-
নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষাগার গবেষণায় অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-অক্সিডেটিভ কার্যকলাপ প্রদর্শনের কারণে, চন্দন কাঠের তেল অনেক ঐতিহ্যবাহী ওষুধে একটি বিশিষ্ট স্থান ধরে রেখেছে। এর সুগন্ধের শান্ত এবং উত্থানকারী বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি মানসিক ভারসাম্যহীনতা মোকাবেলায় একটি শক্তিশালী খ্যাতি বজায় রেখেছে।
অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহৃত, চন্দন কাঠের এসেনশিয়াল অয়েল মনকে স্থির ও শান্ত করতে সাহায্য করে, শান্তি ও স্বচ্ছতার অনুভূতি বজায় রাখে। একটি বিখ্যাত মেজাজ বর্ধক, এই নির্যাসটি সকল ধরণের সম্পর্কিত সুবিধা প্রদানের জন্য পরিচিত, যেমন উত্তেজনা এবং উদ্বেগের অনুভূতি হ্রাস করা থেকে শুরু করে উচ্চমানের ঘুম এবং মানসিক সতর্কতা বৃদ্ধি করা থেকে শুরু করে সম্প্রীতি এবং কামুকতার অনুভূতি বৃদ্ধি করা। কেন্দ্রীভূত এবং ভারসাম্যপূর্ণ, চন্দনের গন্ধ আধ্যাত্মিক সুস্থতার অনুভূতি প্রচার করে ধ্যান অনুশীলনের পরিপূরক। একটি শান্ত তেল, এটি মাথাব্যথা, কাশি, সর্দি এবং বদহজমের কারণে অস্বস্তির অনুভূতি পরিচালনা করতে সাহায্য করে, পরিবর্তে শিথিলতার অনুভূতি প্রচার করে।
চন্দন কাঠের এসেনশিয়াল অয়েল মূলত মুক্ত অ্যালকোহল আইসোমার α-স্যান্টালল এবং β-স্যান্টালল এবং অন্যান্য বিভিন্ন সেসকুইটারপেনিক অ্যালকোহল দিয়ে তৈরি। স্যান্টালল হল তেলের বৈশিষ্ট্যপূর্ণ সুবাসের জন্য দায়ী যৌগ। সাধারণভাবে, স্যান্টাললের ঘনত্ব যত বেশি হবে, তেলের গুণমান তত বেশি হবে।
α-স্যান্টালল নিম্নলিখিতগুলির জন্য পরিচিত:
- হালকা কাঠের সুবাস আছে
- β-Santalol এর চেয়ে বেশি ঘনত্বে উপস্থিত থাকা
- নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষাগার গবেষণায় অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-কার্সিনোজেনিক কার্যকলাপ প্রদর্শন করুন
- চন্দন কাঠের অপরিহার্য তেল এবং অন্যান্য তেলের শান্ত প্রভাবে অবদান রাখুন
β-স্যান্টালল নিম্নলিখিতগুলির জন্য পরিচিত:
- ক্রিমি এবং প্রাণীর আভা সহ একটি শক্তিশালী কাঠের সুবাস ধারণ করে
- পরিষ্কারক বৈশিষ্ট্য ধারণ করে
- নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষাগার গবেষণায় অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-কার্সিনোজেনিক কার্যকলাপ প্রদর্শন করুন
- চন্দন কাঠের অপরিহার্য তেল এবং অন্যান্য তেলের শান্ত প্রভাবে অবদান রাখুন
সেসকুইটারপেনিক অ্যালকোহলগুলি পরিচিত:
- চন্দন কাঠের অপরিহার্য তেল এবং অন্যান্য তেলের বিশুদ্ধকরণ বৈশিষ্ট্যে অবদান রাখুন
- চন্দন কাঠের এসেনশিয়াল অয়েল এবং অন্যান্য তেলের গ্রাউন্ডিং প্রভাব বৃদ্ধি করুন
- চন্দন কাঠের এসেনশিয়াল অয়েল এবং অন্যান্য তেলের প্রশান্তিদায়ক স্পর্শে অবদান রাখুন
সুগন্ধি থেরাপিউটিক উপকারিতা ছাড়াও, প্রসাধনী উদ্দেশ্যে চন্দন কাঠের অপরিহার্য তেলের উপকারিতা প্রচুর এবং বহুমুখী। টপিক্যালি ব্যবহার করলে, এটি মৃদুভাবে পরিষ্কার এবং হাইড্রেট করে, ত্বককে মসৃণ করে এবং ত্বকের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। চুলের যত্নে, এটি একটি নরম গঠন বজায় রাখতে এবং প্রাকৃতিক আয়তন এবং দীপ্তি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে বলে জানা যায়।
-
১০০% প্রাকৃতিক অ্যারোমাথেরাপি ফ্রাঙ্কিনসেন্স এসেনশিয়াল অয়েল খাঁটি প্রাইভেট লেবেল এসেনশিয়াল অয়েল
১. ব্রণ এবং অন্যান্য ত্বকের অবস্থার বিরুদ্ধে লড়াই করে
চা গাছের তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি ব্রণ এবং একজিমা এবং সোরিয়াসিস সহ অন্যান্য প্রদাহজনক ত্বকের অবস্থার জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে কাজ করার সম্ভাবনা রাখে।
অস্ট্রেলিয়ায় পরিচালিত ২০১৭ সালের একটি পাইলট গবেষণামূল্যায়ন করা হয়েছেহালকা থেকে মাঝারি মুখের ব্রণের চিকিৎসায় টি ট্রি অয়েল জেলের কার্যকারিতা টি ট্রি ছাড়া ফেস ওয়াশের তুলনায়। টি ট্রি গ্রুপের অংশগ্রহণকারীরা ১২ সপ্তাহ ধরে দিনে দুবার তাদের মুখে তেলটি প্রয়োগ করেছেন।
যারা টি ট্রি ব্যবহার করেছেন তাদের মুখের ব্রণের দাগ ফেস ওয়াশ ব্যবহারকারীদের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম ছিল। কোনও গুরুতর প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া দেখা যায়নি, তবে কিছু ছোটখাটো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছিল যেমন খোসা ছাড়ানো, শুষ্কতা এবং খোসা ছাড়ানো, যা কোনও হস্তক্ষেপ ছাড়াই সমাধান হয়ে গেছে।
২. শুষ্ক মাথার ত্বকের উন্নতি করে
গবেষণায় দেখা গেছে যে চা গাছের তেল সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের লক্ষণগুলি উন্নত করতে সক্ষম, যা একটি সাধারণ ত্বকের অবস্থা যা মাথার ত্বকে আঁশযুক্ত দাগ এবং খুশকির সৃষ্টি করে। এটি কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিসের লক্ষণগুলি উপশম করতেও সাহায্য করে বলে জানা গেছে।
২০০২ সালে প্রকাশিত একটি মানব গবেষণাআমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজির জার্নাল তদন্ত করা হয়েছেহালকা থেকে মাঝারি খুশকি রোগীদের ক্ষেত্রে ৫ শতাংশ টি ট্রি অয়েল শ্যাম্পু এবং প্লাসিবোর কার্যকারিতা।
চার সপ্তাহের চিকিৎসার পর, টি ট্রি গ্রুপের অংশগ্রহণকারীদের খুশকির তীব্রতায় ৪১ শতাংশ উন্নতি দেখা গেছে, যেখানে প্লাসিবো গ্রুপের অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে মাত্র ১১ শতাংশের উন্নতি দেখা গেছে। গবেষকরা টি ট্রি অয়েল শ্যাম্পু ব্যবহারের পর রোগীর চুলকানি এবং তৈলাক্ততার উন্নতির ইঙ্গিতও দিয়েছেন।
৩. ত্বকের জ্বালাপোড়া প্রশমিত করে
যদিও এই বিষয়ে গবেষণা সীমিত, চা গাছের তেলের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য এটিকে ত্বকের জ্বালা এবং ক্ষত প্রশমিত করার জন্য একটি কার্যকর হাতিয়ার করে তুলতে পারে। একটি পাইলট গবেষণায় কিছু প্রমাণ পাওয়া গেছে যে চা গাছের তেল দিয়ে চিকিৎসা করার পর রোগীর ক্ষতআরোগ্য লাভ করতে শুরু করেছেএবং আকারে ছোট করা হয়েছে।
এমন কেস স্টাডি হয়েছে যেপ্রদর্শনীসংক্রামিত দীর্ঘস্থায়ী ক্ষত নিরাময়ে চা গাছের তেলের ক্ষমতা।
