একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান হিসেবে, ভিটামিন ই তেল সময়ের সাথে সাথে ত্বককে মসৃণ এবং পুষ্ট করে তোলার ক্ষমতা রাখে।
এটি শুষ্ক ত্বকের জন্য সাহায্য করতে পারে
গবেষণায় দেখা গেছে যে ভিটামিন ই সংবেদনশীল ত্বকের অবস্থা উপশমে কার্যকর খনিজ।
এর কারণ হল এটি একটি তেল-দ্রবণীয় পুষ্টি উপাদান এবং তাই জল-দ্রবণীয় পণ্যের তুলনায় ভারী।
এটি ১৬ ঘন্টা পর্যন্ত হারানো আর্দ্রতা পুনরুদ্ধার করতে পারে বলে জানা গেছে, যা এটিকে তৃষ্ণার্ত, শুষ্ক ত্বকের জন্য আর্দ্রতার একটি মূল্যবান উৎস করে তোলে।
এটি সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে
গবেষণায় দেখা গেছে যে ভিটামিন ই-এর আলোক সুরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা এর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ক্ষমতার সাথে যুক্ত।
আলোক সুরক্ষা হল জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়া যা জীবকে সূর্যালোকের কারণে সৃষ্ট আণবিক ক্ষতি মোকাবেলায় সহায়তা করে।
এটি ময়লা দূর করে
একটি ভারী ইমোলিয়েন্ট হিসেবে, ভিটামিন ই তেল বন্ধ ছিদ্র থেকে ময়লা টেনে তুলতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনার ত্বককে আরও উজ্জ্বল এবং সতেজ দেখাতে পারে।
এটি সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারে
২০১৩ সালে পরিচালিত এক গবেষণা অনুসারে, যেসব ইঁদুরকে ভিটামিন ইযুক্ত সম্পূরক দেওয়া হয়েছিল, তাদের ত্বকের ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম ছিল, এমনকি প্রচুর পরিমাণে ইউভি রশ্মির সংস্পর্শে আসার পরেও।
তবে, মানুষের উপর এই সুবিধাগুলি এখনও প্রমাণিত হয়নি।
এটি আপনার ত্বকের রঙ পরিবর্তনে সাহায্য করতে পারে।
একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ভিটামিন ই এবং ভিটামিন সি সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মির প্রভাবের কারণে ত্বকের দাগ কমাতে একসাথে কাজ করে।
এটি চুলকানি ত্বক প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে।
এর ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যের কারণে, ভিটামিন ই শুষ্ক ত্বকের কারণে সৃষ্ট চুলকানি থেকে সাময়িকভাবে মুক্তি দিতে সক্ষম বলে ব্যাপকভাবে স্বীকৃত।
এটি মূলত এর তেল-দ্রবণীয় অবস্থার উপর নির্ভর করে (যা আমরা আরও একটু উপরে উল্লেখ করেছি) যা সত্যিই কয়েক ঘন্টা ধরে আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে।
এটি ত্বককে তরুণ দেখাতে সাহায্য করতে পারে।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে, ভিটামিন ই ত্বকের চেহারা উন্নত করতে পারে, মুখকে আরও দৃঢ় এবং পূর্ণ দেখাতে সাহায্য করে এবং বার্ধক্যের কিছু প্রধান লক্ষণ, যেমন বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখা, দূরে রাখতে সাহায্য করে।
এটি ত্বকের লিপিড (প্রাকৃতিক চর্বি) তাজা রেখে এটি করে, যা ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক বাধা অক্ষত রাখতে সাহায্য করে।
এটি রোদে পোড়া ভাব কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ভিটামিন ই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর যা অতিবেগুনী বিকিরণের ফলে সৃষ্ট মুক্ত র্যাডিকেলের প্রভাবকে নিরপেক্ষ করে, যা রোদে পোড়া ত্বককে প্রশমিত করতে কার্যকর।
এটি ত্বকের নিরাময় প্রক্রিয়া ৫০% পর্যন্ত ত্বরান্বিত করে পোড়া এবং আহত ত্বককে সাহায্য করে।
এটি চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করতে পারে
যেমনটি আমরা আগেই বলেছি, ভিটামিন ই-এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মেকআপের অর্থ হল এটি একটি শক্তিশালী ফ্রি র্যাডিক্যাল ফাইটার যা বার্ধক্যের লক্ষণগুলি (যেমন সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা) মোকাবেলা করতে সাহায্য করতে পারে, পাশাপাশি চোখের নীচের কালো দাগ হালকা করতেও সাহায্য করে।
রাতে, আপনার ডার্ক সার্কেলের উপর এক ফোঁটা ভিটামিন ই তেল আলতো করে ম্যাসাজ করুন। সারারাত ভিজিয়ে রাখুন এবং সকালে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। (তবে সর্বদা প্রথমে একটি প্যাচ টেস্ট করুন)।
ওয়েন্ডি
টেলিফোন:+৮৬১৮৭৭৯৬৮৪৭৫৯
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
হোয়াটসঅ্যাপ:+৮৬১৮৭৭৯৬৮৪৭৫৯
প্রশ্ন: 3428654534
স্কাইপ:+৮৬১৮৭৭৯৬৮৪৭৫৯
পোস্টের সময়: ফেব্রুয়ারী-১৫-২০২৫