সংক্ষিপ্ত বিবরণ:
ওজন কমাতে সাহায্য করে
কখনও বলা হয়েছে যে জাম্বুরা ওজন কমাতে এবং চর্বি-বার্ন করার জন্য খাওয়া সেরা ফলগুলির মধ্যে একটি? ঠিক আছে, কারণ আঙ্গুরের কিছু সক্রিয় উপাদান কাজ করেআপনার বিপাক বাড়ানএবং আপনার ক্ষুধা হ্রাস করুন। শ্বাস-প্রশ্বাসে বা টপিক্যালি প্রয়োগ করা হলে, আঙ্গুরের তেল ক্ষুধা এবং ক্ষুধা কমাতে পরিচিত, যা এটিকে একটি দুর্দান্ত হাতিয়ার করে তোলেদ্রুত ওজন হারানএকটি স্বাস্থ্যকর উপায়ে। অবশ্যই, শুধুমাত্র আঙ্গুরের তেল ব্যবহার করলেই সব পার্থক্য হবে না - কিন্তু যখন এটি খাদ্যতালিকা এবং জীবনধারার পরিবর্তনের সাথে মিলিত হয়, তখন এটি উপকারী হতে পারে।
জাম্বুরা অপরিহার্য তেল একটি চমৎকার মূত্রবর্ধক এবং লিম্ফ্যাটিক উদ্দীপক হিসাবে কাজ করে। এটি একটি কারণ কেন এটি অনেক সেলুলাইট ক্রিম এবং মিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত করা হয় যা শুকনো ব্রাশ করার জন্য ব্যবহৃত হয়। অতিরিক্তভাবে, আঙ্গুর ফল অতিরিক্ত জলের ওজন কমানোর জন্য খুব কার্যকর হতে পারে কারণ এটি একটি অলস লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমকে কিক-স্টার্ট করতে সহায়তা করে।
জাপানের নাগাটা ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের গবেষকরা দেখেছেন যে শ্বাস নেওয়ার সময় আঙ্গুরের একটি "সতেজতাদায়ক এবং উত্তেজনাপূর্ণ প্রভাব" রয়েছে, যা সহানুভূতিশীল স্নায়ু কার্যকলাপ সক্রিয় করার পরামর্শ দেয় যা শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
তাদের পশু গবেষণায়, গবেষকরা দেখেছেন যে আঙ্গুরের সহানুভূতিশীল স্নায়ু কার্যকলাপের সক্রিয়তা শরীরের মধ্যে সাদা অ্যাডিপোজ টিস্যুতে প্রভাব ফেলে যা লিপোলাইসিসের জন্য দায়ী। ইঁদুররা যখন আঙ্গুরের তেল শ্বাস নেয়, তখন তারা বর্ধিত লাইপোলাইসিস অনুভব করে, যার ফলে শরীরের ওজন বৃদ্ধি দমন হয়। (2)
2. প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট হিসাবে কাজ করে
আঙ্গুরের তেলে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাব রয়েছে যা ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া কমাতে বা দূর করতে সাহায্য করে যা দূষিত খাবার, জল বা পরজীবীর মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে। গবেষণা দেখায় যে আঙ্গুরের তেল এমনকি শক্তিশালী ব্যাকটেরিয়া স্ট্রেনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে যা ই. কোলি এবং সালমোনেলা সহ খাদ্য-জনিত অসুস্থতার জন্য দায়ী। (3)
জাম্বুরা চামড়া বা অভ্যন্তরীণ ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক মারতে, ছাঁচের বৃদ্ধির বিরুদ্ধে লড়াই করতে, পশুর খাদ্যে পরজীবী হত্যা করতে, খাদ্য সংরক্ষণ করতে এবং জল জীবাণুমুক্ত করতেও ব্যবহৃত হয়।
গবেষণাগারে প্রকাশিত একটি গবেষণাজার্নাল অফ অল্টারনেটিভ অ্যান্ড কমপ্লিমেন্টারি মেডিসিনদেখা গেছে যে যখন আঙ্গুর-বীজের নির্যাস 67টি স্বতন্ত্র বায়োটাইপের বিরুদ্ধে পরীক্ষা করা হয়েছিল যেগুলি গ্রাম-পজিটিভ এবং গ্রাম-নেতিবাচক উভয়ই ছিল, তখন এটি তাদের সকলের বিরুদ্ধে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য দেখায়। (4)
3. স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে
আঙ্গুরের গন্ধটি উত্থানকারী, প্রশান্তিদায়ক এবং স্পষ্টকারী। এটা জানা আছেচাপ উপশমএবং শান্তি এবং শিথিল অনুভূতি আনতে.
