ছোট বিবরণ:
মাস্ক এসেনশিয়াল অয়েল কী?
কস্তুরী তেল হল এক ধরণের বিশুদ্ধ তেল যা মূলত হিমালয়ান কস্তুরী হরিণের যৌন গ্রন্থি থেকে তৈরি। আমি জানি এটা শুনতে অদ্ভুত লাগতে পারে, কিন্তু কস্তুরী তেলের সাথে বিভিন্ন উপাদানও মিশ্রিত করা হয় যা এটিকে একটি স্বতন্ত্র কিন্তু অপ্রতিরোধ্য গন্ধ দেয় না।
তবে, আজকের বেশিরভাগ কস্তুরী তেল এখন আর প্রাণী থেকে পাওয়া যায় না। আজ বাজারে পাওয়া কস্তুরী তেল অন্যান্য তেলের মিশ্রণে কৃত্রিমভাবে তৈরি করা হয়। এই তেলগুলির মধ্যে রয়েছে ফ্রাঙ্কিনসেন্স এসেনশিয়াল অয়েল, মির এসেনশিয়াল অয়েল, অ্যামব্রেট বীজ তেল (অন্যথায় কস্তুরী বীজ তেল নামে পরিচিত), প্যাচৌলি এসেনশিয়াল অয়েল, গোলাপ পাপড়ি এসেনশিয়াল অয়েল, সিডারউড এসেনশিয়াল অয়েল, অ্যাম্বার অয়েল এবং জোজোবা তেল বা মিষ্টি বাদাম তেল।
কস্তুরী তেল সম্পর্কে আরেকটি আশ্চর্যজনক বিষয় হল এটি ব্যবহার করা হয়েছেপ্রাচীন ভারতীয় আমলে ঔষধ।এটি প্রায়শই কাশি, জ্বর, ধড়ফড়, মানসিক সমস্যা, হৃদরোগ এবং এমনকি স্নায়বিক ব্যাধি নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়।
এই এসেনশিয়াল অয়েলটি কি তুমি এখনও মুগ্ধ হওনি? যখন আমি প্রথম এটি সম্পর্কে শুনেছিলাম এবং এটি নিয়ে কিছু গবেষণা করেছিলাম, তখন আমি এই এসেনশিয়াল অয়েলের স্বাস্থ্য উপকারিতা দেখে অবাক হয়েছিলাম। এমনকি আমার মনে পড়েছিল যে এটিই একমাত্র এসেনশিয়াল অয়েল যা আমার জীবনে কখনও প্রয়োজন হবে।
কস্তুরী তেল ব্যবহারের সুবিধা:
১. এটি শরীরের গন্ধের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে
কস্তুরী এসেনশিয়াল অয়েলের একটি স্বতন্ত্র সুগন্ধ রয়েছে যা বর্তমানে বাজারে পাওয়া অন্যান্য পারফিউমের মতো প্রাকৃতিক সুগন্ধ দেয় না। এর সুগন্ধযুক্ত সুগন্ধের কারণে, এটি একটি শক্তিশালী ডিওডোরেন্ট হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। কস্তুরী এসেনশিয়াল অয়েলের সুগন্ধ ঘামের গন্ধ বা শরীরের গন্ধ থেকে আসা যেকোনো গন্ধকে সহজেই ঢেকে দেয়।
আমি নিজেও ডিওডোরেন্ট হিসেবে মাস্ক এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করার চেষ্টা করেছি, এবং আমার মনে হয় আমাদের স্থানীয় মুদি দোকানে কেনা সাধারণ ডিওডোরেন্টের চেয়ে আমি এটি ব্যবহার চালিয়ে যেতে পারি। আমি এটি ব্যবহার করতে পছন্দ করি কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে উৎপাদিত ডিওডোরেন্টের তুলনায় কম রাসায়নিক থাকে। উপরন্তু, যখন শরীরের কথা আসে, তখন এতে যে রাসায়নিক পদার্থ মেশানো হয় তা কমিয়ে দিলে তা কখনই আপনার ক্ষতি করতে পারে না।
২. এটি লোশনের একটি দুর্দান্ত বিকল্প।
যদি আপনি আপনার ত্বককে আর্দ্র এবং নরম করার জন্য ক্রমাগত লোশন ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার পরিবর্তে মাস্ক এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করার চেষ্টা করা উচিত। মাস্ক এসেনশিয়াল অয়েল প্রাপ্তবয়স্কদের ত্বকের জন্য নিরাপদ, যার অর্থ আপনি কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে চিন্তা না করেই আপনার ত্বকে প্রচুর পরিমাণে লোশন যোগ করতে পারেন।
আমি লোশনের পরিবর্তে মাস্ক এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পছন্দ করি কারণ এটি ঘন লোশনের চেয়ে হালকা মনে হয়। আরও বড় কথা, লোশনের মতো, বাইরে আর্দ্র থাকলে এসেনশিয়াল অয়েল আঠালো লাগে না।
অন্যান্য লোশনের তুলনায় এর গন্ধ অনেক ভালো এবং এর সুগন্ধ ঘণ্টার পর ঘণ্টা স্থায়ী হতে পারে, যার ফলে ত্বক আর্দ্র এবং সুন্দর গন্ধযুক্ত থাকে। তাছাড়া, এটি একটি চমৎকার পোকামাকড় প্রতিরোধক হিসেবেও কাজ করে।
