-
পাইকারি প্রাকৃতিক উচ্চ মানের সাইপ্রেস অপরিহার্য তেল উত্পাদন
সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলের বিস্ময়কর উপকারিতা
শঙ্কুযুক্ত এবং পর্ণমোচী অঞ্চলের সুই-বহনকারী গাছ থেকে সাইপ্রেস অপরিহার্য তেল পাওয়া যায় - এর বৈজ্ঞানিক নামকুপ্রেসাস সেম্পারভাইরেন্স।সাইপ্রাস গাছ একটি চিরসবুজ, ছোট, গোলাকার এবং কাঠের শঙ্কুযুক্ত। এটিতে আঁশের মতো পাতা এবং ছোট ফুল রয়েছে। এই শক্তিশালীঅপরিহার্য তেলসংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার, শ্বাসযন্ত্রকে সাহায্য করার, শরীর থেকে টক্সিন অপসারণ করার এবং উদ্দীপক হিসাবে কাজ করার ক্ষমতার কারণে মূল্যবান হয় যা নার্ভাসনেস এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয়।
কিউপ্রেসাস সেম্পারভাইরেন্সএটি একটি ঔষধি গাছ হিসাবে বিবেচিত হয় যার অনেকগুলি নির্দিষ্ট বোটানিকাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। (1) প্রকাশিত গবেষণা অনুযায়ীBMC পরিপূরক ও বিকল্প ঔষধ, এই বিশেষ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে খরা সহনশীলতা, বায়ু স্রোত, বায়ু চালিত ধুলো, স্লিট এবং বায়ুমণ্ডলীয় গ্যাস। সাইপ্রাস গাছের একটি উন্নত রুট সিস্টেম এবং অম্লীয় এবং ক্ষারীয় উভয় মাটিতে বৃদ্ধি পাওয়ার ক্ষমতা রয়েছে।
সাইপ্রাস গাছের কচি ডাল, ডালপালা এবং সূঁচগুলি বাষ্প-পাসিত, এবং অপরিহার্য তেলের একটি পরিষ্কার এবং শক্তিশালী সুগন্ধ রয়েছে। সাইপ্রেসের প্রধান উপাদান হল আলফা-পিনিন, কেরিন এবং লিমোনিন; তেলটি তার অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিস্পাসমোডিক, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, উদ্দীপক এবং অ্যান্টিরিউমেটিক বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত।
সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল বেনিফিট
1. ক্ষত এবং সংক্রমণ নিরাময়
যদি আপনি খুঁজছেনদ্রুত কাটা নিরাময়, সাইপ্রেস অপরিহার্য তেল চেষ্টা করুন. সাইপ্রেস তেলে অ্যান্টিসেপটিক গুণাবলী ক্যামফিনের উপস্থিতির কারণে, একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। সাইপ্রেস তেল বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উভয় ক্ষতের চিকিত্সা করে এবং এটি সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।
একটি 2014 গবেষণা প্রকাশিত হয়েছেপরিপূরক ও বিকল্প ঔষধপাওয়া গেছে যে সাইপ্রেস অপরিহার্য তেলে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা পরীক্ষার ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে বাধা দেয়। (2) গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে সাইপ্রেস তেল ত্বকের ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলার ক্ষমতার কারণে সাবান তৈরিতে একটি প্রসাধনী উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ঘা, ব্রণ, পুঁজ এবং ত্বকের বিস্ফোরণের চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়।
2. ক্র্যাম্প এবং পেশী টানার চিকিৎসা করে
সাইপ্রেস তেলের অ্যান্টিস্পাসমোডিক গুণাবলীর কারণে, এটি খিঁচুনি সম্পর্কিত সমস্যাগুলিকে বাধা দেয়, যেমনপেশী ক্র্যাম্পএবং পেশী টান। সাইপ্রেস তেল অস্থির লেগ সিন্ড্রোম উপশমে কার্যকর - একটি স্নায়বিক অবস্থা যা পায়ে কম্পন, টানা এবং অনিয়ন্ত্রিত খিঁচুনি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ নিউরোলজিক্যাল ডিসঅর্ডারস অ্যান্ড স্ট্রোক অনুসারে, অস্থির লেগ সিন্ড্রোম ঘুমাতে অসুবিধা এবং দিনের ক্লান্তি হতে পারে; যারা এই অবস্থার সাথে লড়াই করে তাদের প্রায়শই মনোযোগ দিতে অসুবিধা হয় এবং দৈনন্দিন কাজগুলি সম্পন্ন করতে ব্যর্থ হয়। (3) টপিক্যালি ব্যবহার করা হলে, সাইপ্রেস তেল খিঁচুনি কমায়, রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা কমায়।
এটিও একটিকার্পাল টানেলের জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা; সাইপ্রেস তেল কার্যকরভাবে এই অবস্থার সাথে যুক্ত ব্যথা কমায়। কারপাল টানেল হল কব্জির গোড়ার ঠিক নীচে একটি খুব গন্ধ খোলার প্রদাহ। যে সুড়ঙ্গটি স্নায়ুকে ধরে রাখে এবং হাতের তালু এবং আঙ্গুলের সাথে সংযুক্ত করে তা খুব ছোট, তাই এটি অতিরিক্ত ব্যবহার, হরমোনের পরিবর্তন বা আর্থ্রাইটিসের কারণে ফুলে যাওয়া এবং প্রদাহের ঝুঁকিতে থাকে। সাইপ্রেস অপরিহার্য তেল তরল ধারণ হ্রাস করে, কার্পাল টানেলের একটি সাধারণ কারণ; এটি রক্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করে এবং প্রদাহ কমায়।
সাইপ্রেস অপরিহার্য তেল রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, এটি ক্র্যাম্প, সেইসাথে ব্যথা এবং যন্ত্রণা দূর করার শক্তি দেয়। কিছু ক্র্যাম্প ল্যাকটিক অ্যাসিড তৈরির কারণে হয়, যা সাইপ্রেস তেলের মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য দিয়ে পরিষ্কার করা হয়, যার ফলে অস্বস্তি উপশম হয়।
3. এইডস টক্সিন অপসারণ
সাইপ্রেস তেল একটি মূত্রবর্ধক, তাই এটি শরীরকে অভ্যন্তরীণভাবে বিদ্যমান টক্সিনগুলিকে বের করে দিতে সাহায্য করে। এটি ঘাম এবং ঘাম বাড়ায়, যা শরীরকে দ্রুত টক্সিন, অতিরিক্ত লবণ এবং জল অপসারণ করতে দেয়। এটি শরীরের সমস্ত সিস্টেমের জন্য উপকারী হতে পারে এবং এটিব্রণ প্রতিরোধ করেএবং অন্যান্য ত্বকের অবস্থা যা বিষাক্ত জমা হওয়ার কারণে হয়।
এই সুবিধা এবংলিভার পরিষ্কার করে, এবং এটি সাহায্য করেস্বাভাবিকভাবেই কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়. মিশরের কায়রোতে ন্যাশনাল রিসার্চ সেন্টারে 2007 সালের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে সাইপ্রেস অপরিহার্য তেলের বিচ্ছিন্ন যৌগ, যার মধ্যে কসমোসিন, ক্যাফেইক অ্যাসিড এবং পি-কৌমারিক অ্যাসিড রয়েছে, হেপাটোপ্রোটেকটিভ কার্যকলাপ দেখায়।
এই বিচ্ছিন্ন যৌগগুলি গ্লুটামেট অক্সালোঅ্যাসেটেট ট্রান্সমিনেজ, গ্লুটামেট পাইরুভেট ট্রান্সমিনেজ, কোলেস্টেরলের মাত্রা এবং ট্রাইগ্লিসারাইডগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করেছে, যখন ইঁদুরকে দেওয়া হলে তারা মোট প্রোটিন স্তরে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি ঘটায়। রাসায়নিক নির্যাসগুলি ইঁদুরের যকৃতের টিস্যুতে পরীক্ষা করা হয়েছিল, এবং ফলাফলগুলি ইঙ্গিত দেয় যে সাইপ্রেস অপরিহার্য তেলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগ রয়েছে যা শরীরকে অতিরিক্ত টক্সিন থেকে মুক্তি দিতে পারে এবং ফ্রি র্যাডিক্যাল স্ক্যাভেঞ্জিংকে বাধা দিতে পারে। (4)
4. রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে
সাইপ্রেস তেলের অতিরিক্ত রক্ত প্রবাহ বন্ধ করার ক্ষমতা রয়েছে এবং এটি রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে। এটি এর হেমোস্ট্যাটিক এবং অ্যাস্ট্রিনজেন্ট বৈশিষ্ট্যের কারণে। সাইপ্রেস তেল রক্তনালীগুলির সংকোচনের দিকে পরিচালিত করে, যা রক্তের প্রবাহকে উদ্দীপিত করে এবং ত্বক, পেশী, চুলের ফলিকল এবং মাড়ির সংকোচনের প্রচার করে। এর অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি সাইপ্রেস তেলকে আপনার টিস্যুগুলিকে শক্ত করতে দেয়, চুলের ফলিকলগুলিকে শক্তিশালী করে এবং তাদের পড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা কম করে।
সাইপ্রেস তেলের হেমোস্ট্যাটিক বৈশিষ্ট্য রক্তের প্রবাহ বন্ধ করে এবং প্রয়োজনে জমাট বাঁধতে সাহায্য করে। এই দুটি উপকারী গুণ ক্ষত, কাটা এবং খোলা ঘা দ্রুত সারাতে একসঙ্গে কাজ করে। এই কারণে সাইপ্রেস তেল ভারী ঋতুস্রাব কমাতে সহায়ক; এটি একটি হিসাবে পরিবেশন করতে পারেপ্রাকৃতিক ফাইব্রয়েড চিকিত্সাএবংএন্ডোমেট্রিওসিসের প্রতিকার.
