ছোট বিবরণ:
অ্যারোমাথেরাপিতে সাদা চায়ের অপরিহার্য তেলের উপকারিতা
চিকিৎসাগত সুবিধার জন্য এই মূল্যবান তেলগুলি ব্যবহারের রীতি হাজার হাজার বছর আগের।
চীনারা সাদা চাকে একটি অমৃতের প্রধান উপাদান হিসেবে ব্যবহার করত যা স্বাস্থ্য এবং প্রাণশক্তি বৃদ্ধি করে বলে বিশ্বাস করা হত।
শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করলে, অপরিহার্য তেলের সুগন্ধি অণুগুলি ঘ্রাণজনিত স্নায়ু থেকে সরাসরি মস্তিষ্কে প্রবাহিত হয় এবং বিশেষ করে এর আবেগগত কেন্দ্র (লিম্বিক সিস্টেম) কে প্রভাবিত করে।
সাদা চায়ের অপরিহার্য তেল অ্যারোমাথেরাপির ক্ষেত্রে অত্যন্ত প্রিয় এবং বিশেষভাবে জনপ্রিয় কারণ এর পরিষ্কার, কাঠের মতো সুগন্ধ সাধারণ সুস্থতার অনুভূতি বৃদ্ধি করে এবং উদ্বেগ, অনিদ্রা, বিষণ্ণতা, হাঁপানি এবং সর্দি-কাশির লক্ষণগুলিকে প্রশমিত করে এবং উপশম করে।
সাদা চা অপরিহার্য তেল প্রায়শই অ্যারোমাথেরাপি অনুশীলনে ব্যবহৃত হয়, তবে এক্সটন, পেনসিলভেনিয়ার মেইন লাইন হেলথের অংশ মিরমন্ট ট্রিটমেন্ট সেন্টারের আচরণগত স্বাস্থ্য থেরাপিস্ট ডোনা নিউটনের কথা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ:
"সব অপরিহার্য তেল সমানভাবে তৈরি করা হয় না, এবং সঠিক পণ্য কেনা হলে সেগুলি ব্যবহার করার সময় অনেক পার্থক্য আসবে... অপরিহার্য তেল কীভাবে ব্যবহার করতে হয় সে সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।"
একইভাবে গুরুত্বপূর্ণ হল এয়ার সেন্টডিফিউজারসের মতো বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে মানসম্পন্ন তেল কেনা, যারা তাদের তৈরিতে বিশেষজ্ঞ।
সাদা চা অপরিহার্য তেল নিম্নলিখিত অবস্থার সাথে সাহায্য করার জন্য পরিচিত:
সাদা চা মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ দূর করতে পারে
ডোনা নিউটনের মতে, মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ হৃদস্পন্দন এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের হার উভয়কেই প্রভাবিত করে যার ফলে অগভীর শ্বাস-প্রশ্বাস, দ্রুত নাড়ি এবং অ্যাড্রেনালিনের তীব্রতা বৃদ্ধি পায়।
কিছু প্রয়োজনীয় তেলের এই প্রতিক্রিয়াগুলি কমাতে বা এমনকি প্রতিরোধ করার ক্ষমতা রয়েছে।
সাদা চায়ের অপরিহার্য তেল জীবনীশক্তি বৃদ্ধি করতে পারে
চক্রগুলি হল শরীরের শক্তি কেন্দ্র যা নির্দিষ্ট মনো-সংবেদনশীল ক্রিয়াকলাপের সাথে যুক্ত।
এই শব্দটি সংস্কৃত থেকে এসেছে এবং এর অর্থ "ডিস্ক" বা "চাকা"। এই প্রতিটি হাব শরীরের নির্দিষ্ট স্নায়ু বান্ডিল এবং প্রধান অঙ্গগুলির সাথে মিলে যায়।
উন্মুক্ত চক্রগুলি শক্তির মসৃণ প্রবাহে অনুবাদ করে এবং সাদা চা অপরিহার্য তেল এই কেন্দ্রগুলিকে পুনঃক্রমাঙ্কিত করতে সাহায্য করে।
সাদা চা ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে
হোয়াইট টি এসেনশিয়াল অয়েল ত্বকে জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া কমাতে পরিচিত।
এটি স্পট ট্রিটমেন্ট হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু যখন এটি সারা মুখে লাগানো হয়, তখন এটি ব্রণের কারণে প্রায়শই যে প্রদাহ এবং লালভাব দেখা দেয় তা প্রশমিত করে।
এক গ্লাস পানিতে দুই ফোঁটা তেল মিশিয়ে তুলোর বল দিয়ে ত্বকে লাগান।
কোনও অপরিহার্য তেল সরাসরি মুখে লাগানো উচিত নয়, প্রথমে জল দিয়ে পাতলা না করে।
সাদা চা ঘুমের মান উন্নত করে
সাদা চায়ের অপরিহার্য তেলের প্রয়োগ পরিবেশকে শান্ত ও প্রশান্ত করে তোলে, তাই এর বৈশিষ্ট্য ধ্যানের অবস্থায় প্রবেশ করা সহজ করে তোলে, যা ঘুমের ধরণকে উৎসাহিত করে।
সাদা চা অপরিহার্য তেল সম্পর্কে কিছু প্রাসঙ্গিক গবেষণা
যদিও সাদা চায়ের অপরিহার্য তেল মানুষের স্বাস্থ্যের উপর কতটা প্রভাব ফেলে তা যাচাই করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন, সুগন্ধিতে অপরিহার্য তেল হিসেবে এর স্বাস্থ্যকর দিকগুলি সুপরিচিত এবং এর মধ্যে রয়েছে মেজাজ বৃদ্ধি এবং চাপ কমানো।
আমাদের ঘ্রাণশক্তি মেজাজ, চাপ এবং কর্মক্ষমতার শারীরবৃত্তীয় প্রভাবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
ইলেক্ট্রোফিজিওলজিক্যাল গবেষণায় দেখা গেছে যে বিভিন্ন সুগন্ধির স্বতঃস্ফূর্ত মস্তিষ্কের কার্যকলাপ এবং জ্ঞানীয় কার্যকলাপের উপর দৃশ্যমান প্রভাব ছিল, যা একটি ইলেক্ট্রোএনসেফালোগ্রাফ (EEG) দ্বারা পরিমাপ করা হয়েছিল।
গত বিশ বছর ধরে, অসংখ্য বৈজ্ঞানিক গবেষণায় মানুষের মস্তিষ্কের কার্যকারিতার উপর সুগন্ধের শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রভাব তদন্ত করা হয়েছে।
ফলাফলগুলি পরামর্শ দেয় যে গন্ধগুলি জ্ঞান, মেজাজ এবং সামাজিক আচরণ পরিবর্তন করে ঘ্রাণ উদ্দীপনায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
এয়ার সেন্ট ডিফিউজার দ্বারা তৈরি এবং বিক্রি করা নিম্নলিখিত ডিফিউজার তেল এবং রিফিল সুগন্ধিগুলি সবচেয়ে জনপ্রিয়।
এফওবি মূল্য:০.৫ মার্কিন ডলার - ৯,৯৯৯ / পিস ন্যূনতম অর্ডার পরিমাণ:১০০ পিস/পিস যোগানের ক্ষমতা:প্রতি মাসে ১০০০০ পিস/পিস