বার্গামোটের খোসা থেকে নিষ্কাশিত অপরিহার্য তেল

পণ্যের বর্ণনা
বার্গামট তেল প্রায় ৩ থেকে ৪ মিটার লম্বা ফলের গাছের খোসা থেকে বের করা হয়, যেগুলো কমলার চেয়ে ছোট এবং যাদের পৃষ্ঠ চাঁদের গর্তের মতো। হালকা, সরু, তাজা, কিছুটা কমলা এবং লেবুর মতো, ফুলের আভা সহ। বার্গামট প্রথমে অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহৃত হত কারণ এর ব্যাকটেরিয়াঘটিত প্রভাব ছিল। এর প্রভাব ল্যাভেন্ডারের চেয়ে কম নয়, এবং এটি ঘরের ধুলোর বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে। এটি মানুষকে আরাম এবং সুখী বোধ করতে পারে, এমনকি বাতাসকে বিশুদ্ধ করার প্রভাবও রয়েছে; এটি ব্রণের মতো তৈলাক্ত ত্বকের জন্য খুবই সহায়ক এবং তৈলাক্ত ত্বকে সেবেসিয়াস গ্রন্থির নিঃসরণকে ভারসাম্যপূর্ণ করতে পারে। বার্গামট তেলের কিছু সাধারণ ব্যবহার এখানে দেওয়া হল।

ত্বকের যত্ন
১. ৩০ মিলি ল্যাভেন্ডার ফুলের জলে ৩-৫ ফোঁটা বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে ব্রণ আক্রান্ত ত্বকে স্প্রে করুন, এটি ত্বককে পরিষ্কার করতে পারে, প্রদাহ এবং কষাকষি কমাতে পারে এবং ব্রণের ক্ষত সারাতে সাহায্য করতে পারে।
২. প্রতি রাতে মুখ ধোয়ার সময় ফেস ওয়াশে এক ফোঁটা বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল দিন, এটি তৈলাক্ত ত্বক পরিষ্কার করতে, ছিদ্র সঙ্কুচিত করতে এবং সুগন্ধি এবং আরামদায়ক হতে সাহায্য করবে।
৩. বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল বেস অয়েলের সাথে মিশিয়ে মুখে ম্যাসাজ করলে মুখের ব্রণ ও ব্রণের সমস্যা দূর হয় এবং ব্রণের পুনরাবৃত্তি রোধ করা যায়।

অ্যারোমাথেরাপি স্নান
১. উদ্বেগ দূর করতে এবং আপনার আত্মবিশ্বাস ফিরে পেতে স্নানে ৫ ফোঁটা বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন।
২. গ্রীষ্মে গোসল করার সময়, শাওয়ার জেলে ১ ফোঁটা বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন, যা ঘামের গন্ধ বা অন্যান্য গন্ধ দূর করতে পারে, যা স্নানকে এক ধরণের আনন্দ দেয় যা স্নায়ুকে শিথিল করে এবং চাপ থেকে মুক্তি দেয়।
৩. রুমালে ২ ফোঁটা বার্গামট এসেনশিয়াল অয়েল দিলে তা কার্যকরভাবে আপনাকে জাগিয়ে তুলতে পারে এবং আপনার মনোবল বাড়িয়ে তুলতে পারে।
৪. পাতলা বার্গামট তেল দিয়ে পা ম্যাসাজ করলে দ্রুত আরোগ্য লাভ করা সম্ভব।

অ্যারোমাথেরাপি
১. আপনার মেজাজ উন্নত করতে বারগামোট এসেনশিয়াল অয়েল ছড়িয়ে দিন। এটি দিনের বেলায় কর্মক্ষেত্রে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত এবং ইতিবাচক এবং ইতিবাচক আবেগের জন্ম দেয়।
২. বার্গামটের জীবাণুনাশক প্রভাব এবং এর চমৎকার সুবাস ঘরের পরিবেশ উন্নত করার জন্য ধোঁয়াশা দ্বারা পরীক্ষা করা যেতে পারে। একটি পাত্রে গরম জল ঢেলে, ৩ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল ফেলুন, অথবা টিস্যু পেপারে এসেনশিয়াল অয়েল ফেলে ঘরের হিটার বা এয়ার কন্ডিশনারের কাছে রাখুন, প্রতি ২ ঘন্টা অন্তর এটি পরিবর্তন করুন যাতে বার্গামটের সুগন্ধি অণুগুলি ধীরে ধীরে বাতাসের মাঝখানে ছেড়ে যায়।

এর সাথে মিশ্রিত করার জন্য উপযুক্ত প্রয়োজনীয় তেলগুলি হল: ক্যামোমাইল, সাইপ্রেস, ইউক্যালিপটাস, জেরানিয়াম, জুনিপার, জুঁই, ল্যাভেন্ডার, লেবু, মারজোরাম, কমলা ফুল, সিনাবার, ইলাং-ইলাং।
১. সেরা বায়ু পরিশোধক হিসেবে জুনিপারের সাথে মিশিয়ে নিন
২. ক্যামোমাইল তার প্রশান্তিদায়ক প্রভাব বাড়ায়
৩. কমলা ফুল তার সতেজ সুবাসকে আরও গভীর করতে পারে