-
মুখের শরীর এবং চুলের জন্য জৈব পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল
পুদিনা হল জলীয় পুদিনা এবং স্পিয়ারমিন্টের মধ্যে একটি প্রাকৃতিক সংমিশ্রণ। মূলত ইউরোপের স্থানীয়, পুদিনা এখন বেশিরভাগ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে জন্মে। পুদিনা তেলের একটি প্রাণবন্ত সুবাস রয়েছে যা কাজ বা পড়াশোনার জন্য অনুকূল পরিবেশ তৈরি করতে বা কার্যকলাপের পরে পেশীগুলিকে ঠান্ডা করার জন্য টপিক্যালি প্রয়োগ করা যেতে পারে। পুদিনা তেলের একটি পুদিনা, সতেজ স্বাদ রয়েছে এবং অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করলে স্বাস্থ্যকর হজম কার্যকারিতা এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল আরামকে সমর্থন করে। পুদিনা তেল এবং পুদিনা তেল একই তেল।
সুবিধা
- শারীরিক পরিশ্রমের পরে ক্লান্ত পেশীগুলিকে ঠান্ডা করে
- এর একটি প্রাণবন্ত সুবাস রয়েছে যা কাজ বা পড়াশোনার জন্য উপযোগী।
- শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে নেওয়া বা ছড়িয়ে দেওয়ার সময় একটি সতেজ শ্বাস-প্রশ্বাসের অভিজ্ঞতা তৈরি করে
- অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করলে সুস্থ অন্ত্রের কার্যকারিতা সমর্থন করতে পারে
- অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করলে পাকস্থলীতন্ত্রের অস্বস্তি দূর করতে পারে এবং পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
Uসেস
- কাজের সময় বা হোমওয়ার্কের সময় পুদিনা পাতা ছড়িয়ে দিন যাতে মনোযোগী পরিবেশ তৈরি হয়।
- সকালে ঘুম থেকে ওঠার জন্য আপনার শাওয়ারে কয়েক ফোঁটা ছিটিয়ে দিন।
- শীতল অনুভূতির জন্য এটি আপনার ঘাড় এবং কাঁধে অথবা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে ক্লান্ত পেশীগুলিতে লাগান।
- একটি নিরামিষ জেল ক্যাপসুলে পেপারমিন্ট ভাইটালিটি যোগ করুন এবং স্বাস্থ্যকর হজম কার্যকারিতা বজায় রাখতে প্রতিদিন খান।
- আপনার সকালের সতেজ শুরুর জন্য আপনার পানিতে এক ফোঁটা পেপারমিন্ট ভাইটালিটি যোগ করুন।
এর সাথে ভালোভাবে মিশে যায়
তুলসী, বেনজোইন, কালো মরিচ, সাইপ্রেস, ইউক্যালিপটাস, জেরানিয়াম, জাম্বুরা, জুনিপার, ল্যাভেন্ডার, লেবু, মারজোরাম, নিয়াউলি, পাইন, রোজমেরি এবং চা গাছ।
জৈব পুদিনা তেল মেন্থা পিপেরিটার বায়বীয় অংশ থেকে বাষ্পীভূতভাবে পাতন করা হয়। এই শীর্ষ নোটটিতে একটি পুদিনা, গরম এবং ভেষজ ঘ্রাণ রয়েছে যা সাবান, ঘরের স্প্রে এবং পরিষ্কারের রেসিপিগুলিতে জনপ্রিয়। উদ্ভিদের ক্রমবর্ধমান পরিস্থিতিতে হালকা জলবায়ু চাপ তেলের পরিমাণ এবং তেলে সেসকুইটারপিনের মাত্রা বৃদ্ধি করে। পুদিনা তেল জাম্বুরা, মারজোরাম, পাইন, ইউক্যালিপটাস বা রোজমেরির সাথে ভালভাবে মিশে যায়।
নিরাপত্তা
শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। শুধুমাত্র বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য। চোখ এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি থেকে দূরে রাখুন। আপনি যদি গর্ভবতী হন, স্তন্যপান করান, ওষুধ খাচ্ছেন, অথবা আপনার কোনও শারীরিক অবস্থা থাকে, তাহলে ব্যবহারের আগে একজন স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।
