তুলসী তেল

তুলসী তেল

তুলসী তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতার মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব, প্রদাহ, গতি অসুস্থতা, বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য, শ্বাসকষ্ট এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা। এটি Ocimum basilicum উদ্ভিদ থেকে উদ্ভূত যা কিছু জায়গায় মিষ্টি তুলসী তেল নামেও পরিচিত। তুলসী গাছের পাতা এবং বীজ এই ভেষজের গুরুত্বপূর্ণ ঔষধি অংশ, যা সারা বিশ্বে নিয়মিতভাবে রান্না এবং রেসিপিতে ব্যবহৃত হয়। তুলসী তেল ইউরোপ, মধ্য এশিয়া, ভারত এবং দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় জনপ্রিয়। ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে রন্ধনসম্পর্কীয় উদ্দেশ্যে তেলটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় এবং এখনও পেস্টোর মতো অনেক ইতালীয় রেসিপিতে সক্রিয় উপাদান হিসাবে কাজ করে। এটি পাস্তা এবং সালাদ তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়। প্রাচীনকালে ভারতের মতো বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন ঔষধি উদ্দেশ্যে (আয়ুর্বেদিক ঔষধ) তুলসী ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হত। এই ভেষজটি ডায়রিয়া, কাশি, শ্লেষ্মা স্রাব, কোষ্ঠকাঠিন্য, বদহজম এবং কিছু ত্বকের রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হত।

তুলসী তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা

প্রসাধনী অ্যাপ্লিকেশন থাকতে পারে

তুলসীর তেল ত্বকের উপরে প্রয়োগ করা হয় এবং ত্বকে ম্যাসাজ করা হয়। এটি নিস্তেজ ত্বক এবং চুলের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে পারে। ফলস্বরূপ, এটি অনেক ত্বকের যত্নের পরিপূরকগুলিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় যা আপনার ত্বকের স্বর উন্নত করার দাবি করে। এটি সাধারণত ব্রণ এবং অন্যান্য ত্বকের সংক্রমণের লক্ষণগুলির চিকিৎসার জন্যও ব্যবহৃত হয়।

হজমশক্তি উন্নত করতে পারে

তুলসী তেল হজমের টনিক হিসেবেও ব্যবহৃত হয়। যেহেতু তুলসী তেলের কার্মিনেটিভ বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট ফাঁপা এবং পেট ফাঁপা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহৃত হয়। এটি আপনার পেট এবং অন্ত্রের গ্যাস থেকে তাৎক্ষণিক মুক্তি দিতে পারে। এতে কোলিক গুণও থাকতে পারে এবং তাই এটি অন্ত্রের ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত হয়।

 ঠান্ডা থেকে মুক্তি পেতে পারে

তুলসীর তেল সর্দি, ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং সংশ্লিষ্ট জ্বর থেকে মুক্তি দিতে কার্যকর। এর সম্ভাব্য অ্যান্টিস্পাসমোডিক প্রকৃতির কারণে, এটি প্রায়শই হুপিং কাশির লক্ষণগুলি কমাতে ব্যবহৃত হয়।

হাঁপানির লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে

কাশি উপশমে এর কার্যকারিতার পাশাপাশি, এটি হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস এবং সাইনাস সংক্রমণের লক্ষণগুলি উপশম করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

 সম্ভবত ছত্রাক-প্রতিরোধী এবং পোকামাকড় প্রতিরোধক

এস. ডুব প্রমুখের একটি গবেষণা অনুসারে, তুলসীর তেল ২২ প্রজাতির ছত্রাকের বৃদ্ধি রোধ করে এবং অ্যালাকোফোরা ফোভিকোলি পোকার বিরুদ্ধেও কার্যকর। বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ ছত্রাকনাশকের তুলনায় এই তেল কম বিষাক্ত।

 মানসিক চাপ কমাতে পারে

তুলসী তেলের শান্ত প্রকৃতির কারণে, এটি অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এই তেলের গন্ধ বা সেবনের ফলে সতেজতা আসে, তাই এটি স্নায়বিক উত্তেজনা, মানসিক ক্লান্তি, বিষণ্ণতা, মাইগ্রেন এবং বিষণ্ণতা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহৃত হয়। নিয়মিত এই তেল ব্যবহার মানসিক শক্তি এবং স্বচ্ছতা প্রদান করতে পারে।

 রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে পারে

তুলসীর তেল রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে পারে এবং শরীরের বিভিন্ন বিপাকীয় ক্রিয়া বৃদ্ধি এবং অনুকূল করতে সাহায্য করে।

 ব্যথা উপশম করতে পারে

তুলসী তেল সম্ভবত একটি ব্যথানাশক এবং ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়। এই কারণেই এই তেলটি প্রায়শই আর্থ্রাইটিস, ক্ষত, আঘাত, পোড়া, ক্ষত, ক্ষত, ক্রীড়া আঘাত, অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে আরোগ্যলাভ, মচকে যাওয়া এবং মাথাব্যথার ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়।

 চোখের যত্নে সাহায্য করতে পারে

তুলসী তেল সম্ভবত চোখের জন্য উপকারী এবং দ্রুত চোখের রক্তপাত থেকে মুক্তি দিতে পারে।

 বমি রোধ করতে পারে

বমি প্রতিরোধে তুলসীর তেল ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষ করে যখন বমি বমি ভাবের উৎস মোশন সিকনেস, তবে অন্যান্য অনেক কারণেও।

 চুলকানি নিরাময় করতে পারে

তুলসী তেলের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মৌমাছি, পোকামাকড় এবং এমনকি সাপের কামড় এবং হুল থেকে চুলকানি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

 সাবধানতার বাণী

গর্ভবতী, বুকের দুধ খাওয়ানো বা স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য তুলসীর অপরিহার্য তেল এবং অন্য যেকোনো রূপে তুলসী এড়িয়ে চলা উচিত। অন্যদিকে, কিছু লোক পরামর্শ দেন যে এটি দুধের প্রবাহ বৃদ্ধি করে, তবে আরও গবেষণা করা প্রয়োজন।

আপনি যদি আরও জানতে চানপুদিনাঅপরিহার্য তেল, অনুগ্রহ করে আমার সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না। আমরাJi'an ZhongXiang প্রাকৃতিক উদ্ভিদ কোং, লিমিটেড