Mentha piperita, সাধারণত Peppermint নামে পরিচিত, Labiatae পরিবারের অন্তর্গত। বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদটি 3 ফুট উচ্চতায় বৃদ্ধি পায়। এটিতে দানাদার পাতা রয়েছে যা রোমশ দেখায়। ফুলগুলি গোলাপী রঙের, একটি শঙ্কু আকারে সাজানো। পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল (মেন্থা পিপেরিটা) নির্মাতারা বাষ্প পাতন প্রক্রিয়ার মাধ্যমে সেরা মানের তেল বের করে। এটি একটি পাতলা ফ্যাকাশে হলুদ তেল যা একটি তীব্র পুদিনা সুগন্ধ নির্গত করে। এটি চুল, ত্বক এবং অন্যান্য শরীরের সুস্থতা বজায় রাখতে ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রাচীনকালে, তেলটিকে সবচেয়ে বহুমুখী তেল হিসাবে বিবেচনা করা হত যা ল্যাভেন্ডারের সুবাসের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। এর অগণিত সুবিধার কারণে, তেলটি ত্বক এবং মৌখিক ব্যবহারের জন্য ব্যবহৃত হয়েছিল যা একটি সূক্ষ্ম শরীর এবং মনকে সমর্থন করে।
সুবিধা
পেপারমিন্ট অপরিহার্য তেলের প্রধান রাসায়নিক উপাদানগুলি হল মেনথল, মেন্থোন এবং 1,8-সিনিওল, মেনথাইল অ্যাসিটেট এবং আইসোভালারেট, পাইনিন, লিমোনিন এবং অন্যান্য উপাদান। এই উপাদানগুলির মধ্যে সবচেয়ে সক্রিয় হল মেন্থল এবং মেন্থোন। মেনথল ব্যথানাশক হিসাবে পরিচিত এবং এইভাবে মাথাব্যথা, পেশী ব্যথা এবং প্রদাহের মতো ব্যথা কমাতে উপকারী। মেন্থোনও ব্যথানাশক হিসাবে পরিচিত, তবে এটি এন্টিসেপটিক কার্যকলাপ দেখায় বলেও বিশ্বাস করা হয়। এর উদ্দীপক বৈশিষ্ট্যগুলি তেলকে এর শক্তিদায়ক প্রভাব দেয়।
ঔষধে ব্যবহৃত, পেপারমিন্ট অপরিহার্য তেল ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া দূর করতে, পেশীর খিঁচুনি এবং পেট ফাঁপা উপশম করতে, স্ফীত ত্বককে জীবাণুমুক্ত ও প্রশমিত করতে এবং ম্যাসেজে ব্যবহার করার সময় পেশীর টান মুক্ত করতে পাওয়া গেছে। ক্যারিয়ার তেল দিয়ে পাতলা করে পায়ে ঘষলে এটি প্রাকৃতিক কার্যকরী জ্বর কমানোর যন্ত্র হিসেবে কাজ করতে পারে।
সাধারণভাবে প্রসাধনী বা সাময়িকভাবে ব্যবহৃত, পেপারমিন্ট একটি অ্যাস্ট্রিনজেন্ট হিসাবে কাজ করে যা ছিদ্র বন্ধ করে এবং ত্বককে শক্ত করে। এটি শীতল এবং উষ্ণতার সংবেদনগুলি এটিকে একটি কার্যকর চেতনানাশক করে তোলে যা ত্বককে ব্যথায় অসাড় করে দেয় এবং লালভাব এবং প্রদাহকে শান্ত করে। এটি ঐতিহ্যগতভাবে কনজেশন উপশম করার জন্য একটি শীতল বুকে ঘষা হিসাবে ব্যবহার করা হয়েছে, এবং যখন নারকেলের মতো ক্যারিয়ার তেল দিয়ে মিশ্রিত করা হয়, এটি ত্বকের নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর পুনর্নবীকরণের প্রচার করতে পারে, এইভাবে রোদে পোড়ার মতো ত্বকের জ্বালা থেকে মুক্তি দেয়। শ্যাম্পুতে, এটি খুশকি দূর করার পাশাপাশি মাথার ত্বককে উদ্দীপিত করতে পারে।