-
শরীরের ত্বকের চুলের যত্নের জন্য বিশুদ্ধ থেরাপিউটিক গ্রেড বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
(১) বারগামোটের তেল এন্ডোক্রাইন সিস্টেমকেও প্রভাবিত করে এবং হরমোনগুলি বেশিরভাগই আন্তঃসম্পর্কিত। যে মহিলারা বারগামোট টপিক্যালি ব্যবহার করেন তাদের ব্যথা বা বিলম্বিত মাসিক সহ বড় ধরণের মাসিক সমস্যা হয় না।
(২) বারগামোট তেলের পুষ্টিকর ক্ষমতা এবং কার্যকারিতা দিয়ে আপনার চুলের আয়তন বৃদ্ধি করুন। এতে ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা শুষ্ক চুলকে আর্দ্র করে তোলে, যা আপনার চুলকে উজ্জ্বল, শিশির-ভেজা করে তোলে যা মনোযোগ আকর্ষণ করে।
(৩) বার্গামট তেলে ত্বককে প্রশমিত করার বৈশিষ্ট্য এবং শক্তিশালী অ্যান্টিসেপটিক্স রয়েছে। এটি বার্গামট তেলকে একটি মৃদু কিন্তু শক্তিশালী ত্বক পরিষ্কারক করে তোলে যা ব্রণ-প্রবণ ত্বকের চিকিৎসা করে। এটি সিবাম নিঃসরণ কমাতেও সাহায্য করতে পারে।
ব্যবহারসমূহ
(১) বার্গামট তেল বেস অয়েলের সাথে মিশিয়ে মুখে ম্যাসাজ করলে মুখের ঘা, ব্রণ দূর হয় এবং ঘাজনিত ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার রোধ করা যায়, ব্রণের পুনরাবৃত্তি রোধ করা যায়।
(২) স্নানে ৫ ফোঁটা বার্গামট তেল যোগ করলে উদ্বেগ দূর হয় এবং আপনার আত্মবিশ্বাস ফিরে পেতে সাহায্য করে।
(৩) সুগন্ধি প্রসারিত করতে বারগামোট তেল ব্যবহার করা, মেজাজ উন্নত করতে পারে, দিনের বেলা কাজের জন্য উপযুক্ত, ইতিবাচক মেজাজে অবদান রাখতে পারে।
সাবধানতা অবলম্বন করা
বার্গামোট তেল হলসম্ভবত নিরাপদবেশিরভাগ মানুষের জন্য, খাবারে অল্প পরিমাণে পাওয়া যায়। এটিসম্ভবত অনিরাপদত্বকে ব্যবহার করার সময় (স্থানীয়ভাবে), কারণ এটি ত্বককে সূর্যের প্রতি সংবেদনশীল করে তুলতে পারে এবং ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। যারা বার্গামট ব্যবহার করেন তাদের ত্বকের সমস্যা দেখা দিতে পারে যার মধ্যে রয়েছে ফোসকা, খোসা, রঙ্গক দাগ, ফুসকুড়ি, সূর্যের প্রতি সংবেদনশীলতা এবং ক্যান্সারজনিত পরিবর্তন।
-
পাইকারি মূল্যে চন্দন কাঠের প্রয়োজনীয় তেল ১০০% প্রাকৃতিক জৈব বিশুদ্ধ
সুবিধা
প্রশান্তি, ধ্যান এবং আধ্যাত্মিকতা প্রচার করে।
চন্দন মিশ্রিত তেল ব্যবহার
স্নান ও ঝরনা
গরম স্নানের জলে ৫-১০ ফোঁটা যোগ করুন, অথবা ঘরে বসে স্পা করার অভিজ্ঞতা নেওয়ার আগে শাওয়ারের বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।
ম্যাসেজ
প্রতি ১ আউন্স ক্যারিয়ার অয়েলে ৮-১০ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টের মতো উদ্বেগজনক স্থানে সরাসরি অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন। তেলটি ত্বকে আলতো করে লাগান যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়।
ইনহেলেশন
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে নিন, অথবা বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে ঘরটি এর সুগন্ধে ভরে যায়।
DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার ঘরে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং অন্যান্য শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে!