৩. এটি সর্দি-কাশির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে
মাস্ক এসেনশিয়াল অয়েলের প্রদাহ-বিরোধী কার্যকলাপ রয়েছে যা এটিকে সর্দি-কাশির জন্য একটি দুর্দান্ত নিরাময় করে তোলে। যখন আপনার সর্দি লাগে, তখন আপনার নাকের ভেতরের টিস্যুগুলি ফুলে যায়, যার ফলে সমস্ত চুলকানি অনুভূত হয় এবং আপনার নাক শুকানোর এবং হাঁচি দেওয়ার প্রবণতা তৈরি হয়।
কস্তুরীর তেলের গন্ধ নাকের টিস্যুর প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে কারণ এটি একটি দুর্দান্ত অ্যান্টিহিস্টামিন হিসেবে কাজ করে। আমি নিজে এটি চেষ্টা করেছি, এবং আমি বলতে পারি যে এটি কাজ করে।
পরের বার যখন আপনার সর্দি-কাশি হবে, তখন আপনার নাকের ঠিক নীচে এক ফোঁটা কস্তুরী তেল ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন। এটি অবশ্যই আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস ভালোভাবে নিতে সাহায্য করবে।
৪. এটি আপনার পাচনতন্ত্রকে সঠিক পথে রাখে
যদি আপনার হজমের সমস্যা হয়, তাহলে কস্তুরীর তেল হতে পারে আপনার প্রয়োজনীয় চিকিৎসা। পেট ব্যথা এবং বদহজম সহজেই কস্তুরীর তেল দিয়ে নিরাময় করা যায়।
আপনাকে যা করতে হবে তা হল এটি প্রচুর পরিমাণে আপনার পেটে লাগান এবং ব্যথা কম না হওয়া পর্যন্ত ঘষে মুছে ফেলুন। আর যেহেতু কস্তুরীর এসেনশিয়াল অয়েল আপনার ত্বকের জন্য নিরাপদ, তাই পেটের ব্যথা আবার দেখা দিলে আপনি সারা দিন এটি পুনরায় লাগাতে পারেন। আপনার পেট কেবল ব্যথামুক্তই থাকবে না, বরং এর ত্বকও নরম এবং সুগন্ধযুক্ত হবে।
৫. এটি শরীরের খিঁচুনি উপশম করতে পারে
কস্তুরী তেলের আরেকটি আকর্ষণীয় ব্যবহার হল খিঁচুনির চিকিৎসার জন্য। খিঁচুনি হল অনিয়ন্ত্রিত কম্পন বা খিঁচুনি যা সারা শরীরে ঘটতে পারে।
আপনার শরীরের যেসব অংশে খিঁচুনি আছে সেখানে কিছু কস্তুরী তেল লাগান এবং এটি চলে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। এটি একটি দুর্দান্ত অ্যান্টিস্পাসমোডিক হিসেবেও কাজ করে যা চেতনা হারিয়ে ফেলা ব্যক্তিদের জাগিয়ে তুলতে পারে।
আপনি যদি শারীরিকভাবে সক্রিয় ব্যক্তি হন, তাহলে আমি আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় এক বোতল কস্তুরী অপরিহার্য তেল সাথে রাখুন, যাতে আপনার খিঁচুনি আক্রমণের সময় আপনি প্রস্তুত থাকতে পারেন।
৬. এটি বাতের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে
বাতজ্বর এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীরের বিভিন্ন অংশ, যেমন জয়েন্ট, পেশী বা যেকোনো তন্তুযুক্ত টিস্যু, প্রদাহ এবং ব্যথা অনুভব করে। যেহেতু কস্তুরীর তেলের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি সহজেই বাতজ্বরের ব্যথা দূর করতে পারে। প্রচুর পরিমাণে কস্তুরীর তেল আপনার শরীরের ব্যথাযুক্ত অংশে সমানভাবে ছড়িয়ে দিলে অবশ্যই আপনার বাতজ্বর থেকে মুক্তি পাবে।
বাতজনিত সমস্যায় ভুগছেন এমন বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য এটি সত্যিই দুর্দান্ত হতে পারে। আপনার বয়স্ক প্রিয়জনদের কিছু কস্তুরী এসেনশিয়াল অয়েল দেওয়ার চেষ্টা করা উচিত কারণ বাতজনিত সমস্যা সাধারণত বয়স্কদের মধ্যে দেখা যায়। তবে, আপনার সর্বদা সতর্কতার সাথে এই তেল ব্যবহার করা উচিত। অন্য কাউকে এটি দেওয়ার আগে নির্দিষ্ট কিছু অ্যালার্জি আছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন।
৭. এটি একটি দুর্দান্ত ব্যথানাশক হতে পারে।
