অপরিহার্য তেল একক কারখানা | চীন অপরিহার্য তেল একক প্রস্তুতকারক এবং সরবরাহকারী

ম্যাসেজ অ্যারোমাথেরাপির জন্য কাস্টম ব্যক্তিগত লেবেল জাম্বুরা অপরিহার্য তেল
গ্রেপফ্রুট এসেনশিয়াল অয়েল কি?

জাম্বুরা অপরিহার্য তেল থেকে প্রাপ্ত একটি শক্তিশালী নির্যাসসাইট্রাস প্যারাডিসিজাম্বুরা উদ্ভিদ।

জাম্বুরাঅপরিহার্য তেল সুবিধাঅন্তর্ভুক্ত:

জীবাণুনাশক পৃষ্ঠতল

শরীর পরিষ্কার করা

বিষণ্নতা হ্রাস

ইমিউন সিস্টেম উদ্দীপক

তরল ধারণ হ্রাস

চিনির লালসা নিবারণ করা

ওজন কমাতে সাহায্য করে

জাম্বুরার তেলে প্রাকৃতিকভাবে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফাইটোকেমিক্যাল বেশি থাকে যা অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমায় এবংরোগ সৃষ্টিকারী প্রদাহ. জাম্বুরা অপরিহার্য তেলের অনেক উপকারিতা লিমোনিন নামক প্রধান উপাদানগুলির একটির কারণে (যা প্রায় 88 শতাংশ থেকে 95 শতাংশ তেল তৈরি করে)। লিমোনিন একটি টিউমার-যুদ্ধ, ক্যান্সার-প্রতিরোধকারী ফাইটোকেমিক্যাল হিসাবে পরিচিত যা DNA এবং কোষকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। লিমোনিন ছাড়াও, আঙ্গুরের অপরিহার্য তেলে ভিটামিন সি, মাইরসিন, টেরপিনিন, পাইনিন এবং সিট্রোনেলল সহ অন্যান্য শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে।

সাধারণত, জাম্বুরা তেল ব্যবহার করা হয়গলা এবং শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করুন, ক্লান্তি, পেশী ব্যথা, সেইসাথে একটিআর্থ্রাইটিসের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার. যারা ওজন কমানোর জন্য কাজ করে তাদের দ্বারা এটি ধারাবাহিকভাবে ব্যবহার করা হয়েছে। এটি শক্তির মাত্রা এবং বিপাক বাড়াতে সাহায্য করে বলে বলা হয়, এছাড়াও এটি চিনির লোভ কমাতেও সাহায্য করতে পারে।

একটি প্রাকৃতিক ডিটক্সিফিকেশন এজেন্ট হিসাবে, আঙ্গুরের তেল সাহায্য করতে পারেলিভার পরিষ্কার করাটক্সিন এবং বর্জ্যের শরীর, প্লাস এটি আপনার লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমকে সক্রিয় করতে পারে এবং তরল ধারণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

11 জাম্বুরা অপরিহার্য তেল উপকারিতা

1. ওজন কমাতে সাহায্য করে

কখনও বলা হয়েছে যে জাম্বুরা ওজন কমাতে এবং চর্বি-বার্ন করার জন্য খাওয়া সেরা ফলগুলির মধ্যে একটি? ঠিক আছে, কারণ আঙ্গুরের কিছু সক্রিয় উপাদান কাজ করেআপনার বিপাক বাড়ানএবং আপনার ক্ষুধা হ্রাস করুন। শ্বাস-প্রশ্বাসে বা টপিক্যালি প্রয়োগ করা হলে, আঙ্গুরের তেল ক্ষুধা এবং ক্ষুধা কমাতে পরিচিত, যা এটিকে একটি দুর্দান্ত হাতিয়ার করে তোলেদ্রুত ওজন হারানএকটি স্বাস্থ্যকর উপায়ে। অবশ্যই, শুধুমাত্র আঙ্গুরের তেল ব্যবহার করলেই সব পার্থক্য হবে না - কিন্তু যখন এটি খাদ্যতালিকা এবং জীবনধারার পরিবর্তনের সাথে মিলিত হয়, তখন এটি উপকারী হতে পারে।

জাম্বুরা অপরিহার্য তেল একটি চমৎকার মূত্রবর্ধক এবং লিম্ফ্যাটিক উদ্দীপক হিসাবে কাজ করে। এটি একটি কারণ কেন এটি অনেক সেলুলাইট ক্রিম এবং মিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত করা হয় যা শুকনো ব্রাশ করার জন্য ব্যবহৃত হয়। অতিরিক্তভাবে, আঙ্গুর ফল অতিরিক্ত জলের ওজন কমানোর জন্য খুব কার্যকর হতে পারে কারণ এটি একটি অলস লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমকে কিক-স্টার্ট করতে সহায়তা করে।

জাপানের নাগাটা ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের গবেষকরা দেখেছেন যে শ্বাস নেওয়ার সময় আঙ্গুরের একটি "সতেজতাদায়ক এবং উত্তেজনাপূর্ণ প্রভাব" রয়েছে, যা সহানুভূতিশীল স্নায়ু কার্যকলাপ সক্রিয় করার পরামর্শ দেয় যা শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

তাদের পশু গবেষণায়, গবেষকরা দেখেছেন যে আঙ্গুরের সহানুভূতিশীল স্নায়ু কার্যকলাপের সক্রিয়তা শরীরের মধ্যে সাদা অ্যাডিপোজ টিস্যুতে প্রভাব ফেলে যা লিপোলাইসিসের জন্য দায়ী। ইঁদুররা যখন আঙ্গুরের তেল শ্বাস নেয়, তখন তারা বর্ধিত লাইপোলাইসিস অনুভব করে, যার ফলে শরীরের ওজন বৃদ্ধি দমন হয়।

2. প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট হিসাবে কাজ করে

আঙ্গুরের তেলে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাব রয়েছে যা ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া কমাতে বা দূর করতে সাহায্য করে যা দূষিত খাবার, জল বা পরজীবীর মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে। গবেষণা দেখায় যে আঙ্গুরের তেল এমনকি শক্তিশালী ব্যাকটেরিয়া স্ট্রেনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে যা ই. কোলি এবং সালমোনেলা সহ খাদ্য-জনিত অসুস্থতার জন্য দায়ী।

জাম্বুরা চামড়া বা অভ্যন্তরীণ ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক মারতে, ছাঁচের বৃদ্ধির বিরুদ্ধে লড়াই করতে, পশুর খাদ্যে পরজীবী হত্যা করতে, খাদ্য সংরক্ষণ করতে এবং জল জীবাণুমুক্ত করতেও ব্যবহৃত হয়।

গবেষণাগারে প্রকাশিত একটি গবেষণাজার্নাল অফ অল্টারনেটিভ অ্যান্ড কমপ্লিমেন্টারি মেডিসিনদেখা গেছে যে যখন আঙ্গুর-বীজের নির্যাস 67টি স্বতন্ত্র বায়োটাইপের বিরুদ্ধে পরীক্ষা করা হয়েছিল যেগুলি গ্রাম-পজিটিভ এবং গ্রাম-নেতিবাচক উভয়ই ছিল, তখন এটি তাদের সকলের বিরুদ্ধে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য দেখায়।

3. স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে

আঙ্গুরের গন্ধটি উত্থানকারী, প্রশান্তিদায়ক এবং স্পষ্টকারী। এটা জানা আছেচাপ উপশমএবং শান্তি এবং শিথিল অনুভূতি আনতে.

গবেষণা পরামর্শ দেয় যে আঙ্গুরের তেল শ্বাস নেওয়া বা আপনার বাড়িতে অ্যারোমাথেরাপির জন্য এটি ব্যবহার করা মস্তিষ্কের মধ্যে শিথিল প্রতিক্রিয়া চালু করতে সাহায্য করতে পারে এবং এমনকিস্বাভাবিকভাবে আপনার রক্তচাপ কম করুন. আঙ্গুরের বাষ্প নিঃশ্বাসের মাধ্যমে দ্রুত এবং সরাসরি আপনার মস্তিষ্কের অঞ্চলে বার্তা প্রেরণ করতে পারে যা মানসিক প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে জড়িত।

একটি 2002 গবেষণা প্রকাশিতজাপানি ফার্মাকোলজি জার্নালসাধারণ প্রাপ্তবয়স্কদের সহানুভূতিশীল মস্তিষ্কের কার্যকলাপের উপর আঙ্গুরের তেলের সুগন্ধি শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রভাব তদন্ত করে এবং দেখেছে যে আঙ্গুরের তেল (অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলের সাথেপুদিনা তেল, estragon, মৌরি এবংগোলাপ অপরিহার্য তেল) উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত মস্তিষ্কের কার্যকলাপ এবং শিথিলতা.

প্রাপ্তবয়স্করা যারা তেল শ্বাসের সাথে গ্রহণ করেছিল তাদের আপেক্ষিক সহানুভূতিশীল কার্যকলাপে 1.5- থেকে 2.5-গুণ বৃদ্ধি পেয়েছে যা তাদের মেজাজ উন্নত করেছে এবং চাপের অনুভূতি হ্রাস করেছে। তারা একটি গন্ধহীন দ্রাবকের শ্বাস-প্রশ্বাসের তুলনায় সিস্টোলিক রক্তচাপের একটি লক্ষণীয় হ্রাস অনুভব করেছে।

4. হ্যাংওভার উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করে

জাম্বুরার তেল একটি শক্তিশালীগলব্লাডারএবং লিভার উদ্দীপক, তাই এটি সাহায্য করতে পারেমাথাব্যথা বন্ধ করুন, ক্ষুধা এবং মদ্যপান একটি দিন পরে অলসতা. এটি ডিটক্সিফিকেশন এবং প্রস্রাব বাড়াতে কাজ করে, যখন অ্যালকোহলের ফলে হরমোন এবং রক্তে শর্করার মাত্রা পরিবর্তনের কারণে ঘটতে পারে এমন লালসাকে আটকে রাখে।

5. চিনির লালসা কমায়

আপনি সবসময় মিষ্টি কিছু খুঁজছেন মত মনে হয়? আঙ্গুরের তেল চিনির লোভ কমাতে এবং সাহায্য করতে পারেসেই চিনির আসক্তিকে লাথি দাও. লিমোনিন, আঙ্গুরের তেলের প্রাথমিক উপাদানগুলির মধ্যে একটি, রক্তে শর্করার মাত্রা ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং ইঁদুর জড়িত গবেষণায় ক্ষুধা কমাতে দেখা গেছে। প্রাণীদের গবেষণায় আরও দেখা যায় যে আঙ্গুরের তেল স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, যা অচেতন শারীরিক ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করে, যার মধ্যে আমরা কীভাবে স্ট্রেস এবং হজম পরিচালনা করি তার সাথে সম্পর্কিত ফাংশনগুলি সহ।

6. সঞ্চালন বাড়ায় এবং প্রদাহ কমায়

থেরাপিউটিক-গ্রেড সাইট্রাস অপরিহার্য তেলগুলি প্রদাহ কমাতে এবং রক্ত প্রবাহ বাড়াতে তাদের ক্ষমতার জন্য পরিচিত। আঙ্গুরের রক্তনালী-প্রসারণ প্রভাব একটি হিসাবে দরকারী হতে পারেপিএমএস ক্র্যাম্পের প্রাকৃতিক প্রতিকার, মাথাব্যথা, ফোলাভাব, ক্লান্তি এবং পেশী ব্যথা।

গবেষণা পরামর্শ দেয় যে জাম্বুরা এবং অন্যান্য সাইট্রাস অপরিহার্য তেলগুলিতে উপস্থিত লিমোনিন প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে এবং শরীরের সাইটোকাইন উত্পাদন বা এর প্রাকৃতিক প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

7. হজমে সাহায্য করে

মূত্রাশয়, লিভার, পাকস্থলী এবং কিডনি সহ পরিপাক অঙ্গগুলিতে রক্ত বৃদ্ধির মানে হল যে আঙ্গুরের তেলও ডিটক্সিফিকেশনে সহায়তা করে। এটি হজমের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, আপনাকে তরল ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে এবং অন্ত্র, অন্ত্র এবং অন্যান্য পাচক অঙ্গগুলির মধ্যে জীবাণুর সাথে লড়াই করতে পারে।

একটি বৈজ্ঞানিক পর্যালোচনা প্রকাশিতপুষ্টি এবং বিপাক জার্নালদেখা গেছে যে আঙ্গুরের রস পান করা বিপাকীয় ডিটক্সিফিকেশন পথকে উন্নীত করতে সাহায্য করে। জাম্বুরা একইভাবে কাজ করতে পারে যদি এটি অভ্যন্তরীণভাবে অল্প পরিমাণে জলের সাথে নেওয়া হয় তবে এটি প্রমাণ করার জন্য এখনও কোনও মানব গবেষণা নেই।
বিস্তারিত
100% বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক প্রসাধনী গ্রেড প্রাইভেট লেবেল পাইকারি জেরানিয়াম অপরিহার্য তেল
জেরানিয়াম তেল কি?