এর সাথে ভালোভাবে মিশে যায়
বার্গামট, কালো মরিচ, দারুচিনির ছাল, দারুচিনি পাতা, ক্ল্যারি সেজ, লবঙ্গ, ধনেপাতা, সাইপ্রেস, ফ্রাঙ্কিনসেন্স, গ্যালবানাম, জাম্বুরা, জুঁই, ল্যাভেন্ডার, লেবু, ম্যান্ডারিন, গন্ধরস, গোলাপ, কমলা, পালমারোসা, প্যাচৌলি, পুদিনা, মিষ্টি মৌরি, ভেটিভার, ইলাং ইলাং
-
অ্যারোমাথেরাপি ম্যাসাজের জন্য ত্বকের যত্নের জন্য খাঁটি প্রাকৃতিক ফ্রাঙ্কিনসেন্স তেল
সুবিধা
(১) স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া এবং নেতিবাচক আবেগ কমাতে সাহায্য করে
(২) রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে এবং অসুস্থতা প্রতিরোধ করে
(৩) ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং কেমোথেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মোকাবেলা করতে সাহায্য করতে পারে
(৪) ত্বককে রক্ষা করে এবং বার্ধক্যের লক্ষণ প্রতিরোধ করে
ব্যবহারসমূহ
(১) গরম স্নানে কয়েক ফোঁটা লোবান তেল যোগ করুন। উদ্বেগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং আপনার বাড়িতে সর্বদা আরাম অনুভব করার জন্য আপনি তেল ডিফিউজার বা ভ্যাপোরাইজারে লোবান যোগ করতে পারেন।
(২) লোবানত্বক ঝুলে পড়ে যাওয়া যেকোনো জায়গায় তেল ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন পেট, চোয়াল বা চোখের নিচে। এক আউন্স সুগন্ধিবিহীন ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে ছয় ফোঁটা তেল মিশিয়ে সরাসরি ত্বকে লাগান।
(৩) জিআই উপশমের জন্য আট আউন্স পানিতে এক থেকে দুই ফোঁটা তেল অথবা এক টেবিল চামচ মধু যোগ করুন। যদি আপনি এটি মুখে খেতে চান, তাহলে নিশ্চিত করুন যে এটি ১০০ শতাংশ খাঁটি তেল - সুগন্ধি বা সুগন্ধি তেল খাবেন না।
(৪) দুই থেকে তিন ফোঁটা তেলের সাথে সুগন্ধিহীন বেস অয়েল বা লোশন মিশিয়ে সরাসরি ত্বকে লাগান। সাবধান থাকুন ভাঙা ত্বকে লাগাবেন না, তবে নিরাময়ের প্রক্রিয়াধীন ত্বকের জন্য এটি ঠিক আছে।
সাবধানতা অবলম্বন করা
ফ্রাঙ্কিনসেন্সের রক্ত পাতলা করার প্রভাবও রয়েছে বলে জানা যায়, তাই যাদের রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যা আছে তাদের ফ্রাঙ্কিনসেন্স তেল ব্যবহার করা উচিত নয় অথবা প্রথমে ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। অন্যথায়, তেলটি কিছু অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ওষুধের সাথে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে।
-
থেরাপিউটিক গ্রেড নেচার মির অয়েল অ্যারোমাথেরাপি মাথাব্যথা উপশম করে
শুধু একটি প্রশান্ত সুগন্ধিই নয়, ত্বকের যত্ন, নিরাময় এবং অ্যারোমাথেরাপির জন্য মির তেলের উপকারিতার একটি চিত্তাকর্ষক তালিকা রয়েছে।
সুবিধা
জাগরণ, প্রশান্তি এবং ভারসাম্য। অতিপ্রাকৃত, এটি অভ্যন্তরীণ চিন্তাভাবনার দ্বার উন্মুক্ত করে।
সর্দি, বুকে ব্যথা, কাশি, ব্রঙ্কাইটিস এবং কফের উপশম।
ব্যবহারসমূহ