5. শ্বাসযন্ত্রের অবস্থা দূর করে
সাইপ্রেস তেল শ্বাসকষ্ট দূর করে এবং শ্বাসতন্ত্র এবং ফুসফুসে জমা হওয়া কফ দূর করে। তেল শ্বাসযন্ত্রকে শান্ত করে এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক এজেন্ট হিসাবে কাজ করে -হাঁপানির মতো আরও গুরুতর শ্বাসযন্ত্রের অবস্থার চিকিত্সা করাএবং ব্রংকাইটিস। সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েলও একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট, এটি ব্যাকটেরিয়া অতিরিক্ত বৃদ্ধির কারণে সৃষ্ট শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের চিকিত্সা করার ক্ষমতা দেয়।
একটি 2004 গবেষণা প্রকাশিতকৃষি ও খাদ্য রসায়ন জার্নালগবেষণায় দেখা গেছে যে সাইপ্রেস তেলে উপস্থিত একটি উপাদান, যাকে ক্যামফেন বলা হয়, নয়টি ব্যাকটেরিয়া এবং সমস্ত খামিরের বৃদ্ধিকে বাধা দেয়। (5) এটি অ্যান্টিবায়োটিকের চেয়ে নিরাপদ বিকল্প যা ক্ষতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারেফুটো অন্ত্রের সিন্ড্রোমএবং প্রোবায়োটিকের ক্ষতি।
6. প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট
সাইপ্রেস অপরিহার্য তেলের একটি পরিষ্কার, মশলাদার এবং পুরুষালি সুগন্ধ রয়েছে যা আত্মাকে উত্তেজিত করে এবং সুখ এবং শক্তিকে উদ্দীপিত করে, এটি একটি চমৎকার করে তোলেপ্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট. এটি সহজেই সিন্থেটিক ডিওডোরেন্টগুলিকে প্রতিস্থাপন করতে পারে কারণ এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে - ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি এবং শরীরের গন্ধ প্রতিরোধ করে।
এমনকি আপনি আপনার ঘর পরিষ্কার করার সাবান বা লন্ড্রি ডিটারজেন্টে পাঁচ থেকে 10 ফোঁটা সাইপ্রেস তেল যোগ করতে পারেন। এটি জামাকাপড় এবং পৃষ্ঠতল ব্যাকটেরিয়া-মুক্ত এবং তাজা পাতার মতো গন্ধযুক্ত করে। শীতকালে এটি বিশেষভাবে আরামদায়ক হতে পারে কারণ এটি আনন্দ এবং সুখের অনুভূতিকে উদ্দীপিত করে।
7. উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয়
সাইপ্রেস তেলের প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে এবং এটি সুগন্ধযুক্ত বা টপিক্যালি ব্যবহার করা হলে এটি একটি শান্ত এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। (6) এটিও শক্তিশালী, এবং এটি সুখ এবং স্বাচ্ছন্দ্যের অনুভূতিকে উদ্দীপিত করে। যারা মানসিক চাপের মধ্যে রয়েছেন, ঘুমের সমস্যায় পড়েছেন, বা সাম্প্রতিক ট্রমা বা শক অনুভব করেছেন তাদের জন্য এটি বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে।
একটি হিসাবে সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতেউদ্বেগের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারএবং উদ্বেগ, গরম জলের স্নান বা ডিফিউজারে পাঁচ ফোঁটা তেল যোগ করুন। আপনার বিছানার পাশে, রাতে সাইপ্রাস তেল ছড়িয়ে দেওয়া বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারেঅস্থিরতা বা অনিদ্রার লক্ষণগুলির চিকিত্সা করুন.
8. ভ্যারিকোজ শিরা এবং সেলুলাইট চিকিত্সা করে
সাইপ্রেস তেলের রক্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করার ক্ষমতার কারণে, এটি একটি হিসাবে কাজ করেভেরিকোজ শিরা ঘরোয়া প্রতিকার. ভেরিকোজ ভেইন, যা মাকড়সার শিরা নামেও পরিচিত, রক্তনালী বা শিরার উপর চাপ পড়লে ঘটে — এর ফলে রক্ত জমাট বাঁধে এবং শিরা ফুলে যায়।
ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন অনুসারে, এটি দুর্বল শিরা প্রাচীর বা পায়ের টিস্যু দ্বারা চাপের অভাবের কারণে হতে পারে যা শিরাগুলিকে রক্ত পরিবহন করতে দেয়। (7) এটি শিরাগুলির ভিতরে চাপ বাড়ায়, যার ফলে তাদের প্রসারিত এবং প্রশস্ত হয়। সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল টপিক্যালি প্রয়োগ করলে পায়ে রক্ত সঠিকভাবে হার্টে প্রবাহিত হতে থাকে।
সাইপ্রেস তেলও সাহায্য করতে পারেসেলুলাইটের উপস্থিতি হ্রাস করুন, যা পায়ে, বাট, পেট এবং বাহুগুলির পিছনে কমলার খোসা বা কুটির পনিরের ত্বকের উপস্থিতি। এটি প্রায়ই তরল ধারণ, সঞ্চালনের অভাব, দুর্বলতার কারণে হয়কোলাজেনগঠন এবং শরীরের চর্বি বৃদ্ধি। যেহেতু সাইপ্রেস তেল একটি মূত্রবর্ধক, এটি শরীরকে অতিরিক্ত জল এবং লবণ অপসারণ করতে সাহায্য করে যা তরল ধরে রাখতে পারে।
এটি রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে সঞ্চালনকেও উদ্দীপিত করে। ভ্যারোজোজ শিরা, সেলুলাইট এবং দুর্বল সঞ্চালনের কারণে সৃষ্ট অন্য যেকোন অবস্থা যেমন হেমোরয়েডের চিকিত্সার জন্য সাইপ্রেস তেল টপিক্যালি ব্যবহার করুনs.
-
খাঁটি সোনার থাইম অপরিহার্য তেল নাক ডাকা এবং ডিফিউজারের জন্য জৈবভাবে ব্যবহৃত চুলের বৃদ্ধির প্রচার করে
থাইম এসেনশিয়াল অয়েল পণ্যের বর্ণনা
শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে, থাইম বিভিন্ন দেশ ও সংস্কৃতিতে পবিত্র মন্দিরে ধূপ জ্বালানো, প্রাচীন সুগন্ধি চর্চা এবং দুঃস্বপ্ন থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এর ইতিহাস যেমন বিভিন্ন ধরনের ব্যবহারে সমৃদ্ধ, তেমনি থাইমের বিভিন্ন উপকারিতা এবং ব্যবহার আজও অব্যাহত রয়েছে। থাইম অপরিহার্য তেল থাইম উদ্ভিদের পাতা থেকে বের করা হয় এবং এতে থাইমল বেশি থাকে। থাইম অপরিহার্য তেলে জৈব রাসায়নিকের শক্তিশালী সংমিশ্রণ ত্বকে একটি পরিষ্কার এবং বিশুদ্ধকরণ প্রভাব প্রদান করে; যাইহোক, থাইমলের বিশিষ্ট উপস্থিতির কারণে, থাইম এসেনশিয়াল অয়েল প্রয়োগ করার আগে ডোটেরা ফ্র্যাকশনেড নারকেল তেলের সাথে মিশ্রিত করা উচিত। থাইম এসেনশিয়াল অয়েল সাধারণত বিভিন্ন খাবারে মশলা এবং গন্ধ যোগ করতে ব্যবহৃত হয় এবং এটি একটি সুস্থ ইমিউন সিস্টেমকে সমর্থন করার জন্য অভ্যন্তরীণভাবেও নেওয়া যেতে পারে।
থাইম এসেনশিয়াল অয়েলের ব্যবহার এবং উপকারিতা
- দিনের মাঝখানে মানসিকভাবে অলস বোধ করছেন? গতি পরিবর্তনের জন্য, আপনার মানসিক চাকা ঘুরিয়ে দিতে আপনার প্রিয় দিনের সময় ডিফিউজার মিশ্রণে থাইম অপরিহার্য তেল যোগ করুন। থাইম তেলের একটি উত্তেজক সুগন্ধ রয়েছে এবং এটি আপনার প্রিয় মিড-ডে ডিফিউজার মিশ্রণে যোগ করা সতর্কতার অনুভূতিকে উন্নীত করবে।
- বসন্তে থাইম এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন। যেহেতু থাইম এসেনশিয়াল অয়েলের ত্বকে পরিষ্কার এবং বিশুদ্ধকরণ প্রভাব রয়েছে, তাই এটি ত্বকের যত্নের জন্য একটি আদর্শ তেল। স্বাস্থ্যকর চেহারার ত্বককে বিশুদ্ধ করতে এবং উন্নীত করতে, এক থেকে দুই ফোঁটা থাইম এসেনশিয়াল অয়েল পাতলা করুনdoTERRA ভগ্নাংশ নারকেল তেলএবং তারপর ত্বকের লক্ষ্যযুক্ত এলাকায় সমাধান প্রয়োগ করুন।
- সুস্বাদু এবং সাংস্কৃতিক স্বাদ আপনার স্বাদ কুঁড়ি আচরণবেসিল মেরিনেট করা রোস্টেড পিপার এবং মানচেগো স্যান্ডউইচ. এই অপরিহার্য তেলের রেসিপিটি রোস্টেড লাল মরিচ, আরগুলা এবং অপরিহার্য তেলের গতিশীল স্বাদের সাথে মানচেগো পনিরের পুষ্টিগুণকে একত্রিত করে। এই রেসিপিতে একটি আনন্দদায়ক মোচড়ের জন্য, প্রতিস্থাপন করুনতুলসী অপরিহার্য তেলথাইম অপরিহার্য তেল সঙ্গে.
