মার্টেল এসেনশিয়াল অয়েল বেনিফিট
পুনরুজ্জীবিত করা কারণ এটি মাঝে মাঝে চাপ কমায়। মানসিক সম্প্রীতিকে উৎসাহিত করে। প্রশান্তিদায়ক প্রশান্তি সমর্থন করে।
অ্যারোমাথেরাপি ব্যবহার
স্নান এবং ঝরনা
গরম স্নানের জলে 5-10 ফোঁটা যোগ করুন, বা বাড়ির স্পা অভিজ্ঞতার জন্য যাওয়ার আগে ঝরনা বাষ্পে ছিটিয়ে দিন।
ম্যাসেজ
ক্যারিয়ার তেলের 1 আউন্স প্রতি 8-10 ফোঁটা অপরিহার্য তেল। পেশী, ত্বক বা জয়েন্টগুলির মতো উদ্বেগের জায়গাগুলিতে সরাসরি অল্প পরিমাণ প্রয়োগ করুন। তেলটি সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত ত্বকে আলতোভাবে কাজ করুন।
ইনহেলেশন
বোতল থেকে সরাসরি সুগন্ধি বাষ্প শ্বাস নিন, অথবা একটি বার্নার বা ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা রাখুন যাতে একটি ঘর তার গন্ধে ভরে যায়।
DIY প্রকল্প
এই তেলটি আপনার বাড়িতে তৈরি DIY প্রকল্পগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন মোমবাতি, সাবান এবং অন্যান্য শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে!
সঙ্গে ভাল মিশ্রিত
বে, বার্গামোট, কালো মরিচ, ক্যাজেপুট, ক্যামোমাইল, ক্লারি সেজ, লবঙ্গ, ধনে, সাইপ্রেস, ইউক্যালিপটাস, আদা, হেলিক্রিসাম, ল্যাভেন্ডার, লেবু, লেমনগ্রাস, চুন, পালমা রোজা, রোজউড, রোজমেরি, চা গাছ, থাইম