জেরানিয়াম তেল জেরানিয়াম গাছের ডালপালা, পাতা এবং ফুল থেকে বের করা হয়। জেরানিয়াম তেলকে অ-বিষাক্ত, বিরক্তিকর এবং সাধারণত অ-সংবেদনশীল বলে মনে করা হয় - এবং এর থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে একটি অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট, একটি অ্যান্টিসেপটিক এবং ক্ষত নিরাময়। জেরানিয়াম তেল তৈলাক্ত বা ঘন ত্বক সহ এই জাতীয় বিভিন্ন ধরণের খুব সাধারণ ত্বকের জন্য সেরা তেলগুলির মধ্যে একটি হতে পারে,একজিমা, এবং ডার্মাটাইটিস।

জেরানিয়াম তেল এবং গোলাপ জেরানিয়াম তেলের মধ্যে কি পার্থক্য আছে? আপনি যদি গোলাপ জেরানিয়াম তেল বনাম জেরানিয়াম তেলের তুলনা করছেন, উভয় তেলই এসেছেপেলার্গোনিয়ামgraveolensউদ্ভিদ, কিন্তু তারা বিভিন্ন জাতের থেকে উদ্ভূত হয়. রোজ জেরানিয়ামের পুরো বোটানিক্যাল নাম রয়েছেPelargonium graveolens var. রোজিয়ামযখন জেরানিয়াম তেল সহজভাবে পরিচিতPelargonium graveolens. দুটি তেল সক্রিয় উপাদান এবং সুবিধার ক্ষেত্রে অত্যন্ত একই রকম, তবে কিছু লোক অন্য তেলের চেয়ে একটি তেলের ঘ্রাণ পছন্দ করে।

জেরানিয়াম তেলের প্রধান রাসায়নিক উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে ইউজেনল, জেরানিক, সিট্রোনেলল, জেরানিওল, লিনালুল, সিট্রোনেলিল ফরমেট, সিট্রাল, মাইরটেনল, টেরপিনল, মিথোন এবং সাবিনিন।

জেরানিয়াম তেল কিসের জন্য ভাল? কিছু সাধারণ জেরানিয়াম অপরিহার্য তেলের ব্যবহারগুলির মধ্যে রয়েছে:

হরমোনের ভারসাম্য

স্ট্রেস রিলিফ

বিষণ্নতা

প্রদাহ

প্রচলন

মেনোপজ

দাঁতের স্বাস্থ্য

রক্তচাপ হ্রাস

ত্বকের স্বাস্থ্য

যখন জেরানিয়াম তেলের মতো একটি অপরিহার্য তেল এই ধরনের গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান করতে পারে, তখন আপনাকে এটি চেষ্টা করতে হবে! এটি একটি প্রাকৃতিক এবং নিরাপদ হাতিয়ার যা আপনার ত্বক, মেজাজ এবং অভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্যকে উন্নত করবে।

জেরানিয়াম তেলের ব্যবহার ও উপকারিতা

1. বলি রিডুসার

রোজ জেরানিয়াম তেল বার্ধক্য, কুঁচকানো এবং/অথবা চিকিত্সার জন্য চর্মরোগ সংক্রান্ত ব্যবহারের জন্য পরিচিতশুষ্ক ত্বক. এটির বলিরেখা কমানোর ক্ষমতা রয়েছে কারণ এটি মুখের ত্বককে শক্ত করে এবং বার্ধক্যের প্রভাবকে কমিয়ে দেয়।

আপনার ফেস লোশনে দুই ফোঁটা জেরানিয়াম তেল যোগ করুন এবং প্রতিদিন দুবার লাগান। এক বা দুই সপ্তাহ পরে, আপনি দেখতে পারেন আপনার বলির চেহারা দূর হতে শুরু করে।

2. পেশী সহায়ক

আপনি একটি তীব্র workout থেকে কালশিটে হয়? কিছু জেরানিয়াম তেল টপিক্যালি ব্যবহার করা যেকোনো ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারেপেশী ক্র্যাম্প, ব্যথা এবং/অথবা ব্যথা আপনার কালশিটে শরীরকে জর্জরিত করে।

এক টেবিল চামচ জোজোবা তেলের সাথে পাঁচ ফোঁটা জেরানিয়াম তেল মিশিয়ে একটি ম্যাসাজ তেল তৈরি করুন এবং আপনার পেশীতে ফোকাস করে আপনার ত্বকে ম্যাসাজ করুন।

3. সংক্রমণ যোদ্ধা

গবেষণায় দেখা গেছে যে জেরানিয়াম তেলের অন্তত 24টি বিভিন্ন ধরণের ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বিরুদ্ধে শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ক্ষমতা রয়েছে৷ জেরানিয়াম তেলে পাওয়া এই অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার শরীরকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে৷ আপনি যখন বাহ্যিক সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে জেরানিয়াম তেল ব্যবহার করেন, তখন আপনারইমিউন সিস্টেমআপনার অভ্যন্তরীণ ফাংশনগুলিতে ফোকাস করতে পারে এবং আপনাকে সুস্থ রাখতে পারে।

সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য, নারকেল তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে দুই ফোঁটা জেরানিয়াম তেল মিশিয়ে উদ্বেগজনক স্থানে, যেমন কাটা বা ক্ষতস্থানে দিনে দুবার প্রয়োগ করুন যতক্ষণ না এটি নিরাময় হয়।

ক্রীড়াবিদ এর পা, উদাহরণস্বরূপ, একটি ছত্রাক সংক্রমণ যা জেরানিয়াম তেল ব্যবহারে সাহায্য করা যেতে পারে। এটি করার জন্য, গরম জল এবং সমুদ্রের লবণ দিয়ে ফুট স্নানে জেরানিয়াম তেলের ফোঁটা যোগ করুন; সেরা ফলাফলের জন্য এটি প্রতিদিন দুবার করুন।
বিস্তারিত
ফ্যাক্টরি সরবরাহ কসমেটিক গ্রেড প্রাইভেট লেবেল লেবু অপরিহার্য তেল ভ্যাটামিন সি পূর্ণ

ত্বকের জন্য লেবু তেলের উপকারিতা কী?

রোদে পোড়া এবং পোকামাকড়ের কামড় থেকে বলিরেখা পর্যন্ত ত্বকের জন্য লেবুর অপরিহার্য তেলের বিভিন্ন ধরনের ব্যবহার পাওয়া গেছে। লেবুর তেল বিশেষত তৈলাক্ত ত্বকের ধরনগুলির জন্য যেগুলি বড় ছিদ্রের প্রবণতা রয়েছে তাদের বর্ণ পরিমার্জিত করতে সাহায্য করতে পারে, কারণ লেবুতে অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

লেবুর অপরিহার্য তেলের উপকারিতা এটিকে একটি বহুমুখী উপাদান করে তোলে যখন প্রসাধনী শিল্পে ব্যবহার করা হয়। এটিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং অ্যাস্ট্রিনজেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং তাই এর বিশুদ্ধকরণ বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে লেবুর তেল বিভিন্ন প্রসাধনী সৌন্দর্য প্রস্তুতিতে একটি কার্যকর উপাদান হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষত সাবান, ক্লিনজার এবং চুলের যত্নের পণ্যগুলি সহ পণ্যগুলি ধুয়ে ফেলতে।

স্কিনকেয়ার পণ্যগুলিতে লেবুর অপরিহার্য তেলের ব্যবহার ফ্রি র‌্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে যা ত্বকের অকাল বার্ধক্যের দিকে পরিচালিত করতে পারে। কসমেটিক স্কিনকেয়ার ফর্মুলেশনে উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা হলে, লেবুর তেল উচ্চ সংখ্যক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সরবরাহ করে (যা এই ক্ষতিকারক ফ্রি-র্যাডিকেলগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে) এর প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে এটিকে খুব তৈলাক্ত তেলের জন্য একটি খুব দরকারী অপরিহার্য তেল করে তোলে। একটি উজ্জ্বল আরো স্পষ্ট চেহারা দীপ্তি জন্য অনুসন্ধানে ঘনত্বপূর্ণ চামড়া.

এর অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণাবলী লেবুর তেলকে ত্বকের ছোট ঘর্ষণ, কাটা এবং ক্ষত পরিষ্কার করতে এবং কিছু মাইক্রোবিয়াল ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য খুব কার্যকর করে তোলে। বিশেষ করে লেবুর এসেনশিয়াল অয়েলের অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য এটিকে একটি কার্যকরী উপাদান করে তুলতে পারে যখন অ্যাথলিটের পায়ের মতো ছত্রাক এবং খামির সংক্রমণের চিকিৎসায় মিশেল এবং টপিক্যালি প্রয়োগ করা হয়।

জৈব পোকামাকড় নিরোধক স্প্রে তৈরি করার জন্য কুয়াশা বা টোনারে যোগ করা হলে লেবুর অপরিহার্য তেল হল মশা এবং টিকগুলির মতো পোকামাকড়কে প্রতিরোধ করার একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক, অ-বিষাক্ত উপায়।

লেবুর তেল কি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ভালো?

লেবু গাছের পাতা এবং ফলের মধ্যে রয়েছে উচ্চ মাত্রার সাইট্রিক অ্যাসিড, লিমোনিন এবং পাইনিন, যা ব্যাকটেরিয়া মারতে অত্যন্ত কার্যকর। এটি লেবুর তেলকে ক্লিনজার, বডি ওয়াশ এবং সাবান তৈরি করার সময় বেছে নেওয়ার জন্য একটি চমৎকার উপাদান করে তোলে, কারণ এটি ব্যাকটেরিয়া অপসারণের সময় আপনার ছিদ্র পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করতে পারে, যা ব্রণ-প্রবণ এবং তৈলাক্ত ত্বকের ধরনগুলির জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

লেবুর তেল প্রমাণিত হয়েছে যখন অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেল যেমন ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল এবং ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েলের সাথে মিশিয়ে প্রদাহকে শান্ত করতে এবং লালভাব কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও এটিতে অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বককে আঁটসাঁট করতে এবং ছিদ্র বন্ধ করতে সাহায্য করে যা আরও বাধাগুলিকে স্ফীত হতে বাধা দেয়।

আপনি কি লেবুর প্রয়োজনীয় তেল সরাসরি ত্বকে লাগাতে পারেন?

লেবুর অপরিহার্য মিশ্রণ শুধুমাত্র ত্বকে সরাসরি প্রয়োগ করা যেতে পারেক্যারিয়ার তেল(যেমন জোজোবা তেল বা জলপাই তেল) ত্বকে, বিশেষ করে মুখ, ঘাড় এবং বুকে প্রয়োগ করার আগে তেলের শক্তি পাতলা করতে।

অন্যান্য অনেক সাইট্রাস এসেনশিয়াল অয়েলের মতো (যেমন বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল, লাইম এসেনশিয়াল অয়েল ইত্যাদি) লেবুর এসেনশিয়াল অয়েল হল ফটোটক্সিক, যার মানে লেবুর এসেনশিয়াল অয়েল সূর্যের এক্সপোজারের মাধ্যমে বা অন্যান্য ইউভি রশ্মির সংস্পর্শে এলে ত্বকে জ্বালাপোড়া এবং/অথবা ক্ষতি হতে পারে। উৎস যেমন সূর্য-শয্যা। পণ্যের ছুটিতে লেবুর অপরিহার্য তেলের ব্যবহার সীমিত করা উচিত যদি নিয়মিত ব্যবহার করা হয় এবং দিনের বেলায় প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে।

বিস্তারিত
প্রস্তুতকারক অ্যারোমাথেরাপি সুবাস বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক ylang ylang অপরিহার্য তেল
Ylang Ylang তেল পণ্য বিবরণ

ইল্যাং ইলাং ফুলটি বহু শতাব্দী ধরে সুগন্ধি, ধর্মীয় অনুষ্ঠান, অ্যারোমাথেরাপি এবং বিবাহের অনুষ্ঠানে ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং এই ফুল থেকে উৎপন্ন অপরিহার্য তেলও বহুমুখী। ইলাং ইলাং তেলের অনেক ব্যবহার এবং সুবিধা পাওয়া যেতে পারে যখন সুগন্ধিভাবে, টপিক্যালি এবং অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহার করা হয়। খাওয়ার সময়, ইল্যাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সাপোর্ট দেওয়ার শক্তিশালী ক্ষমতা রয়েছে, যা এটিকে শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি লালিত তেল করে তোলে। ইল্যাং ইলাং তেলের জনপ্রিয় সুগন্ধ প্রায়শই সুগন্ধি এবং অ্যারোমাথেরাপি চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয় এর সমৃদ্ধ গন্ধ এবং মেজাজকে শান্ত এবং উত্তোলন করার কারণে।

ইলাং ইলাং এর ব্যবহার ও উপকারিতা

ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করে আপনার নিরানন্দ মেজাজকে প্রফুল্ল মেজাজে রূপান্তর করতে সহায়তা করুন। যখনই আপনি মন খারাপ বা মানসিক চাপ অনুভব করেন, তখন শান্ত এবং উত্তোলনকারী প্রভাবের জন্য আপনার ঘাড়ের পিছনে কয়েক ফোঁটা ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল লাগান। ইলাং ইলাং তেলের অন্যতম প্রধান রাসায়নিক উপাদান, জার্ম্যাক্রিনের কারণে, তেলে শান্ত করার প্রাকৃতিক ক্ষমতা রয়েছে। ইল্যাং ইলাং এর উত্থান প্রভাবের জন্যও পরিচিত এবং এটি একটি উচ্চতর বুস্টের প্রয়োজনে প্রয়োগ করার জন্য একটি দুর্দান্ত তেল।

গ্রীষ্মের ক্ষতিকর তাপ আপনার চুলকে সুস্থ ও মজবুত দেখাতে বাধা দেবেন না। পরিবর্তে, Ylang Ylang অপরিহার্য তেল ব্যবহার করুন। ইলাং ইলাং তেল জৈব উপাদান দিয়ে লোড করা হয় যা স্বাস্থ্যকর চুলের চেহারা প্রচার করে। আপনার চুলকে গ্রীষ্মের তাপ থেকে রক্ষা করতে, স্বাস্থ্যকর, চকচকে চুলের চেহারা বাড়াতে আপনার মাথার ত্বকে ইলাং ইলাং ম্যাসাজ করুন।

গ্রীষ্মমন্ডলীয় ইলাং ইলাং ফুলের সমৃদ্ধ এবং মিষ্টি ঘ্রাণে আপনার বাড়িটি পূরণ করুন। এই হলুদ, তারকা-আকৃতির ফুলটি সুগন্ধ শিল্পের একটি রত্ন এবং এর অপরিহার্য তেল একটি শিথিল পরিবেশ তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই আনন্দদায়ক সুগন্ধি সুবিধাগুলি পেতে, আপনার ডিফিউজারে ইলাং ইলাং এর কয়েক ফোঁটা যোগ করুন। এই সমৃদ্ধ সুবাস শুধুমাত্র ভাল গন্ধ হবে না, এটি আপনার মেজাজ উত্তোলন এবং একটি শান্ত প্রভাব প্রচার করবে।

একটি অবিশ্বাস্য স্নানের মাধ্যমে আপনার স্ট্রেস দূর করুন যা আপনার ইন্দ্রিয়গুলিকে শক্তিশালী করবে এবং শিথিলতাকে উত্সাহিত করবে। চূড়ান্ত স্নানের অভিজ্ঞতার জন্য, ইল্যাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েলকে ইপসম সল্ট বাথের মধ্যে রাখুন। ইল্যাং ইলাং তেলের শান্ত এবং প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্যের কারণে, এই স্নানটি আপনাকে দীর্ঘ দিনের পর আপনাকে শান্ত করতে সাহায্য করতে হবে।

আপনি জিনিসগুলির উজ্জ্বল দিক দেখতে সংগ্রাম করছেন? আরও আশাবাদী দৃষ্টিভঙ্গির জন্য ইলাং ইলাং অপরিহার্য তেল ব্যবহার করুন সুগন্ধি বা টপিক্যালি। ইলাং ইলাং একটি শক্তিশালী উত্থানকারী উপাদান এবং একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি প্রচার করতে সহায়তা করে।

ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে স্ট্রেস দূর করার জন্য নিখুঁত ম্যাসেজ মিশ্রণ তৈরি করুন। ম্যাসাজগুলি উত্তেজনাপূর্ণ পেশী এবং অনুভূতিগুলিকে শিথিল করতে সাহায্য করার একটি দুর্দান্ত উপায় এবং আপনার ম্যাসেজে ইলাং ইলাং অন্তর্ভুক্ত করা চূড়ান্ত শিথিল অভিজ্ঞতা প্রদান করবে। ইল্যাং ইলাং মেজাজকে প্রশমিত করার এবং শান্ত করার ক্ষমতার জন্য পরিচিত এবং মূল্যবান এবং এটি একটি উন্নত প্রভাব প্রদান করে। একটি শক্তিশালী এবং কার্যকরী ম্যাসেজ মিশ্রণ তৈরি করতে যা প্রতিদিনের চাপের প্রভাব কমাতে সাহায্য করে, এতে কয়েক ফোঁটা ইলাং ইলাং যোগ করুন।নারকেল তেলএবং আপনার পিছনে এবং কাঁধে ম্যাসেজ করুন।

গভীর চুলের কন্ডিশনার এবং গভীর চুলের কন্ডিশনার চিকিত্সাগুলিতে পাওয়া ক্ষতিকারক রাসায়নিকগুলি এড়িয়ে চলুন এবং প্রাকৃতিক হয়ে যান! Fractionated Coconut Oil-এ Ylang Ylang এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করে আপনার চুলে লাগিয়ে আপনার নিজস্ব প্রাকৃতিক গভীর চুলের কন্ডিশনার তৈরি করুন। ইলাং ইলাং তেলে রয়েছে দারুণ চুলের উপকারিতা যা আপনার চুলকে সুস্থ ও সুন্দর দেখাবে!

