা হিসাবে ব্যবহৃত হয়। তেলের একটি বৈশিষ্ট্যপূর্ণ এবং সুগন্ধযুক্ত গন্ধ রয়েছে। এতে বিভিন্ন ট্রাইটারপেন রয়েছে যেমন ইউক্যালিপটল, সিনোল, টেরপিনাইল অ্যাসিটেট, লিমোনিন, সাবিনিন ইত্যাদি।
এর সুবিধাঅ্যামোমাম ভিলোসাম তেল
রক্তচাপ কমানো
অ্যামোমাম ভিলোসামবিভিন্ন স্বাস্থ্যগত সমস্যার জন্য তেল উপযুক্ত, যেখানে এটি উচ্চ রক্তচাপ কমাতেও উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রাপ্তবয়স্কদের এলাচ খাওয়ালে এটি চমৎকার ফলাফল দেয়। দেখা গেছে যে এটি রক্তচাপের মাত্রা অনেকাংশে কমিয়ে দেয়। এলাচে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা রক্তচাপ কমাতে সহায়ক। এলাচের উপর আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি মূত্রবর্ধক প্রভাবের কারণে রক্তচাপ কমাতে পারে। মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি প্রস্রাবকে উৎসাহিত করতে পারে, যা আরও জল অপসারণ করতে পারে।
দীর্ঘস্থায়ী রোগের জন্য ভালো
অ্যামোমাম ভিলোসাম তেলদীর্ঘমেয়াদী প্রদাহজনিত সমস্যার জন্য উপকারী প্রদাহ-বিরোধী যৌগ রয়েছে। আমরা জানি যে দীর্ঘমেয়াদী প্রদাহের কারণে, দীর্ঘস্থায়ী রোগের সম্ভাবনা থাকতে পারে। তদুপরি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিঅ্যামোমাম ভিলোসাম তেলকোষগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া থেকে রক্ষা করতে সহায়ক হতে পারে।
হজমের সমস্যার জন্য সেরা
আমরা জানি যেঅ্যামোমাম ভিলোসাম তেলএটি এমন একটি মশলা যা বিভিন্ন স্বাস্থ্যগত উদ্বেগের জন্য উপকারী হতে পারে এবং অস্বস্তি, বমি বমি ভাব এবং হজম সংক্রান্ত সমস্যা দূর করতে পারে। তাছাড়া, এটি পেটের সমস্যা থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য ভালো এবং আলসার নিরাময়ের সম্ভাবনাও রাখে।
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য নিখুঁত এবং মাউথ ফ্রেশনার হিসেবে ব্যবহৃত
অ্যামোমাম ভিলোসাম তেলকখনও কখনও মুখের দুর্গন্ধের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং মুখের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য ভালো বলে বিবেচিত হয়।
ঠান্ডা এবং কাশি থেকে মুক্তি
অ্যামোমাম ভিলোসামতেল ঠান্ডা এবং ফ্লুর জন্য উপযুক্ত, এবং এটি গলা ব্যথার জন্য সর্বোত্তম প্রাকৃতিক প্রতিকার। এটি গলার প্রদাহ কমায়।
রক্ত পাতলাকারী
অ্যামোমাম ভিলোসাম তেলরক্ত জমাট বাঁধা রোধে কার্যকর হতে পারে। জমাট বাঁধা ক্ষতিকারক হতে পারে কারণ এটি ধমনীগুলিকে ব্লক করতে পারে। এছাড়াও, এটি রক্তচাপ কমাতে এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে ভালো।অ্যামোমাম ভিলোসামতেলের একটি মনোরম এবং প্রশান্তিদায়ক গন্ধ আছে, এবং যখনই এটি শ্বাসের মাধ্যমে নেওয়া হয়, এটি চাপ থেকে মুক্তি দেয় এবং রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে।
শরীরের টক্সিন দূর করুন
অ্যামোমাম ভিলোসাম তেলএটি একটি নিখুঁত মূত্রবর্ধক যা কিডনি এবং মূত্রথলির মতো বিভিন্ন অংশ থেকে অতিরিক্ত বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে সহায়ক।
মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের জন্য ভালো
