স্পিকেনার্ড কি?
স্পিকেনার্ড, যাকে নারদ, নারডিন এবং মাসকরুটও বলা হয়, বৈজ্ঞানিক নামের ভ্যালেরিয়ান পরিবারের একটি সপুষ্পক উদ্ভিদ।নারদোস্তাচীস জটামানসি. এটি নেপাল, চীন এবং ভারতের হিমালয়ে বৃদ্ধি পায় এবং প্রায় 10,000 ফুট উচ্চতায় পাওয়া যায়।
গাছটি প্রায় তিন ফুট উচ্চতায় বৃদ্ধি পায় এবং এতে গোলাপী, ঘণ্টা আকৃতির ফুল রয়েছে। স্পাইকেনার্ডকে একটি শিকড় থেকে অনেকগুলি লোমশ স্পাইক গুলি করার দ্বারা আলাদা করা হয় এবং আরবরা একে "ভারতীয় স্পাইক" বলে।
গাছের ডালপালা, যাকে রাইজোম বলা হয়, চূর্ণ করা হয় এবং একটি অপরিহার্য তেলে পাতিত হয় যার একটি তীব্র সুগন্ধ এবং অ্যাম্বার রঙ থাকে। এটিতে একটি ভারী, মিষ্টি, কাঠের এবং মশলাদার গন্ধ রয়েছে, যা শ্যাওলার গন্ধের মতো বলে মনে করা হয়। তেলের অপরিহার্য তেলের সাথে ভালোভাবে মিশে যায়লোবান,জেরানিয়াম, প্যাচৌলি, ল্যাভেন্ডার, ভেটিভার এবংগন্ধরস তেল.
স্পাইকেনার্ড এসেনশিয়াল অয়েল এই উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত রেজিনের বাষ্প পাতনের মাধ্যমে নিষ্কাশন করা হয় — এর প্রধান উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যারিস্টোলিন, ক্যালারিন, ক্ল্যারেনল, কুমারিন, ডাইহাইড্রোয়াজুলেনস, জাটামানশিনিক অ্যাসিড, নারডোল, নারদোস্টাকোন, ভ্যালেরিয়ানল, ভ্যালেরেনল এবং ভ্যালেরেনোল।
গবেষণা অনুসারে, স্পিকেনার্ডের শিকড় থেকে প্রাপ্ত অপরিহার্য তেল ছত্রাকের বিষাক্ত কার্যকলাপ, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল, হাইপোটেনসিভ, অ্যান্টিঅ্যারিথমিক এবং অ্যান্টিকনভালসেন্ট কার্যকলাপ দেখায়। 50 শতাংশ ইথানল দিয়ে নিষ্কাশিত রাইজোমগুলি হেপাটোপ্রোটেকটিভ, হাইপোলিপিডেমিক এবং অ্যান্টিঅ্যারিথমিক কার্যকলাপ দেখায়।
এই উপকারী উদ্ভিদের গুঁড়ো স্টেমটি জরায়ু পরিষ্কার করতে, বন্ধ্যাত্বে সাহায্য করতে এবং মাসিকের রোগের চিকিত্সার জন্য অভ্যন্তরীণভাবে নেওয়া হয়।
সুবিধা
1. ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের সাথে লড়াই করে
স্পাইকেনার্ড ত্বকে এবং শরীরের ভিতরে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি বন্ধ করে। ত্বকে, ব্যাকটেরিয়া মারতে এবং সরবরাহ করতে সাহায্য করার জন্য এটি ক্ষতগুলিতে প্রয়োগ করা হয়ক্ষত যত্ন. শরীরের ভিতরে, স্পাইকেনার্ড কিডনি, মূত্রথলি এবং মূত্রনালীতে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের চিকিৎসা করে। এটি পায়ের নখের ছত্রাক, অ্যাথলেটের ফুট, টিটেনাস, কলেরা এবং খাদ্যের বিষক্রিয়ার চিকিত্সার জন্যও পরিচিত।
