১. পিএমএস থেকে মুক্তি: সেজের অ্যান্টিস্পাসমোডিক ক্রিয়া ব্যথানাশক মাসিক কমাতে সাহায্য করে। গরম জলে ২-৩ ফোঁটা সেজ এসেনশিয়াল অয়েল এবং ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে একটি কম্প্রেস তৈরি করুন এবং ব্যথা কম না হওয়া পর্যন্ত পেটের উপর রাখুন।
২. DIY স্মাজ স্প্রে: সেজ না পুড়িয়ে কীভাবে জায়গা পরিষ্কার করবেন।
১-২ ফোঁটা ঋষি এসেনশিয়াল অয়েল
১-২ ফোঁটা সিডারউড এসেনশিয়াল অয়েল
২-৩ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল
২-৩ ফোঁটা লেবুর তেল
১ টেবিল চামচ খাঁটি জাদুকরী হ্যাজেল (সংরক্ষণকারী হিসেবে)
১/৪ চা চামচ সামুদ্রিক লবণ
ফিল্টার করা বা ঝর্ণার পানি
স্প্রে বোতলে পছন্দের প্রয়োজনীয় তেল যোগ করুন।
ডাইনি হ্যাজেল এবং সামুদ্রিক লবণ যোগ করুন।
বোতলটি প্রায় ৩/৪ পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত ফিল্টার করা জল যোগ করুন।
৩. জুতার ডিওডোরাইজার: সেজ ব্যাকটেরিয়া আক্রমণ করে, একটি পরিষ্কার, তাজা গন্ধ রেখে যায়। এই মিশ্রণটি আপনার জুতায় ছিটিয়ে রাতারাতি রেখে দিন।
৩ ফোঁটা ঋষি এসেনশিয়াল অয়েল
৬ ফোঁটা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল
৪ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল
৬ চা চামচ বেকিং সোডা
৪. কাশি নিয়ন্ত্রণ করুন: ফুসফুসকে শক্তিশালী করতে এবং বুকের সংক্রমণ কমাতে সেজ বিখ্যাত। গলা, পিঠ এবং বুকের ম্যাসাজের জন্য এই মিশ্রণটি ব্যবহার করে টিকটিক কাশির উপশম করুন।
৩ ফোঁটা ঋষি অপরিহার্য তেল
৪ ফোঁটা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল
২ ফোঁটা পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল
আঙ্গুর বীজের তেল
৫. বডি অয়েল: সেলুলাইট কমাতে এবং দাগ নিরাময়ের জন্য ঋষির অপরিহার্য তেল অত্যন্ত পুনরুত্পাদনশীল।
২ আউন্স আঙ্গুর বীজ তেল
১৫ ফোঁটা সেজ এসেনশিয়াল অয়েল
১৫ ফোঁটা জাম্বুরার এসেনশিয়াল অয়েল
১৫ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল
ওয়েন্ডি
টেলিফোন:+৮৬১৮৭৭৯৬৮৪৭৫৯
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
হোয়াটসঅ্যাপ:+৮৬১৮৭৭৯৬৮৪৭৫৯
প্রশ্ন: 3428654534
স্কাইপ:+৮৬১৮৭৭৯৬৮৪৭৫৯
পোস্টের সময়: জানুয়ারী-১৬-২০২৫