ভ্যালেরিয়ান এসেনশিয়াল অয়েলের সাধারণত ঘুমের মান উন্নত করা এবং মনকে সতেজ করার কাজ রয়েছে। এটি শক্তিশালী বায়ু ড্রাইভিং এবং ঘুমের মান উন্নত করার প্রভাব রয়েছে।