ক্যালিফোর্নিয়ার ওয়েস্টার্ন রিজিওনাল রিসার্চ সেন্টারে করা একটি গবেষণামূল্যায়ন96 টি অপরিহার্য তেলের ব্যাকটেরিয়াঘটিত কার্যকলাপের মাত্রা। স্পাইকেনার্ড এমন একটি তেল যা সি. জেজুনির বিরুদ্ধে সবচেয়ে বেশি সক্রিয় ছিল, একটি প্রজাতির ব্যাকটেরিয়া যা সাধারণত প্রাণীর মলে পাওয়া যায়। সি. জেজুনি বিশ্বের মানব গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের অন্যতম সাধারণ কারণ।
স্পাইকেনার্ড এছাড়াও অ্যান্টিফাঙ্গাল, তাই এটি ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে এবং ছত্রাক সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট অসুস্থতা নিরাময়ে সহায়তা করে। এই শক্তিশালী উদ্ভিদ চুলকানি সহজ করতে, ত্বকে প্যাচ চিকিত্সা এবং ডার্মাটাইটিস চিকিত্সা করতে সক্ষম।
2. প্রদাহ উপশম
স্পিকেনার্ড এসেনশিয়াল অয়েল আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী কারণ সারা শরীরে প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা রয়েছে। বেশিরভাগ রোগের মূলে প্রদাহ এবং এটি আপনার স্নায়ু, পাচক এবং শ্বাসযন্ত্রের জন্য বিপজ্জনক।
A2010 অধ্যয়নদক্ষিণ কোরিয়ার স্কুল অফ ওরিয়েন্টাল মেডিসিনে করা স্পাইকেনার্ডের তীব্র প্রভাবের তদন্ত করেছেপ্যানক্রিয়াটাইটিস- অগ্ন্যাশয়ের হঠাৎ প্রদাহ যা হালকা অস্বস্তি থেকে জীবন-হুমকির অসুস্থতা পর্যন্ত হতে পারে। ফলাফলগুলি সুপারিশ করে যে স্পাইকেনার্ড চিকিত্সা তীব্র প্যানক্রিয়াটাইটিস এবং প্যানক্রিয়াটাইটিস-সম্পর্কিত ফুসফুসের আঘাতের তীব্রতাকে দুর্বল করে দেয়; এটি প্রমাণ করে যে স্পাইকেনার্ড একটি প্রদাহ বিরোধী এজেন্ট হিসাবে কাজ করে।
3. মন ও শরীরকে শিথিল করে
স্পাইকেনার্ড ত্বক এবং মনের জন্য একটি শিথিল এবং প্রশান্তিদায়ক তেল; এটি একটি প্রশমক এবং শান্ত এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি একটি প্রাকৃতিক কুল্যান্ট, তাই এটি রাগ এবং আগ্রাসন থেকে মনকে মুক্তি দেয়। এটি বিষণ্ণতা এবং অস্থিরতার অনুভূতি sedates এবং একটি হিসাবে পরিবেশন করতে পারেনমানসিক চাপ উপশম করার প্রাকৃতিক উপায়.
জাপানের স্কুল অফ ফার্মাসিউটিক্যাল সায়েন্সে করা একটি গবেষণাপরীক্ষা করাএকটি স্বতঃস্ফূর্ত বাষ্প প্রশাসন ব্যবস্থা ব্যবহার করে তার নিরাময়মূলক কার্যকলাপের জন্য spikenard. ফলাফলগুলি ইঙ্গিত দেয় যে স্পাইকেনার্ডে প্রচুর ক্যালারিন রয়েছে এবং এর বাষ্প নিঃশ্বাস ইঁদুরের উপর একটি প্রশমক প্রভাব ফেলেছিল।
গবেষণায় আরও ইঙ্গিত করা হয়েছে যে যখন অপরিহার্য তেলগুলিকে একত্রে মিশ্রিত করা হয়, তখন প্রশমক প্রতিক্রিয়া আরও তাৎপর্যপূর্ণ ছিল; এটি বিশেষত সত্য ছিল যখন স্পাইকেনার্ডকে গালাঙ্গাল, প্যাচৌলি, বোর্নিওল এবংচন্দন কাঠের অপরিহার্য তেল.