- থাইমের অভ্যন্তরীণ উপকারিতা শুধু খাবারের স্বাদে যোগ করার মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়; এর অভ্যন্তরীণ প্রভাব অনেক বেশি। অভ্যন্তরীণভাবে নেওয়া, থাইম অপরিহার্য তেল একটি স্বাস্থ্যকর ইমিউন সিস্টেমকে সমর্থন করে।doTERRA ভেজি ক্যাপসুলএবং এটি অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করুন।*
- এই পোকামাকড়গুলিকে আপনাকে বাগ করতে দেবেন না, তাদের একটু থাইম দিন। থাইমের অপরিহার্য তেলে রাসায়নিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা প্রাকৃতিকভাবে পোকামাকড় তাড়ায়। এই বাগগুলিকে দূরে রাখতে, একটি তুলোর বলের উপর কয়েক ফোঁটা থাইম তেল রাখুন এবং কোণে রাখুন যেখানে সেই ছোট ছোট হামাগুড়িগুলি লুকিয়ে থাকবে। বাগান করার সময়, পোকামাকড়কে দূরে রাখতে আপনার কব্জি এবং ঘাড়ে ফ্র্যাকশনেড নারকেল তেল দিয়ে মিশ্রিত থাইম অপরিহার্য তেল রাখুন।
- থাইম এসেনশিয়াল অয়েল আপনার প্রিয় সুস্বাদু খাবার বাড়ানোর জন্য দুর্দান্ত এবং শুকনো থাইম প্রতিস্থাপন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার খাবারে একটি তাজা ভেষজ স্বাদ যোগ করতে, মাংস এবং প্রবেশের খাবারে এক থেকে দুই ফোঁটা থাইম অপরিহার্য তেল ব্যবহার করুন।
- এটি দিয়ে বাণিজ্যিক ডিওডোরেন্টের জন্য আপনার নিজস্ব স্বাস্থ্যকর বিকল্প তৈরি করুনDIY এসেনশিয়াল অয়েল ডিওডোরেন্ট রেসিপি. এই রেসিপিটি করা সহজ এবং আপনার পছন্দ অনুযায়ী কাস্টমাইজ করা যায়। একটি ভেষজ এবং ফুলের গন্ধের জন্য, থাইম অপরিহার্য তেল যোগ করুন। আপনার ব্যক্তিগতকৃত ডিওডোরেন্টে থাইম এসেনশিয়াল অয়েল যুক্ত করা ত্বকে পরিষ্কার এবং বিশুদ্ধকারী প্রভাব ফেলবে।
- রান্নাঘরে হাতে থাইম এসেনশিয়াল অয়েল রাখা শুধু রান্নার ক্ষেত্রেই নয়, পরিষ্কার করার ক্ষেত্রেও সহায়ক হবে। থাইম তেল তার শক্তিশালী ক্লিনজিং বৈশিষ্ট্যের কারণে পরিষ্কারের জন্য সেরা অপরিহার্য তেলগুলির মধ্যে একটি। থাইম এসেনশিয়াল অয়েল সারফেস পরিষ্কার করতে এবং ময়লা, ঘামাচি এবং অপ্রীতিকর গন্ধ দূর করতে সাহায্য করতে পারে—সবই ক্ষতিকর রাসায়নিক ব্যবহার ছাড়াই।
মজার ঘটনা
মধ্যযুগে, মহিলাদের দ্বারা যুদ্ধে যাওয়ার আগে থাইম নাইট এবং যোদ্ধাদের দেওয়া হত কারণ এটি তার বহনকারীকে সাহস প্রদান করে বলে মনে করা হয়েছিল।উদ্ভিদ বর্ণনা
থাইম উদ্ভিদ, থাইমাস ভালগারিস, একটি ছোট বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ। এই উদ্ভিদটি অনেকগুলি কাঠের কান্ড দিয়ে তৈরি যেগুলি ছোট লোমে আবৃত। থাইম গাছের পাতা ডিম্বাকার এবং কিনারায় কিছুটা ঘূর্ণিত হয়। তাদের নিচের দিকেও লোম আছে। গাছ থেকে যে ছোট ফুল ফোটে তা নীলচে বেগুনি থেকে গোলাপি রঙের হয়। ফলও গাছ থেকে চারটি ক্ষুদ্র, বীজের মতো বাদামের আকারে জন্মায়।
- দিনের মাঝখানে মানসিকভাবে অলস বোধ করছেন? গতি পরিবর্তনের জন্য, আপনার মানসিক চাকা ঘুরিয়ে দিতে আপনার প্রিয় দিনের সময় ডিফিউজার মিশ্রণে থাইম অপরিহার্য তেল যোগ করুন। থাইম তেলের একটি উত্তেজক সুগন্ধ রয়েছে এবং এটি আপনার প্রিয় মিড-ডে ডিফিউজার মিশ্রণে যোগ করা সতর্কতার অনুভূতিকে উন্নীত করবে।
-
মাল্টিফাংশন হোমিওপ্যাথিক অ্যারোমাথেরাপি অপরিহার্য তেল কালো মরিচ অপরিহার্য তেল
কালো মরিচের প্রয়োজনীয় তেলের উপকারিতা যা আপনি বিশ্বাস করবেন না
কালো মরিচ গ্রহের সর্বাধিক ব্যবহৃত মশলাগুলির মধ্যে একটি। এটি শুধুমাত্র আমাদের খাবারের একটি সুগন্ধি এজেন্ট হিসেবেই মূল্যবান নয়, বরং অন্যান্য বিভিন্ন উদ্দেশ্যে, যেমন ঔষধি ব্যবহার, সংরক্ষণকারী এবং সুগন্ধি তৈরিতেও এর মূল্য রয়েছে। সাম্প্রতিক দশকগুলিতে, বৈজ্ঞানিক গবেষণা কালো মরিচের অনেক সম্ভাব্য উপকারিতা অন্বেষণ করেছেঅপরিহার্য তেলযেমন ব্যথা এবং ব্যথা থেকে মুক্তি,কোলেস্টেরল কমানো, শরীরের detoxifying এবং সঞ্চালন উন্নত, আরো অনেক মধ্যে.
কালো মরিচের প্রধান সক্রিয় নীতি, পিপারিন, সম্ভাব্য ক্যান্সার প্রতিরোধক বৈশিষ্ট্য সহ অনেক উপকারী স্বাস্থ্য গুণাবলী রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে, যে কারণে গবেষকরা ক্যান্সারের চিকিত্সার পাশাপাশি ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য ডায়েট থেরাপিতে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য এটিকে দেখেছেন। (1)
আপনি কি এই অবিশ্বাস্য অপরিহার্য তেলের সুবিধাগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখতে প্রস্তুত?
কালো মরিচের প্রয়োজনীয় তেলের উপকারিতা
1. ব্যথা এবং ব্যথা উপশম
এর উষ্ণায়ন, প্রদাহ-বিরোধী এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্যের কারণে, কালো মরিচের তেল পেশীর আঘাত, টেন্ডোনাইটিস এবং কমাতে কাজ করে।আর্থ্রাইটিস এবং বাত রোগের লক্ষণ.
একটি 2014 গবেষণা প্রকাশিতজার্নাল অফ অল্টারনেটিভ অ্যান্ড কমপ্লিমেন্টারি মেডিসিনঘাড়ের ব্যথায় সুগন্ধি অপরিহার্য তেলের কার্যকারিতা মূল্যায়ন করেছে। রোগীরা যখন কালো মরিচ, মারজোরাম দিয়ে তৈরি একটি ক্রিম প্রয়োগ করেন,ল্যাভেন্ডারএবং পেপারমিন্টের অপরিহার্য তেল প্রতিদিন চার সপ্তাহের জন্য ঘাড়ে, গ্রুপটি উন্নত ব্যথা সহনশীলতা এবং ঘাড়ের ব্যথার উল্লেখযোগ্য উন্নতির কথা জানিয়েছে। (2)
2. হজমে সাহায্য করে
কালো মরিচ তেল কোষ্ঠকাঠিন্যের অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে,ডায়রিয়াএবং গ্যাস। ইন ভিট্রো এবং ইন ভিভো প্রাণী গবেষণায় দেখা গেছে যে ডোজ এর উপর নির্ভর করে, কালো মরিচের পিপারিন অ্যান্টিডায়রিয়াল এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক ক্রিয়াকলাপ প্রদর্শন করে বা এটি আসলে একটি স্পাসমোডিক প্রভাব ফেলতে পারে, যা এর জন্য সহায়ককোষ্ঠকাঠিন্য উপশম. সামগ্রিকভাবে, ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (IBS) এর মতো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল গতিশীলতা ব্যাধিগুলির জন্য কালো মরিচ এবং পিপারিনের সম্ভাব্য ঔষধি ব্যবহার রয়েছে বলে মনে হচ্ছে। (3)
2013 সালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা পশুদের উপর পিপারিনের প্রভাবের দিকে নজর দিয়েছিলআইবিএসসেইসাথে হতাশার মত আচরণ। গবেষকরা দেখেছেন যে প্রাণীদের যাদের পিপারিন দেওয়া হয়েছিল তাদের আচরণে উন্নতির পাশাপাশি সামগ্রিক উন্নতি দেখা গেছেসেরোটোনিনতাদের মস্তিষ্ক এবং কোলন উভয় ক্ষেত্রেই নিয়ন্ত্রণ এবং ভারসাম্য। (4) আইবিএসের জন্য এটি কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ? এমন প্রমাণ রয়েছে যে মস্তিষ্ক-অন্ত্রের সংকেত এবং সেরোটোনিন বিপাকের অস্বাভাবিকতা আইবিএস-এ একটি ভূমিকা পালন করে। (5)
3. কোলেস্টেরল কমায়
হাইপোলিপিডেমিক (লিপিড-হ্রাসকারী) ইঁদুরের মধ্যে কালো মরিচের প্রভাবের উপর একটি প্রাণীর গবেষণায় দেখা গেছে যে উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ানোর ফলে কোলেস্টেরল, ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, ফসফোলিপিড এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা হ্রাস পেয়েছে। গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন যে কালো মরিচের সাথে পরিপূরক এর ঘনত্বকে বাড়িয়ে তোলেএইচডিএল (ভাল) কোলেস্টেরলএবং উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ানো ইঁদুরের প্লাজমাতে এলডিএল (খারাপ) কোলেস্টেরল এবং ভিএলডিএল (খুব কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন) কোলেস্টেরলের ঘনত্ব কমিয়ে দেয়। (6) এটি শুধুমাত্র কিছু গবেষণা যা কমাতে অভ্যন্তরীণভাবে কালো মরিচের অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার দিকে নির্দেশ করেউচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইডএবং মোট কোলেস্টেরলের মাত্রা উন্নত করে।
4. অ্যান্টি-ভাইরুলেন্স বৈশিষ্ট্য আছে
অ্যান্টিবায়োটিকের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের ফলে মাল্টিড্রাগ-প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়ার বিবর্তন ঘটেছে। গবেষণা প্রকাশিত হয়েছেফলিত মাইক্রোবায়োলজি এবং বায়োটেকনোলজিদেখা গেছে যে কালো মরিচের নির্যাসে অ্যান্টি-ভাইরুলেন্স বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার অর্থ এটি কোষের কার্যক্ষমতাকে প্রভাবিত না করেই ব্যাকটেরিয়াল ভাইরুলেন্সকে লক্ষ্য করে, ড্রাগ প্রতিরোধের সম্ভাবনা কম করে। সমীক্ষায় দেখা গেছে যে 83টি প্রয়োজনীয় তেল স্ক্রিনিংয়ের পরে, কালো মরিচ, ক্যানঙ্গা এবংগন্ধরস তেলবাধাস্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াসবায়োফিল্ম গঠন এবং হেমোলাইটিক (লাল রক্তকণিকা ধ্বংস) কার্যকলাপ "প্রায় বিলুপ্ত"এস. অরিয়াসব্যাকটেরিয়া (7)
5. রক্তচাপ কমায়
যখন কালো মরিচের অপরিহার্য তেল অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করা হয়, তখন এটি স্বাস্থ্যকর সঞ্চালন এবং এমনকি উচ্চ রক্তচাপ কমাতে পারে। একটি প্রাণী গবেষণা প্রকাশিতকার্ডিওভাসকুলার ফার্মাকোলজি জার্নালকালো মরিচের সক্রিয় উপাদান পিপারিন কীভাবে রক্তচাপ কমানোর প্রভাব রাখে তা দেখায়। (8) কালো মরিচ পরিচিত হয়আয়ুর্বেদিক ঔষধএর উষ্ণতা বৃদ্ধির বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য যা অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহার করা হলে বা সাময়িকভাবে প্রয়োগ করা হলে সঞ্চালন এবং হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য সহায়ক হতে পারে। দারুচিনির সাথে কালো গোলমরিচের তেল মেশান বাহলুদ অপরিহার্য তেলএই উষ্ণতা বৈশিষ্ট্য উন্নত করতে পারেন.
