-
উইচ হ্যাজেল অয়েল স্কিন কেয়ার ক্লিনজিং সুথিং এসেনশিয়াল অয়েল
উইচ হ্যাজেলের বিভিন্ন প্রকারভেদ আছে, তবে উত্তর আমেরিকার উদ্ভিদ হ্যামামেলিস ভার্জিনিয়ানা, মার্কিন লোক চিকিৎসায় সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়। (১)। চা এবং মলম তৈরি করা হয় এর বাকল এবং পাতা থেকে। এগুলি উজ্জ্বল হলুদ ফুল যা একটি ছোট গাছে জন্মায় যা ফোলাভাব কমাতে, জ্বালাপোড়া ত্বককে শান্ত করতে এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া কমাতে সাহায্য করে। আদিবাসী আমেরিকানরা প্রথম এই উদ্ভিদটি চিনতে পেরেছিল। সমকক্ষ-পর্যালোচিত গবেষণায় দেখা গেছে যে উইচ হ্যাজেল গাছগুলি তাদের বৈশিষ্ট্য এবং উপকারিতার কারণে অমূল্য সেবা প্রদান করে। উইচ হ্যাজেল প্রদাহ কমাতে এবং সংবেদনশীল ত্বককে শান্ত করার ক্ষমতার জন্য সুপরিচিত এবং প্রায়শই ত্বক এবং মাথার ত্বকে ব্যবহার করা হয়।
সুবিধা
প্রাকৃতিক প্রসাধনী চিকিৎসা থেকে শুরু করে ঘরোয়া পরিষ্কারের সমাধান পর্যন্ত, উইচ হ্যাজেলের বিভিন্ন ব্যবহার রয়েছে। প্রাচীনকাল থেকেই, উত্তর আমেরিকানরা উইচ হ্যাজেল গাছ থেকে এই প্রাকৃতিকভাবে উৎপন্ন পদার্থ সংগ্রহ করে আসছে, ত্বকের স্বাস্থ্য বৃদ্ধি থেকে শুরু করে রোগ প্রতিরোধ এবং বিরক্তিকর পোকামাকড় ধ্বংস করার জন্য এটি ব্যবহার করে আসছে। মাথার ত্বকের পোড়া থেকে শুরু করে কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস, এই তেল এবং অন্যান্য উইচ হ্যাজেল পণ্য মানুষের জন্য খুবই উপকারী প্রমাণিত হয়েছে।
এটি আপনার ত্বককে প্রশমিত করে এবং জ্বালাপোড়া কমায় এবং অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট হিসেবে কাজ করে, আপনার টিস্যুগুলিকে সংকুচিত করে ছিদ্র সঙ্কুচিত করতে সাহায্য করে। এটি করার মাধ্যমে, আপনি ত্বকে সংক্রামক জীবাণুগুলিকে ব্রণ তৈরি করা বন্ধ করতে পারেন। তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীদের জন্য এর উপকারিতার কারণে, ডাইন হ্যাজেল প্রায়শই অনেক ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্রণ চিকিৎসায় অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য উইচ হ্যাজেল একটি আশীর্বাদ। এটি ত্বককে টানটান করে এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ যা বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রয়োজনীয়। উইচ হ্যাজেল কোলাজেন উৎপাদনকে উৎসাহিত করে এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়।
-
ত্বকের সুগন্ধের জন্য থেরাপিউটিক গ্রেড পিওর ন্যাচারাল মেলিসা এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
সুস্বাস্থ্যের প্রচার করে
মেলিসা তেল নিশ্চিত করে যে সমস্ত সিস্টেম সঠিকভাবে কাজ করে, একটি টনিক হিসেবে কাজ করে যা সবকিছুকে সুশৃঙ্খল রাখে। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং অতিরিক্ত শক্তি যোগায়।
ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ প্রতিরোধ করে
মেলিসা তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি কোলন, অন্ত্র, মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং কিডনিতে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ প্রতিরোধে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।
ফোলাভাব দূর করে