একই স্কুল স্পাইকেনার্ডের দুটি উপাদান, ভ্যালেরেনা-4,7(11)-ডায়েন এবং বিটা-ম্যালিয়ানকেও বিচ্ছিন্ন করেছে এবং উভয় যৌগ ইঁদুরের লোকোমোটর কার্যকলাপকে হ্রাস করেছে।
Valerena-4,7(11)-diene একটি বিশেষভাবে গভীর প্রভাব ফেলেছিল, সবচেয়ে শক্তিশালী প্রশমক কার্যকলাপ সহ; প্রকৃতপক্ষে, ক্যাফিন-চিকিত্সা করা ইঁদুরগুলি যে লোকোমোটর কার্যকলাপ দেখায় যা নিয়ন্ত্রণের চেয়ে দ্বিগুণ ছিল ভ্যালেরেনা-4,7(11)-ডায়েন প্রশাসনের দ্বারা স্বাভাবিক স্তরে শান্ত হয়েছিল।
গবেষকরাপাওয়া গেছেযে ইঁদুররা 2.7 গুণ বেশি ঘুমায়, এটি ক্লোরপ্রোমাজিনের মতোই একটি প্রভাব, যা মানসিক বা আচরণজনিত ব্যাধিযুক্ত রোগীদের দেওয়া একটি প্রেসক্রিপশন ওষুধ।
4. ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপিত করে
স্পাইকেনার্ড একটিইমিউন সিস্টেম বুস্টার- এটি শরীরকে শান্ত করে এবং এটি সঠিকভাবে কাজ করতে দেয়। এটি একটি প্রাকৃতিক হাইপোটেনসিভ, তাই এটি স্বাভাবিকভাবেই রক্তচাপ কমায়।
উচ্চ রক্তচাপ হল যখন ধমনী এবং রক্তনালীগুলির উপর চাপ খুব বেশি হয়ে যায় এবং ধমনী প্রাচীর বিকৃত হয়ে যায়, যার ফলে হৃৎপিণ্ডের উপর অতিরিক্ত চাপ পড়ে। দীর্ঘমেয়াদী উচ্চ রক্তচাপ স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক এবং ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়।
স্পাইকেনার্ড ব্যবহার করা উচ্চ রক্তচাপের একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার কারণ এটি ধমনীকে প্রসারিত করে, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমাতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে এবং মানসিক চাপ কমায়। উদ্ভিদের তেলগুলি প্রদাহ থেকেও মুক্তি দেয়, যা অনেক রোগ এবং অসুস্থতার জন্য অপরাধী।
ভারতে পরিচালিত একটি 2012 সমীক্ষাপাওয়া গেছেযে স্পাইকেনার্ড রাইজোম (উদ্ভিদের কান্ড) উচ্চ হ্রাস ক্ষমতা এবং শক্তিশালী ফ্রি র্যাডিক্যাল স্ক্যাভেঞ্জিং প্রদর্শন করে। ফ্রি র্যাডিকেলগুলি শরীরের টিস্যুগুলির জন্য খুব বিপজ্জনক এবং ক্যান্সার এবং অকাল বার্ধক্যের সাথে যুক্ত হয়েছে; শরীর অক্সিজেন দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি থেকে নিজেকে প্রতিরোধ করতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ব্যবহার করে।
সমস্ত উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট খাবার এবং উদ্ভিদের মতো, তারা আমাদের শরীরকে প্রদাহ থেকে রক্ষা করে এবং বিনামূল্যে র্যাডিকেল ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করে, আমাদের সিস্টেম এবং অঙ্গগুলিকে সঠিকভাবে সঞ্চালিত করে।