যদি আপনি কঠোর পরিশ্রম বা নির্দিষ্ট শারীরিক পরিশ্রমের কারণে পেশীর ব্যথায় ভুগে থাকেন, তাহলে এক বোতল কস্তুরী এসেনশিয়াল অয়েল খেলে আপনার অবাক লাগবে। যেমনটি আমি আগেই বলেছি, কস্তুরী এসেনশিয়াল অয়েল এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে সব ধরণের ব্যথা উপশম করতে পারে।
যদি আপনার পেশীর ব্যথা হয়, তাহলে আপনার শরীরের ব্যথাযুক্ত অংশে কিছু কস্তুরীর তেল লাগান এবং ব্যথা কমা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। আমি আসলে পেশীর ব্যথার জন্য কস্তুরীর তেল ব্যবহার করি, যে কারণে আমি যখনই হাইকিং, সাইক্লিং বা তীব্র শারীরিক পরিশ্রম করতে যাই তখনই আমি সবসময় একটি ছোট বোতল সাথে নিয়ে যাই।
৮. এটি খোলা ক্ষতের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে
যদি আপনি মনে করেন কস্তুরীর প্রয়োজনীয় তেলের যথেষ্ট উপকারিতা আছে, তাহলে আপনি যখন জানবেন যে এটি যেকোনো ধরণের আঘাত নিরাময় করতে পারে তখন অবাক হবেন। কস্তুরীর প্রয়োজনীয় তেল একটি অ্যান্টিসেপটিক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে যা কার্যকরভাবে পশুর কামড়, গভীর ক্ষত কাটা বা সাধারণ চুলকানির চিকিৎসা করতে পারে।
যখন থেকে আমি জানতে পেরেছি যে কস্তুরী তেল অ্যান্টিসেপটিক হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে, তখন থেকে আমি আমার সমস্ত ভ্রমণে সবসময় একটি বোতল আমার সাথে নিয়ে এসেছি। এটি অ্যালকোহল অ্যান্টিসেপটিক ঘষার চেয়ে কম দংশন করে, যা এটি বাচ্চাদের ক্ষত নিরাময়ের জন্য দুর্দান্ত করে তোলে।
তবে, ক্ষতস্থানে কস্তুরীর তেল লাগানোর সময়, আপনাকে অবশ্যই একটি পরিষ্কার অ্যাপ্লিকেটর ব্যবহার করতে হবে অথবা অন্তত, ক্ষতস্থানে এটি লাগানোর আগে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার হাত পরিষ্কার।
৯. এটি আপনাকে ধ্যানের জন্য প্রস্তুত করতে পারে
এই প্রবন্ধের শুরুতেই যেমনটি আমি উল্লেখ করেছি, আমি ব্যক্তিগতভাবে ধ্যানের জন্য কস্তুরীর প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করতে পছন্দ করি। কস্তুরীর প্রয়োজনীয় তেলের একটি সুগন্ধযুক্ত গন্ধ রয়েছে যা দ্রুত স্নায়ুর প্রদাহকে প্রশমিত করতে পারে। এর অর্থ হল যখন আপনি কস্তুরীর প্রয়োজনীয় তেলের গন্ধ পান, তখন আপনার শরীর এবং মন আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে।
যেহেতু ধ্যানের মূল চাবিকাঠি হলো শিথিলতা, তাই ধ্যানের সময় কিছুটা কস্তুরীর তেল আপনাকে শান্ত থাকতে সাহায্য করতে পারে। ধ্যানের আগে আমি আমার নাকের ঠিক নীচে অল্প পরিমাণে কস্তুরীর তেল ছড়িয়ে দিই যাতে যখনই আমি শ্বাস নিই, তখন এর সুগন্ধ আমার নাকে প্রবেশ করার সাথে সাথে আমি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি।
১০. এটি আপনাকে ভালো ঘুম এবং ভালো স্বপ্ন দিতে পারে
যেহেতু কস্তুরীর তেল আপনার শরীরকে অত্যন্ত স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করাতে পারে, তাই এটি আপনাকে উদ্বিগ্ন করে তোলে এমন যেকোনো নেতিবাচক অনুভূতি থেকে মুক্তি দিতে পারে। এর মানে হল, যদি কস্তুরীর তেলের প্রভাব আপনার ঘুমানোর আগে ঘটে, তাহলে আপনি মিষ্টি এবং মনোরম স্বপ্ন দেখতে পারেন।
ভালো স্বপ্ন দেখার জন্য, ঘুমানোর আগে কস্তুরীর তেল দিয়ে কয়েক মিনিট ধরে আপনার মস্তকে ম্যাসাজ করার চেষ্টা করুন। এটি করলে আপনার মন এবং শরীর সম্পূর্ণ শিথিল হবে এবং রাতের ঘুম ভালো হবে।
এফওবি মূল্য:০.৫ মার্কিন ডলার - ৯,৯৯৯ / পিস ন্যূনতম অর্ডার পরিমাণ:১০০ পিস/পিস যোগানের ক্ষমতা:প্রতি মাসে ১০০০০ পিস/পিস 