(১) মির তেলের অনেক থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। একটি ঠান্ডা সংকোচনে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন এবং এটি সরাসরি যেকোনো সংক্রামিত বা প্রদাহিত স্থানে প্রয়োগ করুন যাতে উপশম হয়। এটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং ফোলাভাব এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
(২) মিরর তেল সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা দূর করতে এবং শুষ্ক ত্বকের ধরণের ত্বকে তীব্র আর্দ্রতা প্রদানের জন্য ভালো। সেই অসাধারণ উজ্জ্বলতার জন্য সার্বক্ষণিক সুরক্ষা প্রদানের জন্য বার্ধক্যজনিত ক্রিম বা সানস্ক্রিনে ২-৩ ফোঁটা মিরর তেল যোগ করা ভালো।
(৩) আরও স্নিগ্ধ মেজাজের জন্য, ২ ফোঁটা গন্ধরস এবং ল্যাভেন্ডার তেল মিশিয়ে খেলে প্রশান্তি আসবে; এটি মানসিক চাপ কমাবে এবং ভালো ঘুমও বজায় রাখবে। -
অ্যারোমাথেরাপি ম্যাসাজের জন্য ত্বকের যত্নের সুগন্ধি জাম্বুরা অপরিহার্য তেল
সুবিধা
পেশী ব্যথা উপশম করা
পেশীগুলির শক্ত হয়ে যাওয়া এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশমের জন্য জাম্বুরার প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করুন। এর জন্য, আপনাকে এটি একটি ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশিয়ে পেশীগুলির আঠালো অংশে ম্যাসাজ করতে হবে।
পেশী ব্যথা উপশম করা
খাঁটি জাম্বুরার তেল আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে উদ্দীপিত করে। জাম্বুরার তেল আপনার দেহকে রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রস্তুত করে, এটি সুস্থতা এবং প্রাণশক্তি বৃদ্ধি করে।
ক্লান্তি দূর করে
যদি আপনার ক্লান্তি বা তন্দ্রাচ্ছন্নতা অনুভূত হয়, তাহলে আপনার কাঁধ এবং ঘাড়ে পাতলা করে গ্রেপফ্রুট এসেনশিয়াল অয়েল ঘষুন। এই তেলের সুগন্ধ আপনাকে ব্যস্ত দিনের পরে ক্লান্তি এবং নিস্তেজতার সাথে লড়াই করতে সাহায্য করবে।
ব্যবহারসমূহ
পৃষ্ঠতল জীবাণুমুক্ত করা
জাম্বুরা তেলের পৃষ্ঠতল জীবাণুমুক্ত করার ক্ষমতা এটিকে আপনার বিদ্যমান মেঝে এবং পৃষ্ঠতল পরিষ্কারকগুলিতে যোগ করার জন্য একটি আদর্শ প্রতিযোগী করে তোলে যাতে সেগুলিকে আগের চেয়ে আরও শক্তিশালী করা যায়।
ওজন কমানো
জাম্বুরা তেলের সুগন্ধ চিনির আকাঙ্ক্ষা কমায় এবং ক্যালোরি গ্রহণ নিয়ন্ত্রণ করে। খাবারের আগে এটি ছড়িয়ে দিয়ে বা শ্বাসের মাধ্যমে ওজন বৃদ্ধি রোধ করতে আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন।
অ্যারোমাথেরাপি এসেনশিয়াল অয়েল
ধ্যানের সময় জাম্বুরার তেল ব্যবহার করা হয় কারণ এটি আপনার মনকে পরিষ্কার করে এবং একাগ্রতা উন্নত করে। এটি অ্যারোমাথেরাপিতে মানসিক মনোযোগ এবং একাগ্রতা বৃদ্ধির জন্য ব্যবহৃত হয়।
-
পালো সান্টো এসেনশিয়াল অয়েল ১০০% খাঁটি থেরাপিউটিক গ্রেড মাল্টি ইউজ
পালো সান্টো এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা
ভারসাম্য এবং প্রশান্তি। মাঝে মাঝে উত্তেজনা কমাতে সাহায্য করে এবং পরম তৃপ্তির অনুভূতি জাগায়।
অ্যারোমাথেরাপির ব্যবহার