চা গাছের তেল প্রদাহ কমাতে, ত্বক বা ক্ষতের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং ক্ষতের আকার কমাতে কার্যকর হতে পারে। এটি রোদে পোড়া, ঘা এবং পোকামাকড়ের কামড় প্রশমিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে ত্বকের সামান্য অংশে পরীক্ষা করে দেখা উচিত যাতে ত্বকে প্রয়োগের প্রতি সংবেদনশীলতা না থাকে।
৪. ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক এবং ভাইরাল সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে
চা গাছের উপর প্রকাশিত একটি বৈজ্ঞানিক পর্যালোচনা অনুসারেক্লিনিক্যাল মাইক্রোবায়োলজি পর্যালোচনা,তথ্য স্পষ্টভাবে দেখায়চা গাছের তেলের বিস্তৃত বর্ণালী কার্যকলাপ, এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যের কারণে।
এর অর্থ হল, তত্ত্বগতভাবে, চা গাছের তেল MRSA থেকে শুরু করে অ্যাথলিটস ফুট পর্যন্ত বিভিন্ন সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। গবেষকরা এখনও চা গাছের এই উপকারিতাগুলি মূল্যায়ন করছেন, তবে কিছু মানব গবেষণা, ল্যাব স্টাডি এবং উপাখ্যানমূলক প্রতিবেদনে এগুলি প্রমাণিত হয়েছে।
ল্যাব গবেষণায় দেখা গেছে যে চা গাছের তেল ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করতে পারে যেমনসিউডোমোনাস অ্যারুগিনোসা,এসচেরিচিয়া কোলাই,হিমোফিলাস ইনফ্লুয়েঞ্জা,স্ট্রেপ্টোকক্কাস পাইজিনসএবংস্ট্রেপ্টোকক্কাস নিউমোনিয়াএই ব্যাকটেরিয়াগুলি গুরুতর সংক্রমণ ঘটায়, যার মধ্যে রয়েছে:
- নিউমোনিয়া
- মূত্রনালীর সংক্রমণ
- শ্বাসযন্ত্রের রোগ
- রক্তপ্রবাহের সংক্রমণ
- স্ট্রেপ থ্রোট
- সাইনাস সংক্রমণ
- ইমপেটিগো
চা গাছের তেলের অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি ক্যান্ডিডা, জক ইচ, অ্যাথলিটস ফুট এবং পায়ের নখের ছত্রাকের মতো ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই বা প্রতিরোধ করার ক্ষমতা রাখতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, একটি এলোমেলো, প্লেসিবো-নিয়ন্ত্রিত, অন্ধ গবেষণায় দেখা গেছে যে চা গাছের তেল ব্যবহার করে অংশগ্রহণকারীরাক্লিনিক্যাল প্রতিক্রিয়া রিপোর্ট করেছেনঅ্যাথলিটস ফুটের জন্য এটি ব্যবহার করার সময়।
ল্যাব গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে চা গাছের তেলের পুনরাবৃত্ত হারপিস ভাইরাস (যা ঠান্ডা ঘা সৃষ্টি করে) এবং ইনফ্লুয়েঞ্জার বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা রয়েছে। অ্যান্টিভাইরাল কার্যকলাপপ্রদর্শিতগবেষণায় তেলের অন্যতম প্রধান সক্রিয় উপাদান টেরপিনেন-৪-ওএল-এর উপস্থিতিকে দায়ী করা হয়েছে।
৫. অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে
চা গাছের তেলের মতো অপরিহার্য তেল এবংওরেগানো তেলপ্রচলিত ওষুধের পরিবর্তে বা তার সাথে ব্যবহার করা হচ্ছে কারণ এগুলি প্রতিকূল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট হিসেবে কাজ করে।
গবেষণাটি প্রকাশিত হয়েছেওপেন মাইক্রোবায়োলজি জার্নালইঙ্গিত দেয় যে কিছু উদ্ভিদ তেল, যেমন চা গাছের তেলে,একটি ইতিবাচক সমন্বয়মূলক প্রভাব আছেযখন প্রচলিত অ্যান্টিবায়োটিকের সাথে মিলিত হয়।
গবেষকরা আশাবাদী যে এর অর্থ হল উদ্ভিজ্জ তেল অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের বিকাশ রোধ করতে সাহায্য করতে পারে। আধুনিক চিকিৎসায় এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের ফলে চিকিৎসা ব্যর্থ হতে পারে, স্বাস্থ্যসেবা ব্যয় বৃদ্ধি পেতে পারে এবং সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণ সমস্যার বিস্তার ঘটতে পারে।
৬. কনজেশন এবং শ্বাসনালীর সংক্রমণ থেকে মুক্তি দেয়
ইতিহাসের খুব প্রথম দিকে, মেলালেউকা গাছের পাতা পিষে শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে কাশি এবং সর্দি-কাশির চিকিৎসা করা হত। ঐতিহ্যগতভাবে, পাতাগুলিকে ভিজিয়ে একটি আধান তৈরি করা হত যা গলা ব্যথার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হত।
আজ, গবেষণায় দেখা গেছে যে চা গাছের তেলঅ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল কার্যকলাপ আছে, এটি ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা প্রদান করে যা শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের কারণ হয় এবং অ্যান্টিভাইরাল কার্যকলাপ যা ভিড়, কাশি এবং সাধারণ সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে লড়াই করতে বা এমনকি প্রতিরোধ করতে সহায়ক। ঠিক এই কারণেই চা গাছ শীর্ষস্থানীয়কাশির জন্য প্রয়োজনীয় তেলএবং শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা।
-
সর্বোচ্চ মানের কাস্টমাইজড লেবেল বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক জেরানিয়াম এসেনশিয়াল অয়েল বাল্ক জেরানিয়াম অয়েলে
১. বলিরেখা কমানোর যন্ত্র
গোলাপ জেরানিয়াম তেল বার্ধক্য, কুঁচকে যাওয়া এবং/অথবা ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিৎসায় ত্বক সংক্রান্ত ব্যবহারের জন্য পরিচিত।শুষ্ক ত্বক. (4) এটির বলিরেখা কমানোর ক্ষমতা রয়েছে কারণ এটি মুখের ত্বককে টানটান করে এবং বার্ধক্যের প্রভাবকে ধীর করে দেয়।
আপনার ফেস লোশনে দুই ফোঁটা জেরানিয়াম তেল যোগ করুন এবং এটি দিনে দুবার লাগান। এক বা দুই সপ্তাহ পরে, আপনি দেখতে পাবেন আপনার বলিরেখাগুলি কমে যেতে শুরু করেছে।
2. পেশী সাহায্যকারী
তীব্র ওয়ার্কআউটের কারণে কি আপনার ব্যথা হচ্ছে? কিছু জেরানিয়াম তেল টপিক্যালি ব্যবহার করলে যেকোনো সমস্যায় সাহায্য হতে পারেপেশী খিঁচুনি, আপনার ব্যথাগ্রস্ত শরীরে ব্যথা এবং/অথবা ব্যথা। (5)
এক টেবিল চামচ জোজোবা তেলের সাথে পাঁচ ফোঁটা জেরানিয়াম তেল মিশিয়ে একটি ম্যাসাজ তেল তৈরি করুন এবং আপনার পেশীগুলিতে মনোযোগ দিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
৩. সংক্রমণ যোদ্ধা
গবেষণায় দেখা গেছে যে জেরানিয়াম তেলের শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ক্ষমতা রয়েছে যা কমপক্ষে 24 ধরণের ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বিরুদ্ধে কাজ করে।6) জেরানিয়াম তেলে পাওয়া এই অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার শরীরকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। যখন আপনি বাহ্যিক সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য জেরানিয়াম তেল ব্যবহার করেন, তখন আপনাররোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাআপনার অভ্যন্তরীণ কার্যকলাপের উপর মনোযোগ দিতে পারে এবং আপনাকে সুস্থ রাখতে পারে।
সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য, জেরানিয়াম তেলের দুই ফোঁটা নারকেল তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে মিশিয়ে উদ্বেগজনক স্থানে, যেমন কাটা বা ক্ষত, দিনে দুবার প্রয়োগ করুন যতক্ষণ না এটি সেরে যায়।7)
ক্রীড়াবিদের পাউদাহরণস্বরূপ, জেরানিয়াম তেল ব্যবহার করলে ছত্রাকের সংক্রমণ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এটি করার জন্য, ফুট বাথের সাথে কুসুম গরম পানি এবং সমুদ্রের লবণের ফোঁটা জেরানিয়াম তেল মিশিয়ে দিন; সেরা ফলাফলের জন্য এটি দিনে দুবার করুন।
-
লেবুর এসেনশিয়াল অয়েল এবং প্রাকৃতিক (সাইট্রাস এক্স লিমন) - ১০০% খাঁটি ডিফিউজার এসেনশিয়াল অয়েল অ্যারোমাথেরাপি স্কিন কেয়ার টপ গ্রেড OEM/ODM
লেবু, যাকে বৈজ্ঞানিকভাবে বলা হয়সাইট্রাস লিমন, একটি ফুলের উদ্ভিদ যারুটাসিপরিবার। লেবুর গাছ বিশ্বের অনেক দেশেই জন্মে, যদিও এগুলি এশিয়ার স্থানীয় এবং বিশ্বাস করা হয় যে এগুলি ২০০ খ্রিস্টাব্দের দিকে ইউরোপে আনা হয়েছিল।
আমেরিকায়, ইংরেজ নাবিকরা সমুদ্রে লেবু ব্যবহার করতেন স্কার্ভি এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট রোগ থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য।
লেবুর তেল তৈরি হয় লেবুর খোসা ঠান্ডা করে চেপে, ফলের ভেতরের অংশ নয়। লেবুর খোসা আসলে লেবুর সবচেয়ে পুষ্টিকর অংশ, কারণ এর চর্বি-দ্রবণীয় ফাইটোনিউট্রিয়েন্টগুলি থাকে।
গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে লেবুর অপরিহার্য তেল অনেক প্রাকৃতিক যৌগের সমন্বয়ে গঠিত, যার মধ্যে রয়েছে:
- টারপেনস
- সেসকুইটারপেনস
- অ্যালডিহাইড
- অ্যালকোহল
- এস্টার
- স্টেরল
লেবু এবং লেবুর তেল তাদের সতেজ সুগন্ধ এবং প্রাণবন্ত, বিশুদ্ধ এবং পরিষ্কারক বৈশিষ্ট্যের কারণে জনপ্রিয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে লেবুর তেলে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং এটি প্রদাহ কমাতে, ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করতে, শক্তির মাত্রা বাড়াতে এবং হজম সহজ করতে সাহায্য করে।
-
OEM/ODM টপ গ্রেড ম্যাসেজ এসেনশিয়াল অয়েল পিওর এক্সট্র্যাক্ট প্রাকৃতিক ইলাং ইলাং অয়েল ডিফিউজার এর জন্য
ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল, যার উচ্চারণ "ই-লাং ই-লাং", তাগালগ শব্দ "ইলাং" এর পুনরাবৃত্তি থেকে এর সাধারণ নামটি এসেছে, যার অর্থ "মরুভূমি", যেখানে গাছটি প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায়। যে মরুভূমিতে এটির আদি নিবাস বা চাষ করা হয় তার মধ্যে রয়েছে ফিলিপাইন, ইন্দোনেশিয়া, জাভা, সুমাত্রা, কোমোরো এবং পলিনেশিয়ার গ্রীষ্মমন্ডলীয় রেইনফরেস্ট। ইলাং ইলাং গাছ, যা বৈজ্ঞানিকভাবে "ইলাং ইলাং" নামে পরিচিত।কানাঙ্গা ওডোরাটাউদ্ভিদবিদ্যা, কখনও কখনও সুগন্ধি কানাঙ্গা, সুগন্ধি গাছ এবং ম্যাকাসার তেল উদ্ভিদ নামেও পরিচিত।
ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল উদ্ভিদের সমুদ্র-তারা-আকৃতির ফুলের অংশগুলির বাষ্পীয় পাতন থেকে উদ্ভূত হয়। এর একটি সুগন্ধ রয়েছে যা মিষ্টি এবং সূক্ষ্ম ফুলের এবং ফলের স্বাদযুক্ত তাজা হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে। বাজারে ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েলের 5 টি প্রকার পাওয়া যায়: পাতন করার প্রথম 1-2 ঘন্টার মধ্যে, প্রাপ্ত পাতনকে এক্সট্রা বলা হয়, যেখানে ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েলের গ্রেড I, II এবং III পরবর্তী ঘন্টাগুলিতে নির্দিষ্টভাবে নির্ধারিত ভগ্নাংশের মাধ্যমে নিষ্কাশন করা হয়। পঞ্চম জাতটিকে ইলাং ইলাং কমপ্লিট বলা হয়। ইলাং ইলাংয়ের এই চূড়ান্ত পাতন সাধারণত 6-20 ঘন্টা ধরে পাতন করার পরে অর্জন করা হয়। এটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত সমৃদ্ধ, মিষ্টি, ফুলের সুগন্ধ ধরে রাখে; তবে, এর আন্ডারটোন পূর্ববর্তী পাতনগুলির তুলনায় বেশি ভেষজযুক্ত, তাই এর সাধারণ ঘ্রাণ ইলাং ইলাং এক্সট্রার তুলনায় হালকা। 'কমপ্লিট' নামটি এই সত্যকে বোঝায় যে এই জাতটি ইলাং ইলাং ফুলের একটি অবিচ্ছিন্ন, অবিচলিত পাতনের ফলাফল।
ইন্দোনেশিয়ায়, ইলাং ইলাং ফুল, যা কামোদ্দীপক বৈশিষ্ট্যযুক্ত বলে বিশ্বাস করা হয়, নবদম্পতির বিছানায় ছিটিয়ে দেওয়া হয়। ফিলিপাইনে, ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল নিরাময়কারীরা পোকামাকড় এবং সাপের কামড়, পোড়া এবং পোড়ার চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করেন। মোলুক্কা দ্বীপপুঞ্জে, ম্যাকাসার অয়েল নামে একটি জনপ্রিয় চুলের পোম তৈরিতে এই তেল ব্যবহার করা হত। বিংশ শতাব্দীর গোড়ার দিকে, একজন ফরাসি রসায়নবিদ এর ঔষধি গুণাবলী আবিষ্কার করার পর, ইলাং ইলাং অয়েল অন্ত্রের সংক্রমণ এবং টাইফাস এবং ম্যালেরিয়ার জন্য একটি শক্তিশালী প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হতে শুরু করে। অবশেষে, উদ্বেগ এবং ক্ষতিকারক চাপের লক্ষণ এবং প্রভাব কমিয়ে শিথিলকরণ প্রচার করার ক্ষমতার জন্য এটি বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয় হয়ে ওঠে।
আজও, ইলাং ইলাং তেল তার স্বাস্থ্য-বর্ধক বৈশিষ্ট্যের জন্য ব্যবহৃত হচ্ছে। এর প্রশান্তিদায়ক এবং উদ্দীপক বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি মহিলাদের প্রজনন স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত অসুস্থতা, যেমন প্রি-মেনস্ট্রুয়াল সিন্ড্রোম এবং কম লিবিডো মোকাবেলায় উপকারী বলে পরিচিত। এছাড়াও, এটি উদ্বেগ, বিষণ্নতা, স্নায়বিক উত্তেজনা, অনিদ্রা, উচ্চ রক্তচাপ এবং ধড়ফড়ের মতো চাপ-সম্পর্কিত অসুস্থতাগুলিকে শান্ত করার জন্য উপকারী।
-
ছোট প্যাকেজ ১০০% খাঁটি ঘনীভূত মিষ্টি কমলা এসেনশিয়াল অয়েল কমলা খোসা ছাড়ানোর ম্যাসাজ অয়েল
১. শক্তি বৃদ্ধি:১-২ ফোঁটা রাখুনকমলা অপরিহার্য তেলতোমার হাতের তালুতে সমান পরিমাণপুদিনা পাতার অপরিহার্য তেল. হাতের তালু একসাথে ঘষুন এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন। আরও জোরে জোরে শ্বাস নেওয়ার জন্য আপনার হাতের তালু ঘাড়ের পিছনে ঘষুন!