-
শীর্ষ মানের seabuckthorn বীজ অপরিহার্য তেল ঝকঝকে অ্যারোমাথেরাপি
এখানে কয়েকটি উপায় রয়েছে যা সমুদ্রের বাকথর্ন তেল আপনাকে উজ্জ্বল করতে সহায়তা করতে পারে:
- অসম ত্বক টোন সাহায্য করে। যদি আপনার কিছু অন্ধকার দাগ থাকে যা আপনি বিবর্ণ দেখতে পছন্দ করেন তবে সমুদ্রের বাকথর্ন উত্তর হতে পারে। এই তেলটি হাইপারপিগমেন্টেশন এবং ব্রণর দাগের জন্য চেষ্টা করা হয় এবং এটি আপনার ত্বকের সামগ্রিক গঠন উন্নত করতে পারে।
- আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড থাকতে সাহায্য করে। সামুদ্রিক বাকথর্ন আপনার ত্বকের আর্দ্রতা রোধ করতে দুর্দান্ত, তাই এটি মোটা, হাইড্রেটেড এবং পুষ্ট থাকে। (কিন্তু আপনি এখনও আপনার জল guzzling করা উচিত!)
- ব্রণ যুদ্ধ সাহায্য করতে পারেন. কিছু গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে সামুদ্রিক বাকথর্নের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার অর্থ এটি ব্রণ সৃষ্টিকারী আইকি ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে।
- বলিরেখাকে অতীতের জিনিস করে তোলে। সি বাকথর্ন অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর, তাই এটি বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে। শুধু তাই নয়, এটি ভিটামিন এবং ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ যা ত্বককে মোলায়েম করতে এবং বলিরেখা কম দেখাতে সাহায্য করতে পারে।
- তার ট্র্যাক তৈলাক্ত ত্বক বন্ধ করতে পারেন. সি বাকথর্ন তেলে লিনোলিক অ্যাসিড নামে একটি বিশেষ উপাদান থাকে। আপনি আপনার শরীরে প্রাকৃতিকভাবে উৎপন্ন সিবামে লিনোলিক অ্যাসিড খুঁজে পেতে পারেন, তাই এটি আপনার ত্বকে তেল উৎপাদনের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য একটি চমৎকার উপাদান।
- ত্বকের পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে। আপনি যদি তারুণ্যময় চেহারা চান (এবং কে না!) এটি আপনার ত্বকের কোষগুলির পুনর্জন্মের গতি বৃদ্ধি করার বিষয়ে। এর কারণ হল আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে পুনরুত্থান ধীর হয়ে যেতে পারে, যা একটি নিস্তেজ এবং ক্লান্ত চেহারা সৃষ্টি করে। সৌভাগ্যক্রমে, সমুদ্রের বাকথর্নে লিপিড রয়েছে যা ত্বকের কোষের পুনর্জন্মকে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে।
- আপনার সর্বকালের সবচেয়ে নরম ত্বক। সেই একই লিপিডগুলি যা ত্বকের কোষগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে তাও আপনার ত্বকের স্থিতিস্থাপকতাকে ময়শ্চারাইজ করে এবং উন্নত করে, এটিকে স্পর্শে নরম দেখতে এবং অনুভব করতে সহায়তা করে।
- একজিমায় সাহায্য করে। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি নির্ধারিত ওষুধের পাশাপাশি কাজ না করলেও, সি বাকথর্ন একজিমা ফুসকুড়ি কমাতে পারে ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই যা কখনও কখনও হয়।
- পোড়া এবং ক্ষত নিরাময় প্রচার করে। সামুদ্রিক বাকথর্নে পালমিটোলিক অ্যাসিড থাকে, যা যেকোনো ছোট ঘর্ষণ বা পোড়া নিরাময়কে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করতে পারে। (এটি বলেছিল, আপনি যদি নিজেকে আঘাত করেন তবে আমরা সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দিই।)
- রোদ থেকে রক্ষা করে। আমাদের পরে পুনরাবৃত্তি করুন: সানস্ক্রিন গুরুত্বপূর্ণ! কিন্তু এমনকি সেরা সানস্ক্রিনও সামান্য বুস্ট থেকে উপকৃত হতে পারে, এবং সেখানেই সামুদ্রিক বাকথর্ন আসে। এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আপনাকে UV এক্সপোজারের কারণে হওয়া ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।
-
বিশুদ্ধ osmanthus অপরিহার্য তেল পরিষ্কার বায়ু সুগন্ধি ম্যাসেজ তেল
Osmanthus তেল কি?
জেসমিনের মতো একই বোটানিকাল পরিবার থেকে, Osmanthus fragrans হল একটি এশিয়ান নেটিভ গুল্ম যা মূল্যবান উদ্বায়ী সুগন্ধযুক্ত যৌগগুলিতে পূর্ণ ফুল উত্পাদন করে।
বসন্ত, গ্রীষ্ম এবং শরতে ফুল ফোটে এবং চীনের মতো পূর্ব দেশ থেকে উদ্ভূত এই উদ্ভিদ। লিলাক এবং জুঁই ফুলের সাথে সম্পর্কিত, এই ফুলের গাছগুলি খামারগুলিতে জন্মাতে পারে, তবে বন্য কারুকাজ করার সময় প্রায়শই পছন্দ করা হয়।
Osmanthus উদ্ভিদের ফুলের রং স্লিভারি-সাদা টোন থেকে লালচে সোনালি কমলা পর্যন্ত হতে পারে এবং "মিষ্টি জলপাই" হিসাবেও উল্লেখ করা যেতে পারে।
ওসমানথাস তেলের উপকারিতা
Osmanthus অপরিহার্য তেলএটি বিটা-আয়ননে সমৃদ্ধ, (আয়নন) যৌগের একটি গোষ্ঠীর অংশ যাকে প্রায়শই "রোজ কিটোন" বলা হয় কারণ বিভিন্ন ধরনের ফুলের তেল-বিশেষ করে গোলাপ।
ওসমানথাস ক্লিনিকাল গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে শ্বাস নেওয়ার সময় চাপের অনুভূতি কমাতে। এটি আবেগের উপর একটি শান্ত এবং শিথিল প্রভাব আছে। আপনি যখন বড় ধরনের প্রতিকূলতার সম্মুখীন হন, তখন ওসমানথাস এসেনশিয়াল অয়েলের উৎকর্ষক সুগন্ধ একটি নক্ষত্রের মতো যা বিশ্বকে উজ্জ্বল করে যা আপনার মেজাজকে বাড়িয়ে তুলতে পারে!
অন্যান্য ফ্লোরাল এসেনশিয়াল অয়েলের মতোই, ওসমানথাস এসেনশিয়াল অয়েলের ভালো স্কিন কেয়ার সুবিধা রয়েছে যেখানে এটি বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে কমিয়ে দিতে সক্ষম, ত্বককে উজ্জ্বল এবং আরও ফর্সা করে।
কি ডোজ Osmanthus গন্ধ মত?
Osmanthus একটি ঘ্রাণ সঙ্গে অত্যন্ত সুগন্ধি যা পীচ এবং এপ্রিকট স্মরণ করিয়ে দেয়। ফল এবং মিষ্টি হওয়ার পাশাপাশি, এটির একটি সামান্য ফুলের, ধোঁয়াটে গন্ধ রয়েছে। তেলের নিজেই হলুদ থেকে সোনালি বাদামী রঙের এবং সাধারণত একটি মাঝারি সান্দ্রতা থাকে।
ফুলের তেলের মধ্যে একটি ফলের সুগন্ধ থাকার পাশাপাশি, এর আশ্চর্যজনক গন্ধের অর্থ হল যে পারফিউমাররা তাদের সুগন্ধি সৃষ্টিতে ওসমানথাস তেল ব্যবহার করতে পছন্দ করে।
অন্যান্য বিভিন্ন ফুল, মশলা, বা অন্যান্য সুগন্ধি তেলের সাথে মিশ্রিত, ওসমানথাস শরীরের পণ্য যেমন লোশন বা তেল, মোমবাতি, বাড়ির সুগন্ধি বা পারফিউমে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ওসমানথাসের সুগন্ধ সমৃদ্ধ, সুগন্ধি, মার্জিত এবং আনন্দদায়ক।
Osmanthus তেলের সাধারণ ব্যবহার
- বাহক তেলে কয়েক ফোঁটা ওসমানথাস তেল যোগ করুন এবং ক্লান্ত এবং অতিরিক্ত পরিশ্রম করা পেশীগুলিতে ম্যাসাজ করুন প্রশান্তি এবং আরাম আনতে সাহায্য করুন
- ঘনত্ব প্রদান করতে এবং ধ্যান করার সময় চাপ কমাতে বাতাসে ছড়িয়ে দিন
- কম লিবিডো বা অন্যান্য লিঙ্গ সংক্রান্ত সমস্যা বাড়াতে সাহায্য করে কারণ এর অ্যাফ্রোডিসিয়াক বৈশিষ্ট্য রয়েছে
- পুনরুদ্ধারের গতি বাড়াতে সাহায্য করার জন্য আহত ত্বকে টপিক্যালি প্রয়োগ করুন
- একটি ইতিবাচক সুগন্ধযুক্ত অভিজ্ঞতার জন্য কব্জি এবং ইনহেলে প্রয়োগ করুন
- জীবনীশক্তি এবং শক্তি উন্নীত করার জন্য একটি ম্যাসেজে ব্যবহার করুন
- হাইড্রেটেড ত্বক প্রচার করতে মুখে প্রয়োগ করুন
-
100% বিশুদ্ধ undiluted থেরাপিউটিক গ্রেড মিষ্টি মৌরি অপরিহার্য তেল
মিষ্টি মৌরি এসেনশিয়াল অয়েল
মিষ্টি মৌরি এসেনশিয়াল অয়েলে আনুমানিক 70-80% ট্রান্স-অ্যানথোল (একটি ইথার) রয়েছে এবং এটি হজম এবং মাসিক সংক্রান্ত উদ্বেগের সাথে সহায়তা করার ক্ষমতা এবং এর মূত্রবর্ধক, মিউকোলাইটিক এবং কফের বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত। আরো সম্ভাব্য অ্যাপ্লিকেশনের জন্য নীচের ব্যবহার বিভাগ পড়ুন.