মেলিসা তেল অন্ত্রে জমে থাকা গ্যাসগুলিকে জোর করে বের করে দেয়। পেটের পেশীগুলির টান কমিয়ে এবং পেট ফাঁপা এবং খিঁচুনির মতো সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি দিয়ে এটি গ্যাসগুলি বের করে দিতে খুবই কার্যকর।
ব্যবহারসমূহ
বিষণ্ণতা
তোমার হাতের তালুতে এক ফোঁটা মেলিসা তেল দাও, দুই হাতের মাঝে ঘষো, নাক ও মুখের উপর কাপটি ঘষো এবং ৩০ সেকেন্ড বা তার বেশি সময় ধরে ধীরে ধীরে শ্বাস নাও। প্রতিদিন অথবা ইচ্ছামতো এটি করো।
একজিমা
১ ফোঁটা মেলিসা তেলের সাথে ৩-৪ ফোঁটা ক্যারিয়ার তেল মিশিয়ে দিনে ১-৩ বার অল্প পরিমাণে আক্রান্ত স্থানে লাগান।
মানসিক সমর্থন
সৌর প্লেক্সাস এবং হৃদপিণ্ডের উপর ১ ফোঁটা ম্যাসাজ করুন। এটি অল্প মাত্রায় একটি হালকা প্রশান্তিদায়ক, এবং উদ্বেগ প্রশমিত করে বলে বিশ্বাস করা হয়।
-
সর্বোত্তম মানের থেরাপিউটিক গ্রেড বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক মার্টল এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
মাঝেমধ্যে চাপ কমানোর সাথে সাথে পুনরুজ্জীবিত করে। মানসিক সম্প্রীতিকে উৎসাহিত করে। প্রশান্তিদায়ক প্রশান্তি সমর্থন করে।
ব্যবহারসমূহ
স্নান ও ঝরনা
গরম স্নানের জলে ৫-১০ ফোঁটা যোগ করুন, অথবা ঘরে বসে স্পা করার অভিজ্ঞতা নেওয়ার আগে শাওয়ারের বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।
ম্যাসেজ
প্রতি ১ আউন্স ক্যারিয়ার অয়েলে ৮-১০ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টের মতো উদ্বেগজনক স্থানে সরাসরি অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন। তেলটি ত্বকে আলতো করে লাগান যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়।
ইনহেলেশন
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে নিন, অথবা বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে ঘরটি এর সুগন্ধে ভরে যায়।
DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার ঘরে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং অন্যান্য শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে!
-
উচ্চ দক্ষ চুলের বৃদ্ধির জন্য জিনসেং রুট অয়েল খাঁটি জিনসেং এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
ভালো ব্যাপ্তিযোগ্যতা, দীর্ঘস্থায়ী ময়শ্চারাইজিং ত্বক
উদ্ভিদ অনন্য নির্যাস বের করে, এতে কোনও রাসায়নিক সংশ্লেষণ নেই, হালকা বৈশিষ্ট্য রয়েছে, কার্যকরভাবে এবং দীর্ঘস্থায়ীভাবে ত্বককে আর্দ্রতা দিতে পারে, ত্বককে মসৃণ, কোমল, কোমল করে তোলে।
বলিরেখা দূর করে, ত্বকের বার্ধক্য দেরি করে
এটি ত্বকের কোষগুলিতে সরাসরি এবং দ্রুত কাজ করতে পারে, গভীর বলিরেখা বা সূক্ষ্ম রেখা দূর করতে পারে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে পারে এবং ত্বকের বার্ধক্য বিলম্বিত করতে পারে।
হাইড্রেটিং এবং ময়েশ্চারাইজিং, এবং ছিদ্রগুলি সংকুচিত করে
এর একটি ময়েশ্চারাইজিং প্রভাব রয়েছে, যা দ্রুত ত্বকের ভেতরের স্তরে প্রবেশ করতে পারে এবং ত্বকের কিউটিকল মেরামত করতে সাহায্য করে।
ব্যবহারসমূহ
ত্বকের বার্ধক্য বিলম্বিত করুন
জিনসেং ২ ফোঁটাতেল+ ১ ফোঁটা গোলাপ + মিষ্টি বাদাম তেল ১০ মিলি —— স্মিয়ার।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করুন
জিনসেংতেল৩ ফোঁটা —— ধূপ ধূমপান করা।
গরম করার গ্যাস রিফ্রেশিং
জিনসেংতেল২ ফোঁটা + রোজমেরি ১ ফোঁটা —— ধূপের ধোঁয়া বা বাবল বাথ।