স্নান ও ঝরনা
গরম স্নানের জলে ৫-১০ ফোঁটা যোগ করুন, অথবা ঘরে বসে স্পা করার অভিজ্ঞতা নেওয়ার আগে শাওয়ারের বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।
ম্যাসেজ
প্রতি ১ আউন্স ক্যারিয়ার অয়েলে ৮-১০ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টের মতো উদ্বেগজনক স্থানে সরাসরি অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন। তেলটি ত্বকে আলতো করে লাগান যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়।
ইনহেলেশন
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে নিন, অথবা বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে ঘরটি এর সুগন্ধে ভরে যায়।
DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার ঘরে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং অন্যান্য শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে!
এর সাথে ভালোভাবে মিশে যায়
বার্গামট, সিডারউড, সাইপ্রেস, দেবদারু সুচ, লোবান, আঙ্গুর, ল্যাভেন্ডার, লেবু, চুন, ম্যান্ডারিন, গন্ধরস, নেরোলি, কমলা, পাইন, রোজালিনা, রোজউড, চন্দন, ভ্যানিলা
সতর্কতা
এই তেলটি যদি জারিত হয় তাহলে ত্বকের সংবেদনশীলতা তৈরি করতে পারে এবং হেপাটোক্সিসিটি হতে পারে। কখনোই চোখ বা শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে মিশ্রিত না করে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করবেন না। যোগ্য এবং বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের সাথে কাজ না করলে অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করবেন না। শিশুদের থেকে দূরে থাকুন।
টপিকাল ব্যবহারের আগে, আপনার বাহু বা পিঠের ভেতরের অংশে বা পিঠে অল্প পরিমাণে মিশ্রিত এসেনশিয়াল অয়েল লাগিয়ে একটি ছোট প্যাচ পরীক্ষা করুন এবং একটি ব্যান্ডেজ লাগান। যদি আপনার কোনও জ্বালা অনুভব হয় তবে জায়গাটি ধুয়ে ফেলুন। যদি 48 ঘন্টা পরে কোনও জ্বালা না হয় তবে এটি আপনার ত্বকে ব্যবহার করা নিরাপদ।
-
গরম বিক্রিত সেরা মানের বাষ্প পাতন প্রাকৃতিক জৈব বেসিল তেল
অ্যারোমাথেরাপির ব্যবহার
স্নান ও ঝরনা
গরম স্নানের জলে ৫-১০ ফোঁটা যোগ করুন, অথবা ঘরে বসে স্পা করার অভিজ্ঞতা নেওয়ার আগে শাওয়ারের বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।
ম্যাসেজ
প্রতি ১ আউন্স ক্যারিয়ার অয়েলে ৮-১০ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টের মতো উদ্বেগজনক স্থানে সরাসরি অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন। তেলটি ত্বকে আলতো করে লাগান যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়।
ইনহেলেশন
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে নিন, অথবা বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে ঘরটি এর সুগন্ধে ভরে যায়।
DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার ঘরে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে!