আবেগগতভাবে, মৌরি এসেনশিয়াল অয়েল মানসিক উদ্দীপনা, স্বচ্ছতা এবং ফোকাস প্রদানে সাহায্য করার উদ্দেশ্যে মিশ্রণে সহায়ক হতে পারে। রবি জেক লিখেছেন যে "মৌরির মিষ্টতা অসম্পূর্ণ জিনিসগুলি সম্পূর্ণ করতে সহায়তা করে বা আপনার জীবনে আরও মনোযোগের প্রয়োজন হয়... মৌরি আপনার মনকে একটি নির্দিষ্ট দিকে মনোনিবেশ করে এবং ধারাবাহিকতার শান্ত নিয়ন্ত্রণে প্রবেশ করে।" [রবি জেক, এনডি,দ্য ব্লসোমিং হার্ট: নিরাময় এবং রূপান্তরের জন্য অ্যারোমাথেরাপি(ভিক্টোরিয়া, অস্ট্রেলিয়া: অ্যারোমা ট্যুর, 2008), 79।]
কেউ কেউ বলেছেন যে মৌরি এসেনশিয়াল অয়েল তরল ধারণকে ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং ক্ষুধা নিবারণ করতে সাহায্য করতে পারে এবং তাই, ওজন কমানোর জন্য ইনহেলেশন মিশ্রণে সহায়ক হতে পারে।
সুগন্ধিভাবে, মৌরি এসেনশিয়াল অয়েল মিষ্টি, তবুও কিছুটা মশলাদার এবং মরিচের মতো লিকোরিস (আনিস) নোট। এটি একটি শীর্ষ থেকে মধ্যম নোট এবং কখনও কখনও প্রাকৃতিক সুগন্ধি মধ্যে ব্যবহার করা হয়. এটি কাঠ, সাইট্রাস, মশলা এবং পুদিনা পরিবারের অপরিহার্য তেলের সাথে ভালভাবে মিশ্রিত হয়।
এর ট্রান্স-অ্যানথোল সামগ্রীর কারণে, মিষ্টি মৌরি এসেনশিয়াল অয়েলের সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন (যেমন সমস্ত অপরিহার্য তেল)। আরও তথ্যের জন্য নীচের নিরাপত্তা তথ্য বিভাগটি দেখুন।
মৌরি এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা ও ব্যবহার
- হজমের ব্যাধি
- ডিসপেপসিয়া
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল স্প্যাজম
- পেট ফাঁপা
- বমি বমি ভাব
- কোষ্ঠকাঠিন্য
- ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম
- পেটে খিঁচুনি
- মাসিকের সমস্যা
- মাসিক ক্র্যাম্প
- মাসিক পূর্বের সিন্ড্রোম
- উর্বরতা
- এন্ডোমেট্রিওসিস
- মেনোপজের লক্ষণ
- সেলুলাইট
- তরল ধারণ
- ভারী পা
- ব্রংকাইটিস
- শ্বাসযন্ত্রের অবস্থা
- পরজীবী সংক্রমণ
-
100% প্রাকৃতিক বাষ্প প্রাকৃতিকভাবে বেড়ে ওঠা জুনিপার এসেনশিয়াল অয়েল থেকে
জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল
জুনিপার বেরি অপরিহার্য তেল সাধারণত তাজা বা শুকনো বেরি এবং সূঁচ থেকে আসেজুনিপারাস কমিউনিসউদ্ভিদ প্রজাতি.একটি শক্তিশালী ডিটক্সিফায়ার হিসাবে পরিচিত এবংইমিউন সিস্টেম বুস্টার, জুনিপার বেরি গাছের উৎপত্তি বুলগেরিয়া থেকে এবং প্রাকৃতিকভাবে স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদী উভয় ধরনের অসুস্থতা প্রতিরোধে সাহায্য করার দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে.
জুনিপার বেরিনিজেদের মধ্যে ফ্ল্যাভোনয়েড এবং পলিফেনল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বেশি থাকে যার শক্তিশালী ফ্রি র্যাডিকেল স্ক্যাভেঞ্জিং ক্ষমতা রয়েছে। (1) কারণ তাদের স্বাস্থ্যের রক্ষক হিসাবে দেখা হত — মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য উভয়ই — মধ্যযুগীয় সময়ে, জুনিপার বেরিগুলি ডাইনিদের তাড়াতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়েছিল। প্রকৃতপক্ষে, বহু বছর ধরে ফরাসি হাসপাতালের ওয়ার্ডগুলি দীর্ঘস্থায়ী ব্যাকটেরিয়া এবং সংক্রমণ থেকে রোগীদের রক্ষা করতে জুনিপার এবং রোজমেরি পুড়িয়েছে।
জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা
জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল কিসের জন্য ভালো? আজ, জুনিপার বেরি অপরিহার্য তেল (যাকে বলা হয়জুনিপেরি কমিউনিসবেশিরভাগ গবেষণা গবেষণায়) সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় প্রাকৃতিক ক্ষেত্রেগলা ব্যথা জন্য প্রতিকারএবং শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, ক্লান্তি, পেশী ব্যথা এবং আর্থ্রাইটিস। এটি ত্বকের ফ্লেয়ার-আপগুলিকে প্রশমিত করতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, অনিদ্রায় সহায়তা করতে এবং হজমে সহায়তা করতে সহায়তা করতে পারে।
গবেষণা দেখায় যে জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েলে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল সহ 87টিরও বেশি বিভিন্ন সক্রিয় উপাদান রয়েছে। (2) একটি মিষ্টি, কাঠের গন্ধের সাথে (কেউ কেউ বলে এটি বালসামিক ভিনেগারের মতো), এই তেলটি গৃহস্থালী পরিষ্কারের পণ্য, অ্যারোমাথেরাপির মিশ্রণ এবং সুগন্ধি স্প্রেতে একটি জনপ্রিয় সংযোজন।
জুনিপার বেরি অপরিহার্য তেল কি জন্য ব্যবহৃত হয়?
1. ফোলা উপশম করতে পারেন
জুনিপার বেরিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল উভয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে। (3,4) জুনিপার বেরিগুলির জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় হোমিওপ্যাথিক ব্যবহারগুলির মধ্যে একটি হল এগুলি প্রতিরোধ বা প্রাকৃতিকভাবে প্রতিকারের জন্য ব্যবহার করামূত্রনালীর সংক্রমণএবং মূত্রাশয় সংক্রমণ।
বেরিগুলিও একটি প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক, যা শরীরকে মূত্রাশয় এবং মূত্রনালী থেকে অতিরিক্ত তরল বের করতে সাহায্য করে। (5) এই সম্ভাবনা আছেফোলা কমানো. ক্র্যানবেরি, মৌরি এবং ড্যান্ডেলিয়ন সহ অন্যান্য অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং মূত্রবর্ধক খাবারের সাথে মিলিত হলে এটি বিশেষত কার্যকর।
2. ত্বক নিরাময় এবং রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে
প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্ষমতা সহ, জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল হল ত্বকের জ্বালাপোড়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি (যেমনফুসকুড়িবাএকজিমা) এবং সংক্রমণ। (6) এর অ্যান্টিসেপটিক ক্ষমতার কারণে, এটি একটি হিসাবে পরিবেশন করতে পারেব্রণ জন্য ঘরোয়া প্রতিকারএবং কিছু লোক চুল এবং মাথার ত্বকের সমস্যা যেমন খুশকির জন্য জুনিপার তেল ব্যবহার করতে পছন্দ করে।
আপনার মুখ ধোয়ার পরে 1 থেকে 2 ফোঁটা ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে মিশিয়ে মৃদু অ্যাস্ট্রিনজেন্ট বা ময়েশ্চারাইজার হিসাবে ব্যবহার করুন। দাগ এবং পায়ের গন্ধ এবং ছত্রাকের চিকিত্সার জন্য আপনি আপনার শাওয়ারে কিছু যোগ করতে পারেন। চুল এবং মাথার ত্বকের জন্য, আপনি আপনার শ্যাম্পু এবং/অথবা কন্ডিশনারে কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেন।
3. হজমশক্তি বাড়ায়
জুনিপার উত্তেজিত করতে সাহায্য করতে পারেপাচক এনজাইমএবং খাবার থেকে প্রোটিন, চর্বি এবং পুষ্টিকে ভেঙে ফেলা এবং শোষণ করা সহজ করে তোলে। কারণ এটি একটি "তিক্ত"। তিক্ত হয়ঔষধিযা হজম প্রক্রিয়া শুরু করে। (7) যাইহোক, এটি মানুষের উপর পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরীক্ষা করা হয়নি। তবে এটি অন্তত একটি প্রাণী গবেষণায় সত্য বলে প্রমাণিত হয়েছে, যেখানে গরুর হজমের উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়েছিলরসুনএবং জুনিপার বেরি অপরিহার্য তেল। (8) কিছু লোক ওজন কমানোর জন্য জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল সম্পর্কে কথা বলে, কিন্তু এই সুবিধাটি কোনো কঠিন মানব গবেষণা দ্বারাও সমর্থন করা হয়নি।
একটি প্রাকৃতিক হজম সাহায্য বা জন্যলিভার পরিষ্কার করা, আপনি একটি স্মুদি বা জলে 1 থেকে 2 ফোঁটা যোগ করে একটি খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে জুনিপার তেল নেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন (কিন্তুশুধুমাত্রএটি করুন যদি আপনি নিশ্চিত হন যে আপনার কাছে 100 শতাংশ বিশুদ্ধ থেরাপিউটিক-গ্রেড তেল আছে)। আপনি প্রথমে আপনার প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করতে চাইতে পারেন।
4. রিলাক্স্যান্ট এবং স্লিপ এইড
জুনিপার বেরির গন্ধ মানসিক সমর্থন দেয় এবং মানসিক চাপের শারীরিক এবং মানসিক লক্ষণগুলি হ্রাস করে। লোককাহিনীতে বিবেচনা করা হয় কপ্রাকৃতিক উদ্বেগ প্রতিকার, কিছু উত্স দাবি করে যে এটি অভ্যন্তরীণ ট্রমা এবং ব্যথা মোকাবেলা করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর অপরিহার্য তেলগুলির মধ্যে একটি কারণ জুনিপার শ্বাস নেওয়ার সময় মস্তিষ্কে শিথিল প্রতিক্রিয়ার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
একটি গবেষণায় একটি অপরিহার্য তেলের সুগন্ধ পরীক্ষা করা হয়েছে যা জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েলকে চন্দন, গোলাপ এবং ওরিসের সাথে একত্রিত করে। অনিদ্রা রোগীদের উপর এর প্রভাব পরীক্ষা করে যারা তাদের অবস্থার জন্য ওষুধ গ্রহণ করছিলেন, গবেষকরা দেখেছেন যে 29টি বিষয়ের মধ্যে 26 জন রাতে অপরিহার্য তেলের সুগন্ধি ব্যবহার করার সময় তাদের ওষুধের ডোজ কমাতে সক্ষম হয়েছিল। বারোটি বিষয় সম্পূর্ণরূপে ওষুধ নির্মূল করতে সক্ষম হয়েছিল। (9)
ক জন্যপ্রাকৃতিক ঘুমের সাহায্য, বাড়িতে জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করুন আপনার বেডরুমের সর্বত্র ছড়িয়ে দিয়ে, আপনার কব্জিতে কিছু ড্যাব করুন (ক্যারিয়ার অয়েল দিয়ে মিশ্রিত) বা একটি উন্নত পারফিউমের জন্য কাপড়, বা আপনার লন্ড্রি ডিটারজেন্ট মিক্সে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন যাতে আপনার কাপড়ে গন্ধ থাকে এবং লিনেন। আপনি একটি স্নান বা আমার সরাসরি কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেনঘরে তৈরি নিরাময় স্নানের লবণএকটি শিথিল জন্য রেসিপি, নিরাময় ভিজিয়ে.