গবেষণা পরামর্শ দেয় যে আঙ্গুরের তেল শ্বাস নেওয়া বা আপনার বাড়িতে অ্যারোমাথেরাপির জন্য এটি ব্যবহার করা মস্তিষ্কের মধ্যে শিথিল প্রতিক্রিয়া চালু করতে সাহায্য করতে পারে এবং এমনকিস্বাভাবিকভাবে আপনার রক্তচাপ কম করুন. আঙ্গুরের বাষ্প নিঃশ্বাসের মাধ্যমে দ্রুত এবং সরাসরি আপনার মস্তিষ্কের অঞ্চলে বার্তা প্রেরণ করতে পারে যা মানসিক প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে জড়িত।
একটি 2002 গবেষণা প্রকাশিতজাপানি ফার্মাকোলজি জার্নালসাধারণ প্রাপ্তবয়স্কদের সহানুভূতিশীল মস্তিষ্কের কার্যকলাপের উপর আঙ্গুরের তেলের সুগন্ধি শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রভাব তদন্ত করে এবং দেখেছে যে আঙ্গুরের তেল (অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলের সাথেপুদিনা তেল, estragon, মৌরি এবংগোলাপ অপরিহার্য তেল) উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত মস্তিষ্কের কার্যকলাপ এবং শিথিলতা.
প্রাপ্তবয়স্করা যারা তেল শ্বাসের সাথে গ্রহণ করেছিল তাদের আপেক্ষিক সহানুভূতিশীল কার্যকলাপে 1.5- থেকে 2.5-গুণ বৃদ্ধি পেয়েছে যা তাদের মেজাজ উন্নত করেছে এবং চাপের অনুভূতি হ্রাস করেছে। তারা একটি গন্ধহীন দ্রাবকের শ্বাস-প্রশ্বাসের তুলনায় সিস্টোলিক রক্তচাপের একটি লক্ষণীয় হ্রাস অনুভব করেছে। (5)
4. হ্যাংওভার উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করে
জাম্বুরার তেল একটি শক্তিশালীগলব্লাডারএবং লিভার উদ্দীপক, তাই এটি সাহায্য করতে পারেমাথাব্যথা বন্ধ করুন, ক্ষুধা এবং মদ্যপান একটি দিন পরে অলসতা. এটি ডিটক্সিফিকেশন এবং প্রস্রাব বাড়াতে কাজ করে, যখন অ্যালকোহলের ফলে হরমোন এবং রক্তে শর্করার মাত্রা পরিবর্তনের কারণে ঘটতে পারে এমন লালসাকে আটকে রাখে। (6)
5. চিনির লালসা কমায়
আপনি সবসময় মিষ্টি কিছু খুঁজছেন মত মনে হয়? আঙ্গুরের তেল চিনির লোভ কমাতে এবং সাহায্য করতে পারেসেই চিনির আসক্তিকে লাথি দাও. লিমোনিন, আঙ্গুরের তেলের প্রাথমিক উপাদানগুলির মধ্যে একটি, রক্তে শর্করার মাত্রা ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং ইঁদুর জড়িত গবেষণায় ক্ষুধা কমাতে দেখা গেছে। প্রাণীদের গবেষণায় আরও দেখা যায় যে আঙ্গুরের তেল স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, যা অচেতন শারীরিক ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করে, যার মধ্যে আমরা কীভাবে স্ট্রেস এবং হজম পরিচালনা করি তার সাথে সম্পর্কিত ফাংশনগুলি সহ। (7)
6. সঞ্চালন বাড়ায় এবং প্রদাহ কমায়
থেরাপিউটিক-গ্রেড সাইট্রাস অপরিহার্য তেলগুলি প্রদাহ কমাতে এবং রক্ত প্রবাহ বাড়াতে তাদের ক্ষমতার জন্য পরিচিত। আঙ্গুরের রক্তনালী-প্রসারণ প্রভাব একটি হিসাবে দরকারী হতে পারেপিএমএস ক্র্যাম্পের প্রাকৃতিক প্রতিকার, মাথাব্যথা, ফোলাভাব, ক্লান্তি এবং পেশী ব্যথা।