Ylang Ylang এসেনশিয়াল অয়েল অ্যারোমাথেরাপি স্টিম ফেসিয়াল দিয়ে আপনার ত্বককে একটু TLC দিন। স্টিম ফেসিয়াল আপনার ত্বকের জন্য দারুণ। বাষ্পের তাপ ছিদ্র খুলতে সাহায্য করে এবং প্রক্রিয়ায়, আপনার ত্বক থেকে ব্যাকটেরিয়া এবং ময়লা মুক্ত করে। আপনার স্টিম ফেসিয়ালে ইলাং ইলাং অন্তর্ভুক্ত করা স্বাস্থ্যকর চেহারার ত্বককে উন্নীত করতে সাহায্য করবে এবং আপনার DIY মুখের যত্নে একটি মিষ্টি ঘ্রাণ যোগ করবে।

Ylang Ylang এর সমৃদ্ধ ঘ্রাণ ভাল পছন্দ করা হয় এবং সুগন্ধি তৈরির জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে। একটি বিস্ময়কর-গন্ধযুক্ত, প্রাকৃতিক সুগন্ধির জন্য, আপনার কব্জিতে এক বা দুটি ইলাং ইলাং রাখুন। এই পারফিউম একটি প্রশান্ত এবং শান্ত সুবাস প্রদান করবে।
বিস্তারিত
কারখানা সরাসরি সুগন্ধির জন্য বাল্ক মূল্যে নতুন 10ml মিষ্টি কমলা অপরিহার্য তেল সরবরাহ করে
একটি অপ্রতিরোধ্য সুবাস ছাড়াও, মিষ্টি কমলা অপরিহার্য তেল ত্বকের জন্য অনেক সুবিধা দেয়। কমলার খোসা থেকে মিষ্টি কমলার তেল তৈরি হয়।

মিষ্টি-গন্ধযুক্ত সুবাস আপনার মেজাজ উন্নত করে এবং আপনাকে আরও ভাল বোধ করে। তাজা ঘ্রাণ অ্যারোমাথেরাপিতে "মাদার প্রকৃতির" সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টগুলির মধ্যে একটি। মিষ্টি কমলার মেজাজ-বর্ধক গন্ধ আপনাকে শান্ত এবং নিয়ন্ত্রণে রাখতে মানসিক চাপ এবং উদ্বেগকে সহজ করে দেয়!

অপরিহার্য তেলপাতন দ্বারা নিষ্কাশিত হয় যে উদ্ভিদ, ফল, এবং আজ থেকে ঘনীভূত তেল হয়. পাতন প্রক্রিয়াটি গাছের বিভিন্ন অংশ থেকে তেল বা ফলের (লেবু, জাম্বুরা এবং কমলালেবুর মতো সাইট্রাস ফল) কোনো উপকারী বৈশিষ্ট্য না হারিয়ে তেল বের করতে পানি বা বাষ্প ব্যবহার করে।

মিষ্টি কমলার প্রয়োজনীয় তেলের উপকারিতা

মিষ্টি কমলা, বাসাইট্রাস সাইনেনসিস, একটি ফল যা এই উপকারী অপরিহার্য তেল তৈরি করে যা সাধারণত বিভিন্ন ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে এর সুগন্ধ এবং এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়।

নম্র কমলা তেলের উপকারিতাগুলি ত্বককে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল থেকে রক্ষা করে এবং ব্রণ থেকে নিরাময় করে। এই অপরিহার্য তেল জন্য সবচেয়ে কার্যকর একআপনার ত্বক পরিষ্কার এবং ব্রণ পরিষ্কার রাখা. সুতরাং, মিষ্টি কমলা অপরিহার্য তেলের উপকারিতা কি?

এর মাধ্যমে কালো দাগ এবং দাগ কমায়ভিটামিন সি

ত্বকের অকাল বার্ধক্য রোধ করতে ফ্রি র‌্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করে

অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে

ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়

কোষ বৃদ্ধি এবং কোলাজেন সংশ্লেষণ প্রচার করে

বড় ছিদ্র সঙ্কুচিত করে এবং ত্বক দৃঢ় করে (এ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট)

ত্বকে গঠিত অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করে

হিসেবে পরিবেশন করেঅ্যান্টি-ডিপ্রেসেন্ট এবং অ্যান্টি-অ্যাংজাইটিঅ্যারোমাথেরাপিতে

এন্টিসেপটিক নিরাময় বৈশিষ্ট্য আছে

আপনার পদ্ধতিতে এই তেলটি যোগ করা ব্যাকটেরিয়া থেকে সংক্রমণ থেকে এপিডার্মিসকে নিরাময় এবং রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে এবং সুন্দর গন্ধ আপনাকে পণ্যটি ধারাবাহিকভাবে ব্যবহার করতে অনুপ্রাণিত করতে সহায়তা করবে!

ব্রণের জন্য মিষ্টি কমলার প্রয়োজনীয় তেলের উপকারিতা

আপনার সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি অত্যধিক তেল উত্পাদন করে এবং আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখার দ্বারা ব্রণ তৈরি হয়, যা নামক ব্যাকটেরিয়া বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।প্রোপিওনিব্যাকটেরিয়াম ব্রণ.

মিষ্টি কমলা এসেনশিয়াল অয়েলের শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বককে নিরাময় করতে সাহায্য করেব্রণ ব্রেকআউট. কমলার তেলে থাকা এনজাইম ত্বককে পরিষ্কার রাখে এবং দাগমুক্ত রাখে। তেলের অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়াকে আরও ছড়িয়ে পড়তে এবং আরও ব্রণ হতে বাধা দিতে সাহায্য করে।

মিষ্টি কমলা অপরিহার্য তেল সমস্ত ত্বকের জন্য ভাল কাজ করে: তৈলাক্ত, শুষ্ক এবং সংমিশ্রণ ত্বক। সাইট্রাস তেল ত্বক থেকে অতিরিক্ত সিবাম দূর করতে এবং ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।

একটি পরিষ্কার মনের জন্য মিষ্টি কমলা অপরিহার্য তেল

যদিও অপরিহার্য তেলগুলি হতাশা বা উদ্বেগের জন্য একটি নিরাময় নয়, তবে তারা এই অসুস্থতার সাথে যাওয়া লক্ষণগুলিকে সহজ করতে সাহায্য করতে পারে। মিষ্টি কমলা তেলের মতো অপরিহার্য তেল ব্যবহার করতে পারেনআপনার মেজাজ উত্তোলন, আপনার মন শান্ত করুন, এবং আপনাকে ভাল ঘুমাতে সাহায্য করুন।

যেহেতু মিষ্টি কমলার সুগন্ধ প্রশান্তিদায়ক, আরামদায়ক এবং ভারসাম্যপূর্ণ বলে পরিচিত, এটি সন্ধ্যায় ব্যবহারের জন্য বা যেকোনো সময় আপনার চাপ কমাতে এবং কেন্দ্রীভূত হওয়ার জন্য নিখুঁত করে তোলে।

একটি উপসর্গ যা উদ্বেগ নির্দেশ করে তা হল শক্তি এবং অনুপ্রেরণার অভাব। সুতরাং, মিষ্টি কমলা যেমন উচ্চ স্তরের শক্তি নিয়ে আসে, তেমন কিছু করার অনুপ্রেরণা বাড়ে এবং এগিয়ে যাওয়া সহজ হয়।

মিষ্টি কমলা অপরিহার্য তেলের বিরোধী-বার্ধক্য প্রভাব

বার্ধক্য অনিবার্য, তবে আপনি যখনই পারেন প্রাকৃতিক স্কিনকেয়ার পণ্য ব্যবহার করে বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করতে পারেন। একটি প্রাকৃতিক স্কিনকেয়ার প্রোডাক্ট যাতে মিষ্টি কমলার তেল উপাদানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে রয়েছে এটি বলিরেখা কমাতে, মুখের ছিদ্র শক্ত করতে, কালো দাগ কমাতে, সূক্ষ্ম রেখাগুলিকে মোটা করতে এবং আপনার ত্বকের নমনীয়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে।

আপনার ত্বকের আর্দ্রতা বাড়াতে একটি অনুস্মারক

যেকোন বিউটি রুটিনে মিষ্টি কমলা তেলকে প্রচুর পরিমাণে আর্দ্রতার সাথে যুক্ত করা উচিত যাতে অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট দিকটি ভারসাম্যপূর্ণ হয় এবং ত্বককে অত্যন্ত প্রয়োজনীয় হাইড্রেশন সহ পরিপূর্ণ করে। আপনার ত্বকের জলে আর্দ্রতা লক করে।

আপনার বয়সের সাথে সাথে আপনার আর্দ্রতার স্বাভাবিক মাত্রা কমে যায়। এখানে প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজিং পণ্য সাহায্য করতে পারে। ত্বকের নিয়মিত ময়শ্চারাইজিং আপনার সামগ্রিক বর্ণকে উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।

একবার আপনার ত্বকের আর্দ্রতা স্থিতিশীল হয়ে গেলে, এটি মসৃণ হয়ে উঠবে। আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজড রাখলে ত্বকের কোষের পুনরুজ্জীবন বৃদ্ধি পাবে যা মিষ্টি কমলার তেল প্রচার করতে পারে। এই প্ল্যান আপনাকে সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা দেখা রোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

সাইট্রাস অপরিহার্য তেলের ফোটোটক্সিসিটি সম্পর্কে একটি নোট

শুধু মনে রাখবেন, মিষ্টি কমলা তেলকে ফটোটক্সিক হিসাবে বিবেচনা করা হয় না, কিছু সাইট্রাস ফলের তেল (লেবু, চুন, তেতো কমলা,বার্গামট ইত্যাদি) ফটোটক্সিসিটি সৃষ্টি করতে পারে, যার অর্থ তারা রাতে প্রয়োগ করা ভাল।

ফটোটক্সিক তেল ত্বকের বিপদ বাড়িয়ে দিতে পারে যখন এটি সূর্যের সংস্পর্শে আসে, এটি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি রোদে পোড়ার প্রবণতা তৈরি করে। আপনি যদি সাইট্রাস তেলের সাথে একই সময়ে অনেকগুলি পণ্য ব্যবহার করেন (বা অনেকগুলি একক পণ্য ব্যবহার করেন), তবে আপনাকে অবশ্যই দিনের বেলা সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে ইউভি ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে!

আপনার প্রাকৃতিক স্কিনকেয়ার প্রোডাক্টে মিষ্টি কমলা এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারী প্রভাবগুলি আপনার মন এবং শরীরকে পরিষ্কার করে দেবে আপনাকে সতেজ এবং সামনের দিনের জন্য প্রস্তুত করতে।
বিস্তারিত
ব্যক্তিগত লেবেল 100% বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক ত্বকের যত্ন 10ml জুঁই এসেনশিয়াল অয়েল ম্যাসেজের জন্য
জুঁই তেল, এক প্রকারঅপরিহার্য তেলজুঁই ফুল থেকে প্রাপ্ত,মেজাজ উন্নতি, চাপ কাটিয়ে ওঠা এবং হরমোন ভারসাম্যের জন্য একটি জনপ্রিয় প্রাকৃতিক প্রতিকার। জেসমিন তেল এশিয়ার বিভিন্ন অংশে শত শত বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছেবিষণ্নতার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার, উদ্বেগ, মানসিক চাপ, কম লিবিডো এবং অনিদ্রা।

গবেষণায় বলা হয়েছে যে জেসমিন তেল, যার জেনাস প্রজাতির নাম রয়েছেজেসমিনিয়াম অফিসিয়াল,স্নায়ুতন্ত্রকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে কাজ করে। মাধ্যমেঅ্যারোমাথেরাপিবা ত্বকে প্রবেশ করে, জুঁই ফুলের তেলগুলি অনেকগুলি জৈবিক কারণের উপর প্রভাব ফেলে - হৃৎস্পন্দন, শরীরের তাপমাত্রা, চাপের প্রতিক্রিয়া, সতর্কতা, রক্তচাপ এবং শ্বাস-প্রশ্বাস সহ।

অনেকে জুঁই তেলকে একটি হিসাবে উল্লেখ করেনপ্রাকৃতিক অ্যাফ্রোডিসিয়াককারণ এটি একটি "প্রলোভনশীল" ঘ্রাণ আছে যা কামুকতা বৃদ্ধি করতে পারে বলা হয়. প্রকৃতপক্ষে, জুঁই তেলকে কখনও কখনও "রাত্রির রাণী" ডাকনাম দেওয়া হয় - উভয়ই রাতে জুঁই ফুলের তীব্র গন্ধের কারণে এবং এর লিবিডো-বর্ধক গুণাবলীর কারণে।

জেসমিন তেল কি?