যখন অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহার করা হয়, তখন পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের এক্সপেক্টোরেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি অনুনাসিক পথ পরিষ্কার করে যা কনজেশন থেকে মুক্তি দেয় এবং সহজে শ্বাস নিতে উৎসাহিত করে। এটি সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে, স্নায়বিক উত্তেজনার অনুভূতি হ্রাস করে, বিরক্তির অনুভূতি প্রশমিত করে, শক্তি বৃদ্ধি করে, হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং মানসিক ফোকাস বাড়ায় বলে বিশ্বাস করা হয়। এই বেদনানাশক তেলের গন্ধ মাথাব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয় এবং এর পাকস্থলীর বৈশিষ্ট্য ক্ষুধা দমন করতে এবং পূর্ণ হওয়ার অনুভূতি প্রচার করতে সহায়তা করে। পাতলা এবং শ্বাস নেওয়া বা কানের পিছনে অল্প পরিমাণে মালিশ করার সময়, এই পাচক তেল বমি বমি ভাব কমাতে পারে।
এর অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে, পেপারমিন্ট তেল পরিবেশকে স্যানিটাইজ এবং ডিওডোরাইজ করার জন্য একটি পরিষ্কার দ্রাবক হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে, একটি তাজা, প্রফুল্ল গন্ধের পথকে পিছনে ফেলে। এটি শুধুমাত্র পৃষ্ঠগুলিকে জীবাণুমুক্ত করবে না, তবে এটি বাড়ির বাগগুলি দূর করবে এবং একটি কার্যকর পোকামাকড় নিরোধক হিসাবে কাজ করবে।
ব্যবহার করে
একটি ডিফিউজারে, পেপারমিন্ট তেল শিথিলতা, ঘনত্ব, স্মৃতিশক্তি, শক্তি এবং জাগ্রততা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
যখন বাড়িতে তৈরি ময়েশ্চারাইজারগুলিতে টপিক্যালি ব্যবহার করা হয়, তখন পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের শীতল এবং শান্ত প্রভাবগুলি ঘা পেশী থেকে মুক্তি দিতে পারে। ঐতিহাসিকভাবে, এটি চুলকানি এবং প্রদাহ, মাথাব্যথা এবং জয়েন্টের ব্যথার অস্বস্তি কমাতে ব্যবহৃত হয়েছে। এটি রোদে পোড়া দাগ দূর করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
একটি মিশ্রিত ম্যাসেজ মিশ্রণ বা স্নানে, পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল পিঠের ব্যথা, মানসিক ক্লান্তি এবং কাশি উপশম করতে পরিচিত। এটি সঞ্চালন বাড়ায়, ক্লান্ত পায়ের অনুভূতি প্রকাশ করে, পেশী ব্যথা, ক্র্যাম্প এবং খিঁচুনি উপশম করে এবং অন্যান্য অবস্থার মধ্যে স্ফীত, চুলকানি ত্বককে প্রশমিত করে।
সাথে মিশ্রিত করুন
পেপারমিন্ট অনেক প্রয়োজনীয় তেলের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। অনেক মিশ্রণে আমাদের প্রিয় ল্যাভেন্ডার; দুটি তেল যা একে অপরের বিপরীত বলে মনে হবে কিন্তু পরিবর্তে একেবারে সমন্বয়ে কাজ করে। পাশাপাশি এই পেপারমিন্ট বেনজোইন, সিডারউড, সাইপ্রেস, ম্যান্ডারিন, মারজোরাম, নিউলি, রোজমেরি এবং পাইনের সাথে ভালভাবে মিশে যায়।