২. ত্বক + চুল:মিষ্টিকমলা অপরিহার্য তেলএটি অ্যান্টিসেপটিক এবং প্রদাহ-বিরোধী যা এই তেলকে আপনার ত্বক এবং চুলের রুটিনে একটি আদর্শ সংযোজন করে তোলে। ভিটামিন সি শোষণের ক্ষমতা, কোলাজেন উৎপাদন এবং রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধির জন্য পরিচিত, যা সবই বার্ধক্য প্রতিরোধের জন্য অপরিহার্য।
৩.স্নান:ঋতুগত আবেগজনিত ব্যাধি, বিষণ্ণতা এবং মাসিকপূর্ব সিন্ড্রোমের কারণে সৃষ্ট চাপ কমাতে, ৮-১০ ফোঁটাকমলা অপরিহার্য তেলস্নানের জলে।
৪.লন্ড্রি:কয়েক ফোঁটা রাখুনকমলা তেলউপরউলের ড্রায়ার বলঅথবা ড্রায়ারে যোগ করার আগে একটি পরিষ্কার সদ্য ধোয়া ওয়াশক্লথ ব্যবহার করুন। কমলার উজ্জ্বল পরিষ্কার সুগন্ধ আপনার কাপড় এবং চাদরগুলিকে কৃত্রিম সুগন্ধি ব্যবহার ছাড়াই দুর্দান্ত সুগন্ধযুক্ত করে তুলবে।
৫।ঘরে তৈরি টব ক্লিনার:প্রচলিত টব স্ক্রাবের সাথে আসা রাসায়নিকের অবশিষ্টাংশ এড়াতে, এই কার্যকর উপাদানগুলি ব্যবহার করুন। ১ কাপ বেকিং সোডা, ১/৪ কাপক্যাসটিল সাবান, ১ টেবলএস হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড এবং ১০-১৫ ফোঁটাকমলা অপরিহার্য তেল.
৬।DIY এয়ার ফ্রেশনার:৩/৪ কাপ জল, ২ টেবিল চামচ ভদকা, রাবিং অ্যালকোহল অথবা আসল ভ্যানিলা নির্যাস এবং ১০ ফোঁটাকমলা অপরিহার্য তেলএকসাথে মিশিয়ে গ্লাসে সংরক্ষণ করুন।স্প্রে বোতল.
৭।ম্যাসাজ তেল:কয়েক ফোঁটা মিশিয়ে নিনকমলা অপরিহার্য তেলএকটিতেবাহক তেলএকটি মনোরম প্রশান্তিদায়ক সুগন্ধের জন্য। পেটের খিঁচুনি উপশমের জন্য এটি বিশেষভাবে কার্যকর।
৮।অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল কাউন্টার স্প্রে:৫ ফোঁটা যোগ করুনকমলা অপরিহার্য তেলএইDIY কাউন্টার স্প্রেএবং রান্নাঘরের কাউন্টার, কাঠের কাটিং বোর্ড এবং যন্ত্রপাতিতে ব্যবহার করুন একটি পরিষ্কার, প্রাকৃতিকভাবে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল দ্রবণ যা শক্তিশালী রাসায়নিকের মতো নয় বরং মনোরম গন্ধও দেয়।
-
শীর্ষ গ্রেডের এসেনশিয়াল অয়েল বার্গামট অর্গানিক এসেনশিয়াল অয়েল সরবরাহকারী ১০০% খাঁটি জৈব এসেনশিয়াল অয়েল বাল্ক
বার্গামোট তেল শতাব্দী ধরে অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে কারণ এর সতেজতা এবং আকর্ষণীয় সুবাস রয়েছে। বার্গামোটের সুগন্ধ সতেজতা প্রদান করে এবং একই সাথে অভ্যন্তরীণ প্রশান্তির অনুভূতি তৈরি করতে সাহায্য করে যা চাপ বা উত্তেজনা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
বার্গামট তেল সুস্থ ত্বকের উন্নতিতেও ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এর অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি ব্রণপ্রবণ ত্বকের জন্য একটি আদর্শ তেল, বিশেষ করে যখন মিশ্রিত এবং টপিক্যালি প্রয়োগ করা হয়; মনে করা হয় যে বার্গামট তেল অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিসেপটিক এবং দুর্গন্ধমুক্ত করার গুণাবলী এটিকে শরীরের যত্নের পণ্যগুলিতে একটি কার্যকর উপাদান করে তোলে যা ক্রীড়াবিদদের পা এবং ঘামযুক্ত পা, যা ব্যথা এবং জ্বালা উভয়ই হতে পারে, এর মতো অন্যান্য সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
উদ্বেগ এবং চাপ
বারগামোটের সুগন্ধি হল একটি স্বতন্ত্র সুগন্ধি যা শতাব্দী ধরে অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহার করা হয়ে আসছে, যা মানসিক চাপ এবং মাথাব্যথা দূর করতে সাহায্য করে, যখন এটি টিস্যু বা গন্ধের স্ট্রিপ থেকে সরাসরি শ্বাস নেওয়া হয়, অথবা অ্যারোমেটিক থেরাপির চিকিৎসা হিসেবে বাতাসে ছড়িয়ে দেওয়া হয়। এটি চাপ এবং উদ্বেগের অনুভূতি দূর করতে, সেইসাথে শক্তির স্তরের ভারসাম্য বজায় রাখতে অত্যন্ত কার্যকর, কারণ বারগামোটের মনের উপর একটি শান্ত প্রভাব রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে।
অ্যারোমাথেরাপিস্টরা প্রায়শই পেশী ব্যথা বা পেশীর খিঁচুনি কমাতে সাহায্য করার সময় এর বেদনানাশক এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্যের জন্য ম্যাসাজ থেরাপিতে বার্গামট অ্যারোমাথেরাপি তেল ব্যবহার করেন। জোজোবা তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা বার্গামট যোগ করে একটি উত্তেজিত কিন্তু গভীরভাবে আরামদায়ক ম্যাসাজ তেল তৈরি করা হয়।
বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল প্রায়শই অ্যারোমাথেরাপি ডিফিউজারে ব্যবহৃত হয় কারণ এর জনপ্রিয় প্রশান্তিদায়ক সুগন্ধ আপনাকে আরাম করতে সাহায্য করে এবং শ্বাস নেওয়ার সময় উদ্বেগের অনুভূতি থেকে মুক্তি দেয়। এটি একা ব্যবহার করা যেতে পারে, অথবা অন্যান্য তেলের সাথে সুগন্ধযুক্ত মিশ্রণ হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে, ল্যাভেন্ডার তেল, গোলাপ বা ক্যামোমাইলের মতো অন্যান্য অতিরিক্ত এসেনশিয়াল অয়েলের সাথে কয়েক ফোঁটা বার্গামট মিশিয়ে।
আপনি বারগামোট তেলের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার, আরামদায়ক বৈশিষ্ট্যের জন্য এটি একটি ডিসপারসেন্টে যোগ করে এবং তারপর আপনার স্নানের জলের সাথে মিশিয়ে ঘুমের স্বাস্থ্যকর রীতিনীতিতে সাহায্য করতে পারেন। যারা কঠোর রাসায়নিক কীটনাশকের প্রতি সংবেদনশীল বা অ্যালার্জিযুক্ত এবং কার্যকর একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক বিকল্প চান তাদের জন্য বার্গামট একটি প্রাকৃতিক পোকামাকড় প্রতিরোধক হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহারের পাশাপাশি, বার্গামট তেল প্রসাধনী তৈরিতে ব্যবহার করার সময় একটি চমৎকার পছন্দের উপাদান। এর উজ্জ্বল, সবুজ, সাইট্রাস সুগন্ধ পণ্যগুলিতে একটি উত্তেজিত সুবাস যোগ করে, অন্যদিকে বার্গামটের প্রাকৃতিক থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য ত্বকের স্বাস্থ্য উপকারিতার ক্ষেত্রে এটিকে একটি আসল সম্পদ করে তোলে।