ঐতিহ্যগতভাবে, শরীরকে সাহায্য করার জন্য চীনের মতো জায়গায় জুঁই তেল ব্যবহার করা হয়েছেডিটক্সএবং শ্বাসযন্ত্র এবং যকৃতের ব্যাধি উপশম করে। এটি গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সাথে যুক্ত ব্যথা কমাতেও ব্যবহৃত হয়। এখানে আজ জুঁই তেলের সবচেয়ে ভালোভাবে গবেষণা করা এবং প্রিয় কিছু উপকারিতা রয়েছে:

মানসিক চাপ মোকাবেলা

উদ্বেগ হ্রাস

বিষণ্নতার সাথে লড়াই করা

বাড়ছে সতর্কতা

কম শক্তি বা যুদ্ধ করতে সাহায্য করেদীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম

মেনোপজের লক্ষণগুলি হ্রাস করা এবং পিএমএস এবং ক্র্যাম্পের প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে কাজ করা

ঘুমাতে সাহায্য করে

অ্যাফ্রোডিসিয়াক হিসাবে কাজ করা

আপনি কিভাবে জুঁই তেল ব্যবহার করতে পারেন?

এটি নাক দিয়ে শ্বাস নেওয়া যেতে পারে বা সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

এটিকে ক্যারিয়ার তেলের সাথে একত্রিত করার প্রয়োজন নেই এবং এর পরিবর্তে সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য অমিশ্রিত ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

আপনি এটিকে আপনার বাড়িতে ছড়িয়ে দিতে পারেন বা এটিকে অন্যান্য লোশনের সাথে একত্রিত করতে পারেন, ময়শ্চারাইজিংনারকেল তেলবা বিভিন্ন গৃহস্থালী এবং শরীরের ব্যবহারের জন্য প্রয়োজনীয় তেল - যেমন বাড়িতে তৈরি ম্যাসেজ তেল, বডি স্ক্রাব, সাবান এবং মোমবাতি, উদাহরণস্বরূপ।

আপনি একটি বাড়িতে তৈরি সুগন্ধি তৈরি করতে অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলের সাথে এটি একত্রিত করতে পারেন (এই নিবন্ধে অন্তর্ভুক্ত রেসিপি)। কি সুগন্ধি জুঁই সঙ্গে ভাল মিশ্রিত? সাইট্রাস তেল, ল্যাভেন্ডার এবং আরও অনেক কিছু!

11 জেসমিন তেলের ব্যবহার ও উপকারিতা

1. বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ উপশম

অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্যারোমাথেরাপি ট্রিটমেন্ট হিসাবে বা ত্বকে টপিক্যালি জেসমিন তেল ব্যবহার করার পরে মেজাজ এবং ঘুমের উন্নতি হয়েছে, সেইসাথে এটি একটিশক্তির মাত্রা বাড়ানোর উপায়. ফলাফলগুলি দেখায় যে জেসমিন তেলের মস্তিষ্কের একটি উদ্দীপক/সক্রিয় প্রভাব রয়েছে এবং একই সাথে মেজাজ উন্নত করতেও সাহায্য করে।

একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছেপ্রাকৃতিক পণ্য যোগাযোগদেখা গেছে যে আট সপ্তাহের সময় ধরে ত্বকে জুঁই তেল ব্যবহার করা অংশগ্রহণকারীদের তাদের মেজাজের উন্নতি এবং কম শক্তির শারীরিক এবং মানসিক উভয় লক্ষণে হ্রাস অনুভব করতে সহায়তা করেছে।

2. উত্তেজনা বৃদ্ধি

একটি প্ল্যাসিবোর সাথে তুলনা করে, জুঁই তেল উত্তেজনার শারীরিক লক্ষণগুলির উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি ঘটায় — যেমন শ্বাস-প্রশ্বাসের হার, শরীরের তাপমাত্রা, রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন এবং সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ — সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের উপর করা একটি গবেষণায়। জেসমিন অয়েল গ্রুপের বিষয়গুলিও নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের বিষয়গুলির তুলনায় নিজেদেরকে আরও সতর্ক এবং আরও জোরালো হিসাবে রেট করেছে। গবেষণার ফলাফলগুলি ইঙ্গিত দেয় যে জুঁই তেল স্বায়ত্তশাসিত উত্তেজনা ক্রিয়াকলাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং একই সাথে মেজাজ উন্নত করতে সহায়তা করে।

3. অনাক্রম্যতা উন্নত করুন এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করুন

জুঁই তেলে অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে মনে করা হয় যা এটিকে কার্যকর করে তোলেরোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোএবং অসুস্থতার সাথে লড়াই করা। প্রকৃতপক্ষে, জেসমিন তেল থাইল্যান্ড, চীন এবং অন্যান্য এশীয় দেশগুলিতে শত শত বছর ধরে হেপাটাইটিস, বিভিন্ন অভ্যন্তরীণ সংক্রমণ, এবং শ্বাসকষ্ট এবং ত্বকের রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি লোক ওষুধের চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ইন ভিট্রো এবং ইন ভিভো প্রাণী গবেষণায় দেখায় যে ওলিউরোপেইন, জুঁই তেলে পাওয়া একটি সেকোইরিডয়েড গ্লাইকোসাইড, তেলের প্রাথমিক সক্রিয় উপাদানগুলির মধ্যে একটি যা ক্ষতিকারক সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে।

জুঁই তেলে বিশেষভাবে ব্যাকটেরিয়ার প্রতি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল কার্যকলাপ রয়েছে যা ঘটায়স্ট্যাফ সংক্রমণএবং যে ছত্রাক সৃষ্টি করেcandida.

জুঁই তেল নিঃশ্বাসে নেওয়া, সরাসরি বা আপনার বাড়িতে এটি প্রবেশ করানো, অনুনাসিক প্যাসেজ এবং শ্বাসযন্ত্রের উপসর্গের মধ্যে শ্লেষ্মা এবং ব্যাকটেরিয়া পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে। এটি আপনার ত্বকে প্রয়োগ করলেও কমতে পারেপ্রদাহ, লালভাব, ব্যথা এবং ক্ষত নিরাময়ের জন্য প্রয়োজনীয় সময়ের গতি।

4. পতিত ঘুম সঙ্গে সাহায্য

মনে হয় আপনি আছেনসবসময় ক্লান্তকিন্তু ভাল ঘুম পেতে সমস্যা হয়? জুঁই তেল একটি শান্ত প্রভাব প্রদর্শন করে যা একটি প্রাকৃতিক প্রশমক হিসাবে কাজ করতে পারে এবং আপনাকে ভাল ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে।

এ প্রকাশিত একটি গবেষণাফলিত ফিজিওলজির ইউরোপীয় জার্নালযে খুঁজে পেয়েছিজুঁই চায়ের গন্ধস্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুর ক্রিয়াকলাপ এবং মেজাজ অবস্থা উভয়ের উপরই প্রশমক প্রভাব ছিল। ল্যাভেন্ডারের সাথে জুঁই নিঃশ্বাসে হৃদস্পন্দন কমাতে সাহায্য করে এবং প্রশান্তি ও শিথিলতার অনুভূতি আনতে সাহায্য করে, যা ডোজ বন্ধ করার জন্য এবং অস্থির রাত এড়ানোর জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার বাড়িতে জুঁই তেল ছড়িয়ে দিতে, একটি ডিফিউজারে অন্যান্য প্রশান্তিদায়ক তেলের সাথে কয়েকটি ফোঁটা একত্রিত করুন, যেমনল্যাভেন্ডার তেলবালোবান তেল.

5. মেনোপজের লক্ষণগুলি হ্রাস করুন

অ্যারোমাথেরাপি চিকিত্সা হিসাবে জেসমিন তেল ব্যবহার করা বা সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা মেনোপজের মানসিক এবং শারীরিক লক্ষণগুলি হ্রাস করতে এবং এটির মতো কাজ করতে সহায়তা করে।মেনোপজ ত্রাণ জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার.

প্রকাশিত একটি গবেষণায়জার্নাল অফ এভিডেন্স-ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প মেডিসিন, যখন মেনোপজ মহিলারা আট সপ্তাহের সময় ধরে তাদের ত্বকে জুঁই তেল প্রয়োগ করেন, তারা জেসমিন তেল ব্যবহার করেন না এমন মহিলাদের তুলনায় শক্তির মাত্রা, মেজাজ এবং মেনোপজ-সম্পর্কিত লক্ষণগুলির উন্নতি দেখায়, যার মধ্যে গরম ঝলকানি, ব্যথা এবং বিষণ্নতা রয়েছে৷

6. PMS উপসর্গগুলি প্রতিরোধ বা উন্নত করুন

স্টাডিজ দেখায় যে জুঁই তেল একটি গ্রুপ মধ্যেপ্রয়োজনীয় তেল যা হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করেphytoestrogens হিসাবে কাজ করে স্তর, ইস্ট্রোজেনের অনুরূপ একটি phenolic গঠন সঙ্গে উদ্ভিদ উপাদান. এটি জেসমিন তেল সহ থেরাপিউটিক-গ্রেড তেল দেয়, পিএমএস, মেনোপজ এবং অন্যান্য হরমোন-সম্পর্কিত সমস্যাগুলিকে সংশোধন করতে সহায়তা করার ক্ষমতা।

উদাহরণস্বরূপ, অনিদ্রা, নার্ভাসনেস, দুর্বলতা এবং মাথাব্যথা সহ - হরমোন ওঠানামার সাথে সম্পর্কিত 11 টি সাধারণ লক্ষণগুলির জন্য মহিলাদের পরীক্ষা করার পরে গবেষকরা দেখেছেন যে অ্যারোমাথেরাপি এবং ফাইটোয়েস্ট্রোজেন তেলের সাথে ম্যাসেজ কোনও নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি না করে লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে।

আপনার ত্বকে জুঁই তেল ম্যাসাজ করা বা এটি শ্বাস নেওয়া সাহায্য করতে পারেPMS উপসর্গ কমাতেমাথাব্যথা, পেটে ব্যথা সহ,ব্রণএবং অন্যান্য ত্বকের ফ্লেয়ার-আপ বা অস্থিরতা।
বিস্তারিত
প্রস্তুতকারক নতুন ডিফিউসার অ্যারোমাথেরাপি সুগন্ধি বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক বারগামোট তেল

আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে এবং আপনার মেজাজ উন্নত করতে পরিচিত, বার্গামট তেল অন্যতম সেরাবিষণ্নতার জন্য অপরিহার্য তেলএবং এটি চাপ এবং উদ্বেগ উপশম করতে সাহায্য করে। ইনঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধ, বার্গামট অত্যাবশ্যক শক্তির প্রবাহে সাহায্য করার জন্য ব্যবহার করা হয় যাতে পাচনতন্ত্র সঠিকভাবে কাজ করতে পারে, এবং এটি ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করতে, পেশীর ব্যথা উপশম করতে এবং আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য বাড়াতেও ব্যবহৃত হয়। হ্যাঁ, এটা কোন এক-চাল টাট্টু নয়!

বার্গামট তেল শুধুমাত্র কিছু খুব চিত্তাকর্ষক স্বাস্থ্য উপকারিতা নিয়েই গর্ব করে না, এটি সুগন্ধের মিশ্রণে ভারসাম্য বজায় রাখার এবং সমস্ত সারাংশের সমন্বয় করার ক্ষমতার কারণে সুগন্ধি তৈরির অন্যতম প্রধান উপাদান, যার ফলে সুগন্ধ বৃদ্ধি পায়। এটি ফার্মাসিউটিক্যাল শিল্প দ্বারাও ব্যবহৃত হয়, উভয়ই ঔষধি পণ্যের অপ্রীতিকর গন্ধ শোষণ করতে এবং এর অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য।

আপনি যদি একটি মিষ্টি, কিন্তু মশলাদার, সাইট্রাসের মতো সুগন্ধি খুঁজছেন যা আপনাকে শান্ত, আত্মবিশ্বাসী এবং শান্তিতে বোধ করবে, তাহলে বারগামোট তেল ব্যবহার করে দেখুন। এটির সুবিধাগুলি আপনার মেজাজকে বাড়িয়ে তোলার ক্ষমতার চেয়ে অনেক বেশি, আপনার কার্ডিওভাসকুলার, পাচক এবং শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে এর ইতিবাচক প্রভাবগুলির সাথে।

বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল কি?