গবেষণা পরামর্শ দেয় যে জাম্বুরা এবং অন্যান্য সাইট্রাস অপরিহার্য তেলগুলিতে উপস্থিত লিমোনিন প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে এবং শরীরের সাইটোকাইন উত্পাদন বা এর প্রাকৃতিক প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। (8)
7. হজমে সাহায্য করে
মূত্রাশয়, লিভার, পাকস্থলী এবং কিডনি সহ পরিপাক অঙ্গগুলিতে রক্ত বৃদ্ধির মানে হল যে আঙ্গুরের তেলও ডিটক্সিফিকেশনে সহায়তা করে। এটি হজমের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, আপনাকে তরল ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে এবং অন্ত্র, অন্ত্র এবং অন্যান্য পাচক অঙ্গগুলির মধ্যে জীবাণুর সাথে লড়াই করতে পারে।
একটি বৈজ্ঞানিক পর্যালোচনা প্রকাশিতপুষ্টি এবং বিপাক জার্নালদেখা গেছে যে আঙ্গুরের রস পান করা বিপাকীয় ডিটক্সিফিকেশন পথকে উন্নীত করতে সাহায্য করে। জাম্বুরা একইভাবে কাজ করতে পারে যদি এটি অভ্যন্তরীণভাবে অল্প পরিমাণে জলের সাথে নেওয়া হয় তবে এটি প্রমাণ করার জন্য এখনও কোনও মানব গবেষণা নেই। (9)
8. ন্যাচারাল এনার্জিজার এবং মুড বুস্টার হিসেবে কাজ করে
অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহৃত সবচেয়ে জনপ্রিয় তেলগুলির মধ্যে একটি হিসাবে, আঙ্গুরের তেল আপনার মানসিক ফোকাস বাড়াতে পারে এবং আপনাকে একটি প্রাকৃতিক পিক-মি-আপ দিতে পারে। যখন শ্বাস নেওয়া হয়, তখন এর উদ্দীপক প্রভাব মাথাব্যথা, তন্দ্রা কমাতেও কার্যকর করে তোলে,মস্তিষ্কের কুয়াশা, মানসিক ক্লান্তি এবং এমনকি খারাপ মেজাজ।
জাম্বুরার তেল এমনকি উপকারী হতে পারেঅ্যাড্রিনাল ক্লান্তি নিরাময়কম অনুপ্রেরণা, ব্যথা এবং অলসতার মতো লক্ষণ। কিছু লোক জাম্বুরাকে হালকা, প্রাকৃতিক অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট হিসাবে ব্যবহার করতে পছন্দ করে কারণ এটি স্নায়ুকে শান্ত করার পাশাপাশি সতর্কতা বাড়াতে পারে।
সাইট্রাস সুগন্ধি স্ট্রেস-প্ররোচিত ইমিউনো-দমন পুনরুদ্ধার করতে এবং শান্ত আচরণ করতে সাহায্য করে বলে প্রমাণিত হয়েছে, যেমন ইঁদুর ব্যবহার করা গবেষণায় দেখা গেছে। উদাহরণস্বরূপ, একটি গবেষণায় ইঁদুর ব্যবহার করে যেগুলিকে সাঁতার পরীক্ষা করতে বাধ্য করা হয়েছিল, সাইট্রাস সুগন্ধি তাদের অচল থাকার সময়কে কমিয়ে দেয় এবং তাদের আরও প্রতিক্রিয়াশীল এবং সতর্ক করে তোলে। গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে বিষণ্ণ রোগীদের জন্য সাইট্রাস সুগন্ধির প্রয়োগ স্বাভাবিকভাবে তাদের মেজাজ, শক্তি এবং প্রেরণা উত্তোলন করে প্রয়োজনীয় এন্টিডিপ্রেসেন্টের ডোজ কমাতে সাহায্য করতে পারে। (10)
গবেষণা আরও দেখায় যে আঙ্গুরের অপরিহার্য তেল অ্যাসিটাইলকোলিনস্টেরেজ কার্যকলাপকে বাধা দেয়, যা এসিএইচই নামেও পরিচিত, জাপানের কিনকি বিশ্ববিদ্যালয়ের ফলিত রসায়ন বিভাগের একটি গবেষণা অনুসারে। ACHE মস্তিষ্কের মধ্যে নিউরোট্রান্সমিটার এসিটাইলকোলিনকে হাইড্রোলাইজ করে এবং প্রধানত নিউরোমাসকুলার জংশন এবং মস্তিষ্কের সিন্যাপসে পাওয়া যায়। যেহেতু আঙ্গুর ফল ACHE কে অ্যাসিটাইলকোলাইন ভাঙতে বাধা দেয়, তাই নিউরোট্রান্সমিটারের কর্মের মাত্রা এবং সময়কাল উভয়ই বৃদ্ধি পায় — যার ফলে একজন ব্যক্তির মেজাজ উন্নত হয়। এই প্রভাব ক্লান্তি, মস্তিষ্কের কুয়াশা, চাপ এবং বিষণ্নতার লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে। (11)
