ছোট বিবরণ:
জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল
জুনিপার বেরি অপরিহার্য তেল সাধারণত তাজা বা শুকনো বেরি এবং সূঁচ থেকে আসেজুনিপেরাস কমিউনিসউদ্ভিদ প্রজাতি.একটি শক্তিশালী ডিটক্সিফায়ার হিসেবে পরিচিত এবংরোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী, জুনিপার বেরি গাছগুলি বুলগেরিয়া থেকে উদ্ভূত এবং প্রাকৃতিকভাবে স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী উভয় রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করার দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে।.
জুনিপার বেরিএগুলো ফ্ল্যাভোনয়েড এবং পলিফেনল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, যাদের শক্তিশালী ফ্রি র্যাডিক্যাল স্ক্যাভেঞ্জিং ক্ষমতা রয়েছে।1) যেহেতু মধ্যযুগীয় সময়ে জুনিপার বেরিগুলিকে স্বাস্থ্যের রক্ষক হিসেবে দেখা হত - মানসিক এবং শারীরিক উভয় স্বাস্থ্যেরই - তাই বিশ্বাস করা হত যে জুনিপার বেরি ডাইনিদের তাড়াতে সাহায্য করে। প্রকৃতপক্ষে, বছরের পর বছর ধরে ফরাসি হাসপাতালের ওয়ার্ডগুলি রোগীদের দীর্ঘস্থায়ী ব্যাকটেরিয়া এবং সংক্রমণ থেকে রক্ষা করার জন্য জুনিপার এবং রোজমেরি পোড়াত।
জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা
জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল কীসের জন্য ভালো? আজ, জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল (যাকে বলা হয়জুনিপেরি কমিউনিসবেশিরভাগ গবেষণা গবেষণায়) প্রাকৃতিকভাবে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়গলা ব্যথার প্রতিকারএবং শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, ক্লান্তি, পেশী ব্যথা এবং আর্থ্রাইটিস। এটি ত্বকের ফ্লেক্স আপগুলিকে প্রশমিত করতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, অনিদ্রা দূর করতে এবং হজমে সহায়তা করতেও সাহায্য করে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েলে ৮৭টিরও বেশি সক্রিয় উপাদান রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল। (2) মিষ্টি, কাঠের গন্ধযুক্ত (কিছু লোক বলে এটি বালসামিক ভিনেগারের মতো), এই তেলটি গৃহস্থালী পরিষ্কারের পণ্য, অ্যারোমাথেরাপির মিশ্রণ এবং সুগন্ধি স্প্রেতে একটি জনপ্রিয় সংযোজন।
জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল কীসের জন্য ব্যবহৃত হয়?
১. ফোলাভাব দূর করতে পারে
জুনিপার বেরিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল উভয় বৈশিষ্ট্যই রয়েছে।3,4) জুনিপার বেরির সবচেয়ে জনপ্রিয় হোমিওপ্যাথিক ব্যবহারগুলির মধ্যে একটি হল প্রতিরোধ বা প্রাকৃতিকভাবে প্রতিকারের জন্য তাদের ব্যবহার করা।মূত্রনালীর সংক্রমণএবং মূত্রাশয়ের সংক্রমণ।
বেরিগুলি একটি প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধকও, যা শরীরকে মূত্রাশয় এবং মূত্রনালী থেকে অতিরিক্ত তরল বের করে দিতে সাহায্য করে। (5) এর সম্ভাবনা রয়েছেফোলাভাব কমানোক্র্যানবেরি, মৌরি এবং ড্যান্ডেলিয়ন সহ অন্যান্য অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং মূত্রবর্ধক খাবারের সাথে মিলিত হলে এটি বিশেষভাবে কার্যকর।
2. ত্বক নিরাময় এবং সুরক্ষায় সাহায্য করতে পারে
প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্ষমতার অধিকারী, জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল ত্বকের জ্বালাপোড়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি (যেমনফুসকুড়িঅথবাএকজিমা) এবং সংক্রমণ। (6) এর অ্যান্টিসেপটিক ক্ষমতার কারণে, এটি একটি হিসাবে কাজ করতে পারেব্রণের ঘরোয়া প্রতিকারএবং কিছু লোক চুল এবং মাথার ত্বকের খুশকির মতো সমস্যাগুলির জন্য জুনিপার তেল ব্যবহার করতে পছন্দ করে।