বার্গামট তেল কোথা থেকে আসে? বার্গামট এমন একটি উদ্ভিদ যা এক ধরনের সাইট্রাস ফল উৎপন্ন করে এবং এর বৈজ্ঞানিক নামসাইট্রাস বার্গামিয়া. এটি একটি টক কমলা এবং লেবুর মধ্যে একটি সংকর হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে, বা লেবুর একটি মিউটেশন।

ফলের খোসা থেকে তেল নিয়ে ওষুধ তৈরিতে ব্যবহার করা হয়। বার্গামট অপরিহার্য তেল, অন্যান্য মতঅপরিহার্য তেল, তরল CO2 ("ঠান্ডা" নিষ্কাশন নামে পরিচিত); অনেক বিশেষজ্ঞ এই ধারণাটিকে সমর্থন করেন যে ঠান্ডা নিষ্কাশন অপরিহার্য তেলগুলিতে আরও সক্রিয় যৌগ সংরক্ষণ করতে সাহায্য করে যা বাষ্প পাতনের উচ্চ তাপে ধ্বংস হতে পারে। তেল সাধারণত ব্যবহৃত হয়কালো চা, যাকে বলা হয় আর্ল গ্রে।

যদিও এর শিকড়গুলি দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় খুঁজে পাওয়া যায়, বার্গামট ইতালির দক্ষিণ অংশে আরও ব্যাপকভাবে চাষ করা হয়েছিল। বার্গামোট এসেনশিয়াল অয়েল এমনকি ইতালির লম্বার্ডির বার্গামো শহরের নামে নামকরণ করা হয়েছিল, যেখানে এটি মূলত বিক্রি হয়েছিল। এবং লোক ইতালীয় ওষুধে, বার্গামট জ্বর কমাতে, পরজীবী রোগের সাথে লড়াই করতে এবং গলা ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত হত। বার্গামট তেল আইভরি কোস্ট, আর্জেন্টিনা, তুরস্ক, ব্রাজিল এবং মরক্কোতেও উত্পাদিত হয়।

প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করে বেশ কিছু আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। বার্গামট তেল জীবাণুনাশক, অ্যান্টি-সংক্রামক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক। এটি উন্নত, আপনার হজমশক্তি উন্নত করে এবং আপনার সিস্টেমকে সঠিকভাবে কাজ করে।

বার্গামট তেলের উপকারিতা এবং ব্যবহার

1. বিষণ্নতা উপশম করতে সাহায্য করে

অনেক আছেবিষণ্নতার লক্ষণক্লান্তি, বিষণ্ণ মেজাজ, কম সেক্স ড্রাইভ, ক্ষুধার অভাব, অসহায়ত্বের অনুভূতি এবং সাধারণ ক্রিয়াকলাপে অরুচি সহ। প্রতিটি ব্যক্তি ভিন্নভাবে এই মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা অনুভব করে। ভাল খবর আছে যেবিষণ্নতার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারযেগুলি কার্যকর এবং সমস্যার মূল কারণের দিকে এগিয়ে যায়। এর মধ্যে বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েলের উপাদান রয়েছে, যার মধ্যে অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট এবং উদ্দীপক গুণ রয়েছে। বার্গামট আপনার রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে প্রফুল্লতা, সতেজতার অনুভূতি এবং শক্তি বৃদ্ধি করার ক্ষমতার জন্য পরিচিত।

2011 সালে পরিচালিত একটি সমীক্ষায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে অংশগ্রহণকারীদের মিশ্রিত অপরিহার্য তেল প্রয়োগ করা হতাশা এবং উদ্বেগের লক্ষণগুলির চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। এই গবেষণার জন্য, মিশ্রিত অপরিহার্য তেলের মধ্যে রয়েছে বার্গামট এবংল্যাভেন্ডার তেল, এবং অংশগ্রহণকারীদের তাদের রক্তচাপ, নাড়ির হার, শ্বাস-প্রশ্বাসের হার এবং ত্বকের তাপমাত্রার উপর ভিত্তি করে বিশ্লেষণ করা হয়েছিল। এছাড়াও, আচরণগত পরিবর্তনগুলি মূল্যায়ন করার জন্য বিষয়গুলিকে তাদের মানসিক অবস্থাকে শিথিলতা, শক্তি, প্রশান্তি, মনোযোগ, মেজাজ এবং সতর্কতার পরিপ্রেক্ষিতে মূল্যায়ন করতে হয়েছিল।

পরীক্ষামূলক গোষ্ঠীর অংশগ্রহণকারীরা তাদের পেটের ত্বকে টপিক্যালি এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড প্রয়োগ করে। প্লাসিবোর সাথে তুলনা করে, মিশ্রিত অপরিহার্য তেল নাড়ির হার এবং রক্তচাপের উল্লেখযোগ্য হ্রাস ঘটায়। সংবেদনশীল স্তরে, মিশ্রিত অপরিহার্য তেল গ্রুপের বিষয়গুলি নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর বিষয়গুলির তুলনায় নিজেদেরকে "আরও শান্ত" এবং "আরো স্বস্তিদায়ক" হিসাবে রেট করেছে। তদন্তটি ল্যাভেন্ডার এবং বার্গামট তেলের মিশ্রণের শিথিল প্রভাব প্রদর্শন করে এবং এটি মানুষের মধ্যে হতাশা বা উদ্বেগের চিকিত্সার জন্য ওষুধে এর ব্যবহারের প্রমাণ দেয়।

এবং 2017 সালের একটি পাইলট গবেষণায় দেখা গেছে যে যখন মানসিক স্বাস্থ্য চিকিত্সা কেন্দ্রের ওয়েটিং রুমে মহিলাদের দ্বারা বার্গামট তেল 15 মিনিটের জন্য শ্বাস নেওয়া হয়েছিল। গবেষকরা দেখেছেন যে বার্গামট এক্সপোজার পরীক্ষামূলক গ্রুপে অংশগ্রহণকারীদের ইতিবাচক অনুভূতি উন্নত করেছে।

বিষণ্ণতা এবং মেজাজ পরিবর্তনের জন্য বারগামোট তেল ব্যবহার করতে, আপনার হাতে 1-2 ফোঁটা ঘষুন এবং আপনার মুখ এবং নাকে কাপ দিয়ে তেলের ঘ্রাণে ধীরে ধীরে শ্বাস নিন। আপনি আপনার পেটে, ঘাড় এবং পায়ের পিছনে 2-3 ফোঁটা বার্গামট ঘষে বা বাড়িতে বা কর্মক্ষেত্রে 5 ফোঁটা ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন।

2. নিম্ন রক্তচাপ সাহায্য করে

বার্গামট তেল হরমোনের ক্ষরণ, পাচক রস, পিত্ত এবং ইনসুলিনকে উদ্দীপিত করে সঠিক বিপাকীয় হার বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি পরিপাকতন্ত্রকে সাহায্য করে এবং পুষ্টির সঠিক শোষণ সক্ষম করে। এই রসগুলি চিনি এবং ক্যানের ভাঙ্গনকেও একীভূত করেনিম্ন রক্তচাপ.

হাইপারটেনশনে আক্রান্ত 52 জন রোগীকে নিয়ে 2006 সালের একটি সমীক্ষা ইঙ্গিত করে যে বার্গামট তেল, ল্যাভেন্ডার এবংylang ylang, মানসিক চাপের প্রতিক্রিয়া, সিরাম কর্টিসলের মাত্রা এবং রক্তচাপের মাত্রা কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে। তিনটি অপরিহার্য তেল উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের দ্বারা প্রতিদিন চার সপ্তাহের জন্য মিশ্রিত এবং শ্বাস নেওয়া হয়েছিল। গবেষকরা দেখেছেন যে রক্তচাপ, নাড়ি, মানসিক চাপ ও উদ্বেগের মাত্রা এবংকর্টিসলের মাত্রাপ্লাসিবো এবং কন্ট্রোল গ্রুপের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে ভিন্ন ছিল।

আপনার রক্তচাপ এবং নাড়ির হার কমাতে সাহায্য করার জন্য, বাড়িতে বা কর্মক্ষেত্রে 5 ফোঁটা বার্গামট ছড়িয়ে দিন, বা আপনার মন্দির এবং পেটে 2-3 ফোঁটা উপরে প্রয়োগ করুন।

3. সংক্রমণ প্রতিরোধ করে এবং লড়াই করে

বার্গামট তেল ত্বকের সাবানগুলিতে ব্যবহৃত হয় কারণ এটি ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বৃদ্ধিকে বাধা দিতে সহায়তা করে। প্রকাশিত একটি পর্যালোচনা অনুযায়ীফার্মাকোলজিতে ফ্রন্টিয়ার, এটা বার্গামট অপরিহার্য তেল বৃদ্ধি বাধা দিতে পারে যে রিপোর্ট করা হয়েছেক্যাম্পাইলোব্যাক্টর জেজুনি,Escherichia coli,লিস্টেরিয়া মনোসাইটোজেনস,ব্যাসিলাস সেরিয়াসএবংস্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস.

ইন ভিট্রো গবেষণায় দেখা যায় যে বার্গামট তেল সাময়িক চিকিত্সার ক্ষেত্রে একটি সম্ভাব্য ভূমিকা পালন করতে পারেCandida সংক্রমণ. এবং, এটি ছাড়াও, ল্যাব গবেষণাগুলি ইঙ্গিত করে যে বার্গামটের উপাদানগুলি, বিশেষত লিনালুল, সাধারণ খাদ্যজনিত রোগজীবাণুগুলির বিরুদ্ধে কার্যকর।

এই আশ্চর্যজনক সুবিধার সুবিধা নিতে, 5 ফোঁটা বার্গামট ছড়িয়ে দিন বা 2-3 ফোঁটা আপনার গলা, পেট এবং পায়ে প্রয়োগ করুন।

4. স্ট্রেস এবং উদ্বেগ উপশম

বার্গামট তেল একটি শিথিলকরণকারী - এটি স্নায়বিক উত্তেজনা হ্রাস করে এবং একটি হিসাবে কাজ করেস্ট্রেস রিলিভারএবংউদ্বেগের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার. একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছেপরিপূরক ঔষধ গবেষণাইঙ্গিত দেয় যে সুস্থ মহিলারা যখন বার্গামট তেলের বাষ্পের সংস্পর্শে আসে, তখন তারা মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় প্রভাব প্রদর্শন করে।

স্বেচ্ছাসেবকদের তিনটি পরীক্ষামূলক সেটআপের সংস্পর্শে আনা হয়েছিল: একা বিশ্রাম, বিশ্রাম এবং জলীয় বাষ্প এবং 15 মিনিটের জন্য বিশ্রাম এবং বার্গামট অপরিহার্য তেলের বাষ্প। প্রতিটি সেটআপের পরপরই লালা নমুনা সংগ্রহ করা হয়েছিল এবং স্বেচ্ছাসেবকরা তাদের বর্তমান মেজাজ, উদ্বেগের মাত্রা এবং ক্লান্তি স্তরের প্রোফাইলগুলি সম্পূর্ণ করেছেন।

গবেষকরা দেখেছেন যে বার্গামট গ্রুপে লালা কর্টিসলের মাত্রা বার্গামট গ্রুপে উল্লেখযোগ্যভাবে কম ছিল এবং বার্গামট গ্রুপ নেতিবাচক আবেগ এবং ক্লান্তি স্কোর উন্নত করেছে। এটি উপসংহারে পৌঁছেছিল যে বার্গামট অপরিহার্য তেলের বাষ্পগুলিকে শ্বাস নেওয়া তুলনামূলকভাবে অল্প সময়ের মধ্যে মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় প্রভাব ফেলে। আশ্চর্যের কিছু নেই বার্গামট শীর্ষগুলির মধ্যে একটিউদ্বেগের জন্য প্রয়োজনীয় তেল.

বার্গামট তেল ব্যবহার করে স্ট্রেস এবং উদ্বেগ উপশম করতে, বাড়িতে বা কর্মক্ষেত্রে 5 ফোঁটা ছড়িয়ে দিন, বোতল থেকে সরাসরি তেলটি শ্বাস নিন বা 2-3 ফোঁটা আপনার মন্দিরে এবং ঘাড়ের পিছনে প্রয়োগ করুন। আপনি আমার চেষ্টা করতে পারেনDIY স্ট্রেস কমানোর সমাধানযেটি বার্গামট, ল্যাভেন্ডার, লোবান এবং গন্ধরস অপরিহার্য তেল দিয়ে তৈরি।

5. ব্যথা উপশম

বার্গামট তেল মোচ, পেশী ব্যথা এবং মাথাব্যথার উপসর্গগুলি কমানোর একটি দুর্দান্ত উপায়। বাজে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে এমন ব্যথানাশকদের উপর নির্ভর না করে এই নিরাপদ এবং প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করুনব্যথা কমাতেএবং উত্তেজনা।

গবেষণা দেখায় যে বার্গামট তেলের ব্যথানাশক প্রভাব রয়েছে এবং শরীরের উত্তেজনা কমাতে পরিপূরক ওষুধে ব্যবহার করা যেতে পারে। এবং ফার্মাকোলজিকাল গবেষণার একটি পর্যালোচনা প্রকাশিত হয়েছেআণবিক বিজ্ঞানের আন্তর্জাতিক জার্নালপাওয়া গেছে যে লিনালুল - বার্গামট, ল্যাভেন্ডার এবং রোজউড তেলে পাওয়া একটি উপাদান - প্রদাহবিরোধী, বেদনানাশক এবং অ্যান্টিকনভালসান্ট প্রভাব সহ বেশ কয়েকটি ফার্মাকোলজিকাল কার্যকলাপের অধিকারী। গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে এটি ব্যথা রিসেপ্টরগুলির উপর প্রভাবগুলিকে অবরুদ্ধ করতে এবং P পদার্থের নিঃসরণকে বাধা দিতে লিনালুলের ক্ষমতা হতে পারে, এটি একটি যৌগ যা ব্যথা এবং অন্যান্য স্নায়ু আবেগের সংক্রমণে জড়িত।

ব্যথা কমাতে পাঁচ ফোঁটা বার্গামট তেল ঘষে ঘষে ঘষে পেশীতে বা যেখানে আপনি টান অনুভব করেন। একটি বৃহত্তর পৃষ্ঠ এলাকা আবরণ, একটি সঙ্গে বার্গামট একত্রিতক্যারিয়ার তেলনারকেল তেলের মত।

6. ত্বকের স্বাস্থ্য বাড়ায়

বার্গামট তেলে প্রশান্তিদায়ক, অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি টপিক্যালি প্রয়োগ করার সময় আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য বাড়াতে ভাল কাজ করে। বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করা যেতে পারেদাগ পরিত্রাণ পেতেএবং ত্বকে চিহ্ন, ত্বককে টোন করে এবং ত্বকের জ্বালা প্রশমিত করে। ইতালীয় লোক ওষুধে, এটি ক্ষত নিরাময়ের সুবিধার্থে ব্যবহৃত হত এবং বাড়িতে তৈরি ত্বকের জীবাণুনাশকগুলিতে যোগ করা হয়েছিল।

আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে বা নিরাময়ের জন্য, একটি তুলোর বল বা প্যাডে পাঁচ ফোঁটা বার্গামট তেল রাখুন এবং সংক্রামিত স্থানে ঘষুন। আপনি আপনার উষ্ণ স্নানের জলে 10 ফোঁটা বার্গামট তেল যোগ করতে পারেন — বার্গামট তেলের স্নানের সুবিধাগুলি আপনার ত্বকের বাইরেও যেতে পারে। এটি আপনার মেজাজ এবং বিল্ট আপ টেনশন কমানোর জন্য দুর্দান্ত।

বিস্তারিত
সুগন্ধের জন্য 10ml বিশুদ্ধ থেরাপিউটিক গ্রেড কাস্টমাইজেশন ব্যক্তিগত লেবেল গন্ধরস তেল

মাইর কি?