ব্রণ
বার্গামট তেল ত্বকের অনেক সমস্যার জন্য একটি কার্যকর প্রাকৃতিক প্রতিকার, বিশেষ করে কিশোর বয়সে ব্রণ প্রতিরোধকারী ত্বকের যত্নের জন্য এটি একটি চমৎকার পছন্দ, কারণ এটি ত্বকের প্রদাহ এবং ব্রণর বিরুদ্ধে লড়াই করে ত্বকের ব্যাকটেরিয়া কমাতে সাহায্য করে, এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল সুবিধার মাধ্যমে। বার্গামট তেলের অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা ছিদ্রগুলিকে শক্ত করতে এবং অতিরিক্ত সিবাম উৎপাদন কমাতে সাহায্য করে, যা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য বার্গামটকে একটি নিখুঁত উপাদান করে তোলে।
এটি প্রমাণিত হয়েছে যে, বার্গামট, বিশেষ করে ল্যাভেন্ডার এবং ক্যামোমাইলের মতো অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলের সাথে মিশ্রিত করলে, এটি একজিমা, কিছু ধরণের ডার্মাটাইটিস বা সোরিয়াসিসের মতো ত্বকের অনেক সমস্যার সাথে সম্পর্কিত লালচেভাব এবং প্রদাহকে প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে, কারণ এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি সমস্যাযুক্ত ত্বকের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য যেকোনো প্রাকৃতিক ত্বকের যত্ন পণ্য তৈরি করার সময় বার্গামটকে বিবেচনার বিষয় করে তোলে।
বার্গামটের অন্যান্য ব্যবহার
সুগন্ধি
১৮ শতকের শুরুতে তৈরি মূল ইও ডি কোলোনের একটি মূল উপাদান হল বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল। এটি এখনও সুগন্ধি শিল্পে একটি মূল উপাদান হিসেবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, অনেক জনপ্রিয় সুগন্ধি ঘর এখনও বার্গামট-ভিত্তিক সুগন্ধি এবং কোলোন তৈরি করে। ত্বক এবং চুলের যত্নের জন্য এটিকে সাধারণভাবে প্রসাধনী ফর্মুলেশনে অন্তর্ভুক্ত করাও একটি জনপ্রিয় পছন্দ, যাতে খুব বেশি মিষ্টি নয়, বার্গামট-কমলা রঙের সুবাস পাওয়া যায়।
বার্গামট হাইড্রোসল
বার্গামট হাইড্রোসল হল বাষ্প পাতন প্রক্রিয়ার একটি উপজাত। বার্গামট কমলার খোসায় থাকা প্রয়োজনীয় তেলগুলি জলীয় বাষ্পের ঘনীভবন চেম্বারে বহন করা হয়। তারপরে প্রয়োজনীয় তেলগুলি জল থেকে অপসারণ করা হয় এবং বার্গামট হাইড্রোসল নামে একটি পাতন তৈরি করা হয়, যা বিভিন্ন অ্যারোমাথেরাপি অ্যাপ্লিকেশন যেমন প্রেসক্রিপশন ক্রিম ইমালসনে ব্যবহৃত হয় এবং এটি ফেসিয়াল টোনার বা মিস্টেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
-
OEM রোজ এসেনশিয়াল অয়েল ফেসিয়াল হোল বডি ম্যাসাজ ময়েশ্চারাইজিং রিপেয়ার এসেনশিয়াল অয়েল
বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগ দূর করে
গোলাপ তেলের অন্যতম প্রধান উপকারিতা হল এর মেজাজ বৃদ্ধির ক্ষমতা। আমাদের পূর্বপুরুষরা যখন এমন পরিস্থিতির সাথে লড়াই করেছিলেন যেখানে তাদের মানসিক অবস্থা দুর্বল হয়ে পড়েছিল, অথবা অন্যথায় তারা দুর্বল হয়ে পড়েছিল, তখন তারা স্বাভাবিকভাবেই তাদের চারপাশের ফুলের মনোরম দৃশ্য এবং গন্ধের প্রতি আকৃষ্ট হত। উদাহরণস্বরূপ, একটি শক্তিশালী গোলাপের গন্ধ গ্রহণ করা কঠিন এবংনাহাসি।
জার্নালক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিসে পরিপূরক থেরাপিসম্প্রতিএকটি গবেষণা প্রকাশ করেছেযা গোলাপের সময় এই ধরণের প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া প্রমাণ করার জন্য তৈরি হয়েছিলঅ্যারোমাথেরাপিবিষণ্ণতা এবং/অথবা উদ্বেগের সম্মুখীন মানুষের উপর ব্যবহার করা হয়। ২৮ জন প্রসবোত্তর মহিলার একটি বিষয় গোষ্ঠীর উপর, গবেষকরা তাদের দুটি দলে বিভক্ত করেছেন: একটি যাদের গোলাপ অটো এবংল্যাভেন্ডারচার সপ্তাহের জন্য সপ্তাহে দুবার, এবং একটি নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠী।
তাদের ফলাফল বেশ উল্লেখযোগ্য ছিল। এডিনবার্গ পোস্টনেটাল ডিপ্রেশন স্কেল (EPDS) এবং জেনারেলাইজড অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার স্কেল (GAD-7) উভয় ক্ষেত্রেই অ্যারোমাথেরাপি গ্রুপ নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের তুলনায় "উল্লেখযোগ্য উন্নতি" অর্জন করেছে। তাই নারীরা কেবল পোস্টনেটাল ডিপ্রেশন স্কোরে উল্লেখযোগ্য হ্রাসই অনুভব করেনি, তারা উল্লেখযোগ্য উন্নতিও জানিয়েছেসাধারণ উদ্বেগ ব্যাধি
ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করে
গোলাপ তেলের অনেক গুণাবলী রয়েছে যা এটিকে ত্বকের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক প্রতিকার করে তোলে। অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যারোমাথেরাপির সুবিধাগুলিই আপনার DIY লোশন এবং ক্রিমগুলিতে কয়েক ফোঁটা দেওয়ার দুর্দান্ত কারণ।
২০১০ সালে, গবেষকরা একটি প্রকাশ করেছিলেনঅধ্যয়ন উন্মোচনঅন্যান্য ১০টি তেলের তুলনায় গোলাপ তেলের জীবাণুনাশক কার্যকলাপ সবচেয়ে শক্তিশালী। থাইম, ল্যাভেন্ডার এবং দারুচিনির তেলের সাথে, গোলাপ তেল সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস করতে সক্ষম হয়েছেপ্রোপিওনিব্যাকটেরিয়াম ব্রণ(ব্রণের জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়া) মাত্র পাঁচ মিনিটের মধ্যে ০.২৫ শতাংশ তরলীকরণের পরে!