-
কারখানার দাম ১০০% খাঁটি রোজালিনা তেল থেরাপিউটিক গ্রেড এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
- রোজালিনা অস্ট্রেলিয়ান এসেনশিয়াল অয়েল তার অ্যান্টিসেপটিক, স্প্যাসমলাইটিক এবং অ্যান্টিকনভালসেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য সুপরিচিত।
- এটি উপরের শ্বাস নালীর ভিড় এবং সংক্রমণের জন্য একটি চমৎকার তেল, বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে।
- এটি একটি মৃদু কফনাশক যার ভালো সংক্রামক বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, পাশাপাশি এটি গভীরভাবে আরামদায়ক এবং প্রশান্তিদায়ক, যা মানসিক চাপ এবং অনিদ্রার সময় সহায়ক।
ব্যবহারসমূহ
আরাম - চাপ
একটি উষ্ণ স্নানে ডুব দিন এবং দিনের চাপ গলে যেতে দিন - জোজোবাতে মিশ্রিত রোজালিনা দিয়ে তৈরি স্নানের তেল যোগ করুন।
শ্বাস নিন - ঠান্ডা ঋতু
মাথার ভেতরটা কি বমি ভাব করছে? রোজালিনা দিয়ে একটি ইনহেলার তৈরি করুন যা আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসকে সহজ করে তুলবে এবং স্বাস্থ্যের উন্নতি করবে।
ত্বকের রঙ - ত্বকের যত্ন
লালচে ভাব প্রশমিত করতে এবং জ্বালাপোড়ার সম্ভাবনা কমাতে আপনার মুখে প্রাকৃতিক রোজালিনা টোনার স্প্রে করুন।
-
অ্যারোমাথেরাপির জন্য ১০০% খাঁটি প্রাকৃতিক ট্যানজারিন এসেনশিয়াল অয়েলের গরম বিক্রয়
সুবিধা
মাথার ত্বক প্রশমিত করে
যদি আপনার মাথার ত্বক শুষ্ক থাকে, তাহলে আপনি আপনার নিয়মিত চুলের তেলের সাথে ট্যানজারিন তেল মিশিয়ে ম্যাসাজ করতে পারেন। এটি আপনার মাথার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করবে এবং খুশকি তৈরি হওয়াও রোধ করবে।
হিলের অসম্পূর্ণতা
যদি আপনার মুখে বা শরীরে কোনও স্ট্রেচ মার্ক বা দাগ থাকে, তাহলে আপনি সেগুলি সারাতে ট্যানজারিন এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। একই রকম ফলাফলের জন্য এটি লোশন, ময়েশ্চারাইজার এবং ক্রিমেও যোগ করা যেতে পারে।
সাউন্ড স্লিপ
যদি আপনি অনিদ্রার পর্যায়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, তাহলে আপনি একটি হিউমিডিফায়ার বা ডিফিউজারে ট্যানজারিন তেল ছড়িয়ে দিতে পারেন। এটি আপনার স্নায়ুকে শান্ত করবে এবং রাতে আপনাকে ভালো ঘুমাতে সাহায্য করবে।
ব্যবহারসমূহ
ব্যথা উপশমকারী পণ্য
যদি আপনার পেশীতে ব্যথা হয়, টান লাগে অথবা পেশীর খিঁচুনিতে ভুগছেন, তাহলে আপনি আক্রান্ত স্থানে এটি ম্যাসাজ করতে পারেন। ট্যানজারিন এসেনশিয়াল অয়েল খিঁচুনি এবং খিঁচুনির উপশমও করে।
অ্যারোমাথেরাপি তেল
ট্যানজারিন তেলের মনোরম সুবাস আপনার চাপ এবং অস্থিরতা দ্রুত কমিয়ে দেবে। এর জন্য, আপনাকে এটি ছড়িয়ে দিতে হবে অথবা একটি ভেপোরাইজারে যোগ করতে হবে।
চুল বৃদ্ধির পণ্য
চুলের যত্নে নিয়মিত ট্যানজারিন এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার আপনার চুলকে চকচকে এবং শক্তিশালী করবে। এটি আপনার চুলের দ্রুত বৃদ্ধিকেও উৎসাহিত করবে।
-
কারখানার সরবরাহে উচ্চমানের জ্যান্থোক্সিলাম তেল সিজনড রান্নার তেল
সুবিধা
- লিনালুল সমৃদ্ধ এবং লিমোনিন, মিথাইল সিনামেট এবং সিনোল সমৃদ্ধ হওয়ায়, এটি সুগন্ধি এবং স্বাদ শিল্পে ব্যবহৃত হয়।
- মিষ্টান্ন শিল্পে এবং কোমল পানীয় তৈরিতে স্বাদ বৃদ্ধিকারী এজেন্ট হিসেবে ব্যবহৃত হয়। ওষুধ ও সুগন্ধি শিল্পেও ব্যবহৃত হয়।