গন্ধরস একটি রজন, বা রসের মতো পদার্থ, যা একটি গাছ থেকে আসে যা বলা হয়Commiphora myrrha, আফ্রিকা এবং মধ্য প্রাচ্যে সাধারণ। গন্ধরস উদ্ভিদগতভাবে লোবানের সাথে সম্পর্কিত, এবং এটি সর্বাধিক ব্যবহৃত একটিঅপরিহার্য তেলবিশ্বের মধ্যে

গন্ধরস গাছ তার সাদা ফুল এবং গিঁটযুক্ত কাণ্ডের কারণে স্বতন্ত্র। অনেক সময় শুষ্ক মরুভূমির কারণে গাছের খুব কম পাতা থাকে যেখানে এটি বেড়ে ওঠে। এটি কখনও কখনও কঠোর আবহাওয়া এবং বাতাসের কারণে একটি অদ্ভুত এবং বাঁকানো আকার নিতে পারে।

গন্ধরস কাটার জন্য, রজন মুক্ত করার জন্য গাছের গুঁড়ি কেটে ফেলতে হবে। রজন শুকাতে দেওয়া হয় এবং গাছের কাণ্ড বরাবর অশ্রুর মতো দেখতে শুরু করে। তারপর রজন সংগ্রহ করা হয় এবং বাষ্প পাতনের মাধ্যমে রস থেকে অপরিহার্য তেল তৈরি করা হয়।

গন্ধরস তেলের একটি ধোঁয়াটে, মিষ্টি বা কখনও কখনও তিক্ত গন্ধ থাকে। মরর শব্দটি আরবি শব্দ "মুর" থেকে এসেছে যার অর্থ তিক্ত। তেল একটি সান্দ্র ধারাবাহিকতা সহ একটি হলুদ, কমলা রঙ। এটি সাধারণত সুগন্ধি এবং অন্যান্য সুগন্ধিগুলির জন্য একটি ভিত্তি হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

গন্ধরাজে দুটি প্রাথমিক সক্রিয় যৌগ পাওয়া যায়, যার নাম টেরপেনয়েডস এবং সেসকুইটারপেনস, উভয়েরই প্রদাহ বিরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে। Sesquiterpenes বিশেষভাবে হাইপোথ্যালামাসে আমাদের মানসিক কেন্দ্রের উপরও প্রভাব ফেলে, আমাদের শান্ত এবং ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। এই দুটি যৌগই তাদের ক্যান্সার প্রতিরোধী এবং ব্যাকটেরিয়ারোধী সুবিধার পাশাপাশি অন্যান্য সম্ভাব্য থেরাপিউটিক ব্যবহারের জন্য তদন্তাধীন।

মিরর তেলের উপকারিতা

গন্ধরস তেলের অনেক সম্ভাব্য সুবিধা রয়েছে, যদিও এটি কীভাবে কাজ করে তার সঠিক প্রক্রিয়া এবং থেরাপিউটিক সুবিধার জন্য ডোজ নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন। এখানে গন্ধরস তেল ব্যবহারের কিছু প্রধান সুবিধা রয়েছে:

1. শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট

একটি 2010 পশু-ভিত্তিক গবেষণাখাদ্য ও রাসায়নিক টক্সিকোলজি জার্নালদেখা গেছে যে গন্ধরস এর কারণে খরগোশের লিভারের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারেউচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতা. মানুষের মধ্যেও ব্যবহারের জন্য কিছু সম্ভাবনা থাকতে পারে।

2. ক্যান্সার বিরোধী উপকারিতা

একটি ল্যাব-ভিত্তিক গবেষণায় দেখা গেছে যে গন্ধরসের সম্ভাব্য ক্যান্সার প্রতিরোধক উপকারিতাও রয়েছে। গবেষকরা দেখেছেন যে গন্ধরস মানুষের ক্যান্সার কোষের বিস্তার বা প্রতিলিপি কমাতে সক্ষম হয়েছে। তারা দেখতে পান যে গন্ধরস আটটি বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিকে বাধা দেয়, বিশেষত গাইনোকোলজিক্যাল ক্যান্সার। যদিও ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য ঠিক কিভাবে গন্ধরস ব্যবহার করতে হয় তা নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন, এই প্রাথমিক গবেষণাটি আশাব্যঞ্জক।

3. অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল উপকারিতা

ঐতিহাসিকভাবে, গন্ধরস ক্ষত চিকিত্সা এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত হত। ছোটখাটো ছত্রাকের জ্বালা যেমন অ্যাথলিটের পা, নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ, দাদ (যার সবকটি কারণে হতে পারেcandida), এবং ব্রণ।

গন্ধরস তেল নির্দিষ্ট ধরণের ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ল্যাব স্টাডিতে এটির বিরুদ্ধে শক্তিশালী বলে মনে হচ্ছেএস. অরিয়াসসংক্রমণ (staph)। গন্ধরস তেলের ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্যগুলিকে আরও প্রশস্ত করা বলে মনে হয় যখন এটি লোবান তেলের সাথে ব্যবহার করা হয়, আরেকটি জনপ্রিয় বাইবেলের তেল।

ত্বকে সরাসরি লাগানোর আগে প্রথমে একটি পরিষ্কার তোয়ালে কয়েক ফোঁটা লাগান।

4. বিরোধী পরজীবী

ফ্যাসিওলিয়াসিসের চিকিত্সা হিসাবে গন্ধরস ব্যবহার করে একটি ওষুধ তৈরি করা হয়েছে, একটি পরজীবী কৃমি সংক্রমণ যা বিশ্বব্যাপী মানুষকে সংক্রামিত করছে। এই পরজীবী সাধারণত জলজ শৈবাল এবং অন্যান্য গাছপালা খাওয়ার মাধ্যমে প্রেরণ করা হয়। গন্ধরস দিয়ে তৈরি একটি ওষুধ সংক্রমণের লক্ষণগুলি কমাতে সক্ষম হয়েছিল, সেইসাথে মলের মধ্যে পাওয়া পরজীবীর ডিমের সংখ্যা হ্রাস পেয়েছিল।

5. ত্বকের স্বাস্থ্য

গন্ধরস চ্যাপ্টা বা ফাটা দাগগুলিকে প্রশমিত করে সুস্থ ত্বক বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। ময়শ্চারাইজিং এবং সুগন্ধের জন্য এটি সাধারণত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে যোগ করা হয়। প্রাচীন মিশরীয়রা বার্ধক্য রোধ করতে এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখতে এটি ব্যবহার করত।

2010 সালে একটি গবেষণা সমীক্ষায় দেখা গেছে যে গন্ধরস তেলের সাময়িক প্রয়োগ ত্বকের ক্ষতগুলির চারপাশে শ্বেত রক্তকণিকাকে উন্নত করতে সাহায্য করে, যা দ্রুত নিরাময় করে।

6. শিথিলকরণ

গন্ধরস সাধারণত ম্যাসেজের জন্য অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহৃত হয়। এটি একটি উষ্ণ স্নানে যোগ করা যেতে পারে বা সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

বিস্তারিত
ম্যাসেজের জন্য 10ml বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক পাইকারি বাল্ক থেরাপিউটিক গ্রেড স্পিয়ারমিন্ট তেল

স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের স্বাস্থ্য উপকারিতা:

1. পাচক স্বাস্থ্য সমর্থন করে

সবচেয়ে জনপ্রিয় ব্যবহার একস্পিয়ারমিন্ট অপরিহার্য তেলআপনার পাচনতন্ত্রের স্বাস্থ্য বাড়ানোর জন্য। উদাহরণস্বরূপ, এটিতে কারমিনেটিভ বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা গঠিত গ্যাসগুলিকে স্বাভাবিকভাবে শরীর থেকে বেরিয়ে যেতে সাহায্য করে এবং অন্ত্র এবং পেটে অতিরিক্ত গ্যাস গঠন এবং গঠন প্রতিরোধ করে। সুতরাং, এটি বদহজম, বমি এবং ফোলাভাব থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে।

উপরন্তু, এটি হজম এনজাইম, গ্যাস্ট্রিক জুস এবং পিত্তের সঠিক এবং সময়মত নিঃসরণকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে যা এইভাবে রক্তের প্রবাহে সহজেই শোষিত হতে পারে এমন খাবারের সঠিক ভাঙ্গনের অনুমতি দেয়, যা আরও বদহজম এবং ডায়রিয়া প্রতিরোধ করে।

এছাড়াও, স্পিয়ারমিন্ট তেলে কারভোন নামক একটি রাসায়নিক যৌগ রয়েছে, যা একটি মনোটারপিন যা এর অ্যান্টি-স্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্যে অবদান রাখতে পরিচিত, যেমনটি ব্রাজিলের ফেডারেল ইউনিভার্সিটি অফ সার্জিপের গবেষকরা 2013 সালে একটি গবেষণা চালিয়েছিলেন। এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল দেয়াল শিথিল করতে সাহায্য করে এবং পেট এবং অন্ত্রের ক্র্যাম্প, খিঁচুনি এবং সংকোচনকে প্রশমিত করে।

2. ব্যথা উপশম প্রদান করে

স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল মাথাব্যথার পাশাপাশি জয়েন্ট এবং পেশীতে ব্যথা থেকেও একটি দুর্দান্ত ব্যথা উপশমকারী প্রতিকার। এটিতে প্রদাহ বিরোধী এবং বেদনানাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এই জাতীয় অবস্থা থেকে উদ্ভূত ব্যথা এবং অস্বস্তিকে শান্ত করতে এবং প্রশমিত করতে সহায়তা করে।

যেমন, বাত থেকে বা ক্লান্তিকর ওয়ার্কআউট সেশন থেকে উদ্ভূত আপনার মাথাব্যথা বা বেদনাদায়ক পেশী এবং জয়েন্টগুলিকে নার্স করার জন্য আপনি সর্বদা স্পিয়ারমিন্ট তেলের উপর নির্ভর করতে পারেন।

একটি ব্যথা উপশমকারী এজেন্ট হওয়ার কারণে, এটি মাসিকের সময় এমন কিছু মহিলাদের জন্য মাসিকের ক্র্যাম্পগুলিকে প্রশমিত করতেও সাহায্য করে যারা মাসিকের সময় এটি অনুভব করে কারণ এর অ্যান্টি-স্পাসমোডিক গুণাবলী বেদনাদায়ক পেশী সংকোচন এবং খিঁচুনি প্রশমিত করতে সহায়তা করে।

3. ত্বকের স্বাস্থ্যের প্রচার করে

এর ব্যাকটেরিয়ারোধী প্রকৃতির কারণে,পুদিনা তেলত্বকে ক্ষত, পোকামাকড়ের কামড়, কাটা এবং স্ক্র্যাপ নিরাময়ের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত অ্যান্টিসেপটিক এজেন্ট। এটি ক্ষত পরিষ্কার করে এবং আপনার ত্বকে জমে থাকা ব্যাকটেরিয়াগুলিকে মেরে ফেলে, এইভাবে আরও সংক্রমণ এবং ক্ষতগুলিকে সেপ্টিক হতে বা টিটেনাস হতে বাধা দেয়।

এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি এই জাতীয় ক্ষতের সাথে সম্পর্কিত স্ফীত ত্বককে এবং এমনকি ব্রণ এবং সোরিয়াসিসের মতো ত্বকের অবস্থা থেকেও শান্ত করতে এবং প্রশমিত করতে সহায়তা করে। যেমন, স্পিয়ারমিন্ট তেল এই ধরনের দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের অবস্থার জন্যও দুর্দান্ত। উপরন্তু, এটি অ্যান্টিফাঙ্গাল, এইভাবে ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ যেমন জক ইচ, অ্যাথলেটের ফুট এবং নখের ছত্রাকের চিকিত্সার জন্য একটি শক্তিশালী এজেন্ট হিসাবে কাজ করে।

4. বমি বমি ভাব উপশম প্রদান করে

স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলও একটি দুর্দান্ত অ্যান্টি-বমি এজেন্ট কারণ এটি অসুস্থতা, গর্ভাবস্থা বা আপনি ভ্রমণের কারণে যারা এতে ভুগছেন তাদের জন্য ত্রাণ সরবরাহ করে। আসলে, এটি আসলে বমি বমি ভাবের জন্য সেরা প্রাকৃতিক চিকিত্সাগুলির মধ্যে একটি।

ইউরোপিয়ান ইনস্টিটিউট অফ অনকোলজি এবং ওইসিআই-এর ওপেন এক্সেস ক্যান্সার জার্নালে প্রকাশিত 2013 সালের একটি সমীক্ষা অনুসারে, স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল কেমোথেরাপি-প্ররোচিত বমি বমি ভাব এবং বমি করার জন্য শক্তিশালী প্রতিরোধমূলক কার্যকলাপ প্রদর্শন করে।

ক্যারোলিনাস মেডিক্যাল সেন্টার ইউনিভার্সিটির গবেষকদের দ্বারা পরিচালিত আরেকটি 2013 গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্যারোমাথেরাপি চিকিত্সা হিসাবে আদা, স্পিয়ারমিন্ট, পেপারমিন্ট এবং এলাচের অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ অপারেটিভ বমি বমি ভাবের মাত্রা কমাতে অত্যন্ত কার্যকর।

5. মানসিক স্বাস্থ্য সমর্থন করে

উপরে উল্লিখিত সুবিধাগুলি ছাড়াও, স্পিয়ারমিন্ট তেল আপনার মানসিক স্বাস্থ্য বৃদ্ধিতেও কার্যকর। আপনি যদি চাপে থাকেন, উত্তেজনা বা উদ্বিগ্ন বোধ করেন তবে ব্যবহার করার চেষ্টা করুনস্পিয়ারমিন্ট অপরিহার্য তেলশান্ত এবং আপনার ইন্দ্রিয় প্রশমিত সাহায্য করতে.

