সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল

সাইপ্রেসের অপরিহার্য তেল ইতালীয় সাইপ্রেস গাছ বা কাপ্রেসাস সেম্পারভাইরেন্স থেকে উদ্ভূত। চিরসবুজ পরিবারের সদস্য, এই গাছটি উত্তর আফ্রিকা, পশ্চিম এশিয়া এবং দক্ষিণ-পূর্ব ইউরোপের স্থানীয়।

শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে অপরিহার্য তেল ব্যবহার হয়ে আসছে, ২৬০০ খ্রিস্টপূর্বাব্দে মেসোপটেমিয়ায় সাইপ্রেস তেলের প্রথম উল্লেখ পাওয়া যায়, যা প্রাকৃতিক কাশি দমনকারী এবং প্রদাহ-বিরোধী হিসেবে পরিচিত।

সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের রঙ সামান্য হলুদ, এবং এটি গাছের পাতা থেকে বাষ্প বা হাইড্রোডিস্টিলেশন ব্যবহার করে বের করা হয়। এর তীব্র, কাঠের সুগন্ধের কারণে, সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল ডিওডোরেন্ট, শ্যাম্পু এবং সাবানের জন্য একটি জনপ্রিয় উপাদান। প্রাকৃতিক অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট গুণাবলীর কারণে, এর বেশ কিছু থেরাপিউটিক সুবিধা রয়েছে যেমন শ্বাসযন্ত্রের সাহায্যকারী এবং পেশী ব্যথা উপশমকারী।

সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের ব্যবহার

সাইপ্রেস তেল হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং অনেক আধুনিক পণ্যে এটি একটি জনপ্রিয় উপাদান হিসেবে এখনও ব্যবহৃত হচ্ছে। আপনার রুটিনে সাইপ্রেস তেলের কাঠের মতো, ফুলের সুগন্ধ কীভাবে অন্তর্ভুক্ত করবেন তা জানতে নীচে পড়ুন।

ঘরে তৈরি সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল সাবান এবং শ্যাম্পু

অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে, সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল শ্যাম্পু এবং সাবানের প্রাকৃতিক বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে।2 বাড়িতে নিজের শ্যাম্পু বা হাতের সাবান তৈরি করতে, একটি মিক্সিং বাটিতে ¼ কাপ নারকেল দুধ, 2 টেবিল চামচ মিষ্টি বাদাম তেল, ½ কাপ ক্যাসটাইল লিকুইড সোপ এবং 10-15 ফোঁটা সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন। উপকরণগুলি একসাথে মিশিয়ে একটি সিল করা বোতল বা জারে ঢেলে দিন। আরও জটিল সুগন্ধের জন্য, কয়েক ফোঁটা টি ট্রি, অথবা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন।

সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল অ্যারোমাথেরাপি

জানা গেছে যে সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের কাঠের সুগন্ধ সাধারণ সর্দি-কাশির কারণে সৃষ্ট কাশি এবং কনজেশন দূর করতে সাহায্য করে। ৪,৫ একটি ডিফিউজারে ৪ আউন্স পানি ঢেলে ৫-১০ ফোঁটা সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন।

বিকল্পভাবে, আপনি একটি পরিষ্কার কাপড়ে ১-৬ ফোঁটা মিশ্রিত সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল লাগাতে পারেন এবং প্রয়োজন অনুসারে দিনে ৩ বার পর্যন্ত শ্বাস নিতে পারেন।

আরামদায়ক সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল বাথ

আপনার টবটি স্নানের জল দিয়ে ভর্তি করা শুরু করুন, এবং একবার আপনার টবের নীচে জলের স্তর ঢেকে গেলে, কলের ঠিক নীচের জলে 6 ফোঁটা সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন। টবটি যত ভরে যেতে থাকবে, তেলটি জলে ছড়িয়ে পড়বে। ভেতরে উঠুন, আরাম করুন এবং সতেজ গন্ধে শ্বাস নিন।

প্রশান্তিদায়ক সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল কম্প্রেস

মাথাব্যথা, ফোলাভাব বা জয়েন্টগুলোতে ব্যথার জন্য, একটি পাত্রে ঠান্ডা জল ভরে নিন। ৬ ফোঁটা সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন। একটি পরিষ্কার, সুতির ফেসক্লথ নিন এবং মিশ্রণটিতে উপাদানটি ভিজিয়ে রাখুন। ক্ষতস্থানে ৪ ঘন্টা পর্যন্ত প্রয়োগ করুন। পেশীতে ব্যথার জন্য, ঠান্ডা জলের পরিবর্তে গরম জল ব্যবহার করুন। খোলা ক্ষত বা ঘর্ষণে মিশ্রণটি প্রয়োগ করবেন না।

প্রাকৃতিক সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল গৃহস্থালী পরিষ্কারক

সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলিকে একটি প্রাকৃতিক ঘরোয়া পরিষ্কারক হিসেবে ব্যবহার করুন। রান্নাঘরের কাউন্টার এবং অন্যান্য শক্ত পৃষ্ঠ ধোয়ার জন্য, একটি স্প্রে বোতলে ১ কাপ জল, ২ টেবিল চামচ ক্যাসটাইল তরল সাবান এবং ২০ ফোঁটা সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন। ভালো করে ঝাঁকান এবং পরিষ্কার করার আগে পৃষ্ঠগুলিতে স্প্রে করুন।

বোতলটি অবশ্যই ঠান্ডা, অন্ধকার জায়গায় এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।

ঘরে তৈরি সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল ডিওডোরেন্ট

এর অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে, সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল একটি প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট হিসেবেও ভালো কাজ করে। এটি তৈরি করতে, একটি মিক্সিং বাটিতে ১/৩ কাপ গরম নারকেল তেল, ১ ½ টেবিল চামচ বেকিং সোডা, ১/৩ কাপ কর্নস্টার্চ এবং ৪-৫ ফোঁটা সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন। ভালো করে নাড়ুন এবং তৈরি পণ্যটি একটি পুনর্ব্যবহৃত ডিওডোরেন্ট কেসিং বা সিল করা জারে ঢেলে ঠান্ডা এবং শক্ত করুন। আকৃতি ধরে রাখতে ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন এবং দিনে ৩ বার পর্যন্ত ব্যবহার করুন।