বার্ধক্য বিরোধী
এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে গোলাপ তেল সাধারণততালিকা তৈরি করেগোলাপ তেল ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর করে দিতে পারে কেন? এর বেশ কিছু কারণ রয়েছে।
প্রথমত, এর শক্তিশালী প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে। এছাড়াও, এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বকের ক্ষতি এবং ত্বকের বার্ধক্য বৃদ্ধিকারী ফ্রি র্যাডিকেলগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে। ফ্রি র্যাডিকেলগুলি ত্বকের টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে বলিরেখা, রেখা এবং
কামশক্তি বাড়ায়
যেহেতু এটি একটি উদ্বেগ-বিরোধী এজেন্ট হিসেবে কাজ করে, তাই গোলাপ তেল কর্মক্ষমতা উদ্বেগ এবং চাপের সাথে সম্পর্কিত যৌন কর্মহীনতার সমস্যায় ভোগা পুরুষদের ব্যাপকভাবে সাহায্য করতে পারে। এটি যৌন হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতেও সাহায্য করতে পারে, যা যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধিতে অবদান রাখতে পারে।
২০১৫ সালে প্রকাশিত একটি ডাবল-ব্লাইন্ড, এলোমেলো, প্লেসিবো-নিয়ন্ত্রিত ক্লিনিকাল ট্রায়ালে সেরোটোনিন-রিউপটেক ইনহিবিটরস (SSRIs) নামে পরিচিত প্রচলিত অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট গ্রহণের ফলে যৌন কর্মহীনতার সম্মুখীন মেজর ডিপ্রেশনাল ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ৬০ জন পুরুষ রোগীর উপর গোলাপ তেলের প্রভাবের দিকে নজর দেওয়া হয়েছে।
ফলাফল বেশ চিত্তাকর্ষক! প্রশাসনআর. দামাসেনাতেল পুরুষ রোগীদের যৌন কর্মহীনতার উন্নতি করেছে। এছাড়াও, যৌন কর্মহীনতার উন্নতির সাথে সাথে বিষণ্নতার লক্ষণগুলি হ্রাস পেয়েছে।
এবং পানিশূন্যতা।
-
বাল্ক অর্গানিক হেয়ার গ্রোথ পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল
পেশী এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করে
যদি আপনি ভাবছেন যে পেপারমিন্ট তেল ব্যথার জন্য ভালো কিনা, তাহলে উত্তরটি হল "হ্যাঁ!" পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল একটি অত্যন্ত কার্যকর প্রাকৃতিক ব্যথানাশক এবং পেশী শিথিলকারী।
এর শীতলতা বৃদ্ধিকারী, প্রাণবন্ত এবং স্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। পুদিনা তেল টেনশন মাথাব্যথা উপশমে বিশেষভাবে সহায়ক। একটি ক্লিনিকাল পরীক্ষায় দেখা গেছে যে এটিঅ্যাসিটামিনোফেনের মতোই ভালো কাজ করে.
আরেকটি গবেষণা দেখায় যেপুদিনা তেল উপরে প্রয়োগ করা হয়ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং মায়োফেসিয়াল পেইন সিনড্রোমের সাথে সম্পর্কিত ব্যথা উপশমের সুবিধা রয়েছে। গবেষকরা দেখেছেন যে পেপারমিন্ট তেল, ইউক্যালিপটাস, ক্যাপসাইসিন এবং অন্যান্য ভেষজ প্রস্তুতি সহায়ক হতে পারে কারণ এগুলি সাময়িক ব্যথানাশক হিসেবে কাজ করে।
ব্যথা উপশমের জন্য পুদিনা তেল ব্যবহার করতে, দিনে তিনবার দু-তিন ফোঁটা সমস্যাযুক্ত স্থানে প্রয়োগ করুন, পাঁচ ফোঁটা এপসম লবণ দিয়ে গরম স্নানে যোগ করুন অথবা ঘরে তৈরি পেশী ঘষার চেষ্টা করুন। পুদিনা তেলের সাথে ল্যাভেন্ডার তেল মিশিয়ে আপনার শরীরকে শিথিল করতে এবং পেশীর ব্যথা কমাতেও এটি একটি দুর্দান্ত উপায়।
সাইনাস কেয়ার এবং রেসপিরেটরি এইড
পুদিনা পাতার অ্যারোমাথেরাপি আপনার সাইনাস খুলে দিতে এবং গলা চুলকানোর সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে। এটি একটি সতেজ কফনাশক হিসেবে কাজ করে, আপনার শ্বাসনালী খুলে দিতে, শ্লেষ্মা পরিষ্কার করতে এবং রক্ত জমাট বাঁধা কমাতে সাহায্য করে।
এটি অন্যতমসর্দি-কাশির জন্য সেরা প্রয়োজনীয় তেল, ফ্লু, কাশি, সাইনোসাইটিস, হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের রোগ।
ল্যাব গবেষণায় দেখা গেছে যে পেপারমিন্ট তেলে পাওয়া যৌগগুলিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার অর্থ এটি শ্বাসযন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতেও সাহায্য করতে পারে।
পুদিনা তেল নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে নিন এবংইউক্যালিপটাস তেলআমার তৈরি করতেঘরে তৈরি বাষ্প ঘষা। আপনি পাঁচ ফোঁটা পুদিনা পাতা ছড়িয়ে দিতে পারেন অথবা দুই থেকে তিন ফোঁটা আপনার পেটের গোড়ায়, বুকে এবং ঘাড়ের পিছনে লাগাতে পারেন।
মৌসুমি অ্যালার্জি থেকে মুক্তি
অ্যালার্জির সময় আপনার নাকের পেশীগুলিকে শিথিল করতে এবং শ্বাসনালী থেকে ময়লা এবং পরাগরেণু পরিষ্কার করতে পুদিনা তেল অত্যন্ত কার্যকর। এটি সেরাগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়।অ্যালার্জির জন্য প্রয়োজনীয় তেলকারণ এর কফনাশক, প্রদাহ-বিরোধী এবং প্রাণবন্ত বৈশিষ্ট্য।
একটি ল্যাব গবেষণা প্রকাশিত হয়েছেইউরোপীয় জার্নাল অফ মেডিকেল রিসার্চখুঁজে পেলাম যেপুদিনা পাতার যৌগগুলি সম্ভাব্য থেরাপিউটিক কার্যকারিতা প্রদর্শন করেছেদীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত ব্যাধি, যেমন অ্যালার্জিক রাইনাইটিস, কোলাইটিস এবং ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানির চিকিৎসার জন্য।
আপনার নিজস্ব পণ্য দিয়ে মৌসুমি অ্যালার্জির লক্ষণগুলি উপশম করতে, বাড়িতে পুদিনা এবং ইউক্যালিপটাস তেল ছড়িয়ে দিন, অথবা আপনার পেট, বুক এবং ঘাড়ের পিছনে দুই থেকে তিন ফোঁটা পুদিনা পাতার উপরে লাগান।
শক্তি বৃদ্ধি করে এবং ব্যায়ামের কর্মক্ষমতা উন্নত করে
অস্বাস্থ্যকর এনার্জি ড্রিংকসের বিষাক্ত বিকল্প হিসেবে, কয়েক ফোঁটা পুদিনা পাতা খান। এটি দীর্ঘ ভ্রমণে, স্কুলে বা অন্য যেকোনো সময় "মধ্যরাতের তেল জ্বালানোর" জন্য আপনার শক্তির মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করে।
গবেষণা থেকে জানা যায় যে এটিস্মৃতিশক্তি এবং সতর্কতা উন্নত করতেও সাহায্য করতে পারেযখন শ্বাস নেওয়া হয়। এটি আপনার শারীরিক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, আপনার সাপ্তাহিক ওয়ার্কআউটের সময় একটু ধাক্কা দেওয়ার প্রয়োজন হোক বা আপনি কোনও অ্যাথলেটিক ইভেন্টের জন্য প্রশিক্ষণ নিচ্ছেন।
প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রঅ্যাভিসেনা জার্নাল অফ ফাইটোমেডিসিনতদন্ত করেছেপুদিনা পাতা খাওয়ার ব্যায়ামের উপর প্রভাবকর্মক্ষমতা। ত্রিশজন সুস্থ পুরুষ কলেজ ছাত্রকে এলোমেলোভাবে পরীক্ষামূলক এবং নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীতে ভাগ করা হয়েছিল। তাদের পুদিনা তেলের একক মৌখিক ডোজ দেওয়া হয়েছিল, এবং তাদের শারীরবৃত্তীয় পরামিতি এবং কর্মক্ষমতা পরিমাপ করা হয়েছিল।
গবেষকরা পুদিনা তেল গ্রহণের পর পরীক্ষিত সমস্ত ভেরিয়েবলের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য উন্নতি লক্ষ্য করেছেন। পরীক্ষামূলক দলের সদস্যরা তাদের গ্রিপ শক্তি, দাঁড়িয়ে থাকা উল্লম্ব লাফ এবং দাঁড়িয়ে থাকা দীর্ঘ লাফের ক্ষেত্রে ক্রমবর্ধমান এবং উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি দেখিয়েছেন।