সুবিধা
চিন্তার স্বচ্ছতা বৃদ্ধি করে। ইতিবাচক শক্তি সঞ্চার করে এবং মেজাজ উন্নত করে।
এর সাথে ভালোভাবে মিশে যায়
বার্গামট, ক্ল্যারি সেজ, সিট্রোনেলা, সাইপ্রেস, ইউক্যালিপটাস, নেরোলি, মেলিসা, ল্যাভেন্ডার, লবঙ্গ, মারজোরাম, লেবু, লেবু, জুনিপার, জাম্বুরা, রোজমেরি
-
জৈব ১০০% খাঁটি লেবু এসেনশিয়াল অয়েল ১০ মিলি লেবু তেল অ্যারোমাথেরাপির জন্য
সুবিধা
(১)লেবুর তেল তেল নিঃসরণ এবং ব্লকেজ নিয়ন্ত্রণের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত, যা গ্রীষ্মকালীন জীবনকে সতেজ এবং উদ্যমী করে তুলতে পারে।
(২) লেবুর তেলকে হেমোস্ট্যাটিক হিসেবে বিবেচনা করা যেতে পারে, কারণ এর সম্ভাব্য অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্য রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে রক্তক্ষরণ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
(৩) লেবুর তেল একটি ভালো জীবাণুনাশক। এটি খাদ্যে বিষক্রিয়া, ডায়রিয়া, টাইফয়েড এবং কলেরার চিকিৎসায় ব্যবহার করা যেতে পারে। অধিকন্তু, এটি কোলন, পাকস্থলী, অন্ত্র, মূত্রনালীর অভ্যন্তরীণ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ এবং সম্ভবত ত্বক, কান, চোখ এবং ক্ষতের বাহ্যিক সংক্রমণ নিরাময় করতে পারে।
(৪)অপরিহার্য তেলের মৃদু সুবাস আমাদের স্নায়ুতন্ত্রকে প্রশান্ত করতে সাহায্য করতে পারে। লেবুর তেল আমাদের ইন্দ্রিয়ের মাধ্যমে শারীরিক অস্বস্তি এবং উদ্বেগ দূর করতে সাহায্য করতে পারে, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক সামঞ্জস্য করতে, চাপ উপশম করতে এবং শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে।
ব্যবহারসমূহ
(১) আপনার প্রিয় বডি লোশন বা ম্যাসাজ তেলে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন এবং এর সুগন্ধ এবং ত্বক পরিষ্কারের সুবিধা উপভোগ করুন।
(২) ঘরের পরিষ্কারের দ্রবণে লেবু যোগ করুন অথবা অ্যালকোহল-মুক্ত উইচ হ্যাজেলের সাথে মিশিয়ে একটি ফ্যাব্রিক-রিফ্রেশিং স্প্রে তৈরি করুন।
(৩) আপনার ঝলমলে জলে অথবা নিংজিয়া রেডে ১-২ ফোঁটা লাইম ভাইটালিটি যোগ করুন, এটি একটি ঝলমলে এবং সতেজ পানীয়।
(৪) আপনার পছন্দের সস বা ম্যারিনেডে কয়েক ফোঁটা লাইম ভাইটালিটি যোগ করুন যাতে তাজা লেবুর স্বাদের এক ঝলক পাওয়া যায়।সাবধানতা অবলম্বন করা
ত্বকের সংবেদনশীলতা সম্ভব। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। আপনি যদি গর্ভবতী হন, স্তন্যপান করান, অথবা ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে থাকেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। চোখ, কানের ভেতরের অংশ এবং সংবেদনশীল স্থানের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন। পণ্য প্রয়োগের পর কমপক্ষে ১২ ঘন্টা সূর্যালোক এবং অতিবেগুনী রশ্মি এড়িয়ে চলুন।
-
প্রাকৃতিক জৈব মিষ্টি কমলা এসেনশিয়াল অয়েল বাল্ক ফুড গ্রেড ফ্লেভার অয়েল
উপকারিতা
বার্ধক্য বিরোধী বৈশিষ্ট্য
