ছোট বিবরণ:
লেবুর অপরিহার্য তেল কী?
লেবু, যাকে বৈজ্ঞানিকভাবে বলা হয়সাইট্রাস লিমন, একটি ফুলের উদ্ভিদ যারুটাসিপরিবার। লেবুর গাছ বিশ্বের অনেক দেশেই জন্মে, যদিও এগুলি এশিয়ার স্থানীয় এবং বিশ্বাস করা হয় যে এগুলি ২০০ খ্রিস্টাব্দের দিকে ইউরোপে আনা হয়েছিল।
আমেরিকায়, ইংরেজ নাবিকরা সমুদ্রে লেবু ব্যবহার করতেন স্কার্ভি এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট রোগ থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য।
লেবুর তেল তৈরি হয় লেবুর খোসা ঠান্ডা করে চেপে, ফলের ভেতরের অংশ নয়। লেবুর খোসা আসলে লেবুর সবচেয়ে পুষ্টিকর অংশ, কারণ এর চর্বি-দ্রবণীয় ফাইটোনিউট্রিয়েন্টগুলি থাকে।
গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে লেবুর অপরিহার্য তেল অনেক প্রাকৃতিক যৌগের সমন্বয়ে গঠিত, যার মধ্যে রয়েছে:
- টারপেনস
- সেসকুইটারপেনস
- অ্যালডিহাইড
- অ্যালকোহল
- এস্টার
- স্টেরল
লেবু এবং লেবুর তেল তাদের সতেজ সুগন্ধ এবং প্রাণবন্ত, বিশুদ্ধ এবং পরিষ্কারক বৈশিষ্ট্যের কারণে জনপ্রিয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে লেবুর তেলে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং এটি প্রদাহ কমাতে, ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করতে, শক্তির মাত্রা বাড়াতে এবং হজম সহজ করতে সাহায্য করে।
কিভাবে ব্যবহার করে
লেবুর তেলের ব্যবহারের একটি তালিকা আছে, যে কারণে আমি মনে করি এটি আপনার বাড়িতে রাখার জন্য সেরা প্রয়োজনীয় তেলগুলির মধ্যে একটি। এখানে আমার পছন্দের কিছু তেল দেওয়া হল:
১. প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক
আপনার কাউন্টারটপগুলিকে জীবাণুমুক্ত করতে এবং আপনার ছাঁচযুক্ত শাওয়ার পরিষ্কার করতে অ্যালকোহল এবং ব্লিচ থেকে দূরে থাকতে চান? 40 ফোঁটা লেবুর তেল এবং 20 ফোঁটাচা গাছের তেলএকটি ঐতিহ্যবাহী পরিষ্কারের প্রিয় জিনিসের জন্য বিশুদ্ধ জল (এবং সামান্য সাদা ভিনেগার) দিয়ে ভরা ১৬-আউন্স স্প্রে বোতলে।
এইপ্রাকৃতিক পরিষ্কারক পণ্যআপনার বাড়িতে, বিশেষ করে আপনার রান্নাঘর এবং বাথরুমের মতো জায়গায়, বিষাক্ত পদার্থ এবং ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
2. লন্ড্রি
যদি তুমি কখনো তোমার লন্ড্রি ওয়াশারে বেশিক্ষণ রেখে দাও, তাহলে শুকানোর আগে তোমার কাপড়ে কয়েক ফোঁটা লেবুর তেল যোগ করো, তাহলে তোমার কাপড় থেকে সেই কস্তুরির গন্ধ আর থাকবে না।
৩. কাঠ এবং রূপালী পোলিশ
লেবুর তেলে ভেজানো একটি কাপড় (প্রায় ১০ ফোঁটা তেল দিয়ে) আপনার কলঙ্কিত রূপা এবং গয়নাগুলিকে আরও সুন্দর করে তুলতে সাহায্য করে। কাঠ পরিষ্কারের জন্যও লেবুর তেল ব্যবহার করা যেতে পারে।
৪. ডিশওয়াশার ডিটারজেন্ট
আমার ব্যবহার করুনঘরে তৈরি ডিশওয়াশার ডিটারজেন্টপ্রচলিত ডিটারজেন্টে পাওয়া রাসায়নিক ব্যবহার না করেই আপনার থালা-বাসন পরিষ্কার রাখার জন্য কমলা এবং লেবুর প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করুন।
৫. গু-বি-গন
তোমার বাচ্চাদের রেখে যাওয়া আঠালো গুঁড়ি স্টিকার দিয়ে খুলে ফেলো এবং লেবুর তেল দিয়ে গাম দিয়ে ঢেকে ফেলো। একটি ভেজা কাপড়ে ৩-৫ ফোঁটা লেবুর তেল মেশান।
৬. হাত পরিষ্কার করুন
গাড়ি বা বাইক চালানোর ফলে হাত তৈলাক্ত হয়ে গেছে আর নিয়মিত সাবান দিলেও কাজ হচ্ছে না? চিন্তার কিছু নেই - শুধু সাবানের সাথে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে পরিষ্কার হাত ফিরে পান!