পেপারমিন্ট তেল গ্রুপের ফুসফুস থেকে নিঃশ্বাস ত্যাগ করা বাতাসের পরিমাণ, সর্বোচ্চ শ্বাস-প্রশ্বাস প্রবাহের হার এবং সর্বোচ্চ শ্বাস-প্রশ্বাস ত্যাগের হার উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। এটি ইঙ্গিত দেয় যে পেপারমিন্ট ব্রঙ্কিয়াল মসৃণ পেশীগুলির উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
পুদিনা তেলের সাহায্যে আপনার শক্তির মাত্রা বৃদ্ধি এবং ঘনত্ব উন্নত করতে, এক গ্লাস জলের সাথে এক থেকে দুই ফোঁটা ভিতরে নিন, অথবা আপনার পেট এবং ঘাড়ের পিছনে দুই থেকে তিন ফোঁটা টপিকালভাবে লাগান।
-
ল্যাভেন্ডার তেল ১০০% খাঁটি ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ফর হেয়ার ল্যাভেন্ডার ম্যাসাজ অয়েল
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুরক্ষা
আজকের আমেরিকানদের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন প্রতিটি রোগের জন্য বিষাক্ত পদার্থ, রাসায়নিক এবং দূষণকারী পদার্থের মতো মুক্ত র্যাডিকেলগুলি সম্ভবত সবচেয়ে বিপজ্জনক এবং সবচেয়ে সাধারণ ঝুঁকির কারণ। মুক্ত র্যাডিকেলগুলি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বন্ধ করে দেওয়ার জন্য দায়ী এবং আপনার শরীরের অবিশ্বাস্য ক্ষতি করতে পারে।
ফ্রি র্যাডিক্যালের ক্ষতির প্রতি শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এনজাইম তৈরি করা - বিশেষ করে গ্লুটাথিয়ন, ক্যাটালেস এবং সুপারঅক্সাইড ডিসমিউটেজ (SOD) - যা এই ফ্রি র্যাডিক্যালগুলিকে তাদের ক্ষতি করতে বাধা দেয়। দুর্ভাগ্যবশত, যদি ফ্রি র্যাডিক্যালের পরিমাণ যথেষ্ট বেশি হয় তবে আপনার শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ঘাটতি দেখা দিতে পারে, যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তুলনামূলকভাবে সাধারণ হয়ে উঠেছে কারণ খারাপ খাদ্যাভ্যাস এবং বিষাক্ত পদার্থের উচ্চ সংস্পর্শে আসা।
সৌভাগ্যক্রমে, ল্যাভেন্ডার একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা রোগ প্রতিরোধ এবং বিপরীত করতে কাজ করে। ২০১৩ সালে প্রকাশিত একটি গবেষণাফাইটোমেডিসিনখুঁজে পেলাম যে এটাকার্যকলাপ বৃদ্ধি করেছেশরীরের সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির মধ্যে - গ্লুটাথিয়ন, ক্যাটালেস এবং এসওডি। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি একই রকম ফলাফল নির্দেশ করেছে, এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছে যেল্যাভেন্ডারে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ রয়েছেএবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস প্রতিরোধ বা বিপরীত করতে সাহায্য করে।
ডায়াবেটিস নিরাময়ে সাহায্য করে
২০১৪ সালে, তিউনিসিয়ার বিজ্ঞানীরা একটি আকর্ষণীয় কাজ সম্পন্ন করার জন্য বেরিয়েছিলেন: রক্তে শর্করার উপর ল্যাভেন্ডারের প্রভাব পরীক্ষা করে দেখা যে এটি প্রাকৃতিকভাবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে কিনা।
১৫ দিনের প্রাণী গবেষণার সময়, ফলাফলগুলিপর্যবেক্ষণ করা হয়েছেগবেষকদের দ্বারা প্রদত্ত ফলাফলগুলি একেবারেই আশ্চর্যজনক ছিল। সংক্ষেপে বলতে গেলে, ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলের চিকিৎসা শরীরকে নিম্নলিখিত ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি থেকে রক্ষা করেছিল:
- রক্তে গ্লুকোজ বৃদ্ধি (ডায়াবেটিসের লক্ষণ)
- বিপাকীয় ব্যাধি (বিশেষ করে চর্বি বিপাক)
- ওজন বৃদ্ধি
- লিভার এবং কিডনিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ক্ষয়
- লিভার এবং কিডনির কর্মহীনতা
- লিভার এবং কিডনিলিপোপেরক্সিডেশন(যখন মুক্ত র্যাডিকেলগুলি কোষের ঝিল্লি থেকে প্রয়োজনীয় চর্বি অণু "চুরি" করে)
যদিও ডায়াবেটিস প্রতিরোধ বা প্রতিকারের জন্য ল্যাভেন্ডারের পূর্ণ ক্ষমতা বোঝার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন, এই গবেষণার ফলাফল আশাব্যঞ্জক এবং উদ্ভিদের নির্যাসের থেরাপিউটিক সম্ভাবনা নির্দেশ করে। ডায়াবেটিসের জন্য এটি ব্যবহার করার জন্য, এটি আপনার ঘাড় এবং বুকে টপিক্যালি ব্যবহার করুন, বাড়িতে এটি ছড়িয়ে দিন, অথবা এটির সাথে সম্পূরক ব্যবহার করুন।
মেজাজ উন্নত করে এবং চাপ কমায়
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, ল্যাভেন্ডার তেল স্নায়বিক ক্ষতির বিরুদ্ধে সুরক্ষার অনন্য ক্ষমতার জন্য সমাদৃত হয়েছে। ঐতিহ্যগতভাবে, ল্যাভেন্ডার মাইগ্রেন, স্ট্রেস, উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার মতো স্নায়বিক সমস্যাগুলির চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে, তাই এটি দেখে উত্তেজনাপূর্ণ যে গবেষণাটি অবশেষে ইতিহাসের সাথে তাল মিলিয়ে চলছে।
মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের মাত্রার উপর উদ্ভিদের প্রভাব দেখানো বেশ কয়েকটি গবেষণা রয়েছে। ২০১৯ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যেশ্বাস-প্রশ্বাসল্যাভান্ডুলাএটি সবচেয়ে শক্তিশালী উদ্বেগ-বিদ্বেষী তেলগুলির মধ্যে একটি, কারণ এটি অস্ত্রোপচারের আগে উদ্বেগ কমায় এবং অস্ত্রোপচার এবং অ্যানেস্থেসিয়ার রোগীদের জন্য এটি একটি সম্ভাব্য প্রশান্তিদায়ক হিসাবে বিবেচিত হতে পারে।
২০১৩ সালে, একটি প্রমাণ-ভিত্তিক গবেষণা প্রকাশিত হয়েছিলক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিসে মনোরোগবিদ্যার আন্তর্জাতিক জার্নাল৮০-মিলিগ্রামের সাথে পরিপূরক হিসেবে পাওয়া গেছেল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলের ক্যাপসুলগুলি উপশম করতে সাহায্য করেউদ্বেগ, ঘুমের ব্যাঘাত এবং বিষণ্ণতা। উপরন্তু, গবেষণায় ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহারের ফলে কোনও প্রতিকূল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, ওষুধের মিথস্ক্রিয়া বা প্রত্যাহারের লক্ষণ পাওয়া যায়নি।
দ্যইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ নিউরোসাইকোফার্মাকোলজি২০১৪ সালে একটি মানব গবেষণা প্রকাশ করে যেপ্রকাশিতসিলেক্সান (অন্যথায় ল্যাভেন্ডার তেল প্রস্তুতি নামে পরিচিত) প্লেসিবো এবং প্রেসক্রিপশনের ওষুধ প্যারোক্সেটিনের চেয়ে সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধির বিরুদ্ধে বেশি কার্যকর ছিল। চিকিৎসার পরে, গবেষণায় প্রত্যাহারের লক্ষণ বা প্রতিকূল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার কোনও ঘটনা পাওয়া যায়নি।
২০১২ সালে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায় ২৮ জন উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ প্রসবোত্তর মহিলা জড়িত ছিলেন এবং উল্লেখ করেছেন যেতাদের বাড়িতে ল্যাভেন্ডার ছড়িয়ে দেওয়াচার সপ্তাহের অ্যারোমাথেরাপির চিকিৎসা পরিকল্পনার পর তাদের প্রসবোত্তর বিষণ্নতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে এবং উদ্বেগজনিত ব্যাধি হ্রাস পেয়েছে।
ল্যাভেন্ডার PTSD লক্ষণগুলি উন্নত করতেও প্রমাণিত হয়েছে।প্রতিদিন আশি মিলিগ্রাম ল্যাভেন্ডার তেলPTSD-তে আক্রান্ত ৪৭ জনের মধ্যে বিষণ্ণতা ৩৩ শতাংশ কমাতে এবং ঘুমের ব্যাঘাত, মেজাজ খারাপ হওয়া এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের অবস্থা নাটকীয়ভাবে হ্রাস করতে সাহায্য করেছে, যেমনটি প্রকাশিত দ্বিতীয় পর্যায়ের একটি পরীক্ষায় দেখানো হয়েছে।ফাইটোমেডিসিন.