এটি আপনার সংবেদনশীল প্রফুল্লতাকে উন্নীত করতে এবং হালকা বিষণ্নতাকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে, সেইসাথে আপনি যদি দীর্ঘ এবং ক্লান্তিকর দিনের পরে ক্লান্তি বা অবসাদে ভুগছেন তবে এটি একটি প্রয়োজনীয় মানসিক উত্সাহ প্রদান করে। এর সিফালিক গুণাবলীর অর্থ হল এটি মস্তিষ্কে একটি শিথিল এবং শীতল প্রভাব ফেলতে সাহায্য করে, স্ট্রেস অপসারণ করে, এইভাবে আপনাকে আরও ভাল মনোনিবেশ করতে সক্ষম করে।

যেমন, আপনি মানসিক স্বচ্ছতা প্রদান করতে এবং আপনাকে ফোকাস দেওয়ার পাশাপাশি একাগ্রতা দিতেও স্পিয়ারমিন্ট তেল ব্যবহার করতে পারেন যা গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষার জন্য বসে থাকা বা যাদের গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রয়োজন তাদের জন্য আদর্শ।

6. মৌখিক স্বাস্থ্য প্রচার করে

শুধু তাই নয়, স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলও ভালো ওরাল হেলথ এজেন্ট হিসেবে কাজ করে। আমরা সকলেই জানি যে আমাদের মৌখিক গহ্বরের স্বাস্থ্য বজায় রাখা কতটা গুরুত্বপূর্ণ কারণ আমরা খাওয়ার জন্য এবং মানুষের সাথে যোগাযোগ করার জন্য আমাদের মুখ ব্যবহার করি। এটি আমাদের আত্মবিশ্বাসের একটি বিশাল অংশ গঠন করে। যেমন, মুখের কোনো সংক্রমণ বা দুর্গন্ধ নেই তা নিশ্চিত করা জরুরি।

স্পিয়ারমিন্ট মুখের দুর্গন্ধের সমস্যা প্রশমিত করতে সাহায্য করে কারণ এটিতে একটি খুব শীতল এবং পুদিনা সুগন্ধ রয়েছে যা আপনার মুখের গন্ধকে তাজা এবং পরিষ্কার করে! উপরন্তু, এটিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিসেপটিক গুণাবলী রয়েছে যা আপনার মুখের ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য সংক্রমণ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে, যা মুখ এবং দাঁতের সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করে।

7. চুলের স্বাস্থ্য প্রচার করে

এছাড়াও, এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি খুশকি এবং উকুনগুলির মতো চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এটিকে একটি কার্যকর প্রাকৃতিক মাথার ত্বকের চিকিত্সা করে আপনার চুলের স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে সহায়তা করে। তদ্ব্যতীত, এটি শীতল করার বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে যা এটি চুলকানি এবং শুষ্ক মাথার ত্বকের জন্য একটি ভাল প্রতিকার করে তোলে।

যেহেতু এটি একটি উদ্দীপক,স্পিয়ারমিন্ট অপরিহার্য তেলএছাড়াও চুলের ফলিকলগুলিকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং চুলের বৃদ্ধির পাশাপাশি চুলকে শক্তিশালী করে কারণ এটি সক্রিয়ভাবে মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন প্রচার করে। এটি তাই চুল পড়া রোধ করে এবং আপনার অনেক স্বাস্থ্যকর, উজ্জ্বল চুল থাকবে!

বিস্তারিত
প্রস্তুতকারকের সরবরাহ শীর্ষ মানের 10ml বিশুদ্ধ undiluted গন্ধরস তেল ব্যক্তিগত লেবেল
গন্ধরস এসেনশিয়াল অয়েলের ব্যবহার এবং উপকারিতা

মাইর তেল মুখ ও গলা পরিষ্কার করার ক্ষমতার জন্য সুপরিচিত। গন্ধরস তেলের পরিষ্কার করার বৈশিষ্ট্যগুলির সুবিধা নিতে, এটিকে আপনার প্রতিদিনের মৌখিক স্বাস্থ্যবিধিতে অন্তর্ভুক্ত করুন। আপনি যখন ক্লিনজিং সুবিধা যোগ করতে চান তখন আপনার টুথপেস্টে এক বা দুই ফোঁটা মাইর তেল যোগ করুন। অথবা, একটি কার্যকর মুখ ধুয়ে ফেলার জন্য, এক ফোঁটা মাইর তেল এবং দুই আউন্স জল একত্রিত করুন। অতিরিক্ত পরিষ্কার অনুভূতির জন্য 30 সেকেন্ডের জন্য গার্গল করে ধুয়ে ফেলুন।

গন্ধরস তেলের আরেকটি সুবিধা হল যে এটি একটি তারুণ্যের চেহারাকে উন্নীত করে এবং ত্বকে একটি প্রশান্তিদায়ক সংবেদন প্রদান করে। ত্বকের জন্য মিরর তেল ব্যবহার করতে, আপনার প্রতিদিনের লোশন বা ময়েশ্চারাইজারে এক বা দুই ফোঁটা তেল যোগ করার কথা বিবেচনা করুন। অন্তর্ভুক্ত করেমাইর তেলআপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে, আপনি সূক্ষ্ম রেখা এবং বলির উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করতে পারেন, বিশেষ করে যখন প্রতিদিন ব্যবহার করা হয়।

ত্বকের জন্য এর উপকারিতা ছাড়াও, গন্ধরস তেল আপনার নখের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য সহায়ক হতে পারে। যদি আপনার কিউটিকেলে হাইড্রেশনের অভাব হয় তবে এটি চেষ্টা করুনDIY কিউটিকল ক্রিমআপনার নখের প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা দিতে সাহায্য করার জন্য। চারটি সহজ উপাদান সহ- শিয়া মাখন, মোম,doTERRA ভগ্নাংশ নারকেল তেল, এবং গন্ধরস তেল, আপনার নখ শীঘ্রই উপশম পাবেন. হাত, ঠোঁট বা যেকোনো শুষ্ক ত্বকেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

আপনি যদি ফুলের বা সাইট্রাস অপরিহার্য তেল বাদ দিয়ে আরও অনন্য ডিফিউজার বিকল্প খুঁজছেন,মাইর তেলনিখুঁত পছন্দ। আপনি যখন নিজেকে বা আপনার পরিবেশে উত্তেজনা অনুভব করেন তখন গন্ধরস তেল ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন। এটি মানসিক ভারসাম্য এবং সুস্থতার প্রচারে সহায়তা করবে। আপনি যখন আপনার মেজাজ উন্নত করতে বা সচেতনতা প্রচার করতে চান তখন আপনি গন্ধরস তেল ছড়িয়ে দিতে পারেন। মিরর এসেনশিয়াল অয়েল হল ছুটির দিনে ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য একটি জনপ্রিয় তেল কারণ এটি সারা বাড়িতে শান্তিপূর্ণ অনুভূতি বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।

শেভ করার ক্ষেত্রে মাইর এসেনশিয়াল অয়েলের প্রশান্তিদায়ক উপকারিতা খুবই কার্যকর। এই সহজ সঙ্গে শেভ করার পরে বিরক্ত ত্বক এড়িয়ে চলুনDIY রেজার রিলিফ সিরাম. এই সিরামটি ত্বকের জন্য কিছু সেরা অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে, সহলোবান,ল্যাভেন্ডার,মেলালেউকা,হেলিক্রাইসাম, এবং গন্ধরস ত্বককে শান্ত রাখতে এবং শেভ করার পরে যে কোনও প্রতিক্রিয়া হ্রাস করতে সহায়তা করে। তেলের এই সংমিশ্রণ দ্বারা তৈরি মনোরম ঘ্রাণটি আপনার ত্বকে দীর্ঘস্থায়ী হবে এবং প্রতিবার শেভ করার সময় আপনাকে রেজার বাম্পের জ্বালা থেকে বাঁচতে সাহায্য করবে। এই রেসিপিতে যোগ করা বোনাস হল এটি পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্যই ভাল কাজ করে।

কখনও কখনও আপনি শুধু একটি বাড়িতে স্পা রাতে আছে প্রয়োজন. মিরর এসেনশিয়াল অয়েল সত্যিই এই পরিস্থিতিতে কাজে আসে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি দুই বা তিন ফোঁটা মাইর তেল মেশাতে পারেনdoTERRA স্পা লোশনকলযুক্ত বা শুকনো পায়ে একটি মসৃণ স্পর্শ যোগ করতে সাহায্য করার জন্য। আপনিও মিশাতে পারেনলেবু,লোবান, এবং গন্ধরস তেল (প্রতিটি 10 ফোঁটা) সঙ্গেdoTERRA ভগ্নাংশ নারকেল তেলকিউটিকল নরম করতে সাহায্য করতে। আপনি যদি আরো বাড়িতে স্পা চিকিত্সা খুঁজছেন, আমাদের এক নজর দেখুনলিভিং ম্যাগাজিন থেকে গার্লস গাইড.
বিস্তারিত
কাস্টম প্রাইভেট লেবেল পাইকারি 10ml বিশুদ্ধ স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল ম্যাসেজের জন্য

স্পিয়ারমিন্ট তেল কি?

পুদিনা পরিবারের অংশ,পুদিনাইউরোপ, মধ্যপ্রাচ্য এবং এশিয়ার একটি উদ্ভিদ। এটি এখন বিশ্বজুড়ে ব্যাপকভাবে চাষ করা হয় এবং বহু বছর ধরে ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ, আয়ুর্বেদিক প্রতিকার এবং প্রাকৃতিক চিকিত্সার একটি প্রধান উপাদান।

আজও, অনেক সামগ্রিক অনুশীলনকারীরা বমি বমি ভাব, বদহজম, দাঁতের ব্যথা, মাথাব্যথা, ক্র্যাম্প এবং গলা ব্যথা সহ বিভিন্ন রোগের সমাধান করতে স্পিয়ারমিন্টের দিকে ঝুঁকছেন।

স্পিয়ারমিন্ট গাছের বর্শা-আকৃতির পাতা থেকে এর নাম পেয়েছে, যদিও এটি সাধারণ পুদিনা, বাগানের পুদিনা এবং এর বোটানিকাল নাম হিসাবেও পরিচিত,মেন্থা স্পিকাটা. স্পিয়ারমিন্ট তেল তৈরি করতে, গাছের পাতা এবং ফুলের শীর্ষ বাষ্প পাতনের মাধ্যমে বের করা হয়।

স্পিয়ারমিন্ট একটি হোস্ট আছেউপকারী যৌগ, সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য হল কারভোন, লিমোনিন এবং 1,8-সিনোল (ইউক্যালিপটল)। এই যৌগগুলি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যের সাথে লোড করা হয় এবং রোজমেরি, চা গাছ, ইউক্যালিপটাস এবং পেপারমিন্টের মতো অন্যান্য উদ্ভিদেও পাওয়া যায়।

স্পিয়ারমিন্ট একটি হালকা বিকল্পপেপারমিন্ট অপরিহার্য তেল, যা মেনথলের কারণে অনেক বেশি শক্তিশালী ঘ্রাণ এবং ঝনঝন সংবেদন রয়েছে। এটি যাদের সাথে রয়েছে তাদের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত সাময়িক এবং সুগন্ধযুক্ত বিকল্প করে তোলেসংবেদনশীল ত্বকবা সংবেদনশীল নাক।

স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল কীভাবে ব্যবহার করবেন

স্পিয়ারমিন্ট তেল ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে, সুগন্ধি বাষ্প হিসাবে শ্বাস নেওয়া যেতে পারে এবং মুখে খাওয়া যেতে পারে (সাধারণত খাবার বা পানীয়ের উপাদান হিসাবে)। যাইহোক, স্পিয়ারমিন্ট তেল - বা কোনও অপরিহার্য তেল - খাওয়াবেন না যদি না আপনি প্রথমে আপনার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলেন। তাই করতে পারতপ্রতিকূল প্রভাব.

সমস্ত অপরিহার্য তেলের মতো, বিশুদ্ধ স্পিয়ারমিন্ট তেল ঘনীভূত হয়, তাই সর্বদা প্রথমে এটি পাতলা করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি অপরিহার্য তেল ডিফিউজার বা আপনার গোসলের জলে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন। আপনার ত্বকে প্রয়োগ করার সময়, বাদাম তেল, জোজোবা তেল বা নারকেল তেলের মতো ক্যারিয়ার তেল ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

আপনি প্রায় পাঁচ মিনিট গরম জলে ছেঁড়া স্পিয়ারমিন্ট পাতা ভিজিয়ে স্পিয়ারমিন্ট চা তৈরি করতে পারেন। স্পিয়ারমিন্ট চা প্রাকৃতিকভাবে ক্যাফিন-মুক্ত এবং গরম এবং ঠান্ডা উভয়ই স্বাদযুক্ত।

স্পিয়ারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা

1. হরমোনজনিত ব্রণ কমাতে পারে

ব্যাকটেরিয়ারোধী, প্রদাহ বিরোধী, এবংঅ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যস্পিয়ারমিন্ট তেল শুধুমাত্র মৌখিক স্বাস্থ্য সুবিধা দেয় না - তারা ব্রণের মতো ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতেও সক্ষম হতে পারে।

স্পিয়ারমিন্ট আছেঅ্যান্টি-এন্ড্রোজেনিক প্রভাব, যার মানে এটি টেস্টোস্টেরনের উৎপাদন কমাতে পারে। অত্যধিক টেস্টোস্টেরন অত্যধিক সিবাম (তেল) উত্পাদনের দিকে পরিচালিত করে, যা প্রায়শই ব্রণকে ট্রিগার করে।

যদিও ব্রণের উপর এর প্রভাব স্পষ্টভাবে মূল্যায়ন করার জন্য আরও অধ্যয়নের প্রয়োজন, টেসটোস্টেরন ব্লক করার জন্য স্পিয়ারমিন্টের ক্ষমতা এটিকে হরমোনজনিত ব্রণের চিকিৎসা করে এমন ওষুধের সম্ভাব্য শক্তিশালী বিকল্প করে তোলে।

2. হজমের সমস্যায় সাহায্য করে

কার্ভোনের উপস্থিতির জন্য ধন্যবাদ, স্পিয়ারমিন্ট বদহজম এবং ফুলে যাওয়া থেকে শুরু করে গ্যাস এবং ক্র্যাম্প পর্যন্ত অনেক হজম সংক্রান্ত সমস্যায় সাহায্য করতে পারে।স্টাডিজ দেখায়যে কার্ভোন পাচনতন্ত্রে পেশী সংকোচন কমাতে অ্যান্টিস্পাসমোডিক প্রভাবকে প্ররোচিত করে।

ইনএক আট সপ্তাহের গবেষণা, ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (IBS) সহ স্বেচ্ছাসেবকরা উপসর্গের উপশম পেয়েছিলেন যখন তারা একটি পরিপূরক গ্রহণ করেন যাতে স্পিয়ারমিন্ট, লেবু বালাম এবং ধনেপাতার সংমিশ্রণ থাকে।

3. মেজাজ উন্নত করতে পারেন

স্পিয়ারমিন্ট তেলের উত্তেজক ঘ্রাণ একটি পিক-মি-আপ এবং একটি স্ট্রেস রিলিভার উভয়ই। ক2017 ব্যাপক পর্যালোচনানির্ধারণ করা হয়েছে যে অ্যারোমাথেরাপি হতাশাজনক উপসর্গগুলি উপশম করতে কার্যকর, বিশেষ করে যখন ম্যাসেজ ব্যবহার করা হয়।

আপনার নিজের DIY অ্যারোমাথেরাপি ম্যাসেজ তেল মিশ্রণের জন্য, আপনার পছন্দের ক্যারিয়ার তেলে 2-3 ফোঁটা স্পিয়ারমিন্ট তেল যোগ করুন।