5. অম্বল এবং অ্যাসিড রিফ্লেক্স ত্রাণ
জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েলের আরেকটি ঐতিহ্যগত ব্যবহার হ'ল অম্বল এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্সের চিকিত্সার জন্য। বদহজমের উপসর্গ প্রশমিত করতেঅ্যাসিড রিফ্লাক্স, নারকেল তেলের সাথে মিশ্রিত জুনিপার বেরি তেলের 1 থেকে 2 ফোঁটা পুরো পেট, পেট এবং বুকে ম্যাসাজ করুন, অথবা এটি অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করার কথা বিবেচনা করুন। যাইহোক, এটি খাওয়ার আগে আপনার প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।
-
100% বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক সুগন্ধ মেলালুকা ক্যাজেপুট অয়েল অ্যান্টি অ্যান্টি অ্যাকনি টি ট্রি এসেনশিয়াল অয়েল ত্বকের যত্নে
ক্যাজেপুট এসেনশিয়াল অয়েল
Cajeput তেল Melaleuca leucadendron বা cajeput গাছ থেকে উদ্ভূত হয়। এই গাছটি অস্ট্রেলিয়া এবং ইন্দোনেশিয়ার স্থানীয় এবং চা গাছ, পেপারবার্ক, পাঙ্ক, নিয়াওলি এবং ইউক্যালিপটাস গাছের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। গাছটি ভিয়েতনাম, জাভা, মালয়েশিয়া এবং দক্ষিণ পূর্ব এশিয়া অঞ্চলেও জন্মে। কাজেপুট গাছটি সাদা বাকল চা গাছ নামে পরিচিত কারণ এর একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত সাদা ছাল রয়েছে। কাজেপুট তেল সাদা চা গাছের তেল, সোয়াম্প চা গাছের তেলের মতো বিভিন্ন নামেও পরিচিত। এই নিবন্ধে, আমরা cajeput তেল কি সম্পর্কে আরও শিখতে হবে.
কাজেপুট তেল হল একটি অপরিহার্য তেল যা কেজেপুট গাছের পাতা এবং ডালগুলির বাষ্প পাতন দ্বারা উত্পাদিত হয়। ক্যাজেপুট তেলে সিনেওল, টেরপিনল, টেরপিনাইল অ্যাসিটেট, টারপেনস, ফাইটোল, অ্যালোআর্মেড্রেন, লেডিন, প্ল্যাটানিক অ্যাসিড, বেটুলিনিক অ্যাসিড, বেটুলিনালডিহাইড, ভিরিডিফ্লোরল, প্যালুস্ট্রোল ইত্যাদি সক্রিয় উপাদান রয়েছে। ক্যাজেপুট তেল খুব তরল এবং স্বচ্ছ। এটির একটি উষ্ণ, সুগন্ধযুক্ত গন্ধ রয়েছে যা একটি কর্পোরাসীয় স্বাদের সাথে মুখের মধ্যে একটি শীতল অনুভূতি দ্বারা অনুসরণ করা হয়। এটি অ্যালকোহল এবং বর্ণহীন তেলে সম্পূর্ণ দ্রবণীয়।
Cajeput তেল ব্যবহার
ক্যাজেপুট তেল ব্যবহারে নিরাময়কারী, প্রাণবন্ত এবং শোধনকারী বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এটি একটি ব্যথানাশক, এন্টিসেপটিক এবং কীটনাশক হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। ক্যাজেপুট তেলের অনেক ঐতিহ্যবাহী ঔষধি ব্যবহার রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে ব্রণ পরিষ্কার করা, অনুনাসিক পথ পরিষ্কার করে শ্বাসকষ্ট কমানো, সর্দি-কাশি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা, মাথাব্যথা, একজিমা, সাইনাস সংক্রমণ, নিউমোনিয়া ইত্যাদির চিকিৎসা করা।ক্যাজেপুট তেল তার অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এটি একটি অ্যান্টি-নিউরালজিক যা স্নায়ুর ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে, অন্ত্রের কৃমি অপসারণের জন্য অ্যান্টিহেলমিন্টিক। ক্যাজেপুট তেলের ব্যবহারে এর কার্মিনেটিভ বৈশিষ্ট্যের কারণে পেট ফাঁপা প্রতিরোধও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। কাজেপুট তেল পেশী ব্যথা এবং জয়েন্টের ব্যথা নিরাময়ের জন্য পরিচিত। এটি একটি স্বাস্থ্যকর চেহারা ত্বক প্রচার করতে সাহায্য করে।
এক ফোঁটা কাজেপুট তেল একটি তুলোর বলে মিশিয়ে মাড়ি ও গালের মাঝখানে রাখলে দাঁতের ব্যথা কমবে। Cajeput তেল ব্যবহার কাটা এবং gashes প্রয়োগ অন্তর্ভুক্ত. কোন সংক্রমণ বা দাগ ছাড়াই আঘাত নিরাময় হয়। এক ভাগ কাজুপুট তেলের সাথে তিন ভাগ অলিভ অয়েল মিশিয়ে প্রতিদিন রাতে চুলে লাগালে মাথার উকুন দূর হবে। প্রতিদিন কাজেপুটের তেল যোনিপথে লাগালে গনোরিয়া সেরে যায়।
Cajeput তেল উপকারিতা
যখন কাজেপুট তেল খাওয়া হয়, তখন এটি পেটে একটি উষ্ণ সংবেদন সৃষ্টি করে। এটি নাড়ি ত্বরান্বিত করতে, ঘাম বৃদ্ধি এবং প্রস্রাব বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। মিশ্রিত কাজেপুট তেল ব্রণ, কোলিক, ক্ষত, বাত, খোসপাঁচড়া এবং এমনকি সাধারণ পোড়ার চিকিৎসায় খুবই উপকারী। আপনি দ্রুত নিরাময়ের জন্য দাদ সংক্রমণ এবং ক্রীড়াবিদদের পায়ের উপদ্রবগুলিতে সরাসরি ক্যাজেপুট তেল প্রয়োগ করতে পারেন। ইমপেটিগো এবং পোকামাকড়ের কামড়ও ক্যাজেপুট তেল প্রয়োগে নিরাময় হয়। ক্যাজেপুটের তেল পানিতে যোগ করে গার্গল করলে ল্যারিঞ্জাইটিস এবং ব্রঙ্কাইটিস নিরাময়ে সাহায্য করে। ক্যাজেপুট তেলের সুবিধার মধ্যে কেবল গলার সংক্রমণ এবং খামির সংক্রমণের চিকিত্সাই নয়, রাউন্ডওয়ার্ম এবং কলেরার পরজীবী সংক্রমণও অন্তর্ভুক্ত। একটি অ্যারোমাথেরাপি এজেন্ট হিসাবে cajeput তেল সুবিধা পরিষ্কার মন এবং চিন্তার প্রচার অন্তর্ভুক্ত। -
OEM ব্যক্তিগত কাস্টমাইজড neroli অ্যারোমাথেরাপি বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক অপরিহার্য তেল
নেরোলি তেল কি?