৭. দাঁত সাদা করার যন্ত্র
লেবুর তেল, বেকিং সোডা এবং নারকেল তেল মিশিয়ে দাঁত ধুয়ে ফেলার আগে ২ মিনিট ধরে দাঁতে ঘষুন।
৮. ফেস ওয়াশ
লেবুর তেল আপনার ত্বকের রঙ উন্নত করতে এবং আপনার ত্বককে নরম ও কোমল রাখতে ব্যবহার করা যেতে পারে। আমার ব্যবহার করুনঘরে তৈরি ফেস ওয়াশএটি লেবু, ল্যাভেন্ডার এবং লোবান তেল দিয়ে তৈরি, অথবা কেবল ২-৩ ফোঁটা লেবুর তেল বেকিং সোডা এবং মধুর সাথে মিশিয়ে নিন।
৯. নেইলপলিশ রিমুভার
এটা চেষ্টা করোDIY নেইল পলিশ রিমুভারএটি লেবু, জাম্বুরা এবং মিষ্টি কমলার মতো অ্যাসিডিক অপরিহার্য তেল দিয়ে তৈরি। এটি কেবল আপনার পুরানো নেইলপলিশই দূর করে না, একই সাথে এটি আপনার নখের স্বাস্থ্য রক্ষা করতেও কাজ করে।
১০. চর্বি কমাতে সাহায্য করে
আপনার বিপাক ক্রিয়াকে সমর্থন করতে এবং ওজন কমাতে দিনে ২-৩ বার এক গ্লাস পানিতে ২ ফোঁটা লেবুর তেল যোগ করুন।
১১. আপনার মেজাজ উন্নত করুন
বাড়িতে বা কর্মক্ষেত্রে প্রায় ৫ ফোঁটা লেবুর তেল ছড়িয়ে দিলে আপনার মেজাজ ভালো হতে পারে এবং বিষণ্ণতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে।
১২. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করুন
আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে এবং আপনার লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমকে সমর্থন করতে, আধা চা চামচ নারকেল তেলের সাথে ২-৩ ফোঁটা লেবুর এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে আপনার ঘাড়ে ঘষুন।
১৩. কাশি উপশম করুন
লেবুর তেল ব্যবহার করার জন্যকাশির ঘরোয়া প্রতিকার, বাড়িতে বা কর্মক্ষেত্রে ৫ ফোঁটা ছড়িয়ে দিন, ২ ফোঁটা আধা চা চামচ নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে মিশ্রণটি আপনার ঘাড়ে ঘষুন, অথবা মধুর সাথে গরম জলে ১-২ ফোঁটা উচ্চমানের, খাঁটি-গ্রেড তেল যোগ করুন।
১৪. শ্লেষ্মা এবং কফ পরিষ্কার করুন
শ্লেষ্মা দূর করতে এবং রক্ত জমাট বাঁধা দূর করতে, বোতল থেকে সরাসরি লেবুর তেল শ্বাস নিন অথবা আধা চা চামচ নারকেল তেলের সাথে ২-৩ ফোঁটা মিশিয়ে আপনার বুকে এবং নাকে লাগান।
১৫. অ্যালার্জির লক্ষণগুলি উপশম করুন
আপনার লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমকে নিষ্কাশন করতে এবং উপশম করতে সাহায্য করার জন্যমৌসুমি অ্যালার্জির লক্ষণ, বাড়িতে ৫ ফোঁটা লেবুর তেল ছড়িয়ে দিন, আপনার লন্ড্রি ডিটারজেন্টে ৫ ফোঁটা যোগ করুন, অথবা একটি স্প্রে বোতলে ৫-১০ ফোঁটা জলের সাথে মিশিয়ে আপনার কার্পেট, পর্দা, পালঙ্ক এবং চাদরে স্প্রে করুন।
১৬. বমি বমি ভাব কমানো
বমি বমি ভাব দূর করতে এবং বমি কমাতে, বোতল থেকে সরাসরি লেবুর তেল শ্বাস নিন, বাড়িতে বা কর্মক্ষেত্রে ৫ ফোঁটা ছড়িয়ে দিন, অথবা ২-৩ ফোঁটা আধা চা চামচ নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে আপনার পেট, বুক এবং ঘাড়ের পিছনে লাগান।
১৭. হজমশক্তি উন্নত করে
পেটে গ্যাস বা কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো হজমের সমস্যা দূর করতে, এক গ্লাস ঠান্ডা জলে বা মধুর সাথে উষ্ণ জলে ১-২ ফোঁটা ভালো মানের, খাঁটি লেবুর তেল মিশিয়ে দিনে দুবার পান করুন।
১৮. ডিটক্সিফিকেশন প্রচার করুন
আপনার শরীরকে পরিষ্কার করতে, ডিটক্সিফিকেশন বাড়াতে এবং রোগের কারণ হতে পারে এমন ক্ষতিকারক বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে, এক গ্লাস জলে ১-২ ফোঁটা উচ্চমানের, খাঁটি লেবুর অপরিহার্য তেল যোগ করুন এবং দিনে দুবার পান করুন।
এফওবি মূল্য:০.৫ মার্কিন ডলার - ৯,৯৯৯ / পিস ন্যূনতম অর্ডার পরিমাণ:১০০ পিস/পিস যোগানের ক্ষমতা:প্রতি মাসে ১০০০০ পিস/পিস 