4. মানসিক চাপ কমাতে পারে

এর মেজাজ-বুস্টিং অ্যারোমাথেরাপিউটিক প্রভাবগুলির সাথে, স্পিয়ারমিন্ট উদ্বেগ কমাতে পারে এবং মুখে খাওয়ার সময় ঘুমের উন্নতি করতে পারে। ক2018 অধ্যয়ন, বিজ্ঞানীরা স্পিয়ারমিন্ট এবং ব্রডলিফ প্ল্যান্টেন এর জলীয় নির্যাস ইঁদুরদের পরিচালনা করার ফলে উদ্বেগ-বিরোধী এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব দেখা যায়।

আরও গবেষণা প্রয়োজন, তবে স্পিয়ারমিন্টের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগগুলি এই উপকারী ফলাফলগুলির জন্য দায়ী বলে মনে করা হয়।

5. মুখের অবাঞ্ছিত লোম কমাতে পারে

এর কারণেটেস্টোস্টেরন-নিরোধক গুণাবলী, স্পিয়ারমিন্ট মুখের চুল কমাতে সাহায্য করতে পারে। হারসুটিজম হল অত্যধিক টেস্টোস্টেরনের কারণে সৃষ্ট একটি অবস্থা এবং এর ফলে মুখ, বুকে এবং পিঠে অত্যধিক চুল গজায়।

2010 সালে,একটি গবেষণাদেখা গেছে যে মহিলারা দিনে দুবার স্পিয়ারমিন্ট চা পান করেন তাদের টেস্টোস্টেরনের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে এবং মুখের চুল কম হয়েছে। একইভাবে, ক2017 অধ্যয়ন(ইঁদুরের উপর সঞ্চালিত) পাওয়া গেছে স্পিয়ারমিন্ট অপরিহার্য তেল টেস্টোস্টেরন উৎপাদনকে সীমাবদ্ধ করে।

6. স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারে

কিছু প্রতিশ্রুতিশীল অধ্যয়ন রয়েছে যা স্পিয়ারমিন্টকে আরও ভাল মেমরি ফাংশনের সাথে যুক্ত করে। ক2016 অধ্যয়নস্পিয়ারমিন্ট এবং রোজমেরি থেকে পাওয়া নির্যাস ইঁদুরের শেখার এবং স্মৃতিশক্তি উন্নত করে। ক2018 অধ্যয়ন, বয়স-সম্পর্কিত স্মৃতিশক্তির দুর্বলতা সহ পুরুষ এবং মহিলারা 90 দিনের জন্য প্রতিদিন দুটি স্পিয়ারমিন্ট নির্যাস ক্যাপসুল গ্রহণ করেন। যারা 900 মিলিগ্রাম-প্রতি-দিন ক্যাপসুল গ্রহণ করেছিল তাদের 15% ভাল কাজের মেমরি এবং স্থানিক কাজের মেমরির সঠিকতা ছিল।

বিস্তারিত
উত্পাদন সরবরাহ শীর্ষ মানের 10ml কাস্টমাইজেশন ব্যক্তিগত লেবেল রোজমেরি তেল
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল কি?

রোজমেরি (রোজমারিনাস অফিসিয়ালিস) একটি ছোট চিরহরিৎ উদ্ভিদ যা পুদিনা পরিবারের অন্তর্গত, যা অন্তর্ভুক্তঔষধিল্যাভেন্ডার, বেসিল, মার্টেল এবংঋষি. এর পাতাগুলি সাধারণত তাজা বা শুকনো বিভিন্ন খাবারের স্বাদ নিতে ব্যবহৃত হয়।

রোজমেরি অপরিহার্য তেল গাছের পাতা এবং ফুলের শীর্ষ থেকে নিষ্কাশিত হয়। একটি কাঠের, চিরহরিৎ-সদৃশ ঘ্রাণ সহ, রোজমেরি তেলকে সাধারণত উদ্দীপক এবং শোধনকারী হিসাবে বর্ণনা করা হয়।

রোজমেরির বেশিরভাগ উপকারী স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলি কার্নোসল, কার্নোসিক অ্যাসিড, ইউরসোলিক অ্যাসিড, রোজমারিনিক অ্যাসিড এবং ক্যাফেইক অ্যাসিড সহ এর প্রধান রাসায়নিক উপাদানগুলির উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপের জন্য দায়ী করা হয়েছে।

প্রাচীন গ্রীক, রোমান, মিশরীয় এবং হিব্রুদের দ্বারা পবিত্র বলে বিবেচিত, রোজমেরির বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহারের ইতিহাস রয়েছে। সময় জুড়ে রোজমেরির আরও কিছু আকর্ষণীয় ব্যবহারের পরিপ্রেক্ষিতে, এটি বলা হয় যে এটি বিবাহের প্রেমের কবজ হিসাবে ব্যবহৃত হত যখন এটি মধ্যযুগে নববধূ এবং কনেদের দ্বারা পরিধান করা হত। অস্ট্রেলিয়া এবং ইউরোপের মতো জায়গাগুলিতে বিশ্বজুড়ে, অন্ত্যেষ্টিক্রিয়াতে ব্যবহার করার সময় রোজমেরিকে সম্মান এবং স্মরণের চিহ্ন হিসাবেও দেখা হয়।

শীর্ষ 4 রোজমেরি তেল উপকারিতা

গবেষণায় দেখা গেছে যে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল অত্যন্ত কার্যকরী যখন এটি আজকে আমাদের মুখোমুখি হওয়া অনেক বড় কিন্তু সাধারণ স্বাস্থ্য উদ্বেগের ক্ষেত্রে আসে। এখানে কিছু শীর্ষ উপায় রয়েছে যা আপনি রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েলকে সহায়ক বলে মনে করতে পারেন।

1. চুল পড়া নিরুৎসাহিত করে এবং বৃদ্ধি বাড়ায়

এন্ড্রোজেনেটিকঅ্যালোপেসিয়া, সাধারণত পুরুষ প্যাটার্ন টাক বা মহিলা প্যাটার্ন টাক হিসাবে পরিচিত, চুল পড়ার একটি সাধারণ রূপ যা একজন ব্যক্তির জেনেটিক্স এবং যৌন হরমোনের সাথে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয়। টেস্টোস্টেরন নামক একটি উপজাতডাইহাইড্রোটেস্টোস্টেরন (ডিএইচটি)চুলের ফলিকলকে আক্রমণ করার জন্য পরিচিত যা স্থায়ী চুলের ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে, যা উভয় লিঙ্গের জন্য একটি সমস্যা কিন্তু বিশেষত পুরুষদের জন্য যারা মহিলাদের তুলনায় বেশি টেস্টোস্টেরন উত্পাদন করে।

2015 সালে প্রকাশিত একটি এলোমেলো তুলনামূলক ট্রায়াল একটি সাধারণ প্রচলিত পদ্ধতির চিকিত্সার (মিনোক্সিডিল 2%) তুলনায় অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া (এজিএ) এর কারণে চুল পড়ার ক্ষেত্রে রোজমেরি তেলের কার্যকারিতা দেখেছিল। ছয় মাস ধরে, এজিএ সহ 50 জন ব্যক্তি রোজমেরি তেল ব্যবহার করেছেন এবং অন্য 50 জন মিনোক্সিডিল ব্যবহার করেছেন। তিন মাস পরে, কোন গ্রুপই কোন উন্নতি দেখেনি, কিন্তু ছয় মাস পরে, উভয় গ্রুপই চুলের সংখ্যায় সমানভাবে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি দেখেছে। তাই প্রাকৃতিক রোজমেরি তেল পাশাপাশি সঞ্চালিতচুল পড়ার প্রতিকারচিকিত্সার প্রচলিত রূপ হিসাবে এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে মিনোক্সিডিলের তুলনায় কম মাথার ত্বকে চুলকানি সৃষ্টি করে।

পশু গবেষণা এছাড়াও টেসটোসটেরন চিকিত্সার দ্বারা ব্যাহত চুলের পুনঃবৃদ্ধি সহ বিষয়গুলিতে DHT বাধা দেওয়ার জন্য রোজমেরির ক্ষমতা প্রদর্শন করে।

চুলের বৃদ্ধির জন্য রোজমেরি তেল কীভাবে ব্যবহার করা যায় তা অনুভব করতে, আমার ব্যবহার করার চেষ্টা করুনঘরে তৈরি DIY রোজমেরি মিন্ট শ্যাম্পু রেসিপি.

সম্পর্কিত:রোজমেরি, সিডারউড এবং সেজ হেয়ার থিকেনার

2. স্মৃতিশক্তি উন্নত করে

শেক্সপিয়ারের "হ্যামলেট"-এ একটি অর্থপূর্ণ উদ্ধৃতি রয়েছে যা এটির সবচেয়ে চিত্তাকর্ষক সুবিধাগুলির একটির দিকে নির্দেশ করে: "রোজমেরি আছে, এটি মনে রাখার জন্য। প্রার্থনা করি, ভালোবাসি, মনে রাখি।" পরীক্ষার সময় তাদের স্মৃতিশক্তি বাড়াতে গ্রীক পণ্ডিতদের দ্বারা পরিধান করা হয়, রোজমেরির মানসিক শক্তিশালী করার ক্ষমতা হাজার হাজার বছর ধরে পরিচিত।

দনিউরোসায়েন্সের আন্তর্জাতিক জার্নাল2017 সালে এই ঘটনাটি হাইলাইট করে একটি গবেষণা প্রকাশ করেছে। 144 জন অংশগ্রহণকারীর জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা কীভাবে প্রভাবিত হয়েছিল তা মূল্যায়ন করার উপরল্যাভেন্ডার তেলএবং রোজমেরি তেলঅ্যারোমাথেরাপি, নর্থামব্রিয়া বিশ্ববিদ্যালয়, নিউক্যাসলের গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে:

"রোজমেরি মেমরির সামগ্রিক গুণমান এবং সেকেন্ডারি মেমরি ফ্যাক্টরগুলির জন্য কর্মক্ষমতার একটি উল্লেখযোগ্য বর্ধন তৈরি করেছে।"

সম্ভবত এর উল্লেখযোগ্য শান্ত প্রভাবের কারণে, "ল্যাভেন্ডার কর্মক্ষম মেমরির কর্মক্ষমতাতে একটি উল্লেখযোগ্য হ্রাস তৈরি করেছে, এবং মেমরি এবং মনোযোগ-ভিত্তিক কাজ উভয়ের জন্য প্রতিবন্ধী প্রতিক্রিয়ার সময়।"

রোজমেরি মানুষকে আরও সতর্ক হতে সাহায্য করেছে।

ল্যাভেন্ডার এবং রোজমেরি স্বেচ্ছাসেবকদের মধ্যে "তৃপ্তির" অনুভূতি তৈরি করতে সাহায্য করেছিল।

স্মৃতিশক্তির চেয়ে অনেক বেশি প্রভাবিত করে, গবেষণায় আরও জানা গেছে যে রোজমেরি অপরিহার্য তেল চিকিত্সা এবং প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারেআলঝেইমার রোগ(খ্রি.)। এ প্রকাশিতসাইকোজেরিয়াট্রিক্স, অ্যারোমাথেরাপির প্রভাব ডিমেনশিয়া আক্রান্ত 28 জন বয়স্ক লোকের উপর পরীক্ষা করা হয়েছিল (যাদের মধ্যে 17 জন আলঝেইমার ছিল)।

রোজমেরি তেলের বাষ্প শ্বাস নেওয়ার পরে এবংলেবু তেলসকালে, এবং ল্যাভেন্ডার এবংকমলা তেলসন্ধ্যায়, বিভিন্ন কার্যকরী মূল্যায়ন করা হয়েছিল এবং সমস্ত রোগীর কোন অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই জ্ঞানীয় ফাংশন সম্পর্কিত ব্যক্তিগত অভিযোজনে উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখায়। সামগ্রিকভাবে, গবেষকরা উপসংহারে পৌঁছেছেন যে "অ্যারোমাথেরাপি জ্ঞানীয় ফাংশন উন্নত করার জন্য কিছু সম্ভাবনা থাকতে পারে, বিশেষ করে এডি রোগীদের মধ্যে।"

3. লিভার বুস্টিং

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অভিযোগে সাহায্য করার ক্ষমতার জন্য ঐতিহ্যগতভাবে ব্যবহৃত হয়, রোজমেরিও একটি চমত্কারলিভার ক্লিনজারএবং বুস্টার। এটি একটি ভেষজ যা এর choleretic এবং hepatoprotective প্রভাবের জন্য পরিচিত। যদি আপনি প্রভাবিত না হন তবে আমাকে এই দুটি গুণের সংজ্ঞা দিতে দিন। প্রথমত, "choleretic" হিসাবে বর্ণনা করার অর্থ হল রোজমেরি এমন একটি পদার্থ যা লিভার দ্বারা নিঃসৃত পিত্তের পরিমাণ বাড়ায়। হেপাটোপ্রোটেকটিভ মানে লিভারের ক্ষতি রোধ করার জন্য কোনো কিছুর ক্ষমতা।

প্রাণী গবেষণা প্রকাশ করে যে রোজমেরি (এবং জলপাই) পাতার নির্যাস রাসায়নিকভাবে প্ররোচিত প্রাণীদের যকৃতের প্রতিরক্ষামূলক সুবিধা প্রদান করেলিভার সিরোসিস. বিশেষত, রোজমেরি নির্যাস লিভারের অবাঞ্ছিত কার্যকরী এবং টিস্যু পরিবর্তনগুলিকে বাধা দিতে সক্ষম হয়েছিল যা সিরোসিসের ফলে হয়।

4. কর্টিসল কমায়

জাপানের মেকাই ইউনিভার্সিটি, স্কুল অফ ডেন্টিস্ট্রি থেকে একটি সমীক্ষা চালানো হয়েছিল যা মূল্যায়ন করেছিল যে কীভাবে পাঁচ মিনিটের ল্যাভেন্ডার এবং রোজমেরি অ্যারোমাথেরাপি লালাকে প্রভাবিত করে।কর্টিসলের মাত্রা("স্ট্রেস" হরমোন) 22 জন সুস্থ স্বেচ্ছাসেবকের।

উভয় অপরিহার্য তেলই ফ্রি র‌্যাডিকেল স্ক্যাভেঞ্জিং কার্যকলাপকে বাড়ায় তা পর্যবেক্ষণ করে, তারা আরও আবিষ্কার করেছেন যে উভয়ই কর্টিসলের মাত্রাকে ব্যাপকভাবে হ্রাস করেছে, যা অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের কারণে শরীরকে দীর্ঘস্থায়ী রোগ থেকে রক্ষা করে।
বিস্তারিত