তেতো কমলা গাছের মজার বিষয় (সাইট্রাস অরেন্টিয়াম) হল এটি আসলে তিনটি স্বতন্ত্রভাবে ভিন্ন অপরিহার্য তেল উত্পাদন করে। প্রায় পাকা ফলের খোসা তেতো হয়কমলা তেলযখন পাতাগুলি পেটিগ্রেন অপরিহার্য তেলের উত্স। সবশেষে কিন্তু অবশ্যই অন্তত নয়, নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল গাছের ছোট, সাদা, মোমযুক্ত ফুল থেকে বাষ্পে পাতিত হয়।
তিক্ত কমলা গাছটি পূর্ব আফ্রিকা এবং গ্রীষ্মমন্ডলীয় এশিয়ার স্থানীয়, তবে আজ এটি সমগ্র ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চল এবং ফ্লোরিডা এবং ক্যালিফোর্নিয়া রাজ্যে জন্মে। গাছগুলি মে মাসে প্রচুর পরিমাণে ফুল ফোটে এবং সর্বোত্তম ক্রমবর্ধমান পরিস্থিতিতে, একটি বড় তিক্ত কমলা গাছ 60 পাউন্ড পর্যন্ত তাজা ফুল উত্পাদন করতে পারে।
নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল তৈরির ক্ষেত্রে সময় খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ গাছ থেকে তুলে ফেলার পর ফুল দ্রুত তাদের তেল হারিয়ে ফেলে। নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েলের গুণমান এবং পরিমাণ তাদের সর্বোচ্চ রাখতে,কমলা ফুলঅত্যধিকভাবে হ্যান্ডেল বা থেঁতলে যাওয়া ছাড়াই হ্যান্ডপিক করতে হবে।
নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েলের কিছু প্রধান উপাদান অন্তর্ভুক্তলিনালুল(28.5 শতাংশ), লিনাইল অ্যাসিটেট (19.6 শতাংশ), নেরোলিডল (9.1 শতাংশ), ই-ফারনেসোল (9.1 শতাংশ), α-টেরপিনোল (4.9 শতাংশ) এবং লিমোনিন (4.6 শতাংশ)শতাংশ)।
স্বাস্থ্য সুবিধা
1. প্রদাহ ও ব্যথা কমায়
Neroli ব্যথা ব্যবস্থাপনার জন্য একটি কার্যকর এবং থেরাপিউটিক পছন্দ হিসাবে দেখানো হয়েছে এবংপ্রদাহ. একটি গবেষণার ফলাফলজার্নাল অফ ন্যাচারাল মেডিসিন পরামর্শযে নেরোলিতে জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদান রয়েছে যা তীব্র প্রদাহ এবং দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ কমানোর ক্ষমতা রাখে। এটিও পাওয়া গেছে যে নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েলে ব্যথার কেন্দ্রীয় এবং পেরিফেরাল সংবেদনশীলতা কমানোর ক্ষমতা রয়েছে।
2. স্ট্রেস হ্রাস করে এবং মেনোপজের লক্ষণগুলি উন্নত করে
2014 সালের একটি গবেষণায় মেনোপজের লক্ষণ, স্ট্রেস এবং পোস্টমেনোপজাল মহিলাদের মধ্যে ইস্ট্রোজেনের উপর নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল ইনহেল করার প্রভাবগুলি তদন্ত করা হয়েছিল। 63 জন স্বাস্থ্যকর পোস্টমেনোপজাল মহিলাদের 0.1 শতাংশ বা 0.5 শতাংশ নেরোলি তেল শ্বাস নেওয়ার জন্য এলোমেলো করা হয়েছিল, বাবাদাম তেল(নিয়ন্ত্রণ), কোরিয়া ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ নার্সিং স্টাডিতে পাঁচ দিনের জন্য প্রতিদিন দুবার পাঁচ মিনিটের জন্য।
নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের সাথে তুলনা করে, দুটি নেরোলি তেল গ্রুপ উল্লেখযোগ্যভাবে কম দেখিয়েছেডায়াস্টোলিক রক্তচাপপাশাপাশি নাড়ির হার, সিরাম কর্টিসলের মাত্রা এবং ইস্ট্রোজেনের ঘনত্বের উন্নতি। ফলাফলগুলি ইঙ্গিত দেয় যে নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েলের ইনহেলেশন সাহায্য করেমেনোপজ উপসর্গ উপশম, যৌন ইচ্ছা বাড়ায় এবং পোস্টমেনোপজাল মহিলাদের রক্তচাপ কমায়।
সাধারণভাবে, নেরোলি অপরিহার্য তেলকার্যকরী হতে পারেহস্তক্ষেপ চাপ কমাতে এবং উন্নতএন্ডোক্রাইন সিস্টেম.
3. রক্তচাপ এবং কর্টিসলের মাত্রা হ্রাস করে
একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছেপ্রমাণ-ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প ঔষধএর প্রভাব তদন্ত করেছেঅপরিহার্য তেল ব্যবহার করেরক্তচাপ এবং লালা নালীতে ইনহেলেশনকর্টিসলের মাত্রা83টি প্রি-হাইপারটেনসিভ এবং হাইপারটেনসিভ বিষয়ে 24 ঘন্টা নিয়মিত বিরতিতে। পরীক্ষামূলক দলটিকে একটি অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ শ্বাস নিতে বলা হয়েছিল যাতে ল্যাভেন্ডার অন্তর্ভুক্ত ছিল,ylang-ylang, মার্জোরাম এবং নেরোলি। ইতিমধ্যে, প্লাসিবো গ্রুপকে 24 জনের জন্য একটি কৃত্রিম সুগন্ধ শ্বাস নিতে বলা হয়েছিল, এবং নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠী কোনও চিকিত্সা পায়নি।
আপনি কি মনে করেন গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন? যে গ্রুপটি নেরোলি সহ প্রয়োজনীয় তেলের মিশ্রণের গন্ধ পেয়েছিল তাদের চিকিত্সার পরে প্লাসিবো গ্রুপ এবং নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের তুলনায় সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। পরীক্ষামূলক গোষ্ঠীটি লালা কর্টিসলের ঘনত্বে উল্লেখযোগ্য হ্রাসও দেখিয়েছে।
এটা ছিলউপসংহারযে নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েলের ইনহেলেশন অবিলম্বে এবং একটানা হতে পারেরক্তচাপের উপর ইতিবাচক প্রভাবএবং চাপ হ্রাস।
4. অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্রিয়াকলাপ প্রদর্শন করে
তিক্ত কমলা গাছের সুগন্ধি ফুলগুলি কেবল একটি তেল তৈরি করে না যা আশ্চর্যজনক গন্ধযুক্ত। গবেষণা দেখায় যে নেরোলি অপরিহার্য তেলের রাসায়নিক সংমিশ্রণে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শক্তি উভয়ই রয়েছে।
অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল অ্যাক্টিভিটি ছয় ধরনের ব্যাকটেরিয়া, দুই ধরনের ইস্ট এবং তিনটি ভিন্ন ছত্রাকের বিরুদ্ধে নেরোলি দ্বারা প্রকাশিত একটি গবেষণায় প্রদর্শিত হয়েছিল।পাকিস্তান জার্নাল অফ বায়োলজিক্যাল সায়েন্সেস. নেরোলি তেলপ্রদর্শিতএকটি চিহ্নিত অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল কার্যকলাপ, বিশেষ করে সিউডোমোনাস এরুগিনোসার বিরুদ্ধে। নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েলও স্ট্যান্ডার্ড অ্যান্টিবায়োটিক (নিস্টাটিন) এর তুলনায় খুব শক্তিশালী অ্যান্টিফাঙ্গাল কার্যকলাপ প্রদর্শন করে।
5. ত্বক মেরামত ও পুনরুজ্জীবিত করে
আপনি যদি আপনার সৌন্দর্যের রুটিনে যোগ করার জন্য কিছু প্রয়োজনীয় তেল কিনতে চান তবে আপনি অবশ্যই নেরোলি অপরিহার্য তেল বিবেচনা করতে চাইবেন। এটি ত্বকের কোষ পুনরুত্পাদন এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করার ক্ষমতার জন্য পরিচিত। এটি ত্বকে সঠিক তেলের ভারসাম্য বজায় রাখতেও সাহায্য করে, এটি সব ধরনের ত্বকের জন্য একটি চমৎকার পছন্দ করে তোলে।
সেলুলার স্তরে ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করার ক্ষমতার কারণে, নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল বলিরেখা, দাগ এবং এর জন্য উপকারী হতে পারে।প্রসারিত চিহ্ন. স্ট্রেস দ্বারা সৃষ্ট বা এর সাথে সম্পর্কিত যে কোনও ত্বকের অবস্থারও নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহারে ভাল সাড়া দেওয়া উচিত কারণ এটির সামগ্রিক নিরাময় এবং শান্ত করার ক্ষমতা রয়েছে। এটাএছাড়াও দরকারী হতে পারেব্যাকটেরিয়াজনিত ত্বকের অবস্থা এবং ফুসকুড়িগুলির চিকিত্সার জন্য যেহেতু এটিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ক্ষমতা রয়েছে (উপরে উল্লিখিত)।
6. অ্যান্টি-সিজার এবং অ্যান্টিকনভালসেন্ট এজেন্ট হিসাবে কাজ করে
খিঁচুনিমস্তিষ্কের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপে পরিবর্তন জড়িত। এটি নাটকীয়, লক্ষণীয় উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে - এমনকি কোনো উপসর্গও নেই। একটি গুরুতর খিঁচুনি লক্ষণগুলি প্রায়ই ব্যাপকভাবে স্বীকৃত হয়, সহিংস কম্পন এবং নিয়ন্ত্রণ হারানো সহ।
একটি সাম্প্রতিক 2014 গবেষণা নেরোলির অ্যান্টিকনভালসেন্ট প্রভাব তদন্ত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল। গবেষণায় দেখা গেছে নেরোলিঅধিকারীজৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদানগুলির অ্যান্টিকনভালসেন্ট কার্যকলাপ রয়েছে, যা খিঁচুনি পরিচালনায় উদ্ভিদের ব্যবহারকে সমর্থন করে।
ব্যবহার করে
নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল 100 শতাংশ খাঁটি এসেনশিয়াল অয়েল হিসেবে কেনা যেতে পারে, অথবা এটি ইতিমধ্যেই মিশ্রিত কম দামে কেনা যেতে পারে।জোজোবা তেলবা অন্য ক্যারিয়ার তেল। আপনি কোনটি কিনতে হবে? এটা সব আপনি কিভাবে এটি ব্যবহার করার পরিকল্পনা এবং আপনার বাজেট উপর নির্ভর করে.