- স্নায়ুতন্ত্রের জন্য উপকারী এবং মাথাব্যথা, অনিদ্রা এবং স্নায়বিক উত্তেজনার মতো চাপ-সম্পর্কিত অবস্থার চিকিৎসায় কার্যকর। রক্ত সঞ্চালন, পেশী এবং জয়েন্টের জটিলতার চিকিৎসায় কার্যকর এবং আর্থ্রাইটিস, প্রদাহযুক্ত জয়েন্ট, পেশী ব্যথা, বাত এবং মচকে যাওয়া থেকে মুক্তি দেয়।
ব্যবহারসমূহ
- অ্যারোমাথেরাপির ব্যবহার: ঘুমানোর সময় ডিফিউজার ব্যবহার করে তেলটি ব্যবহার করলে, এটি স্নায়ুর জন্য খুবই প্রশান্তিদায়ক এবং ধ্যানের জন্য উপকারী। এটি আবেগগতভাবে শান্ত এবং স্থির করে তোলে।
- সুগন্ধি ব্যবহার: ফুলের সুরের সাথে লোভনীয় এবং কামুক সুবাস একটি মনোমুগ্ধকর ইউনিসেক্স সুগন্ধি তৈরির জন্য একটি চমৎকার মিশ্রণ।
- সাময়িক ব্যবহার: জ্যানথোক্সিলাম এসেনশিয়াল অয়েলকে নারকেল তেলের মতো বাহক পদার্থের সাথে মিশ্রিত করলে এটি চমৎকার ম্যাসাজ অয়েল বলে মনে করা হয়।
-
ঘরের বাতাসের যত্নের জন্য ১০০% খাঁটি প্রাকৃতিক ভার্বেনা তেল প্রস্তুতকারক
সুবিধা
ভার্বেনা একটি সুন্দর সুগন্ধি
লেবুর সতেজতা উপভোগ করার জন্য ভার্বেনাকে আপনার শরীরে লাগানোর চেয়ে ভালো উপায় আর কী হতে পারে? সুগন্ধি, সাবান এবং বডি লোশনের মতো অনেক গৃহস্থালীর জিনিসপত্রে এটি অন্তর্ভুক্ত করার পিছনে এই চিন্তাভাবনাই কাজ করে। এটি মোমবাতি এবং ডিফিউজারগুলিতেও একটি দুর্দান্ত সংযোজন।
ভার্বেনা হল কাশির চিকিৎসা
এর কফ নিরাময়কারী বৈশিষ্ট্যের কারণে, ভার্বেনা তেল প্রায়শই কফ দূর করতে, রক্ত জমাট বাঁধা পরিষ্কার করতে এবং কাশির সাথে সম্পর্কিত ব্যথা প্রশমিত করতে ব্যবহৃত হয়। তাছাড়াও, উচ্চ সিট্রাল উপাদানের অর্থ হল এটি প্রায়শই শ্লেষ্মায় থাকা ব্যাকটেরিয়াগুলিকে মেরে ফেলতে পারে। অসাধারণ!
ভার্বেনা একটি সতেজ পানীয় তৈরি করে
গরম পানীয়তে ভারবেনার সবচেয়ে জনপ্রিয় ব্যবহারগুলির মধ্যে একটি। এটি সাধারণত শুকনো পাতা দিয়ে তৈরি চা। লেবুর সতেজতা একটি ক্লাসিক স্বাদে দুর্দান্ত পরিবর্তন আনে, একই সাথে বদহজম, পেট ফাঁপা এবং সাধারণ উদাসীনতা দূর করে।
ব্যবহারসমূহ
স্নান ও ঝরনা
গরম স্নানের জলে ৫-১০ ফোঁটা যোগ করুন, অথবা ঘরে বসে স্পা করার অভিজ্ঞতা নেওয়ার আগে শাওয়ারের বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।ম্যাসেজ
প্রতি ১ আউন্স ক্যারিয়ার অয়েলে ৮-১০ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টের মতো উদ্বেগজনক স্থানে সরাসরি অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন। তেলটি ত্বকে আলতো করে লাগান যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়।ইনহেলেশন
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে নিন, অথবা বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে ঘরটি এর সুগন্ধে ভরে যায়।DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার ঘরে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে! -
অ্যারোমাথেরাপি ডিফিউজার এর জন্য সেরা মানের খাঁটি মানুকা এসেনশিয়াল অয়েল
সুবিধা
ব্রণ, দাগ এবং পোড়া ভাব কমায়
মানুকা তেল যে জিনিসের জন্য সবচেয়ে বিখ্যাত তার মধ্যে একটি হল এর ক্ষত নিরাময়ের ক্ষমতা। সিস্টিক, হরমোনজনিত ব্রণে ভুগছেন এমন অনেক লোকই এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের কথা বলেন, যা তাদের লালচেভাব, শুষ্ক দাগ বা তৈলাক্ত ছিদ্র মুছে দেয়!