এর উচ্চ মাত্রার ভিটামিন সি এবং পুষ্টি উপাদান যা কোলাজেন উৎপাদনকে উৎসাহিত করে, বলিরেখা এবং কালো দাগের মতো বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
ত্বকের রঙ উজ্জ্বল করে
কমলার প্রাকৃতিক ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য ত্বকের অসম রঙ পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল করতে কার্যকর।
প্রদাহ বিরোধী
উচ্চ সামগ্রিক পুষ্টি উপাদান এবং হেস্পেরিডিনের মাত্রা (সাইট্রাস ফলের মধ্যে পাওয়া যায়) ত্বকের ফোলাভাব এবং প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
কিভাবে ব্যবহার করে
২-১০ ফোঁটা আর্দ্র, পরিষ্কার মুখ এবং ত্বকে লাগান এবং আলতো করে ম্যাসাজ করুন। সানস্ক্রিনের আগে দিনের বেলা এবং/অথবা রাতারাতি ব্যবহার করুন; ধুয়ে ফেলার প্রয়োজন নেই।
ত্বকের ভারসাম্য বজায় রাখতে প্রতিদিন অথবা সপ্তাহে কমপক্ষে ৩-৪ বার ব্যবহার করুন।
সতর্কতা:
কখনোই চোখের পাতায় বা শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে মিশ্রিত না করে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করবেন না। যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কাজ না করলে অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করবেন না। শিশু এবং পোষা প্রাণী থেকে দূরে থাকুন।
ব্যবহারের আগে আপনার বাহু বা পিঠের ভেতরের অংশে একটি ছোট প্যাচ পরীক্ষা করুন। অল্প পরিমাণে মিশ্রিত এসেনশিয়াল অয়েল লাগান এবং একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে দিন। যদি আপনার কোনও জ্বালা অনুভব হয় তবে এসেনশিয়াল অয়েল আরও পাতলা করার জন্য ক্যারিয়ার অয়েল বা ক্রিম ব্যবহার করুন এবং তারপর সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। 48 ঘন্টা পরে যদি কোনও জ্বালা না হয় তবে এটি আপনার ত্বকে ব্যবহার করা নিরাপদ। এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার সম্পর্কে আরও জানুন এখানে।
-
সুগন্ধি এবং অ্যারোমাথেরাপির জন্য খাঁটি প্রাকৃতিক জেসমিন এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
(১) জুঁই তেল বৈজ্ঞানিকভাবে তার উদ্দীপক এবং উত্তেজনাপূর্ণ বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এর সক্রিয় উপাদানগুলি হৃদস্পন্দন, শরীরের তাপমাত্রা এবং মস্তিষ্কের কার্যকলাপ উন্নত করতে প্রমাণিত হয়েছে যা সক্রিয় শেখা এবং সমস্যা সমাধানের জন্য প্রয়োজনীয়।
(২) জুঁই তেল চুলের জন্য ভালো। এটি চুল এবং মাথার ত্বককে প্রশান্ত করে এবং আর্দ্রতা প্রদান করে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে। চুল এবং মাথার ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখার জন্য আপনি অন্যান্য চুলের ময়েশ্চারাইজিং পণ্যের সাথে জুঁই তেল মিশিয়েও ব্যবহার করতে পারেন।
(৩) জুঁই তেল একটি প্রাকৃতিক ঘুমের সহায়ক যা মস্তিষ্ককে আরও বেশি গাবা নিঃসরণ করতে সাহায্য করে, একটি রাসায়নিক যা বিশ্রামের জন্য উৎসাহিত করে এবং উদ্বেগ দূর করে। জুঁইয়ের মিষ্টি সুবাস আপনাকে রাতে উল্টে যাওয়া এবং ঘুরতে বাধা দিতে পারে এবং ঘুমের ব্যাঘাত রোধ করতে পারে।
ব্যবহারসমূহ