মানসিক চাপ কমাতে এবং ঘুমের উন্নতি করতে, আপনার বিছানার পাশে একটি ডিফিউজার রাখুন এবং রাতে ঘুমানোর সময় অথবা সন্ধ্যায় পড়ার সময় বা ঘুমানোর সময় পরিবারের ঘরে তেল ছড়িয়ে দিন। একই রকম ফলাফলের জন্য আপনি এটি আপনার কানের পিছনেও ব্যবহার করতে পারেন।
-
উচ্চমানের খাঁটি ক্যামোমাইল তেল আরাম ব্যথা উপশম করে ঘুম উন্নত করে
সুবিধা
ত্বককে আর্দ্রতা দেয়
শুষ্ক ত্বকের দাগ দূর করার জন্য ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল একটি ময়েশ্চারাইজিং ত্বকের ঔষধ। এটি আপনার ত্বককে আর্দ্রতা এবং পুষ্টি দিয়ে পরিপূর্ণ করে যা আপনার ত্বকের ভেতরের স্তর থেকে নিরাময় শুরু করে।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েলে রয়েছে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা এবং রোগ নিরাময়ে সাহায্য করে। এগুলি আপনার ত্বককে দূষণ, ধুলোবালি, ঠান্ডা বাতাস ইত্যাদির মতো বাহ্যিক কারণ থেকেও রক্ষা করে।
প্রাকৃতিক সুগন্ধি
ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল নিজেই একটি আনন্দময় সুগন্ধি যার কোনও অতিরিক্ত উপাদান নেই। তবে, আপনার বগলের নীচে, পায়ের পাতায় এবং শরীরের অন্যান্য অংশে লাগানোর আগে এটি পাতলা করে নিতে ভুলবেন না।ব্যবহারসমূহ
সাবান এবং সুগন্ধি মোমবাতি
ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েলের প্রাণবন্ত সুগন্ধ সুগন্ধি মোমবাতি, সাবান, ধূপকাঠি ইত্যাদি তৈরির জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। আপনি এটি DIY প্রাকৃতিক সুগন্ধি এবং ডিওডোরেন্ট তৈরিতেও ব্যবহার করতে পারেন।
ত্বকের যত্নের পণ্য
আমাদের প্রাকৃতিক ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল ত্বকের ট্যান দূর করতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে যখন হলুদ এবং গোলাপজলের মতো প্রাকৃতিক উপাদানের সাথে মিশ্রিত করা হয়। আপনি এই তেলের সাথে ক্যামোমাইল পাউডারের মিশ্রণ ব্যবহার করে একটি ফেস মাস্কও তৈরি করতে পারেন।
ডিফিউজার মিশ্রণ
যদি আপনি ডিফিউজার ব্লেন্ড পছন্দ করেন, তাহলে ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েলের মাটির এবং বিশেষ সুবাস আপনার মেজাজকে সতেজ করতে পারে এবং আপনার মনকে ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে। এটি আপনার মনকে সতেজ করে, আপনার ইন্দ্রিয়কে প্রশান্ত করে এবং ক্লান্তি এবং অস্থিরতা থেকে মুক্তি দেয়। -
১০০% প্রাকৃতিক ইলাং ইলাং তেলের জন্য গরম বিক্রয় কারখানা
সুবিধা
স্ট্রেস বস্টিং
ইলাং ইলাং তেলের শক্তিশালী এবং মন্ত্রমুগ্ধকর সুগন্ধ মানসিক চাপ কমাতেও সাহায্য করে। অতএব, এটি অ্যারোমাথেরাপিতে একটি কার্যকর অপরিহার্য তেল হিসেবে প্রমাণিত হয়।
পোকামাকড়ের কামড় থেকে মুক্তি দেয়
ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল পোকামাকড়ের কামড়ের সাথে সম্পর্কিত হুল প্রশমিত করার ক্ষমতা রাখে। এটি রোদে পোড়া এবং অন্যান্য ধরণের ত্বকের জ্বালা বা প্রদাহকেও প্রশমিত করে।
আর্দ্রতা ধরে রাখে
ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল আপনার প্রসাধনী প্রস্তুতির আর্দ্রতা ধরে রাখার ক্ষমতা বাড়ায়। এটি রক্ত সঞ্চালনও বাড়ায় এবং আপনার ত্বকের গঠন এবং অবস্থা উন্নত করে।ব্যবহারসমূহ
মুড ফ্রেশনার
ইলাং ইলাং তেলের চুলের কন্ডিশনিং বৈশিষ্ট্য এটিকে আপনার শ্যাম্পু, কন্ডিশনার এবং চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে যোগ করার জন্য একটি আদর্শ উপাদান করে তোলে। এটি আপনার চুলকে চকচকে এবং শক্তিশালী করে তোলে।
অ্যারোমাথেরাপি এসেনশিয়াল অয়েল
ইল্যাং ইল্যাং এসেনশিয়াল অয়েলকে নারকেল তেলের মতো উপযুক্ত ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে মিশিয়ে ম্যাসাজ অয়েল হিসেবে ব্যবহার করুন। ইল্যাং ইল্যাং অয়েল দিয়ে ম্যাসাজ করলে আপনার পেশীর চাপ এবং টান তাৎক্ষণিকভাবে কমে যাবে।
চুলের যত্নের পণ্য
ইলাং ইলাং তেলের চুলের কন্ডিশনিং বৈশিষ্ট্য এটিকে আপনার শ্যাম্পু, কন্ডিশনার এবং চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে যোগ করার জন্য একটি আদর্শ উপাদান করে তোলে। এটি আপনার চুলকে চকচকে এবং শক্তিশালী করে তোলে।