চুল, ত্বক এবং নখকে প্রশমিত করে
মানুকা তেলের উপকারিতা কেবল প্রদাহ কমানো এবং ক্ষত নিরাময়েই সীমাবদ্ধ নয়। এটি কেবল আপনার ত্বককে নিরাময়েই সাহায্য করে না, বরং এটিকে আরও সুন্দর অনুভূতি এবং চেহারাও দেয়!
ব্যবহারসমূহ
স্নান ও ঝরনা
গরম স্নানের জলে ৫-১০ ফোঁটা যোগ করুন, অথবা ঘরে বসে স্পা করার অভিজ্ঞতা নেওয়ার আগে শাওয়ারের বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।ম্যাসেজ
প্রতি ১ আউন্স ক্যারিয়ার অয়েলে ৮-১০ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টের মতো উদ্বেগজনক স্থানে সরাসরি অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন। তেলটি ত্বকে আলতো করে লাগান যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়।ইনহেলেশন
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে নিন, অথবা বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে ঘরটি এর সুগন্ধে ভরে যায়।DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার ঘরে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে! -
ক্যাটনিপ এসেনশিয়াল অয়েল পিওর থেরাপিউটিক গ্রেড অ্যারোমাথেরাপি সুগন্ধযুক্ত তেল
সুবিধা
শরীর ও মন উভয়কেই প্রশান্ত করে। প্রশান্তির অনুভূতি জাগায়।
ব্যবহারসমূহ
স্নান ও ঝরনা
গরম স্নানের জলে ৫-১০ ফোঁটা যোগ করুন, অথবা ঘরে বসে স্পা করার অভিজ্ঞতা নেওয়ার আগে শাওয়ারের বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।
ম্যাসেজ
প্রতি ১ আউন্স ক্যারিয়ার অয়েলে ৮-১০ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টের মতো উদ্বেগজনক স্থানে সরাসরি অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করুন। তেলটি ত্বকে আলতো করে লাগান যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়।
ইনহেলেশন
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে নিন, অথবা বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে ঘরটি এর সুগন্ধে ভরে যায়।
DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার ঘরে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে!
-
আরাম এবং অ্যারোমাথেরাপির জন্য কনসোল ব্লেন্ড এসেনশিয়াল অয়েল ডিফিউজার কম্পাউন্ড অয়েল
এগুলি পাতা, বীজ, বাকল, শিকড় এবং খোসার মতো নির্দিষ্ট কিছু উদ্ভিদের অংশ দিয়ে তৈরি। প্রস্তুতকারকরা এগুলিকে তেলে ঘনীভূত করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করেন। আপনি এগুলি উদ্ভিজ্জ তেল, ক্রিম বা স্নানের জেলের সাথে যোগ করতে পারেন। অথবা আপনি এগুলি গন্ধ নিতে পারেন, আপনার ত্বকে ঘষতে পারেন, অথবা আপনার স্নানের মধ্যে লাগাতে পারেন। কিছু গবেষণা দেখায় যে এগুলি সহায়ক হতে পারে, যদি আপনি সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করতে জানেন। সর্বদা লেবেলটি পরীক্ষা করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে জিজ্ঞাসা করুন যে এগুলি আপনার ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত কিনা তা নিশ্চিত না হলে।
ইনহেলেশন
আপনার নাকের নিচে একটি খোলা এসেনশিয়াল অয়েলের বোতল রাখুন এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন এবং উপভোগ করুন। অথবা আপনার হাতের তালুর মাঝে কয়েক ফোঁটা, নাকের উপর কাপ ঘষুন এবং যতক্ষণ প্রয়োজন ততক্ষণ গভীরভাবে শ্বাস নিন। অন্যথায়, আপনার কানের পিছনে বা ঘাড়ের পিছনে সামান্য প্রয়োগ করুন যাতে সুগন্ধি উপশম হয়।
Bঅথ