একটি ডিফিউজারে।
বোতল থেকে সরাসরি শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়া।
সুগন্ধযুক্ত বাষ্প তৈরির জন্য এক বাটি গরম জলে যোগ করুন।
একটি ক্যারিয়ার অয়েলে মিশিয়ে উষ্ণ স্নানে যোগ করা হয়।
বাদাম তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশিয়ে টপিক্যালি বা ম্যাসাজ তেল হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
সতর্কতা
অল্প কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, জুঁই তেলের তীব্রতার কারণে মাথাব্যথা, ত্বকের প্রতিক্রিয়া বা বমি বমি ভাব হতে পারে। এটি নারকেল, বাদাম বা জোজোবা তেলের সাথে মিশিয়ে এবং ত্বকের সাথে সরাসরি যোগাযোগ এড়িয়ে এটিকে সর্বদা কমানো যেতে পারে।
-
চুল এবং নখের জন্য জৈব উদ্ভিদ বিশুদ্ধ রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল
উপকারিতা
বৃদ্ধি এবং ঘনত্বকে উদ্দীপিত করে
আমাদের রোজমেরি তেল মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে চুল পড়া কমায়, চুলের ফলিকলগুলিকে সুস্থ চুলের বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহ করে।
শুষ্ক, চুলকানিযুক্ত মাথার ত্বককে প্রশমিত করে
মাথার ত্বকে আর্দ্রতা এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, রোজমেরি তেল চুলের গোড়া খুলে এবং পরিষ্কার করে তাৎক্ষণিকভাবে চুলকানি এবং প্রদাহকে প্রশমিত করে।
নিস্তেজ চুল পুনরুজ্জীবিত করে
আয়রন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের মতো শক্তিশালী পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ, রোজমেরি চুলকে তাৎক্ষণিকভাবে হাইড্রেট, মজবুত এবং মসৃণ করে পুষ্টি জোগায়।
কিভাবে ব্যবহার করে
সকাল: শুষ্ক বা ভেজা চুলে কয়েক ফোঁটা লাগান, উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি, কোঁকড়ানো চুল নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিদিনের হাইড্রেশনের জন্য। ধুয়ে ফেলার দরকার নেই।
পিএম: মাস্ক ট্রিটমেন্ট হিসেবে, শুষ্ক বা ভেজা চুলে প্রচুর পরিমাণে লাগান। আরও গভীর হাইড্রেশনের জন্য ৫-১০ মিনিট বা রাতারাতি রেখে দিন, তারপর ধুয়ে ফেলুন বা ধুয়ে ফেলুন।
চুলের বৃদ্ধি এবং মাথার ত্বকের যত্নের জন্য: ড্রপার ব্যবহার করে সরাসরি মাথার ত্বকে তেল লাগান এবং আলতো করে ম্যাসাজ করুন। আদর্শভাবে সারারাত রেখে দিন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন অথবা ইচ্ছা করলে যত্ন সহকারে ধুয়ে ফেলুন।
চুলের স্বাস্থ্য ফিরে আসার সাথে সাথে সপ্তাহে কমপক্ষে ২-৩ বার এবং কম ঘন ঘন ব্যবহার করুন।
সতর্কতা
কখনোই চোখের পাতায় বা শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে মিশ্রিত না করে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করবেন না। যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কাজ না করলে অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করবেন না। শিশু এবং পোষা প্রাণী থেকে দূরে থাকুন। ব্যবহারের আগে আপনার বাহু বা পিঠের ভেতরের অংশে একটি ছোট প্যাচ পরীক্ষা করুন।