স্বাভাবিকভাবেই, খাঁটি এসেনশিয়াল অয়েলের গন্ধ বেশি হয় এবং তাই বাড়িতে তৈরি পারফিউম, ডিফিউজার এবং ব্যবহারের জন্য এটি একটি ভাল পছন্দ।অ্যারোমাথেরাপি. যাইহোক, আপনি যদি প্রধানত আপনার ত্বকের জন্য তেল ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন, তাহলে জোজোবা তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশ্রিত করে এটি কেনা খারাপ ধারণা নয়।
একবার আপনি আপনার নেরোলি এসেনশিয়াল অয়েল কিনে ফেললে, প্রতিদিন এটি ব্যবহার করার জন্য এখানে কিছু দুর্দান্ত উপায় রয়েছে:
-
প্রসাধনী গ্রেড পাইকারি বাল্ক কাস্টম লেবেল hyssop তেল
Hyssop তেল বাইবেলের সময় থেকে শ্বাসযন্ত্রের এবং হজমজনিত রোগের চিকিত্সার জন্য এবং ছোটখাটো কাটার জন্য একটি এন্টিসেপটিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে, কারণ এতে কিছু রোগজীবাণুর স্ট্রেইনের বিরুদ্ধে অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল কার্যকলাপ রয়েছে। এটির একটি শান্ত প্রভাবও রয়েছে, এটি বিরক্তিকর ব্রঙ্কিয়াল প্যাসেজগুলিকে সহজ করতে এবং উদ্বেগ দূর করতে এবং রক্তচাপ হ্রাস করতে নিখুঁত করে তোলে। একটি অপরিহার্য তেল হিসাবে পাওয়া যায়, অ্যাজমেটিক এবং নিউমোনিয়ার লক্ষণগুলির জন্য সাধারণভাবে ব্যবহৃত পেপারমিন্ট এবং ইউক্যালিপটাসের পরিবর্তে হাইসপকে ল্যাভেন্ডার এবং ক্যামোমাইল দিয়ে ছড়িয়ে দেওয়া ভাল, কারণ এটি কঠোর হতে পারে এবং প্রকৃতপক্ষে উপসর্গগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে।
হাইসপ তেলের উপকারিতা
Hyssop অপরিহার্য তেল প্যাথোজেনিক জীবের নির্দিষ্ট ট্রেনের বিরুদ্ধে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল কার্যকলাপ প্রদর্শন করে। একটি সমীক্ষা 11 পাওয়া গেছে যে ভেষজ তেল স্ট্যাফিলোকক্কাস পাইজেনস, স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস, এসচেরিচিয়া কোলি এবং ক্যান্ডিডা অ্যালবিকান্সের বিরুদ্ধে শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল কার্যকলাপ দেখিয়েছে।
একটি কার্যকর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এজেন্ট হওয়ার পাশাপাশি, হাইসপ এসেনশিয়াল অয়েল নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য অবস্থার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে:
- বার্ধক্যজনিত ত্বকের সমস্যা, যেমন ঝুলে যাওয়া এবং বলিরেখা
- পেশী খিঁচুনি এবংবাধা, এবং তীব্র পেটে ব্যথা
- বাত, বাত,গাউটএবং প্রদাহ
- ক্ষুধামন্দা, পেটব্যথা, পেট ফাঁপা এবং বদহজম
- জ্বর
- হাইপোটেনশন বা নিম্ন রক্তচাপ
- অনিয়মিত মাসিক চক্র এবং মেনোপজ
- শ্বাসকষ্ট, যেমন সর্দি, কাশি এবং ফ্লু
ব্যাক টু অ্যাকশনে, আমাদের সেলেম এবং ফ্লোরা উভয় ক্লিনিকেই কেনার জন্য আমাদের কাছে ষাটটি অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেল এবং মিশ্রণের সাথে হাইসপ রয়েছে। আরও তথ্যের জন্য, আমাদের ক্লিনিকে কল করুন(618) 247-5466প্রয়োজনীয় তেল এবং চিরোপ্রাকটিক কীভাবে আপনাকে সুস্থ রাখতে পারে সে সম্পর্কে আরও জানতে।
-
পাইকারি বাল্ক খাঁটি প্রাকৃতিক মরিচ অপরিহার্য তেল ওজন হ্রাস
মরিচের তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা
মরিচের তেল অনেক উপকারিতা এবং ব্যবহার নিয়ে আসে:
প্রোটিনের উৎস
প্রতি 100 গ্রাম মরিচের মধ্যে এক গ্রাম প্রোটিন থাকে। আপনি যখন বেশি প্রোটিন খান, তখন আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার শরীরকে পেশীর ক্ষতি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া, শ্বাসযন্ত্রের দুর্বলতা এবং এমনকি মৃত্যু থেকে রক্ষা করেন (1)। প্রোটিন রক্তে অক্সিজেন বহন করতেও সাহায্য করে। এটি পেশী, তরুণাস্থি তৈরি করে এবং স্নায়ুতন্ত্রকে নিয়ন্ত্রণ করে।
ভিটামিন ডি এর উপকারিতা
মরিচের তেল পুষ্টি, ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থে পরিপূর্ণ। এতে ভিটামিন ডি রয়েছে যা আপনাকে আলঝেইমার রোগ, হাড় দুর্বল হওয়া এবং ক্যান্সারের আক্রমণ থেকে রক্ষা করে।
ভিটামিন এ, ই এবং কে
মরিচের তেলে ভিটামিন এ, ই এবং কেও রয়েছে যা আপনার শরীরকে প্রচুর পরিমাণে উপকার দেয়। এটি হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে। এগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা দাঁতের বিকাশ, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, কোষ বিভাজন এবং প্রজননে প্রধান ভূমিকা পালন করে (3)। ভিটামিন কে রক্ত জমাট বাঁধা কমাতেও সাহায্য করে।
আয়রন উপকারিতা
মরিচের তেলেও রয়েছে আয়রন। আয়রন ভরা খাবার খাওয়া বিভিন্ন অসুখ প্রতিরোধ করে যেমন গ্লসাইটিস (4)। এটি আপনাকে আরাম বোধ করতেও সাহায্য করে। আয়রন হল অন্যতম প্রধান পুষ্টি উপাদান যা আপনাকে ক্লান্ত ও অবসন্ন বোধ করা থেকে বিরত রাখে। আসলে, আয়রনের ঘাটতি রক্তাল্পতা, কাশি এবং ডায়ালাইসিসের দিকে পরিচালিত করে।
হার্টের জন্য ভালো
মরিচ তেলের আরেকটি সুবিধা হ'ল কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের খুব যত্ন নেওয়ার ক্ষমতা। এতে অল্প পরিমাণে ক্যাপস্যানথিনের মতো উপকারী যৌগ রয়েছে, যা এইচডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ায় এবং আপনার হৃদয়কে সুস্থ রাখে।
ভিটামিন সি এর উপকারিতা
মরিচের তেলে ভিটামিন সিও রয়েছে, যা আপনাকে স্ট্রোক, করোনারি হৃদরোগ এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার রোগ থেকে রক্ষা করে (5)। ভিটামিন সি সর্দির সময়কাল বা সাম্প্রতিক ঠান্ডা চিকিত্সার প্রভাবকেও কমিয়ে দিতে পারে।
-
100% প্রাকৃতিক সুগন্ধি ভেটিভার তেল ডিফিউজারদের জন্য উপযুক্ত
বর্ণনা
জৈব ভেটিভার অপরিহার্য তেল শিকড় থেকে বাষ্প পাতিত হয়ভেটিভেরিয়া জিজানিওডস. এটি প্রায়শই অ্যারোমাথেরাপি এবং ত্বকের যত্নে দীর্ঘস্থায়ী সুগন্ধ এবং মাটির, শান্ত গুণাবলীর জন্য ব্যবহৃত হয়। ভেটিভার তেলের বয়স ভাল হয় এবং সুগন্ধ সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তন অনুভব করতে পারে।
ভেটিভার একটি লম্বা ঘাস হিসাবে বৃদ্ধি পায় যা পাঁচ ফুটেরও বেশি হতে পারে এবং লম্বা মূল গুচ্ছ থেকে তেল পাতিত হয়। এই গাছগুলি শক্ত এবং অভিযোজিত, এবং শক্তিশালী শিকড়গুলি মাটির ক্ষতি কমাতে, খাড়া তীর স্থিতিশীল করতে এবং উপরের মাটিকে সুরক্ষিত করতে অনেক ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
বোতলটি খুললে সুগন্ধ কিছুটা শক্তিশালী হতে পারে এবং যখন শ্বাস নেওয়ার সময় দেওয়া হয় বা সুগন্ধির মিশ্রণে যোগ করা হয় তখন এটি নরম হয়ে যায়। এই তেলের একটি উচ্চ সান্দ্রতা আছে এবং কিছুটা সিরাপ হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে। ড্রপার সন্নিবেশের মাধ্যমে বিতরণ করতে কিছুটা অসুবিধা হতে পারে এবং প্রয়োজনে বোতলটি হাতের তালুতে আলতো করে গরম করা যেতে পারে।
ব্যবহার করে
- ম্যাসাজ অয়েল হিসেবে ভেটিভার অয়েল ব্যবহার করুন।
- গভীর শিথিলতার জন্য ভেটিভার এসেনশিয়াল অয়েলের কয়েক ফোঁটা দিয়ে উষ্ণ স্নান করুন।
- সঙ্গে ভেটিভার তেল ছড়িয়ে দিনল্যাভেন্ডার,doTERRA সেরেনিটি®, বাdoTERRA ব্যালেন্স®.
- ভেটিভার যদি বোতল থেকে বের হওয়ার জন্য খুব বেশি পুরু হয় তবে পাত্র থেকে পছন্দসই পরিমাণ বের করতে সাহায্য করার জন্য একটি টুথপিক ব্যবহার করুন। একটু অনেক দূর যায়।
ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী
প্রসারণ:আপনার পছন্দের ডিফিউজারে তিন থেকে চার ফোঁটা ব্যবহার করুন।
অভ্যন্তরীণ ব্যবহার:চার আউন্স তরল তরলে এক ফোঁটা পাতলা করুন।
সাময়িক ব্যবহার:পছন্দসই এলাকায় এক থেকে দুই ফোঁটা প্রয়োগ করুন। ত্বকের যেকোনো সংবেদনশীলতা কমাতে ক্যারিয়ার তেল দিয়ে পাতলা করুন।এই তেল কোশার প্রত্যয়িত।
সতর্কতা
ত্বকের সম্ভাব্য সংবেদনশীলতা। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। আপনি যদি গর্ভবতী হন, নার্সিং করেন বা ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে থাকেন তবে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। চোখ, ভিতরের কান এবং সংবেদনশীল জায়গাগুলির সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।