9. ব্রণর বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করে
অনেক বাণিজ্যিকভাবে তৈরি লোশন এবং সাবানে সাইট্রাস তেল থাকে কারণ তাদের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ব্রণের দাগ সৃষ্টি করতে পারে এমন ব্যাকটেরিয়া এবং চর্বিহীনতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে শুধুমাত্র আঙ্গুরের অপরিহার্য তেলই সাহায্য করতে পারে না, তবে এটি আপনার ত্বকের প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী রাখতেও কার্যকর হতে পারে।অভ্যন্তরীণ এবং বহিরঙ্গন বায়ু দূষণএবং অতিবেগুনী আলোর ক্ষতি - এছাড়াও এটি আপনাকে সাহায্য করতে পারেসেলুলাইট পরিত্রাণ পেতে. আঙ্গুরের অপরিহার্য তেল ক্ষত, কাটা এবং কামড় নিরাময় এবং ত্বকের সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করে।
একটি 2016 গবেষণা প্রকাশিত হয়েছেখাদ্য ও পুষ্টি গবেষণাঅতিবেগুনী বিকিরণে একজন ব্যক্তির সংবেদনশীলতা হ্রাস এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে আঙ্গুরের পলিফেনলের কার্যকারিতা মূল্যায়ন করা হয়েছে। গবেষকরা দেখেছেন যে আঙ্গুরের তেল এবং রোজমেরি তেলের সংমিশ্রণ UV রশ্মি-প্ররোচিত প্রভাব এবং প্রদাহজনক মার্কারগুলিকে বাধা দিতে সক্ষম হয়েছিল, যার ফলে সূর্যের এক্সপোজার ত্বকে যে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে তা এড়াতে সাহায্য করে। (12)
10. চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়
ল্যাব স্টাডিজ দেখায় যে আঙ্গুরের তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে এবং অণুজীবের সংবেদনশীলতা বাড়ায় যা সাধারণত প্রতিরোধী। এই কারণে, আঙ্গুরের তেল আপনার শ্যাম্পু বা কন্ডিশনারে যোগ করার সময় আপনার চুল এবং মাথার ত্বককে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে। কমাতে আপনি আঙ্গুরের তেলও ব্যবহার করতে পারেনচর্বিযুক্ত চুল, ভলিউম এবং চকমক যোগ করার সময়. এছাড়াও, আপনি যদি আপনার চুলে রঙ করেন তবে আঙ্গুরের তেল সূর্যের আলোর ক্ষতি থেকে স্ট্র্যান্ডগুলিকে রক্ষা করতে সক্ষম হতে পারে। (13)
11. স্বাদ বাড়ায়
জাম্বুরার তেল প্রাকৃতিকভাবে আপনার খাবার, সেল্টজার, স্মুদি এবং জলে সাইট্রাস স্বাদের স্পর্শ যোগ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি খাওয়ার পরে আপনার তৃপ্তি বাড়াতে, কার্বোহাইড্রেট এবং মিষ্টির লোভ কমাতে সাহায্য করে এবং এটি খাবারের পরে হজমশক্তি উন্নত করে।
FOB মূল্য:US $0.5 - 9,999 / পিস ন্যূনতম অর্ডারের পরিমাণ:100 পিস/পিস সরবরাহ ক্ষমতা:প্রতি মাসে 10000 পিস/পিস