বর্ণনা
কালো মরিচ একটি সাধারণ রান্নার মশলা হিসাবে পরিচিত যা খাবারের স্বাদ বাড়ায়, তবে এর অভ্যন্তরীণ এবং সাময়িক সুবিধাগুলি সমানভাবে লক্ষণীয়। এই অত্যাবশ্যকীয় তেলে মনোটারপিনস এবং সেসকুইটারপিনে বেশি থাকে, যা তাদের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্রিয়াকলাপের জন্য পরিচিত * এবং অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহার করা হলে পরিবেশগত এবং ঋতুগত হুমকি থেকে রক্ষা করার ক্ষমতা। খাওয়া কালো মরিচ স্বাস্থ্যকর সঞ্চালনকে উৎসাহিত করে, তবে এটির শক্তিশালী উষ্ণতা সংবেদনের কারণে স্থানীয়ভাবে প্রয়োগ করার সময় সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত। এটি খাবারের হজমেও সাহায্য করতে পারে, এটির স্বাদ এবং অভ্যন্তরীণ সুবিধার জন্য এটি রান্না করার জন্য একটি আদর্শ তেল তৈরি করে।*
ব্যবহার করে
- ডোটেরা ফ্র্যাকশনেড নারকেল তেলের সাথে এক থেকে দুই ফোঁটা একত্রিত করে একটি উষ্ণ, প্রশান্তিদায়ক ম্যাসেজ তৈরি করুন।
- উদ্বেগজনক অনুভূতিগুলি প্রশমিত করতে সরাসরি ছড়িয়ে দিন বা শ্বাস নিন।
- মৌসুমি হুমকি বেশি হলে প্রতিদিন এক থেকে দুই ফোঁটা ভেজি ক্যাপে নিন।*
- খাবারের স্বাদ বাড়াতে এবং হজমে সহায়তা করতে মাংস, স্যুপ, এন্ট্রি এবং সালাদে যোগ করুন।*
ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী
প্রসারণ:আপনার পছন্দের ডিফিউজারে তিন থেকে চার ফোঁটা ব্যবহার করুন।
অভ্যন্তরীণ ব্যবহার:4 fl এ এক ফোঁটা পাতলা করুন। oz তরল
সাময়িক ব্যবহার:পছন্দসই এলাকায় এক থেকে দুই ফোঁটা প্রয়োগ করুন। ত্বকের যেকোনো সংবেদনশীলতা কমাতে ডোটেরা ফ্র্যাকশনেড নারকেল তেল দিয়ে পাতলা করুন।
সতর্কতা
ত্বকের সম্ভাব্য সংবেদনশীলতা। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। আপনি যদি গর্ভবতী হন, নার্সিং করেন বা ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে থাকেন তবে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। চোখ, ভিতরের কান এবং সংবেদনশীল জায়গাগুলির সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।
পিআইপিউপস্থাপনা