01/১১রসুনের তেল ত্বক এবং স্বাস্থ্যের জন্য কী ভালো?

যদিও আমরা সকলেই জানি যে আদা এবং হলুদ শতাব্দী ধরে প্রাকৃতিক ওষুধের অংশ ছিল, আমাদের অনেকেই জানি না যে এই লিগে আমাদের নিজস্ব রসুনও রয়েছে। রসুন তার অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং রোগ প্রতিরোধী বৈশিষ্ট্যের জন্য বিশ্বজুড়ে বিখ্যাত। অনেক ক্ষেত্রে, রসুনের কোয়া সরাসরি চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হয়, তবে এমন কিছু পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে রসুনের তেল উদ্ধার হিসেবে কাজ করে। রসুনের তেল কীভাবে তৈরি হয় এবং এটি ত্বক এবং স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির জন্য কীভাবে জাদুর মতো কাজ করে সে সম্পর্কে আরও জানতে নীচে পড়ুন।

আরও পড়ুন

02/১১রসুনের তেল কীভাবে তৈরি করবেন

প্রথমে রসুনের কোয়া গুঁড়ো করে নিন এবং তারপর একটি সসপ্যানে কিছু জলপাই তেলের সাথে ভাজুন। এই মিশ্রণটি মাঝারি আঁচে ৫-৮ মিনিটের জন্য গরম করুন। এবার, আঁচ থেকে প্যানটি নামিয়ে মিশ্রণটি একটি বায়ুরোধী কাচের জারে ঢেলে দিন। আপনার ঘরে তৈরি রসুনের তেল ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত।আরও পড়ুন

03/১১ত্বকের সমস্যা দূর করে

জার্নাল অফ নিউট্রিশন দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণা অনুসারে; রসুনের অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ক্যান্ডিডা, ম্যালাসেজিয়া এবং ডার্মাটোফাইটসের চিকিৎসায় সাহায্য করে। আপনাকে যা করতে হবে তা হল এক সপ্তাহ ধরে দিনে একবার আক্রান্ত স্থানে হালকা গরম রসুনের তেল ছিটিয়ে দিন এবং পরিবর্তনটি দেখুন।আরও পড়ুন

04/১১ব্রণ নিয়ন্ত্রণ করে

যদি না জানেন, রসুনের তেল অপরিহার্য পুষ্টিতে ভরপুর এবং এতে সেলেনিয়াম, অ্যালিসিন, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি৬, তামা এবং জিঙ্ক রয়েছে, যা ব্রণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য ত্বকের প্রদাহ প্রশমিত করতে সাহায্য করে।আরও পড়ুন

05/১১চুল পড়া কমায়

রসুনের তেলে সালফার, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন সি থাকে যা মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে, ভাঙা রোধ করে এবং চুলের গোড়া মজবুত করে। আপনাকে যা করতে হবে তা হল হালকা গরম রসুনের তেল দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করতে হবে, সারারাত রেখে পরের দিন হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।আরও পড়ুন

06/১১দাঁতের ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করে

রসুনের তেলে ভিজিয়ে রাখা তুলোর বল আক্রান্ত দাঁতের উপর রাখলে দাঁতের ব্যথা নিয়ন্ত্রণে আসে। রসুনে উপস্থিত অ্যালিসিন নামক যৌগ দাঁতের ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। এটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণও কমায় এবং দাঁতের ক্ষয় নিয়ন্ত্রণ করে।আরও পড়ুন

07/১১হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো

ব্রাতিস্লাভা মেডিকেল জার্নাল কর্তৃক প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, রসুনে জৈব পলিসালফাইড রয়েছে যা রক্তনালী মসৃণ পেশীগুলিকে শিথিল করতে এবং রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।আরও পড়ুন

08/১১খারাপ কোলেস্টেরল কমায়

আমেরিকান জার্নাল অফ নিউট্রিশন দ্বারা প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, রসুনের তেলের কোলেস্টেরল-হ্রাসকারী প্রভাব রয়েছে। গবেষণায় মোট কোলেস্টেরল, এলডিএল-সি এবং ট্রায়াসিলগ্লিসারোলের ঘনত্ব কমাতে মাছের তেল এবং রসুনের তেল একসাথে ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।আরও পড়ুন

09/১১ক্যান্সার নিরাময় করে

চিকিৎসা রসায়নে ক্যান্সার প্রতিরোধী এজেন্টদের গবেষণায় বলা হয়েছে যে রসুনে পাওয়া ডায়ালাইল ডাইসালফাইড যৌগগুলি স্তন ক্যান্সার কোষ নিরাময় করার ক্ষমতা রাখে।আরও পড়ুন

10/১১ঠান্ডা থেকে রক্ষা করে

রসুনের কোয়া ঠান্ডা লাগা থেকে শরীরকে রক্ষা করার জন্য কার্যকর বলে মনে করা হয়। আপনাকে যা করতে হবে তা হল সরিষার তেলে রসুনের কোয়া গরম করে স্নানের আগে ত্বকে সেই তেল লাগাতে হবে। এটি শরীরে একটি স্তর তৈরি করে, ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে এবং ঠান্ডা লাগা থেকেও রক্ষা করে।আরও পড়ুন

GC

আরও বিস্তারিত জানতে রসুনের তেল কারখানার সাথে যোগাযোগ করুন:

Wহ্যাটসঅ্যাপ : +৮৬১৯৩৭৯৬১০৮৪৪

ইমেল ঠিকানা:zx-sunny@jxzxbt.com