অ্যামোমাম ভিলোসামতেল স্নায়বিক উত্তেজনা এবং ঘনত্ব বৃদ্ধির জন্য উপযুক্ত। এর মনোরম সুবাস স্নায়ুকে শান্ত করতে পারে, পাশাপাশি মস্তিষ্কের লিম্বিক সিস্টেমকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি চাপকে আরও বেশি পরিমাণে কমাতে পারে এবং আপনাকে শান্ত, মনোযোগী এবং উজ্জীবিত রাখতে পারে।
এর ব্যবহারঅ্যামোমাম ভিলোসাম তেল
শুকনো ঠোঁটের জন্য
গোলাপের পাপড়ি গুঁড়ো, মধু বা ঘি এবং কয়েক ফোঁটা মিশিয়ে তৈরি করুনঅ্যামোমাম ভিলোসাম তেল।
ঠোঁটে ঘন পেস্ট লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে টিস্যু পেপার দিয়ে পরিষ্কার করুন। সারারাত ঠোঁটে পাতলা আবরণ লাগিয়ে রাখুন। এই লিপ মাস্ক লাগানোর সবচেয়ে ভালো সময় হল ঘুমানোর আগে।
ত্বক পরিষ্কারের জন্য
অল্প পরিমাণে দুধ মিশিয়ে নিনঅ্যামোমাম ভিলোসাম তেলএবং এমন একটি মিশ্রণ তৈরি করুন যা খুব বেশি ঝরে না।
একটি তুলোর বল অথবা আপনার জাদুকরী আঙ্গুল দিয়ে এটি আপনার সারা মুখে লাগান, অল্প পরিমাণে ম্যাসাজ করুন এবং কমপক্ষে ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং ঘরেই পরিষ্কার ত্বকের সাথে হ্যালো বলুন। সেরা ফলাফলের জন্য, সপ্তাহে দুবার পুনরাবৃত্তি করুন।
বার্ধক্য বিপরীত করার জন্য
এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপভোগ করতেঅ্যামোমাম ভিলোসাম তেলত্বকের জন্য, আপনাকে কেবল প্রয়োগ করতে হবেঅ্যামোমাম ভিলোসাম তেলকুঁচকে যাওয়া জায়গাগুলিতে।
তেলটি কমপক্ষে ৫ মিনিট ম্যাসাজ করুন যাতে এটি ত্বকের ভেতরে ঢুকে যায় এবং বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখাগুলিতে কাজ করে। যদি আপনার ত্বক তৈলাক্ত হয়, তাহলে অবশ্যই একটি প্যাচ টেস্ট করতে হবে অথবা ম্যাসাজের পর অন্তত মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য
এক চা চামচ মিশিয়ে নিনঅ্যামোমাম ভিলোসাম তেলসমপরিমাণ মধু দিয়ে।
মুখ এবং ঘাড়ে পেস্টটি লাগান এবং কয়েক মিনিটের জন্য রেখে দিন। ধুয়ে ফেলুন এবং উজ্জ্বল ত্বকের স্বাদ নিন এবং ত্বকের রঙ উন্নত করুন। নিয়মিত ব্যবহারে, এটি দাগ, ব্রণের দাগ এবং আরও অনেক কিছু দূর করে।
অ্যামোমাম ভিলোসাম তেলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং সতর্কতা
কিছু সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছেঅ্যালার্জি, কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস, পিত্তথলিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি এবং ওষুধের মিথস্ক্রিয়া। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কমাতে সতর্কতা অবলম্বন করা অত্যন্ত পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে, যদি আপনার অ্যালার্জি না থাকেঅ্যামোমাম ভিলোসাম তেলএবং কোনও স্বাস্থ্যগত জটিলতা না থাকলে, এর উপকারিতা উপভোগ করার জন্য আপনি এটি পরিমিত পরিমাণে খেতে পারেন।
আমার সাথে যোগাযোগ করুন
টেলিফোন: ১৯০৭০৫৯০৩০১
E-mail: kitty@gzzcoil.com
ওয়েচ্যাট: ZX15307962105
স্কাইপ: 19070590301
ইনস্টাগ্রাম: 19070590301
হোয়াটসঅ্যাপ: 19070590301
ফেসবুক: 19070590301
টুইটার:+৮৬১৯০৭০৫৯০৩০১
পোস্টের সময়: জুন-০৭-২০২৩