মুখ ধোয়ার পর ১ থেকে ২ ফোঁটা ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে মিশিয়ে মৃদু অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বা ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ব্যবহার করুন। দাগ, পায়ের দুর্গন্ধ এবং ছত্রাক দূর করতে আপনি আপনার শাওয়ারে কিছু যোগ করতে পারেন। চুল এবং মাথার ত্বকের জন্য, আপনি আপনার শ্যাম্পু এবং/অথবা কন্ডিশনারের সাথে কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেন।
৩. হজমশক্তি বৃদ্ধি করে
জুনিপার উদ্দীপিত করতে সাহায্য করতে পারেপাচক এনজাইমএবং খাবার থেকে প্রোটিন, চর্বি এবং পুষ্টি পদার্থ ভেঙে ফেলা এবং শোষণ করা সহজ করে তোলে। কারণ এটি একটি "তিক্ত"। তিক্ত খাবারভেষজযা হজম প্রক্রিয়া শুরু করে। (7) তবে, এটি মানুষের উপর পুরোপুরি পরীক্ষা করা হয়নি। তবে অন্তত একটি প্রাণী গবেষণায় এটি সত্য বলে প্রমাণিত হয়েছে, যেখানে গরুকে দেওয়া হলে তাদের হজমশক্তি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছিলরসুনএবং জুনিপার বেরির প্রয়োজনীয় তেল। (8) কিছু লোক ওজন কমানোর জন্য জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েলের কথা বলে, কিন্তু এই উপকারিতা কোনও দৃঢ় মানব গবেষণা দ্বারা সমর্থিত নয়।
প্রাকৃতিক হজমে সাহায্যের জন্য অথবালিভার পরিষ্কার করা, আপনি জুনিপার তেলকে খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসেবে স্মুদি বা জলে ১ থেকে ২ ফোঁটা যোগ করে নিতে পারেন (কিন্তুকেবলযদি আপনি নিশ্চিত হন যে আপনার কাছে ১০০ শতাংশ বিশুদ্ধ থেরাপিউটিক-গ্রেড তেল আছে, তাহলে এটি করুন)। আপনি প্রথমে আপনার প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করতে চাইতে পারেন।
৪. রিলাক্স্যান্ট এবং স্লিপ এইড
জুনিপার বেরির গন্ধ মানসিক সমর্থন প্রদান করে এবং মানসিক চাপের শারীরিক ও মানসিক লক্ষণ কমায়। লোককাহিনীতে এটিকে একটিউদ্বেগের প্রাকৃতিক প্রতিকারকিছু সূত্র দাবি করে যে এটি অভ্যন্তরীণ আঘাত এবং ব্যথা মোকাবেলায় সবচেয়ে কার্যকর অপরিহার্য তেলগুলির মধ্যে একটি কারণ জুনিপার শ্বাস নেওয়ার সময় মস্তিষ্কে শিথিলকরণ প্রতিক্রিয়ার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
একটি গবেষণায় জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েলের সাথে চন্দন, গোলাপ এবং অরিসের মিশ্রণে তৈরি একটি এসেনশিয়াল অয়েলের সুগন্ধি পরীক্ষা করা হয়েছিল। অনিদ্রা রোগীদের উপর এর প্রভাব পরীক্ষা করে যারা তাদের অবস্থার জন্য ওষুধ খাচ্ছিলেন, গবেষকরা দেখেছেন যে ২৯ জন ব্যক্তির মধ্যে ২৬ জন রাতে এসেনশিয়াল অয়েলের সুগন্ধি ব্যবহার করার সময় তাদের ওষুধের মাত্রা কমাতে সক্ষম হয়েছেন। বারোজন ব্যক্তি ওষুধ সম্পূর্ণরূপে বাদ দিতে সক্ষম হয়েছেন। (9)
একটি জন্যপ্রাকৃতিক ঘুমের সাহায্যকারী, ঘরে জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করুন, আপনার শোবার ঘরে ছড়িয়ে দিন, আপনার কব্জিতে (ক্যারিয়ার অয়েল দিয়ে মিশ্রিত করুন) অথবা কাপড়ে সুগন্ধি লাগান, অথবা আপনার লন্ড্রি ডিটারজেন্ট মিশ্রণে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন যাতে গন্ধ আপনার কাপড় এবং লিনেনে স্থায়ী হয়। আপনি সরাসরি বাথটাবে বা আমার ঘরেও কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেন।ঘরে তৈরি নিরাময়কারী স্নানের লবণআরামদায়ক, নিরাময়কারী ভেজানোর রেসিপি।
৫. অম্বল এবং অ্যাসিড রিফ্লেক্স উপশম
জুনিপার বেরি এসেনশিয়াল অয়েলের আরেকটি ঐতিহ্যবাহী ব্যবহার হল বুকজ্বালা এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্সের চিকিৎসায়। বদহজমের লক্ষণগুলি প্রশমিত করতে যেমনঅ্যাসিড রিফ্লাক্স, ১ থেকে ২ ফোঁটা জুনিপার বেরি তেল নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে পুরো পেট, পেট এবং বুকে ম্যাসাজ করুন, অথবা এটি ভিতরে নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন। তবে, এটি খাওয়ার আগে আপনার প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।
এফওবি মূল্য:০.৫ মার্কিন ডলার - ৯,৯৯৯ / পিস ন্যূনতম অর্ডার পরিমাণ:১০০ পিস/পিস যোগানের ক্ষমতা:প্রতি মাসে ১০০০০ পিস/পিস 