রাতের স্নানের আচারের অংশ হিসেবে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা প্রায়শই একটি শান্ত এবং আরামদায়ক অ্যারোমাথেরাপি চিকিৎসা হিসেবে উৎসাহিত করা হয় যা আপনাকে ঘুমাতে সাহায্য করে, তবে এটি আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতেও সাহায্য করতে পারে। মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল তেল এবং জল মিশে না, তাই আপনার টবের জলে যোগ করার আগে অপরিহার্য তেল সঠিকভাবে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা তা নিশ্চিত করতে হবে, অন্যথায় তেল আলাদা হয়ে উপরে ভেসে উঠবে।
ডিফিউজার
ডিফিউজার হল একটি নিরাপদ এবং অত্যন্ত কার্যকর উপায় যা ঘরে সুগন্ধ তৈরি করে এবং আপনার বাড়ির যেকোনো জায়গায় সুরেলা এবং আরামদায়ক আভা তৈরি করে। তবে এটি বাসি গন্ধ দূর করতে, বন্ধ নাক পরিষ্কার করতে এবং বিরক্তিকর কাশি কমাতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এবং যদি আপনি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি এসেনশিয়াল তেল ব্যবহার করেন, তাহলে এটি বায়ুবাহিত ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে এবং যেকোনো সংক্রমণের বিস্তার রোধ করতেও সাহায্য করতে পারে।
-
ত্বকের যত্নে এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ডস ড্রিম স্ট্রেস ব্যালেন্স এসেনশিয়াল অয়েল সেট
এগুলি পাতা, বীজ, বাকল, শিকড় এবং খোসার মতো নির্দিষ্ট কিছু উদ্ভিদের অংশ দিয়ে তৈরি। প্রস্তুতকারকরা এগুলিকে তেলে ঘনীভূত করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করেন। আপনি এগুলি উদ্ভিজ্জ তেল, ক্রিম বা স্নানের জেলের সাথে যোগ করতে পারেন। অথবা আপনি এগুলি গন্ধ নিতে পারেন, আপনার ত্বকে ঘষতে পারেন, অথবা আপনার স্নানের মধ্যে লাগাতে পারেন। কিছু গবেষণা দেখায় যে এগুলি সহায়ক হতে পারে, যদি আপনি সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করতে জানেন। সর্বদা লেবেলটি পরীক্ষা করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে জিজ্ঞাসা করুন যে এগুলি আপনার ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত কিনা তা নিশ্চিত না হলে।
ইনহেলেশন
আপনার নাকের নিচে একটি খোলা এসেনশিয়াল অয়েলের বোতল রাখুন এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন এবং উপভোগ করুন। অথবা আপনার হাতের তালুর মাঝে কয়েক ফোঁটা, নাকের উপর কাপ ঘষুন এবং যতক্ষণ প্রয়োজন ততক্ষণ গভীরভাবে শ্বাস নিন। অন্যথায়, আপনার কানের পিছনে বা ঘাড়ের পিছনে সামান্য প্রয়োগ করুন যাতে সুগন্ধি উপশম হয়।
Bঅথ
রাতের স্নানের আচারের অংশ হিসেবে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা প্রায়শই একটি শান্ত এবং আরামদায়ক অ্যারোমাথেরাপি চিকিৎসা হিসেবে উৎসাহিত করা হয় যা আপনাকে ঘুমাতে সাহায্য করে, তবে এটি আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতেও সাহায্য করতে পারে। মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল তেল এবং জল মিশে না, তাই আপনার টবের জলে যোগ করার আগে অপরিহার্য তেল সঠিকভাবে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা তা নিশ্চিত করতে হবে, অন্যথায় তেল আলাদা হয়ে উপরে ভেসে উঠবে।
ডিফিউজার
ডিফিউজার হল একটি নিরাপদ এবং অত্যন্ত কার্যকর উপায় যা ঘরে সুগন্ধ তৈরি করে এবং আপনার বাড়ির যেকোনো জায়গায় সুরেলা এবং আরামদায়ক আভা তৈরি করে। তবে এটি বাসি গন্ধ দূর করতে, বন্ধ নাক পরিষ্কার করতে এবং বিরক্তিকর কাশি কমাতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এবং যদি আপনি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি এসেনশিয়াল তেল ব্যবহার করেন, তাহলে এটি বায়ুবাহিত ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে এবং যেকোনো সংক্রমণের বিস্তার রোধ করতেও সাহায্য করতে পারে।
